速读练习的“精髓”是什么

“快速阅读”，现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。

如果你是一个爱好者，寻找一些速读技能的时候，你会发现这样的理论铺天盖地：你需要扩大你的视野(视幅)，提高你每次眼停感知字符的能力。你每次眼停能够感知到的字数越多，你的阅读速度就越快。当然，很多课程和软件程序也是集中精力做这个的：例如箭头分散，例如视幅扩大等等。这种强调眼睛而忽视理解的做法完全是对于速读的一种误导，容易使练习者盲目的追求速度而忽视理解率。在某个论坛上，曾经有一个速读爱好者发现这个问题并提出，但是很快的淹没在一些商人的口水之中。但是，这是事实，无论你承认与否。

在阅读市场上的速读材料或者参加某些速读软件的训练时，你都会看到，听到“扩大视幅”这个概念(每次眼停实际感知到的字符数)。你会不断的被告知，一定要扩大视幅，扩大到一行，两行，数行等等，这样就能快速阅读了。如果你真的这样做的话，一个不可避免的结果就会出现—理解和视幅的脱节。

扩大视幅的方法通常是通过机械的方式强迫你的眼睛运动，特别是你使用某些软件的时候。这些程序往往是屏幕上一组字词的闪烁，由少到多，或者是一组字词在屏幕上移动，而且，宽度逐渐增加。你被要求在一视之下看清这些字词。这种方法是无可厚非的，但是关键一点就是视幅扩大的大小：人的自然的，清晰的视幅宽度在一到三英寸之间(1英寸=2.54厘米)。超过这个范围，人类的眼睛是无法达到的，除非付出损害眼部肌肉的代价。所以，在软件中，一直强调中心视野和周边视野的概念(详见另一篇关于视野的