为您找到与请问一下柚子茶怎么做相关的共56个结果:
柚子茶还能搭配蜂蜜、菊花等材料一起冲泡,能起到健胃、润燥、补血、通便等功效,可以有效清热降火、改善便秘等。你喜欢喝柚子茶吗?你知道要怎么做柚子茶吗?下面,读文网小编给你讲一讲柚子茶要怎么做?
材料
材料,柚子一个,冰糖(柚子重量的1/5左右),蜂蜜(柚子重量的一半左右),清水
做法
做法
1.柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2.吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤,取子分之一的柚子皮继续泡着
3.用勺子把柚子肉捣碎
4.处理柚子皮,用刀将内层的白皮片去,白皮留的越少,苦味越小,剩下外面的黄皮,切成细丝
5.煮锅内入水(水要少放,柚子肉在煮的过程中会出不少水),先放入冰糖,煮开后放入果皮,待柚子皮变软后放入柚子肉
6.小火熬煮至冰糖融化,糖水变的粘稠并起白沫,直到锅里基本上看不到多余的水为止,盛出放凉,快凉透时放入蜂蜜冰箱冷藏即可
浏览量:4
下载量:0
时间:
柚子茶中含有丰富的碳水化合物及维生素,还含有维生素B1、维生素P、胡萝卜素、钙、铬、磷、铁等成分。喝柚子茶有消食腱胃、生津止咳、滑肠通便的功效。现在就由读文网小编来跟大家分享一下自制柚子茶的好喝做法有哪些?
材料
柚子1大个,土冰糖150g,蜂蜜400ml
做法
1、由于市场上出售的柚子大都打过一层蜡,所以需要先将柚子皮清洗干净。将柚子至于一大容器中,缓缓加入温水,浸泡2分钟之后倒1大勺盐在潮湿的柚子皮上,双手摩擦用盐清洗柚子皮,洗净之后擦干。
2、往年都是水煮,然后用刀刮干净白瓤,及其费事,今年总算有了‘利器’!如果想柚子茶里面看得到柚皮就用第一款;而第二款磨下来的柚子皮呈细丝状,融入于柚子茶中。普通方法取柚子皮需要水煮,一是比较容易刮去白瓤,二则是去除白瓤里面的苦味,用了这2款工具,水煮的步骤就可以省去啦!
3、将剥好的柚子肉置于平底锅中,放入冰糖,加小半杯水,以中火慢煮
。注:条件允许的话尽量使用土冰糖,比单晶冰糖营养成分高。
4、差不多45分钟,待汁水差不多收干即可熄火。
5、冷却以后加入蜜糖,搅拌均匀即可。注:蜜糖忌高温,所以煮好的柚子必须先冷却;另外,冲泡柚子蜜也需注意用温水而避免开水直接冲泡
6、蜜糖是天然的抗菌剂,制好的柚子蜜不需要放冰箱,密封保存可以放很久!
浏览量:3
下载量:0
时间:
喝柚子茶的好处还能够解酒,有助于减轻酒醉所引起的胃部灼热、口臭、眼睛红肿、头痛等症状。如有肺部燥热、排痰困难的症状,喝柚子茶可清除燥热感,使痰液容易咳出。接下来读文网小编给你推荐柚子茶的4种自制做法。
材料
柚子1个,冰糖100克,蜂蜜200克,水半碗
做法
1、把柚子放在热水中泡一泡(做柚子类的食品一般都这么做)
2、剥下柚子皮,把黄色部分切成丝备用,白色部分越少越好。
3、果肉去籽,弄碎。
4、果肉与切丝加上冰糖和水,小火煮2个小时。
5、晾凉后加上蜂蜜,密封,冷藏2天后既可食用。喝的时候用水冲饮,冷水热水匀可。没有冲的柚子茶也可以当果酱吃哦!
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子茶中的类黄酮,可以改善毛细血管的功能,增加冠状动脉的血流量、降低血脂及胆固醇,适合心血管疾病患者及肥胖者食用。下面就让读文网小编给你介绍一下柚子茶的不同做法。
材料
柚子1个,冰糖100克,蜂蜜200克,水半碗
做法
1、把柚子放在热水中泡一泡(做柚子类的食品一般都这么做)
2、剥下柚子皮,把黄色部分切成丝备用,白色部分越少越好。
3、果肉去籽,弄碎。
4、果肉与切丝加上冰糖和水,小火煮2个小时。
5、晾凉后加上蜂蜜,密封,冷藏2天后既可食用。喝的时候用水冲饮,冷水热水匀可。没有冲的柚子茶也可以当果酱吃哦!
