皮肤保养的6个小妙方(两篇)

爱美之心人皆有之，特别是对女孩子来说，拥有健康白嫩的皮肤和一张漂亮的脸蛋是多么重要的。小编就来教教给位爱美的美眉保养皮肤的6个小妙方。

保养皮肤的小妙招

第一：早上7：00左右起床，喝杯温水(有条件的可以尝试柠檬水，蜂蜜柠檬茶)柠檬可以清热减肥又能美白皮肤，而蜂蜜更是好东西!它能清洁肠胃昨夜留下的脏东西，排便!要记得是空腹喝!

第二：保证每天一个苹果或是西红柿，满足人体所需维生素C和水分!每天一些水果也是必须的哦!

第三：每天一小杯醋，可以延缓衰老，血管老化!(白醋，陈醋，米醋这些都可以，建议在饭前喝，不需要喝太多!)

第四：喝杯酸奶，补钙、提高免疫力!(市面上有许多的酸奶，建议大家可以选择红枣类的，原味的、还可以选择纯甄、安幕希酸奶都可以!)

第五：一星期两次敷面膜。(最好定在晚上睡觉前，面膜时间一般为10--20分钟，多了就会出现反吸收)。

第六：每晚坚持22：30前睡觉。保持7到8小时的睡眠时间!第二天早上就会精气十足哦!

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皮肤保养的6个小妙方

1 、用香蕉和牛奶

我们将香蕉放入打浆机捣碎，没有的话，可放入碗中用小勺压碎捣烂。捣碎后再加入适量的牛奶搅拌均匀，慢慢的涂在脸上。等20分钟左右再洗干净脸，可以使皮肤细腻光滑哦。

2、用鸡蛋和蜂蜜

首先取一个鸡蛋，把鸡蛋黄去掉只要蛋清，然后加入适量的蜂蜜进去，用勺子搅拌均匀之后再慢慢的涂在脸上。也等上20分钟再洗净，可以使皮肤光滑和减少皱纹。

3、用黄瓜

黄瓜切片敷脸相信很多女孩子都用过，小编的方法是把黄瓜榨汁后把汁液均匀的涂抹在脸上，15分钟左右再清洗掉，可以收紧毛孔。

4、用酸橙子

我们取一个酸橙放榨汁机里榨出汁液，然后涂抹到脸上，20分钟后再洗净，可以帮助恢复嗮黑的皮肤，起到美白的功效哦。

5、用土豆

把新鲜的土豆洗干净之后，放案板上，用刀切成2毫米左右的薄片再贴到脸上，可以祛除疤痕和减轻雀斑颜色。

6、用姜黄粉末和牛奶

首先取一点姜黄粉末(姜黄粉末可去中药店购买)装入一个小盘子中，然后向盘子中加入新鲜的牛奶，再把它们搅拌均匀。搅拌好后涂抹在脸上，等15分钟左右再洗干净，这样可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。