为您找到与笔记本花屏自修方法图解相关的共200个结果:
一台笔记本电脑在长时间使用后出现花屏现象,并且鼠标、键盘无法控制,程序无法运行,死机。那是什么原因造成笔记本花屏呢,读文网小编来告诉你。
一、驱动问题
笔记本电脑的显卡驱动程序可能会存在一定的兼容性问题。解决的时候首先可以试着看看运行其它3D程序是否同样出现花屏、黑屏现象,如果问题消失则可认为是兼容性问题。同时,驱动程序文件破损或丢失,都可能会导致显卡运行时出现假死机、花屏、黑屏等现象,解决这种问题只需卸载原有驱动程序之后,重新安装驱动程序即可。
二、第三方软件
开启超频软件后,如果显存频率超过了头,画面出现贴图错误、花屏现象就很正常了,严重时还会导致死机。因为显存工作在非正常频率下,更高的频率只会使得其工作变得不稳定,特别是在数据读写时极易发生错误。此时,只需降低或者回复默认频率即可。
当然,上述所说是在排查笔记本电脑花屏故障最基本的方法,如果经过调试故障依旧,就应该转从硬件方面入手了。
三、LCD信号线接触不良
这是检查硬件的第一步。花屏、黑屏现象无规律的出现,或者在轻拍和按压键盘表面之后故障消失,这往往是由于LCD信号线与接口接触不良造成的结果。只需重新插紧对应的接口问题即可消除。
四、氧化反应
一般这是由于笔记本电脑在环境恶劣或者长期使用之后才易出现的结果,处理时,先将LCD信号线接口取出,用橡皮擦拭接头处的金手指,而接口处则用沾有少量无水酒精的棉花进行擦洗,目的是为了去除因氧化反应或者污物产生的接触不良现象。经过处理后,再将线重新接好,检查是否插紧即可。
五、显存问题
由于部分笔记本电脑显卡显存采用动态视频内存技术(即DVMT,Dynamic Video Memory Technology),利用部分内存容量调配为显卡显存。在实际操作过程中,可能由于内存内部结构损坏,当以选取到这部分作为显存时,芯片与显存在进行数据交换时往往出错,从而导致了花屏、黑屏,甚至死机现象。遇到这种情况时,可以用替换法,替换同一规格的内存进行检查。当然,如果显存是整合在主板上的,就只能送修了。
六、电容问题
RAMDAC(Random Access Memory Digital-to-Analog Converter)和滤波电容是决定显卡画面质量好坏的两个重要因素。而整个滤波电路的工作质量与电容质量是相互挂钩的,当使用劣质电容或者因电容本身特性能力下降时,出现花屏、黑屏现象就见怪不怪了。在解决时,可以先用万用表检查出有问题的电容,然后用同规格的替换,这样问题便可解决了。
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三元催化器,是安装在汽车排气系统中最重要的机外净化装置,三元催化器长期在高温条件下,会造成高温失活。所以日常的养护很重要,那么如何做好三元催化器的清洗工作呢?下面小编整理了两种清洗方法的步骤图解,帮助大家更好地做好汽车三元催化器的清洗工作!