看过“柚子茶的不同做法”
浏览量:3
下载量:0
时间:
柚子茶酸酸甜甜的,是很多女性爱喝的饮品。其实喝柚子茶的好处非常多,由于柚子里含有大量人体必需的微量元素,如钙、铁、镁等,有健胃消食,化解痰多咳嗽的好处。下面就让读文网小编给你介绍一下好喝的柚子茶要如何自制?
材料
材料,柚子一个,冰糖(柚子重量的1/5左右),蜂蜜(柚子重量的一半左右),清水
做法
做法
1.柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2.吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤,取子分之一的柚子皮继续泡着
3.用勺子把柚子肉捣碎
4.处理柚子皮,用刀将内层的白皮片去,白皮留的越少,苦味越小,剩下外面的黄皮,切成细丝
5.煮锅内入水(水要少放,柚子肉在煮的过程中会出不少水),先放入冰糖,煮开后放入果皮,待柚子皮变软后放入柚子肉
6.小火熬煮至冰糖融化,糖水变的粘稠并起白沫,直到锅里基本上看不到多余的水为止,盛出放凉,快凉透时放入蜂蜜冰箱冷藏即可
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。你喜欢自己动手做柚子茶?你知道如何做出可口的柚子茶吗?下面就让读文网小编给你介绍一下可口的柚子茶要如何做?
材料
中号柚子1只,柠檬1只,冰糖250克,蜂蜜250克
做法
1.用盐在柚子表面细细揉搓5分钟,去除柚子表面的果蜡。
2.温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来,不要白 色部分。泡在淡盐水里8小时以上(中间最好换两次水),去除苦味。
3.把柚子果肉掰成小小块儿,柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎 末。柚子皮切细细的丝,有多细切多细。
4.把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖,大火 煮开后改小火熬煮,期间用木勺不时搅动,以免粘锅。40分钟后, 看锅内柚子酱变粘稠,骨嘟大泡,用勺子划过时果肉不立即合拢, 即可关火待凉。
5.待柚子茶变温以后,倒入蜂蜜拌均匀,放在干净无水无油的瓶子里 密封好,放冰箱腌4天以后,就能泡水喝了。
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子茶的好处有许多,平时就可以多喝一些。柚子茶完全可以自己动手做,既简单又卫生。你想了解美味可口的柚子茶要怎么做吗?现在就由读文网小编来跟大家分享一下柚子茶的美味可口做法有哪些?
材料
材料,柚子一个,冰糖(柚子重量的1/5左右),蜂蜜(柚子重量的一半左右),清水
做法
做法
1.柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2.吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤,取子分之一的柚子皮继续泡着
3.用勺子把柚子肉捣碎
4.处理柚子皮,用刀将内层的白皮片去,白皮留的越少,苦味越小,剩下外面的黄皮,切成细丝
5.煮锅内入水(水要少放,柚子肉在煮的过程中会出不少水),先放入冰糖,煮开后放入果皮,待柚子皮变软后放入柚子肉
6.小火熬煮至冰糖融化,糖水变的粘稠并起白沫,直到锅里基本上看不到多余的水为止,盛出放凉,快凉透时放入蜂蜜冰箱冷藏即可
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子味酸、性寒。具有行气、消食、祛痰止咳、解酒毒、镇痛的功效。你了解柚子茶的做法吗?你想知道怎么才能做出美味的柚子茶吗?接下来读文网小编给你推荐柚子茶的4种美味做法。
材料
柚子1大个,土冰糖150g,蜂蜜400ml
做法
1、由于市场上出售的柚子大都打过一层蜡,所以需要先将柚子皮清洗干净。将柚子至于一大容器中,缓缓加入温水,浸泡2分钟之后倒1大勺盐在潮湿的柚子皮上,双手摩擦用盐清洗柚子皮,洗净之后擦干。
2、往年都是水煮,然后用刀刮干净白瓤,及其费事,今年总算有了‘利器’!如果想柚子茶里面看得到柚皮就用第一款;而第二款磨下来的柚子皮呈细丝状,融入于柚子茶中。普通方法取柚子皮需要水煮,一是比较容易刮去白瓤,二则是去除白瓤里面的苦味,用了这2款工具,水煮的步骤就可以省去啦!
