百合汤品的4种家常做法(实用4篇)
百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。你了解百合汤品的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的百合汤品吗?接下来读文网小编给你推荐百合汤品的4种家常做法。
百合汤品的家常做法1
百合汤品的材料
主料:粳米100克,百合(干)50克,
调料:白砂糖100克
百合汤品的做法
1.鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用。
2.粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。
3.加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。
百合汤品的家常做法2
菜谱简介 在各式糖水中,加入时令水果,不仅汤水色彩斑斓,并对健康更有益处。多喝糖水补气血,让美味蔬果,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。
百合汤品的材料
菠萝半个,银耳1/4朵,莲子20颗,百合10g,枸杞10颗,冰糖40g
百合汤品的做法
1、银耳用手掰碎,与百合一起用清水泡发2小时。
2、菠萝洗净,切块,待用。
3、将所有食材放入养生壶中,加水至1500ml左右。
4、启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。
百合汤品的家常做法3
菜谱简介 色彩鲜艳,汤汁浓稠甜润。
百合汤品的材料
主料:梨1200克,
辅料:银耳(干)30克,百合10克,枸杞子10克,
调料:冰糖30克
百合汤品的做法
1.雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块;
2.银耳、百合、枸杞子分别用水洗净;
3.银耳用水浸泡发后撕成小朵;
4.先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清水,放在火上先用大火烧开;
5.盖好盖,改用小火炖1小时左右;
6.到银耳软烂时,揭去盖,再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块,加盖继续用小火炖30分钟左右;
7.当梨块软烂时即可。
百合汤品的家常做法4
百合汤品的材料
莲子、百合各60克,银耳28克,冰糖240克
百合汤品的做法
1、莲子、百合、银耳均加工洗净,加冷水泡软。
2、再加清水640克,放冰糖,入笼蒸熟即可食用。分2次服用,每日1~2剂。
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