目录 |
三元催化反应器的基本知识 |
三元催化反应器的清洗原因 |
三元催化器清洗方法1:吊瓶士 |
三元催化器清洗方法2:草酸+萝卜 |
汽车三元催化器清洗的小贴士 |
1、将输液针头插入发动机橡胶进气真空管(切勿插入刹车真空管),将流量控制器开至最大,启动发动机输入清洗剂,发动机怠速运转将三元清洗剂全部吸完,拔下输液针头后清洗三元全过程既告完成。
如果车辆准备做尾气工况检测,应先清洗喷油嘴和节气门,然后现在修理厂输入一半清洗剂,到检测场现输另一半清洗剂,效果最佳。
2、清洗三元产品适用范围
清洗三元产品适合所有闭环多点电喷车,对于化油器闭环三元改造车和单点电喷车因过量空气系数控制精度低,使用效果不稳定,对于三元净化器因金属中毒和高温烧结造成的失效,和超过20万公里使用寿命造成的失效。使用三元清洗剂无效。
3、三元清洗剂
主要是用来解决由于燃油中硫,磷及不完全燃烧产生的一氧化碳吸附在三元催化器表面形成化学络合物而造成三元堵塞失效,尾气超标,背压提高,动力下降等一系列问题。进行清洗三元养护可以清除掉三元催化器表面化学络合物,清洗后能重新激活三元净化功能,大幅度降低汽车尾气中CO,HC,NO的排放,恢复汽车原动力,清洗后明显感到油门轻,提速快,油耗少,是车辆每行驶一万公里进行三元清洗养护的理想用品
看了最正确的清洗三元催化器方法的人还看:
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随着科技和社会的进步,笔记本已经进入了各家各户,但是使用笔记本的过程总或多或少都会遇到问题,例如戴尔笔记本电脑花屏现象。下面读文网给大家分析戴尔笔记本电脑花屏的原因,希望能帮到大家。
NO.1:戴尔 灵越 15 5000
戴尔电脑戴尔 灵越 15 5000是戴尔推出的一款超值家庭娱乐本,机身采用全新光感设计,尽显极致简约的设计理念,金属拉丝外壳搭配流线型边框,是的整体机型看起来更加优雅质感。机身厚度更是仅有21.8mm,可谓轻薄便携。
戴尔 灵越 15 5000搭载全新第四代酷睿i5处理器,主频1.7GHz,最高睿频2700MHz,4GB内存容量,搭配2GB内存容量,充分满足日常的使用需求。更有500GB硬盘容量,影音游戏轻松享受。15.6英寸的高清显示屏,屏幕分辨率达1366x768,观看大片,畅玩游戏,体验更爽更超值。
NO.2:戴尔 灵越 15 3000
戴尔电脑戴尔 灵越 3000作为一款家庭娱乐本来说,是非常不错的。搭载第四代酷睿i5处理器,主频1.7GHz,最高睿频2700MHz,搭配2GB入门级独立显卡,Windows 8.1的操作系统,更高的性能配置,更多的娱乐应用选择,绝对给你超值的娱乐体验。
戴尔 灵越 3000拥有4GB内存容量,500GB硬盘容量,轻松满足你的日常存储需求。15.6英寸的高清显示屏,屏幕分辨率达1366x768,画面高清背光,画面质感更逼真,还原给你最真实的色彩,无论是日常使用还是影音娱乐观赏,都能给你突出的视觉享受。
NO.3:戴尔 Vostro 5470
戴尔电脑戴尔 Vostro 5470将轻薄与办公相结合,打造出最完美的额商用办公本。搭载第四代酷睿i5处理器,主频1.7GHz,最高睿频2700MHz,搭配4GB内存容量,2GB性能级独立显卡设置,轻松打造高性能配置,运行专业软件也没有问题,充分满足你的办公需要。更有最薄可至的18.3mm的超薄机身,重量仅1540g,极致轻薄便携,是办公的不二选择。
戴尔 Vostro 5470还拥有14英寸的高清显示屏,屏幕分辨率达1366x768,画面高清背光,视觉效果自然更突出,办公更加便捷高效。500GB硬盘容量,让你的日常存储更简单高效。阳极氧化铝打造的银色外壳,高端时尚,气质典雅,充分彰显出商务人士的大气之范。
NO.4: 戴尔 灵越 14 7000
戴尔电脑戴尔 灵越 14 7000笔记本采用了14英寸全高清显示屏,采用全新模具打造,机身具备迷人的曲线,共拥有赤红、湛黑双色可选。该机外壳采用手感出众的磨砂类肤材质,整机仅2.23kg,便携性非常出色。作为一款游戏本,该机还配备手感出色的背光巧克力键盘。并且内置Waves MaxxAudio音效系统,配备低音炮后能营造出真实的游戏音效。
NO.5:戴尔 灵越15 7000
戴尔电脑戴尔 灵越 15 7000拥有时尚锻造铝合金设计搭配完美切割的斜面边缘,时尚、纤薄,赏心悦目、手感舒适,与此同时,强悍的独立显卡和出色的屏幕带来了极致的影音体验。
戴尔 灵越 15 7000拥有全金属的机身设计,配有15英寸的1366×768的大屏幕,搭载Intel 酷睿i5 4200U处理器,主频为1.6GHz,最高睿频2.6GHz,6GB DDR3L内存、500GB硬盘+8GB闪存,拥有NVIDIA GeForce GT 750M独立显卡,主流游戏毫无压力。
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粽子的花样虽多,但归结起来,也很简单,不过就是形状与馅料的区别。形状,有三角形,四角形,圆锥形等,无论哪种形状,旨在不漏馅即可;馅料无非咸甜之分,一切全看自己口味。现在读文网小编教你怎么包粽子,跟家人过个快乐的端午节!