3、将剥好的柚子肉置于平底锅中,放入冰糖,加小半杯水,以中火慢煮
。注:条件允许的话尽量使用土冰糖,比单晶冰糖营养成分高。
4、差不多45分钟,待汁水差不多收干即可熄火。
5、冷却以后加入蜜糖,搅拌均匀即可。注:蜜糖忌高温,所以煮好的柚子必须先冷却;另外,冲泡柚子蜜也需注意用温水而避免开水直接冲泡
6、蜜糖是天然的抗菌剂,制好的柚子蜜不需要放冰箱,密封保存可以放很久!
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子的果皮是传统的中药材,具有散寒、行气、消食、燥湿、化痰等作用,可用于治疗风寒咳嗽、痰稀色白、食积不化、胸闷、恶心、呕吐等症。下面就让读文网小编给你介绍一下如何自制好喝的柚子茶?
材料
柚子 2个(约500g),冰糖 300g,水 1000ml,蜂蜜 200ml
做法
柚子用削苹果的方法将外皮削下,再用水洗干净,取1/2份柚子皮切成细丝待用。
将柚子肉外层的白瓤撕除干净后,在柚子横截面处把它切成圆薄片。
把冰糖和水放入小汤锅中,大火烧沸将冰糖彻底煮化。
将柚子片和柚子皮丝放入锅中,烧沸转小火继续煮制60分钟,待糖汁渐稠,再盛出彻底放凉。
最后把蜂蜜调入,搅拌均匀,取适量放入杯中,冲入温水即成柚子茶。
看过“如何自制好喝的柚子茶”
浏览量:3
下载量:0
时间:
柚子茶不仅营养价值高,而且有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,可缓解消化不良、大便燥结、痰多咳嗽等,搭配菊花、蜂蜜具有健胃、润燥、补血、通便等功效,可有效清热降火、改善便秘。接下来读文网小编给你推荐自制柚子茶的4种做法。
材料
柚子 2个(约500g),冰糖 300g,水 1000ml,蜂蜜 200ml
做法
柚子用削苹果的方法将外皮削下,再用水洗干净,取1/2份柚子皮切成细丝待用。
将柚子肉外层的白瓤撕除干净后,在柚子横截面处把它切成圆薄片。
把冰糖和水放入小汤锅中,大火烧沸将冰糖彻底煮化。
将柚子片和柚子皮丝放入锅中,烧沸转小火继续煮制60分钟,待糖汁渐稠,再盛出彻底放凉。
最后把蜂蜜调入,搅拌均匀,取适量放入杯中,冲入温水即成柚子茶。
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子茶中含有丰富的维生素C、氨基酸,能够调节人体的新陈代谢。另外,柚子的维生素含量很多,易产生饱腹感。这对于减肥都有一定的作用。下面是读文网小编给你精心整理自制柚子茶的做法,仅供参考。
材料
材料,柚子一个,冰糖(柚子重量的1/5左右),蜂蜜(柚子重量的一半左右),清水
做法
做法
1.柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;
2.吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤,取子分之一的柚子皮继续泡着
3.用勺子把柚子肉捣碎
4.处理柚子皮,用刀将内层的白皮片去,白皮留的越少,苦味越小,剩下外面的黄皮,切成细丝
5.煮锅内入水(水要少放,柚子肉在煮的过程中会出不少水),先放入冰糖,煮开后放入果皮,待柚子皮变软后放入柚子肉
6.小火熬煮至冰糖融化,糖水变的粘稠并起白沫,直到锅里基本上看不到多余的水为止,盛出放凉,快凉透时放入蜂蜜冰箱冷藏即可
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子茶是味酸、性寒,有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能!至于日常中,如何自制柚子茶呢?下面读文网小编就给大家介绍柚子茶的自制方法,希望你会喜欢!
