猴形拳的实战技法八篇

猴形拳练人的心脏。练的顺了则心神安静，足智多谋而形色纯正。若 猴形拳。练的拳谬，则心摇神乱，而形色失和，手足无措。学者必须注意。下面是读文网小编为专门您整理好的：猴形拳的实战技法。

猴形拳的实战技法(五)插步倒撵(猴子坐窝)

对方在我右侧身后攻来，我即将左脚后插身体左转，左拳同时上钻外横卸力化解对方来势;着力同时内旋翻手回撤，以左手捋压对方上肢攻势，顾己化彼，右手极力前扑打击对方门面。要注意掌握好跃步上钻翻手压捋，扑面同时身体沾就左拧，右手扑面着力身体下坠，三动一气呵成。

猴形拳的实战技法(六)右跳步叨手(左势猴形)

我左手左脚在前，右手做防守势，对方向我左面进攻，我即左手向左叨手迎击对方动势(猿猴坠枝式)，同时左脚随即点地后撤，右脚垫步纵跳右腿提膝打击对方下盘;同时右手向右叨手打击对方喉部，左手立即换势而叨，左脚前踩，做到手抓脚踩。要掌握好叨手时手、身、步相随，叨手纵身下坠，垫步迅速提膝刺喉同时发劲。

猴形拳的实战技法(一)窜步连环插掌(猴子爬杆)

我方刚脆爆突，果断凶猛，以柔用刚，犹如山崩地裂一般，一瞬间爆发出急脆之劲向对方以竖劲打面部，以猴形的斗勾式手型向对方双目刺去，以点刺的方式一刺即回。对方负痛退步，我方则窜步而上，跃步而进，另一手再向前插掌向对方头部攻击，着力即回，前手再随即而插，向喉部攻击。掌插进击手臂不能过分伸长，要束身缩臂裹肋，身体要伏身前跃，身法上要力求小巧，力求迅猛速疾。跃步时提膝抬腿向对方裆部攻击，膝顶着力以正蹬脚向对方裆部以下膝盖部位蹬去，支撑腿前纵。蹬脚落地向对方脚面踩去，以脚尖前掌向对方脚面蹭钻，后手同时向对方胸部插扑，达到脚踩手至。要掌握插掌两手在胸前向前伸，交替连连进插，弄清楚插为攻，落手为顾，顾打兼有。

猴形拳的实战技法(三)封肘前推(白猿献果)

我以左手插掌攻击向对方突破，对方刁拿我手腕欲擒之机，我右手从左臂下沿左腕向右横翻手反拿对方之手，同时左掌外旋横压在对方肘上，右掌内旋向右横拿对方肘前小臂，向里向下将对方肘部封死咬住，双手同时前推，将对方跌出。前推时左脚寸步踏进，右脚跟进，注意掌握在反拿至推出，由化而暗，顺其肘双臂外旋，粘随而封，左上右下咬住肘臂，奋力发放;跟步推进，左脚踏进封住对方下肢，推的力量由下向上抨击而为。

猴形拳的实战技法(四)叨手踹腿(猿猴蹬枝)

对方以右手向我袭来，我速以左手以掌内旋前插在对方臂上锉而迎击，右手同时从左臂下向对方臂以叨手外横着力即刁拿，右脚同时上步，左手就势外旋顺其肘向右格其臂，右手后捋右横，左手托肘右横，对方卸力化解，我即左脚同时提腿，向对方的腰、肋、膝等要害部位踹击。应注意在拿手时束身裹臂，屈膝侧身蹬踹，对方以左进我以右迎，唯方向相反。

猴形拳的实战技法(八)侧转身倒扒(猴子挂印)

对方从身后向我攻来，我即以右脚点地垫步，急向左侧转身，拧腰纵身起跳跃步，左手向左挂由上向下扒手，由面至颈至胸至对方上肢迅速狠狠扒抓，纵身下坠，后腿下蹲。对方迎手反击，我则以右手扳手点臂，同时左脚垫步提右膝下攻，左手由右臂里向前抓扒对方门面，左脚点地。此招为反身法，对敌搏斗，技击中反身法占着十分重要的地位，在腹背受到敌攻时，就要侧身反辗，左顾右盼，反侧腾挪，换手连击。要求必须是身法灵活，步法敏捷，瞬间疾迅才能应敌。

猴形的搏击应用，在技法上腕、膝是主要进攻手段，腕部的功夫非常重要，腕关节主要主宰手掌的转动变化，并且是连接手与臂的关节。所以必须正确掌握腕上的功夫。要求既有柔韧，又要有硬性，刚而不僵，柔而不软，灵不可浮，活不可舞，总之要刚柔相济，从容中道。

猴形拳的实战技法(七)右跳步倒挂手(右势猴形)

我以三体式移动，对方向我右面进攻，我即将右腿后撤步，成步踩三角以卸对方攻势，同时左脚跟提起，脚尖着地，左掌自右肘下横出向左挂对方上肢攻势，对方化解迎手。我即左脚垫步提右膝攻击对方小腹，右手同时从左肘下横出向右挂对方迎击之手。使用暗劲刁扒，右脚落踩垫步，提左膝攻其下盘要害部位，左手正面抓打，形成齐落抓踩。要注意吸腹提膝，回手沉肘截化，垫步提膝攻下与刁扒抓打要一气呵成。

猴形拳的实战技法(二)退步连环插掌(猿猴托印)

变通在心，灵机在意，进退则在于步。周身运动在于步，上欲动必下为随，贵在上下配合，上下不随，意则无能力施展。

对方进攻猛烈，我即以左手压对方之手，左腿后撤，同时右手从左手上沿掌背前手插，向对方喉、面部刺去，左手顺势后捋置于胸前，退步要缩体合身微坠。右手插掌着力即回，左手随即向前插掌刺对方头、颈等要害部位，同时右腿后撤，左腿提膝向对方腹部抵攻，掌要前搓，要手、身、步相随。左手着力即回，右手同时向前插掌着力，即塌腕向对方颏部以寸劲打击。这个动作关键要领悟插掌的劲力，在于扑向上托而颤、劈而抖，要有弹韧之力，伸长击远。沿前掌背前插，连环插掌，提膝攻腹，支撑腿微曲，塌掌托颏由暗劲而为。