1.吃粽子时最好能同时喝茶水,帮助吞咽和消化,有节制的食用,一次少吃一点,可选择迷你粽子
2.吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉,缓解肠胃不适
3.粽子要充分加热,煮热变软后才能吃;
4.如有胃病的人吃粽子可选白米粽,别蘸糖,不要吃得太甜
5.有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人,不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白含量过高的粽子。
6. 食用前需充分加热至软。
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精美礼品包装有点小难度,但是做出来很精致,一定让你的朋友惊喜万分! 下面和读文网小编一起去看看礼品包装的方法吧。欢迎阅读。
1.準备比盒子的长+宽+高合计长出3倍的丝带。留出足够的长度用于打蝴蝶结
2.如图所示把丝带倾斜放好
3.注意把呈对角状的丝带摆放成平行状,然后卷起来
4.把左侧的丝带从右侧的丝带下方穿过
5.打一个漂亮的蝴蝶结
6.这样,前后两面就行成了两条平行的斜丝带生日礼盒包装
特色礼品包装方法的诱惑—基本的V字形丝带礼品包装方法
V字形丝带礼品包装方法给人以非常漂亮、清晰、考究的感觉。向爱美的人、男性或长辈赠送礼物时搭配使用,是一种会达到出奇制胜的效果的礼品包装方法。
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万用表又称为复用表、多用表、三用表、繁用表等,是电力电子等部门不可缺少的测量仪表,一般以测量电压、电流和电阻为主要目的。下面和小编来看看它的使用方法吧!
数字万用表的测量过程由转换电路将被测量转换成直流电压信号,
再由模/数(A/D)转换器将电压模拟量转换成数字量,然后通过电子计数器计数,最后把测量结果用数字直接显示在显示屏上。
万用表测量电压、电流和电阻功能是通过转换电路部分实现的,而电流、电阻的测量都是基于电压的测量,也就是说数字万用表是在数字直流电压表的基础上扩展而成的。
数字直流电压表A/D转换器将随时间连续变化的模拟电压量变换成数字量,再由电子计数器对数字量进行计数得到测量结果,再由译码显示电路将测量结果显示出来。逻辑控制电路控制电路的协调工作,在时钟的作用下按顺序完成整个测量过程。
万用表
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在现实生活中我们接触到的避孕套男性款的比较多,女性避孕套就比较少了。但现在女性避孕套也新鲜出炉了。而且避孕效果更好,快来看看怎么使用吧。
女用避孕套,是由手工放入阴道,它可于行性事前数小时放入,也可即时使用。
与男用避孕套不同的是,它无需男性勃起的阴茎作为避孕套置入取出的辅助,从而不会使性爱过程产生停顿或中断,同时也缓解了以往男性对戴套的抵触情绪。并且由于其独特的设计与特殊的材料,使它最大限度地防止了各种性病病毒和艾滋病病毒的传染。
1.封口端的小橡胶圈比较粗,弹性很大,这个是要塞入Yin_Dao并卡住的,而开口端的那个大圈,则留在体外,是防止激情碰撞时把套套整个杵进去用的。(那个小点的紫色的橡胶圈很有弹性,而那个大圈比较细比较薄,没什么弹性。)
2.用的时候要先捏住弹性小圈的中部。
3.捏住弹性小圈后,如下图效果,准备用手指顶入Yin_Dao。
4.顶入Yin_Dao后,女用避孕套在体内的位置,图中1为膀胱,2为子宫,3为直肠,4就是女用避孕套的位置了。而且要确保避孕套主体未被扭曲,而且开口环始终置于Yin_Dao口外端。
5女用避孕套使用完之后,抓住大环拧几圈拽出来就行。
套套戴晚了
戴套太晚,很多人在实质性爱开始后才开始使用避孕套,犯这项错误的人占17.1%~51.1%。事实上,在前戏时就应该将避孕套戴好,防止亲热时性器官有密切接触。
套套摘得过早
摘套过早,13.6%~44.7%的使用者在性爱完全结束前就急匆匆把避孕套摘掉了,虽然射精完毕,但摘掉避孕套后依然可能引起受孕或传播疾病。
展开套套不合理
戴套前把卷起来的避孕套完全展开,有2.1%~25.3%的人会这么做。这可能损坏避孕套,还可能影响正确佩戴。
储精囊空间不够
没有给精液留下一定的空间,有24.3%~45.7%的人说,他们遇到过没有储精囊或者储精囊空间不够的情况,这很容易使避孕套破裂,引起怀孕。
储精囊没排空
没有把避孕套前端储精囊的空气排空,几乎一半的女性和41.6%的男性在使用时没有排掉尖端空气的习惯,最终导致避孕套破裂。正确的做法是用手指轻轻一捏,除掉里面空气。
套套戴反了
搞错了正反面,4%~30.4%的人会把避孕套正反面搞错,结果是佩戴者不舒服,性爱时容易滑落。
套套没套全
没有将避孕套充分展开,11.2%的女性和8.8%的男性只将避孕套展开一半,套住半个阴茎就开始性爱。这种举动十分危险,容易传播性疾病。
撕开时破坏了套套
