鸡腿蘑的几种不同做法【精选五篇】

鸡腿蘑含有丰富的蛋白质，碳水化合物，多种维生素，多种矿物质。具有调节体内糖代谢、降低血糖的作用，并能调节血脂，对糖尿病人和高血脂患者有保健作用，是糖尿病人的理想食品。下面读文网小编给你介绍一下鸡腿蘑的几种不同做法。

鸡腿蘑的做法、蚝油南瓜鸡腿菇

材料

鸡腿菇适量，南瓜适量，姜适量，蒜适量，蚝油适量

做法

1.将南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用。

2.鸡腿菇洗净对半切开。

3.起油锅，爆香姜蒜，下鸡腿菇翻炒。

4.添加适量的水，煮熟后下蚝油调味，盐和味精就免了，起锅淋在南瓜上即可。

鸡腿蘑的做法、鸡腿菇炒肉

材料

鸡腿菇，猪肉，油，盐，酱油，鸡精，料酒。

做法

1.鸡腿菇切条，放入锅中干煸到变成金黄色。

2.放入猪肉翻炒。

3.肉变色后，放入鸡腿菇，翻炒一下，加酱油，料酒，鸡精，盐调味，出锅。

鸡腿蘑的做法、鸡腿菇炒西兰花

材料

鸡腿菇，西兰花，肉片，葱丝，蒜末

做法

1.西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净，两样东西分别到开水里烫一下!

2.过凉水后鸡腿蘑切段，准备少许肉片，葱丝，蒜末

3.油锅烧热，放入葱姜偏香，投入肉片煸炒，待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下，加入少许盐，最后加蒜末推匀出锅装盘。


看过“鸡腿蘑的做法”

鸡腿蘑的做法、滑炒鸡腿菇

材料

鸡腿菇,生抽,鸡汁,盐,糖,胡椒粉.

做法

1.把鸡腿菇切成薄片.

2.将鸡腿菇蒸熟.

3.锅里加鸡汁,生抽,盐,糖和胡椒粉.

4.放鸡腿菇放入翻炒即可.

鸡腿蘑的做法、蚝油鸡腿菇

材料

鸡腿菇二只，青椒半只，红椒半只，黑木耳5克,蚝油25克。

做法

1. 鸡腿菇洗净切成丝备用。黑木耳水发。红青椒洗净切成丝备用。

2. 锅内放入适量的食油开中火。

3. 锅热后倒入鸡腿菇丝煸炒香，加入水发黑木耳继炒，一直炒到熟。

4. 倒入蚝油翻炒，然后加入青红椒丝炒熟即可。