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产妇健康知识(精选三篇)

为加强孕产妇保健知识的掌握程度,以下是由读文网小编整理关于产妇健康知识,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

孕产妇保健知识——妇女孕期、经期,其腹部不能按摩

妇女在生理上具有经、带、胎、产等特点,严重噪声除能造成妇女的疾病外,还可干扰这些生理环节,进一步损害其健康。噪音能扰乱妇女丘脑下部?垂体?卵巢间的相互作用,出现月经提前、错后、先后无定期、量多、量少、经期延长等月经紊乱现象。噪声带可促使脑垂体分泌过多的催产素,若此时妇女已经受孕,催产素能引起子宫强烈的收缩,使子宫内血流量减少,胎儿通过血液所摄取的养分和氧气受到限制,从而影响胎儿的正常发育。轻者可发生早产,重者则可导致流产或死胎。严重噪声还会使低体重儿出生率和新生儿畸形率上升。婴幼儿正处在成长期,过强而持久的噪声环境,会导致智力障碍。

常吃素可使雌激素水平降低而导致孕育障碍。

女性体内维持对脂肪的正常摄取,对女性受孕、怀胎、哺乳等则更重要。妇女的十月怀胎和至少3个月的哺乳期是靠体内脂肪来提供能量的,而占体重22%的脂肪能储存约合14万大卡的能量。由于脂肪阈值对优生很重要,是保证成功的妊娠和婴儿健康的必要条件。

孕妇长时间热水淋浴,会影响胎正常发育。因为母体产生高热时,易伤害胎儿正在发育的中枢神经。

仰卧时,由于重力作用,子宫形成后仰卧势。如晚间膀胱充盈,向后压迫子宫,久之易造成子宫后倾,由此影响子宫与生殖道畅通,经血排出受阻,造成经痛,严重者更易引起不孕。

服用某些含激素的避孕药,影响了体内原有的激素的平衡也可引起疲劳。

孕产妇保健知识

什么是孕产妇保健:孕产妇保健是从怀孕开始到产后42天止,以母子共同为监护对象,对孕期、产期进行系统管理,做到预防为主,防治结合,达到减少孕产期合并症、并发症和难产的发病率,降低孕产妇、婴儿死亡率,提高出生人口素质为目的的重要措施

孕哺期:多吃蔬菜水果和全谷类食物,减少速食及精制食品。加食豆制品、牛奶、鲫鱼、鸭、虾、蛋、肝、瘦肉、大枣、干果等。孕妇不要多食龙眼肉,忌用茴香、花椒、桂皮、辣椒、大蒜等热辛性调味料。忌喝各类酒,包括糯米甜酒。产后应增食肉类、蛋类、鱼类,多吃含维生素的食物,以促进乳汁分泌。

紫色房间可使孕妇获得一种安全感,浅蓝色房间给人以凉爽感,浅绿色房间给人以清新自然感。粉红色房间可使情绪紧张者得以放松,桔黄色房间能提高人的情绪和食欲等。

体质较差的孕妇大笑会使腹部猛烈抽搐,造成动胎或流产;脱肛、子宫脱垂患者,大笑会加重下脱程度;疝气患者,大笑则增加腹压,加重疝气膨出,严重者可能发生梗阻。

智商 不同的手纹是大脑智商的一种反映,智力残缺的人其手纹往往与正常人存在明显区别。智力有缺陷的儿童其手纹以及指纹与正常人存在明显不同,反映出这些儿童尚在母亲子宫中孕育时大脑已受细的感染。智力有缺陷的儿童的手纹和指纹中的拱形和圈形纹路更多,他们整个手掌中的反常纹路也较正常儿童更多。手掌上部横穿整个手掌的Simian纹最能表明一个人的智商高低。通过观察手纹还可对一个人是否容易患心脏病、孤独症、焦虚症及精神分裂症做出判断。

太阳风暴爆发时所造成的辐射水平相当于一个人在一小时内做100-200次X线透视,这种辐射会危及乘坐飞机的旅客,尤其是孕妇的健康。即使在普通情况下,在高空飞行的飞机受到辐射,也比地面上要高不少,因为飞机是在大气层之上飞行的。

晒太阳还对治疗不孕症、糖尿病、肥胖症、老人骨折、癌症、和呼吸道疾病都有一定的好处。

孕妇洗桑拿浴,由于大量排汗,体内微循环速度加快,心脏负担加重,会出现脑部供血不足而昏厥。高月龄孕妇尤应注意。

孕产妇保健知识——妇女饮茶

1、月经期间饮茶过多或饮浓茶,易致痛经、经期延长或经血过多;同时,茶中所含的鞣酸,在肠道中易与食糜中的铁或补血药中的铁结合,从而产生沉淀,妨碍肠粘膜对铁的吸收,易导致缺铁性贫血的发生。

2、妊娠期,孕妇身体发生了各种变化,从食物中摄取的营养物质,不仅要满足自身生理功能的需要,还需供给胎儿生长发育的需要。妊娠期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿营养,且浓茶中咖啡碱还会加剧孕妇心跳和排尿,从而增加孕妇的心、肾负担,且不利于胎儿健康。

3、哺乳期过量饮茶或饮浓茶,茶中所含的咖啡碱通过浮汁被新生儿和婴幼儿吸入后,可兴奋其呼吸、胃肠等未发育完善的器官,从而使呼吸加快、胃肠痉挛,会出现婴幼儿无故地哭闹。如饮浓茶,特别是夜间饮茶,由于咖啡碱等的兴奋作用,可导致母子均难入睡,对母亲的恢复及孩子的生长发育均不利。

孕妇不宜采用坐浴疗法,防止水中的病菌进入阴道内,引起宫颈炎、附件炎等,甚至发生宫内感染而引起早产。

临产孕妇是否可以洗澡:一般地,正常孕妇是可以洗澡的,但必须是淋浴。在下列情况下不能洗澡:

1、在临产前发现阴道有活动性流水,可能是“胎膜早破”,俗称“早破水”。此时不但不宜洗澡,还应减少活动,应立即去医院妇产科接受监护。

2、如不到预产期就出现“先兆早产”。或伴有重度妊娠血压综合症而血压较高的孕妇,应注意减少活动,卧床休息,暂不要淋浴,抓紧进行治疗,待病情稳定后酌定。

3、在临产前发生活动性阴道流血,有“前置胎盘” 和“胎盘早剥”的可能,此时不宜洗澡,应立即去医院,以免耽误病情,造成严重后果。

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