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地瓜的好吃做法推荐【汇编4篇】

地瓜在中国南方与北方分别指两种不同植物的块根,地瓜在南方部分地区(湖北、四川、重庆、陕西南部、福建、江苏南部等地)指 豆薯(地瓜)。在北方地区多指红薯。下面读文网小编跟你分享一下地瓜有哪些好吃做法?

1、拔丝地瓜的做法

材料

黄皮、红皮地瓜各一个各一个

做法

1.黄皮、红皮地瓜各一个,洗净。灿烂喜欢混搭

2.将地瓜去皮。

3.地瓜切块,也可用切菜器切成自己喜欢的形状。

4.锅内入油。待油热到七成时,放入地瓜块。

5.小火将地瓜块炸至微黄,盛出。

6.然后转中火,等油冒烟时,再放入地瓜块复炸。

7.再次炸至金黄,表面结痂即可,用筷子插下软了就可以。

8.倒出锅内油,留少许油,放入白糖。

9.用小火将糖慢慢融化,一定要时刻搅拌,颜色变深时,要多加注意,以防糖糊掉,至白糖起泡时立即关火。(也可用筷子挑起看下有没有丝拉出)

10.倒入地瓜块快速翻炒,均匀裹上糖液盛出。

2、地瓜球的做法

材料

地瓜200克、地瓜粉200克、糖粉适量

做法

1、地瓜去皮切薄片,放蒸锅中蒸熟,拿出待凉。

2、蒸熟的地瓜用叉子压成泥,加适量的糖粉,用手混合拌匀。

3、先放下一半的地瓜粉揉,再慢慢一点,一点地加入其余的粉揉成软硬度如自己的耳垂般就行了。地瓜粉不需一定要用完滴哦!

4、揉好的面团,甜度不够的话可再加少许的糖粉至自己满意的甜度。

5、搓成条状,再切成段。

6、把它们像搓汤圆般搓成球状,全部搓好放盘备用。

7、中小火,油温一点热(插进筷子旁边没有小泡泡,手放离油面上只有一点点的热气传上来),把地瓜球沿着锅边轻轻放下滑进油中,以免沾锅底,只需把锅子轻轻摇动即可。

8、待它表面有点变色,才用铲子小心翻动它。

9、待地瓜球浮起油面,用铲子把它压扁下,它会立刻自动鼓起回圆形就代表里面已有空气。每一粒都要把按压它几次让它更膨胀才会行成中空而外面酥脆,里面软Q的感觉。

10、炸至外皮酥脆呈金黄色时(需要5至10分钟这样)开大火,把油份逼出后捞起。

11、把炸好的地瓜球控干油份,如喜欢还可撒些糖粉在上面。

3、地瓜小麻团的做法

材料

地瓜,糯米粉,白糖,芝麻

做法

1.地瓜蒸熟、压成泥

2.加入白糖(视自己喜甜程度加,我加了很少,因为用的是红芯地瓜本身就比较甜),搅拌均匀,加入糯米粉

3.揉成均匀的面团

4.搓成小圆球

5.滚上芝麻

6.依次都做好

7.锅中放油,烧热,将小麻球放入锅中,转小火,炸至表面金黄小麻团浮起来即可,捞出放在放有厨房纸的盘中。就可以吃了哈。一口一个,慢慢享用吧

4、地瓜炊饭的做法

材料

地瓜1条,苹果1/2颗,洋葱1/2颗,去骨鸡腿肉200公克,白米480公克,水600㏄,奶油30公克,盐3公克

做法

1.将白米洗净;地瓜洗净去皮后切成约2公分的厚片,备用。

2.洋葱洗净份后去皮,切末;鸡肉洗净并沥干水份,切小块;苹果洗净并沥干水份后,切小块,备用。

3.热一锅烧热后,将奶油放入锅中融化,再放入作法1的地瓜片及作法2的所有材料拌匀后,放入作法1的白米拌炒均匀备用。。

4.将作法3炒好的米,放入电锅中,再加入水及盐,按下开关煮至开关跳起后,再打开锅盖将米饭轻轻地翻动一下,使米饭吸水均匀后,再盖上盖子焖约10∼15分钟即可。

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