用尖锐物打开避孕套包装,2.1%~11.2%的人会使用小刀、尖指甲一类的物品划开外包装,这会导致乳胶破裂,出现缝隙。
用前没有检查
使用前不检查,75%的男性和82%的女性在使用前不会检查避孕套,包括是否在保质期内,质量是否合格等。
套套润滑不够
不用润滑剂,16%~25.8%的人在没有体液润滑的情况下也不使用润滑剂,从而增加了套子破裂的危险。
错误的润滑剂
用错了润滑剂,使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解,降低避孕套的强度。3.2%的女性受访者和4.7%的男性会犯这样的错误。
拔出时间不当
阴茎的撤出时间不当,约31%的男子和27%的妇女承认撤出太迟,阴茎完全疲软后再撤出,避孕套容易脱落在阴道内。
套套重复使用
避孕套重复使用,1.4%~3.3%的人曾重复使用一次性避孕套,这已经失去了保护意义。
存放不合理
避孕套错误存放,3.3%~19.1%的人会不恰当地贮存避孕套,例如过热的环境、阳光直晒、装在贴身衣袋内等,这会降低避孕套的寿命。
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粽子是中华民族的传统特色食品。又是一年端午时,端午节粽子是一定要吃的,有些地方还有龙舟比赛,据说是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。下面小编整理了包粽子的方法图解,希望对大家有所帮助哦!
粽馅的调味:咸肉粽要先将新鲜的猪肉用少许味精、白糖、酒、盐、生抽拌匀反复揉擦至调味品渗入猪肉再包。
粽子的捆扎:豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象。咸肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可。如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,不能保持粽子的肥糯。
粽的烹煮:煮粽子一定要水滚以后才落粽子,水要浸过粽面,待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。吃时打开粽叶,粽香喷鼻,入口油而不腻,糯而不粘,咸甜适中,香嫩鲜美是为上品。
粽的选材:粽叶包粽子的叶子在不同地区,有着地域差距因地而异,南方多用箬叶竹,或者苇叶,我国海南岛地区还会使用一种岭南特有的植物“柊叶”作为裹粽的粽叶,形状通常是三角形,呈角锥状或方锥状。在中原地区包粽子的叶子多为槲叶,包出来呈长方体。
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近年来,避孕套因其具有避孕和预防性传播疾病的双重功效,尤其是爱滋病的广泛流行而使避孕套的应用更为普遍。应该说,避孕套是一种使用方便、值得推广的男性避孕工具。据统计,倘若能正确使用避孕套,失败率仅为1.5~4.2%。但是避孕套在实际使用过程中,失败率高达10~15%。究其原因,主要是人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节,导致避孕失败。那么避孕套怎么带?请看以下的步骤:
1、首先,当然是准备一个新的避孕套。然后小心地打开包装。注意不要撕烂里面的套套,以免避孕失败。
2、捏住阴茎套前端的小泡, 将它戴到阴茎末端。特别注意:带避孕套的最佳时间是阴茎勃起以后,在阴茎与阴部或肛门接触前。在使用避孕套前将阴茎包皮翻起,这样可以增加灵活性和减少避孕套在性交中破裂的风险。
3、在展开避孕套直至阴茎根部时,仍继续捏紧避孕套尖端的空泡。
4、在射精之后,当阴茎尚处于勃起状态时,捏紧避孕套的口,小心地将阴茎从阴道中抽出。取下避孕套时不可让精液流出,也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。
每个避孕套只能使用一次,用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。取下避孕套的手指可能会同时接触精液和阴道分泌物,因此性行为后不能再用手抚摸女性器官,必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。
如果发现安全套破损,女方需要蹲下身体用清水冲洗阴道,如有必要,事后需服用紧急避孕药。
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端午节快到了,粽子是我们华人过端午节必不可少的食品。本文通过图文并茂的方式手把手教你包粽子,粽子如何做才美味,并详细说明包粽子烹制所用佐料时间和窍门,包括包粽子营养价值和最适宜食用方法等揭秘。
↓↓↓包粽子的方法百科知识↓↓↓