1、柚子不能与某些药品同服。与柚子产生不良作用的药物有:洛伐他汀、环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。
2、服避孕药的女性应忌食。
3、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。
4、高血压患者服药莫吃柚子。
5、服抗过敏药时别吃柚子。
6、柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。
7、肠胃不太好的,避免一次食用大量柚子,应少量食用,并细嚼慢咽。
猜你感兴趣:
浏览量:3
下载量:0
时间:
心口痛泛指胸骨后疼痛,是临床上比较常见的一种疼痛,引起心口痛常见的原因有:
1、心理暗示造成。有不少患者,在得知自己得了某种疾病后,总会觉得自己这里也不舒服那里也不舒服,总感觉自己有这些疾病的病症,这可以说是心理暗示也可以说是心理疾病。
2、胸部肌肉拉伤。这通常是由于过度劳动或举超负荷重物引起,这种情况引起的胸口疼问题不大,只需休息注意不要超负荷举重物即可。
3、疾病造成。一个是考虑血管痉挛性的原因,再就是中医讲的气滞血瘀的情况。
另外女生容易生闷气,要懂得释放压力,控制好情绪,保持心情愉快。
平时注意休息,避免劳累和精神紧张!如果经常出现这种情况,建议可以去医院做个检查。
浏览量:3
下载量:0
时间:
老司机出自云南山歌《老司机带带我》,这是一首经典而怪诞的云南山歌。后来网络上出现了一段基于此曲的音乐视频《风流妹逗老司机》。歌词下流猥亵,其中「老司机带带我」一句反复出现。「老司机」由是渐广为人知。「老司机带带我」也常用于见到「老司机」时表达深切的仰慕与由衷的敬意。少数时候亦可讽刺自作聪明,倚老卖老者。
浏览量:2
下载量:0
时间:
宝宝发育还没完全,在很多时候容易受到惊吓,妈妈们在照顾宝宝时,要时刻小心,防止宝宝受到过度惊吓,这对宝宝未来的成长是非常重要的,如果宝宝受到严重的惊吓,可能会产生严重的后遗症。影响宝宝发育。
1、不要奶睡
母乳是宝宝最好的镇静剂,每次一吃上母乳,宝宝就能安静下来,慢慢睡着了。于是很多麻麻把母乳当作了哄睡的“绝招”。可这样一来,宝宝每次醒来都会“找吃的”,频繁地进食,会让宝宝胃肠功能紊乱。此外,麻麻若在宝宝还衔着乳头的时候入睡,宝宝的鼻子很容易会被乳房堵住,造成呼吸困难甚至窒息。
2、被子不要太厚
不必过于担心宝宝受凉感冒,宝宝的新陈代谢比成人要快得多,比大人更容易感到热。若被子太厚,宝宝过热,反而会让宝宝感到不适,从而影响睡眠质量。被子太重也可能把宝宝压得不舒服,甚至引起呼吸不畅。宝宝的被子跟大人的差不多厚,甚至比大人的薄一点,完全可以hold住。
3、不要太安静
如果从一开始宝宝就习惯了在麻麻刻意制造的极度安静的环境里入睡,那以后只要有轻微的风吹草动,他会难以入睡,或是容易从睡梦中惊醒,这对孩子对家长都是痛苦的事。所以,宝宝睡觉时大人不必踮起脚尖走路,跟平时一样就可以了。
4、白天不要睡太久有研究表明,晚上睡眠不足而白天嗜睡的宝宝生长发育更缓慢,免疫系统容易受损,更易生病,注意力、记忆力和创造力都会比其他宝宝要差。所以,不要让宝宝在白天睡太久(当然不睡也不行),并且尽量尝试增加宝宝白天的运动量,以提高晚间的睡眠质量。
5、不要睡太晚
调查研究指出,晚睡的宝宝比早入睡的宝宝更好斗,而且出现多动症、自控能力差、注意力不集中、脾气暴躁等问题的几率也会更高。而宝宝睡觉时间晚,很大程度上跟粑粑麻麻有关系。父母是夜猫子,宝宝也更钟情于“夜生活”。
6、不要频繁更换照看人在熟悉的人的身边入睡,会让宝宝更有安全感。但有的家庭因为各种原因,经常更换照看宝宝的人,爸爸、妈妈、奶奶、保姆……宝宝的适应能力比较差,在心理上很难对频繁的转换作出调整,从而出现焦虑、紧张等不良情绪,影响睡眠质量。
7、不要摇睡
宝宝不愿意睡觉、哭闹,很多麻麻喜欢把孩子抱起来或放进摇篮里摇晃,又或者用手轻轻拍打宝宝屁股,以规律的震动来唤起宝宝的睡意。然而,对于10个月内的小宝宝,猛烈的摇晃容易损伤大脑,严重者甚至会造成颅内出血。而且,宝宝习惯了摇睡、拍睡,一旦有一天没有人摇他拍他,他都会睡不着。
8、不要亮灯睡有些麻麻为了方便夜间照看宝宝,喜欢亮着灯睡觉。但其实这种习惯对宝宝害处多多。宝宝对环境的适应能力比较弱,亮灯睡觉,让宝宝感觉好像每天只有白天没有黑夜,久而久之生物钟就会被打乱,生长激素分泌也会受到干扰,从而导致宝宝身高体重不达标,免疫力下降。如果实在想兼顾方便照看的目的,可以在床尾亮一盏瓦数低的小夜灯,尽量降低对宝宝的影响。
浏览量:2
下载量:0
时间:
柚子茶是从韩国传入的养生饮品。柚子茶酸酸甜甜的味道以及减肥的功效,受到越来越多的现代女性的青睐,下面和读文网小编具体了解下柚子茶的功效与作用及食用方法。
促进伤口愈合
具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
降低血粘度降血糖
可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
