睡前皮肤的正确保养方法汇编2篇
在哪个时间段保养肌肤最重要呢?答案是睡前。所以睡前的保养一定要彻底。现在读文网小编送上睡前保养的几大要点。
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做女人，一定要内外兼修，外在的一般是皮肤保护。基本上包括清洁、保湿等，同时皮肤要有弹性。
在於保持皮肤适当水份及油脂，并不是提供皮肤营养。
乾燥肌肤要确认角质层中的胺基酸量减少，所以为维持健全的角质需要水分及保持水分的物质，其主体存在於角质层中的游离胺基酸及来自於胺基酸的物质，总称为天然保湿因子。
20岁--25岁，这个年龄段的MM就已经应该定期到美容院了。不过不要做那些功效性的美白抗皱的，就做基础保养就可以了，用的也是美容院里最便宜的化妆品。
25--30岁，基础保养已经不够了。这个时期是MM开始长出细小的皱纹的时候，一定要做一些深层补水，减缓皮肤老化的速度。
睡前皮肤的正确保养方法
1.洗脸要彻底：先用温水清洗面部的灰尘，再用洁面乳，而洁面乳的量不宜过多，一般黄豆大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫再用手指在面部做打圈动作。不要太过用力，也不需要涂抹太久，因为深层的油污用洗面奶是洗不掉的。
2.睡前面膜非常重要，但是要注意敷面膜是有窍门的。那就是贴敷面膜时尽量让面膜与皮肤紧密，不要产生气泡，使皮肤与空气彻底隔绝才会事倍功半。敷面膜的时间不可超过二十分钟，因为时间过长容易让面部肌肤无法呼吸而堵塞毛孔。
3.不要忽略化妆水的功效，它既可以软化角质，也可以补水保湿，洁面后10秒内应马上使用化妆水，因为洁面后的肌肤正是处在干燥缺水的状态，正确的方法是用化妆棉沾取充足的化妆水均匀的在脸上擦拭，并待干。
4.眼部肌肤是全身肌肤中最薄的地方，所以更需要认真护理。正确的方法是用一只手的无名指蘸取适量绿豆大小眼霜，再与另一只手轻轻摩擦，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩。
5.正确使用精华素，精华素是护肤品中的精品，功效强大，使用得当会事半功倍。先将手部搓热，再滴4-5滴精华液，用手掌轻轻按压面部，至完全吸收。最后用指腹轻轻敲打肌肤。