粽子。是端午节汉族的传统节日食品,由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的。为了不使鱼虾损伤他的躯体 ,人们纷纷把装着米的竹筒投入江中。以后,为了表示对屈原的崇敬和怀念,每到这一天,人们便竹筒装米,投入祭奠,这就是我国最早的粽子——“筒粽”的由来,也就是所谓的竹筒饭。
两片正面朝上粽叶交替排好,两手捏好,不要让叶子滑动。
捏住两头,环成一个圆锥形,第一个角形成(正面在里,反面在外)。
左手捏紧四片叶子的交接处。
先放少许糯米。
再放豆馅和豆子。
最后盖上糯米,用勺子压实。
左手握住锥筒,拇指和食指掐紧前端成角状。
右手把上面的叶子折下,盖在糯米上。
上片的叶子要盖紧。
把上面多余的叶子往下折,第二个角形成(如图20)。
第三个角形成(如图21)。
固定住两个角,把第四个角捏出来。
多余的叶子折到一边。
用左手大拇指固定好,圆锥上面是个三角形(如图24)。
捆上线绳,为了更结实,我用牙齿咬住一头,右手拽紧。
系个活扣。
27—28:剪去多余的粽叶。
包粽子的做法图解相关
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粽子是端午节汉族的传统节日食品,由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的。下面读文网给大家分享长粽南方北方四角粽的包法。
豆沙粽不宜捆得太紧防止米粒挤进豆沙中如果煮不透会出现夹生现象。咸肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可。如果用瘦猪肉就要扎紧因为瘦肉熟了以后会收缩粽馅的肥汁会漏入水中不能保持粽子的肥糯。
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宰杀兔子的方法有什么_兔子宰杀后的处理方法
兔子是温顺的动物,通常不会主动攻击人类或其他动物。兔子的尿液具有特殊的气味,可以用来标记领地和吸引异性。这里给大家分享一些关于宰杀兔子的方法有什么,供大家参考学习。
1、剥皮
(1)将致死的兔子,用铁钩或绳子在后肢根关节处倒挂,然后环状切开两后脚跗关节的皮肤,再沿大腿内侧经尾根划开皮肤,剥离两后肢皮肤至尾根,切断尾巴,将皮小心翻转用力拉下至前肢腕关节和下根处,切断皮肤。剥皮的工具最好用剪刀,应注意避免划伤皮板而降低质量。
(2)如果要吃带皮兔,就不剥皮而采取脱毛的方法,可用3000克开水加400克生石灰,将宰杀好的兔子放入,翻动几下取出,用手搓擦,兔毛即可除尽。
2、开膛
剥皮后的兔子,先将前、后脚从手腕、根关节处去掉,从耳根颈部切掉头,沿腹正中线切开腹壁,注意不要损伤内脏,检查是否有病变,并迅速作出判断是否可以食用。然后取出内脏,去除血污和可能引起异味的腺体,最后将内脏分离处理。
3、销售、贮藏
胴体根据不同的要求包装好后,在0~4℃的条件下冷却10~12小时后销售,或者在-17.5℃~-20℃的条件下冷藏,也可以采用干藏法,方法有风干和熏干两种,将胴体(去掉头、爪、尾、内脏,不能用水洗)用酱油浸1~2天,把葱、姜、蒜、花椒等佐料加五香粉装入膛内,悬挂于通风处风干或烟火上熏干即可。
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牛奶布丁不凝固的补救方法_牛奶布丁没有凝固起来原因
牛奶是一种高钙低磷的食品,有助于维护骨骼健康和预防骨折。牛奶可以促进睡眠质量,舒缓神经紧张,有利于改善睡眠质量。这里给大家分享一些关于牛奶布丁不凝固的补救方法,供大家参考学习。
1、水分含量过多。过多的水分起到了稀释,不利于凝固。水分主要来源于牛奶、水果等含水分较多的食材。
2、凝胶粉含量不足。常用凝胶粉如明胶、吉利丁粉等,具有增稠作用,可用于改善和增加食品的粘稠度,保持流态食品、胶冻食品的色、香、味和稳定性。
3、冷却时间不足。牛奶布丁制作完成后,需放在冰箱中冷藏2个小时左右。这一过程中,由于凝胶粉存在和低温环境的双重作用,布丁逐渐变成半固态。因此时间过短,布丁无法凝固完全。
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牛奶的存放方法有什么_热牛奶的方法有什么
牛奶是一种低脂、低糖、高营养的食品,适合各类人群食用,有益于维护身体健康。牛奶中含有丰富的酪蛋白质和乳脂,能够提供人体所需的能量和脂肪,有助于维持体内能量平衡。这里给大家分享一些关于牛奶的存放方法有什么,供大家参考学习。
1、牛奶浓度
有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。
2、牛奶+巧克力
有人以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成草酸钙。于是,本来具有营养价值的钙,变成了对人体有害的物质,从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
3、牛奶+鸡蛋