防癌防中风
中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
助消化
理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
促进胎儿的生长发育
柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
浏览量:3
下载量:0
时间:
柚子茶是从韩国传入的养生饮品。因为柚子茶酸酸甜甜的味道以及减肥的功效,受到越来越多的现代女性的青睐,至于它的食法有哪些呢?下面读文网小编就和大家分享柚子茶的食用方法,希望对大家有帮助!
促进伤口愈合
具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
降低血粘度降血糖
可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
防癌防中风
中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
助消化
理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
促进胎儿的生长发育
柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
看了柚子茶的食用方法的人还看:
浏览量:3
下载量:0
时间:
柚子茶的原料是生长于韩国南部一种独有的特产,中文称作黄金柚子。柚子茶的是以新鲜的柚子为原料,加入蜂蜜,经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。下面就由读文网小编为大家介绍下柚子茶的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
食用方法:
柚子茶酿香菇:香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油。
做法:
1、新鲜香茹洗净挤干水,备用。
2、蒜几片切末,备用。
3、柚子茶1大勺 鲍鱼汁1匙 盐1匙 生抽1大勺 少许水,调成一碗汁备用。
4、炒锅加热橄榄油,入蒜末炒香,加香茹翻炒,将调好的汁水倒入锅,水开后转中小火,加锅盖焖至汤汁基本收尽即可。
果汁柚子牛奶:加入2~3茶匙蜂蜜柚子茶,与牛奶搅拌均匀,即可变成一种果汁柚子牛奶,冰牛奶口感更佳,或者搅拌后冷藏一下。
柚子茶果酱:把蜂蜜柚子茶当成果酱涂在馒头或者面包片上食用,也可加入红茶内或用为调酒配方,或制作成果冻、蛋糕等,口感比一般果酱更佳。
果汁柚子茶饮品:在汽水中加入蜂蜜柚子茶。针对不同口味需求,加入七喜或雪碧等饮料搅拌,即可成一种有气美味的果汁柚子饮品。
直接冲泡蜂蜜柚子茶:取1~2匙以热开水冲泡,冬天有保暖功效,夏天更是理想的解暑保健饮品。也可以加入红茶、绿茶等一起冲泡。
制作方法:
方法一:连皮带瓤柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。
1、不适宜用桂花蜜。
2、玻璃瓶:选用可容纳1000cc的容器。
1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。
2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。
3、5分钟过去后,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子果肉。
4、将柚子皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1~0.2公分,如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。
5、将柚子果肉剥出来,不要皮、不要核,光要果肉,将果肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
6、搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的时间越久,味道越好。
方法二:
1、所需材料:柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量。
2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
3、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。
4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
6、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。
浏览量:2
下载量:0
时间: