辣椒的好吃做法有哪些【通用4篇】
辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味,能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。下面读文网小编跟你分享一下辣椒的好吃做法有哪些?
1、蒸辣椒包的好吃做法
材料
辣椒圈(宽3cm左右)6个,马啼莲1个,香菇2个,姜2片,肥瘦肉150克,米粉20克,生粉5克,蚝油适量,胡椒粉适量,生抽适量,盐适量
做法
1.肉剁成肉泥,马啼莲、香菇、姜全切成小丁混在一起,倒入所有配料拌匀(按一个方向搅动肉饼)。
2.有勺把肉团添进辣椒圈里,最后用勺背摁摁紧。放入蒸锅大火猛蒸8——10分钟。
3.端出后,淋上一层湿淀粉芡即可。
2、茄子红辣椒毛豆的好吃做法
菜谱简介 茄子有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。
材料
茄子200克,毛豆100克,红辣椒1个,大蒜头、油、盐、鸡精适量。
做法
1、茄子、红辣椒洗净切条,毛豆洗净。
2、起锅热油爆香蒜末,煸炒茄子、毛豆片刻。
3、放半碗水焖煮3分钟。
4、茄子熟透时放红辣椒、盐和鸡精调味即可。
3、豆豉辣椒蒸肉皮的好吃做法
材料
猪肉皮,豆豉,辣椒粉,葱花
做法
1.先将肉皮下的油脂剔干净,放到冷水里煮开,加白醋煮两分钟后捞出改成条;
2.将豆豉剁碎,用盐、辣椒粉和生抽兑成汁,浇到肉皮上,滴几滴清油拌匀了;
3.将碗放入高压锅大火上气蒸15分钟,吃前撒鸡精拌匀撒葱花就OK了。
小诀窍
1、猪皮要选择白色没有斑点的,厚薄均匀的,一定要先清理干净毛发。
2、水里加白醋可以把猪皮的杂味清除干净。
3、调料要拌匀了再蒸,入味均匀。
4、不怕辣的朋友可以尽量大胆放辣椒,特别过瘾,只是营养会减少了。
4、扁豆红辣椒的好吃做法
菜谱简介 扁豆适宜急性胃肠炎、消化不良、口渴欲饮、饮食不香之人食用;尤其适宜癌症病人服食,有显著的消退肿瘤的作用
材料
扁豆500克,红红椒1个,油、盐、味精、酱油适量。
做法
1、扁豆去两头老筋洗净,红椒切块。
2、起锅热油爆香葱姜,翻炒扁豆,放酱油焖煮5分钟。
3、扁豆熟时放红椒略炒,再放盐和味精调味即可。
小诀窍
扁豆含皂甙和血球凝集素可引致食物中毒,烹饪时一定做的十分熟方可