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家常百合汤品的做法(精选4篇)

百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。你想了解好吃美味的百合汤品要怎么做吗?下面是读文网小编给你精心整理家常百合汤品的做法,仅供参考。

百合汤品的家常做法1

百合汤品的材料

山药200g,百合100g,鲜奶500g,冰糖30g

百合汤品的做法

1、将山药去皮,切成小丁;百合剥开洗净备用。

2、取一砂锅,倒入鲜奶。

3、煮至沸腾时,加入百合、山药丁,一起煮约3分钟。

4、最后加入冰糖调味即可。

百合汤品的家常做法2

百合汤品的材料

主料:银耳(干)15克,百合100克,香蕉400克,

辅料:枸杞子5克,

调料:冰糖60克

百合汤品的做法

1.银耳用温水泡2小时,拣去黄蒂及杂质,撕成小朵;

2.放瓷碗中,入蒸笼蒸半小时后取出;

3.鲜百合掰开,洗净,去老蒂;

4.香蕉去皮,切成小片;

5.枸杞洗净,用温水泡软;

6.将银耳、百合、香蕉片、枸杞放入炖锅内,加冰糖调匀,入蒸笼蒸半个小时即可。

百合汤品的小诀窍

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

百合汤品的家常做法3

百合汤品的材料

主料:苹果2个百合100g,山楂糕25g,青豆少许,蜂蜜50ml,辅料:蜂蜜

百合汤品的做法

时间:10分钟

烹饪时间:25分钟

1.用小刀在苹果把处挖去一圆块,把苹果上部横切开做盖,挖去核,并挖空下截果肉为盅,果肉备用。百合洗干净,取下花瓣。山楂糕切丁。

2.将果肉、百合、山楂糕丁、青豆酿入果盅内,淋入蜂蜜,盖上果盖,蒸约15分钟,取出放碟中,略微晾凉再吃。

百合汤品的家常做法4

百合汤品的材料

南瓜700克,红枣10只,百合1个,白芝麻1小把,蜂蜜2汤匙

百合汤品的做法

1.南瓜去籽,用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕,削去外皮,做成一个南瓜碗

2.红枣清洗干净,去核(如果买无核的就只用洗洗就行)

3.鲜百合清洗后,一片片摘开

4.把红枣、百合装进南瓜碗里面

5.蒸锅里放一个蒸架,水开后,把南瓜碗放在蒸架上,中火蒸20分钟

6.等稍凉后,小心把南瓜碗移到碟子上

7.把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起,用刀切开南瓜碗,淋上蜂蜜汁,撒上白芝麻就可以吃了

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