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番茄的不同做法汇编四篇

番茄可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。下面就让读文网小编给你介绍一下番茄的不同做法

1、樱桃番茄汁的做法

菜谱简介 番茄味甘、酸,性微寒,含有大量维生素C及有机酸,可消食积滞,有平肝凉血的功效。

材料

主料:新鲜熟透大番茄500克

配料:糖水10毫升,樱桃番茄1个

做法

1、将番茄洗净切碎,放入果汁机中搅出汁,滤汁倒八杯中,加入糖水搅匀。

2、杯口饰以樱桃番茄,经冰箱冷藏后风味更佳。

小诀窍

此果汁冷热饮皆宜,最好现做现饮,久置后维生素损失较多

2、水晶冬瓜的做法

材料

主料:冬瓜600克

配料:鸡蛋3只,红椒15克,四季葱15克,圣女果3只

调料:盐、鸡汁适量

做法

1、将冬瓜削去皮,切1cm厚的冬瓜片,放入锅里净水煮熟并放入适量盐,捞起用碗扣好。

2、再把煮熟的鸡蛋对半切开,摆在扣冬瓜的周围,圣女果照样摆放。

3、锅里勾成玻璃勾汁及香油、四季葱、红椒放入后装盘即可。

3、东北鸡蛋炒圣女果的做法

材料

鸡蛋,圣女果(西红柿),盐,糖,油

做法

1.把鸡蛋打散,圣女果切成四瓣。

2.炒锅烧热,加油烧开,把鸡蛋炒至七分熟倒出。

3.加一点点底油把圣女果下入,加点盐和水把圣女果煸炒一下,再把鸡蛋倒入,放点糖炒匀出锅。

小诀窍

加了糖味道更鲜美,如果喜欢酸酸的可以不加。

4、菠菜汁面的做法

材料

主料:精粉500克,菠菜汁250克

辅料:菠菜50克,红黄圣女果各50克,木耳20克,熟鹌鹑蛋5个

调料:精盐、味精、胡椒粉各适量,高汤500克

做法

1、一部分菠菜榨成汁待用。

2、先将面粉倒入盆内,加菠菜汁和成硬面团盖湿布稍饧。

3、把饧好的面团放案板上,用擀面杖擀成薄面片,切成面条,下入开水锅内,煮熟捞入碗内待用。

4、菠菜用开水氽过待用。

5、锅上火加入高汤,烧沸后加入精盐、味精、胡椒粉、木耳,略煮后倒入放面条的碗中,再在放面的碗上摆入熟菠菜、鹌鹑蛋、红黄圣女果即成。

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