专家指出,牛奶加鸡蛋的早餐并不科学,蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋,粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨,殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西,但是用错了地方。经过一夜十多个小时的能量消耗,早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
4、牛奶+米汤、稀饭
有人认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将两者分开食用。
5、牛奶+橘汁或柠檬汁
有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,这看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。
6、牛奶+药
也有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效,还可能对身体造成危害。所以,在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。
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中暑最快最有效方法_预防高温中暑7种方法
中暑是一种常见的健康问题,尤其是在高温季节,人们应该注意预防措施,如及时补充水分、避免过度劳累等。这里给大家分享一些关于中暑最快最有效方法,供大家参考学习。
1、出门时要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。
2、穿透气性好、浅色的棉质或真丝面料衣服,外出不要打赤膊,烈日下长时间骑自行车者最好穿长袖衬衫。
3、高血压、冠心病、脑血管硬化等患者不要长时间待在空调房间中,以防旧病发作或使原有病情加重。开空调的房间要注意通风换气,温度不宜设定过低。
4、长时间在户外者,要随身携带防暑药品,如十滴水、人丹等。
5、及时补充蛋白质,摄取量应在平时的基础上增加10%—15%。可以选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品,多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。
6、出汗过多时,在补充水的基础上还应适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充,含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。
7、随时喝水,不要等口渴了再喝。
8、不要多吃冷饮,以免胃肠道血管收缩,影响消化功能。
9、多吃各种瓜类食物,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜和南瓜。多吃凉性蔬菜,如番茄、茄子、生菜、芦笋等。多吃苦味食品,如苦菜、苦丁茶、苦笋等。
10、不饮用烈性酒。
11、多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤。
12、保证充足睡眠,合理安排作息时间。
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自我保健消暑方法_战胜高温吃啥好
中暑如果不及时治疗,可能会引发一系列健康问题,如电解质紊乱、肝肾功能损害和神经系统损伤等。这里给大家分享一些关于自我保健消暑方法,供大家参考学习。
1、这样喝水
理想的情况是每天喝1.5到2升的水,这取决于温度。出汗多的时候,可以适当添加一些盐水,以弥补因出汗而流失的盐分。你也可以考虑喝茶,牛奶和水果。夏天,人体容易缺钾,使人感到疲惫和疲惫。钾茶是一种极好的夏季饮料。
2、这样降温
最好避开上午10点到下午4点的时间段。外出时一定要做好防护,准备足够的水和饮料;衣服尽量选择棉、麻、丝等面料;有中暑症状的,找阴凉通风的地方,解开衣领,降低体温。
3、这样备药
西洋参制剂(胶囊或含片、切片)、藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸、人丹、十滴水。其中人丹、十滴水主要针对那些有中暑先兆人群,即在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、出汗、虚弱等症状。
4、这样补充睡眠
每天最好保证8小时睡眠,不要熬夜,睡觉时不要对着风扇或空调。睡眠使一天充满活力,能有效预防中暑。另外,白天睡觉可以有效降低体温,而中午最热的时候,选择睡眠可以有效避开高温天气,并能及时补充体力。
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