速读练习真正的“精髓”所在
全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于速读练习真正的“精髓”所在,供大家参考和学习。
如果你是一个爱好者,寻找一些速读技能的时候,你会发现这样的理论铺天盖地:你需要扩大你的视野(视幅),提高你每次眼停感知字符的能力。你每次眼停能够感知到的字数越多,你的阅读速度就越快。当然,很多课程和软件程序也是集中精力做这个的:例如箭头分散,例如视幅扩大等等。这种强调眼睛而忽视理解的做法完全是对于速读的一种误导,容易使练习者盲目的追求速度而忽视理解率。在某个论坛上,曾经有一个速读爱好者发现这个问题并提出,但是很快的淹没在一些商人的口水之中。但是,这是事实,无论你承认与否。
在阅读市场上的速读材料或者参加某些速读软件的训练时,你都会看到,听到“扩大视幅”这个概念(每次眼停实际感知到的字符数)。你会不断的被告知,一定要扩大视幅,扩大到一行,两行,数行等等,这样就能快速阅读了。如果你真的这样做的话,一个不可避免的结果就会出现—理解和视幅的脱节。
扩大视幅的方法通常是通过机械的方式强迫你的眼睛运动,特别是你使用某些软件的时候。这些程序往往是屏幕上一组字词的闪烁,由少到多,或者是一组字词在屏幕上移动,而且,宽度逐渐增加。你被要求在一视之下看清这些字词。这种方法是无可厚非的,但是关键一点就是视幅扩大的大小:人的自然的,清晰的视幅宽度在一到三英寸之间(1英寸=2.54厘米)。超过这个范围,人类的眼睛是无法达到的,除非付出损害眼部肌肉的代价。所以,在软件中,一直强调中心视野和周边视野的概念(详见另一篇关于视野的