为您找到与词语联想记忆训练25个相关的共200个结果:
联想法就是运用想像把有关信息连接起来的方法。
例1,记住以下这20组词语:
花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。
联想步骤:
1、把这20组词语归为四大类:房子里的物品、花园里的动植物、森林里的情景,以及海滩上看到的情景:
房子:椅子、电脑、台灯、窗户;
花园:小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢;
森林:狐狸、兔子、大树、小鸟;
海滩:贝壳、海豚、波浪、太阳。
2、采用串联联想法来进行记忆,你只需要联想一遍,就会牢牢地记住。可以这样想像:
我住在一个房子里,坐在椅子上玩着电脑,房子里比较暗,所以电脑旁边还亮着台灯,我玩累了,走到窗户边透一透气;然后我走进花园里,看到了花园里长满了绿油油的小草、一片绿色小草中间,有一支红红的玫瑰,玫瑰上空有几只漂亮的蝴蝶在飞舞,而旁边则不时地跳起几只蚱蜢;我穿过花园,走进了一片森林,看到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子,兔子跳进一棵大树周围躲了起来,结果把树上的几只小鸟惊飞了;穿过森林就是一片大海,我走在海滩上,脚上踩着五颜六色的贝壳,看到几只海豚在大海中追逐着波浪,太阳照在波浪上映出一片醉人的金黄色。
联想法的想像原则:
1. 想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆;
2. 想像应尽可能的夸张、荒诞、以利于加强记忆;
3. 想像尽可能的直接把两个事物连接在一起,而避免出现过多无关的内容。
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谈到超右脑快速记忆法就不能不谈谈“联想”。联想一词进入记忆领域是17 世纪中叶,由英国人霍布斯·洛克为代表的“联想主义”心里学派引入的。联想与超级记忆之间有着非常密切的联系,综观谈到快速记忆方法的没有不用“联想”这一法宝的。记忆必须以联想为基础,而联想则是迅速提取已存信息的快捷键。
基础性训练分三步:
第一步:先进行一对一的简单词语的训练。
第二步:进行一对一的抽象词语的训练。
第三步:进行多项的、具体词语、抽象词语的混合训练
我们在联想时要注意下列原则: 浮现物象、生动、关已、荒诞夸张浮现物象联想时要尽量使联想内容形象化、具体化。说十遍不如看一遍,实践证明了,实物教学远比单纯的讲解更易让人理解,并能有助于回忆。同时物象记忆也符合我们的记忆习惯,比如当我说“太阳”这个词时,人们脑海里浮现的很可能不是这两个字,而是明晃晃的或红彤彤的太阳的形象。哲学、政治经济学等学科学起来之所以费劲,很大原因是因为里面有很多抽象的、难以转化为具体形象的词语,所以记起来很费劲。动在浮动物象的同时,要尽可能赋予物体运动的、立体的、多层次的色彩。如
“足球”浮现物象时可想成红色的或五颜六色的足球,并且是跳跃的、滚动的足球而不是篮球、排球或其它的球,这样足球的印象远比静止的足球形象要深刻得多。
关己要把记忆内容同自己联系起来,要同自己挂钩,往自己身上联想,把自己置身其中,而不是局外人、旁观者。如前面的森林与电话联想时就可想成你自己迷的在大森林里,四周寂静无声,没有出路,时刻担心窜出什么野兽来,那种恐慌感、紧张感,那种想打求助电话的急切心情,这样提起森林你就会很容易想到电话了。
荒诞夸张人们对于平淡无奇的事容易忘记,相反对那些荒诞夸张、不合常理的事却经久、甚至终身不忘。
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谈到超右脑快速记忆法就不能不谈谈“联想”。联想一词进入记忆领域是17 世纪中叶,由英国人霍布斯·洛克为代表的“联想主义”心里学派引入的。联想与超级记忆之间有着非常密切的联系,综观谈到快速记忆方法的没有不用“联想”这一法宝的。记忆必须以联想为基础,而联想则是迅速提取已存信息的快捷键。
基础性训练分三步:
第一步:先进行一对一的简单词语的训练。
第二步:进行一对一的抽象词语的训练。
第三步:进行多项的、具体词语、抽象词语的混合训练
1、懂得原意的用原意,不好用的再“望文生义”。如关税壁垒,本是贸易保护方式的
一种,若不懂就转化成别的含义,只要能正确还原就行。
2、在抽象词语中加减字,“曲解”成另外的含义。如抽象劳动可变成:抽(打大)象(让它快点)劳动;苦难加字变成:(叫)苦(叫)难等。就这么加加减减,无论多么生疏难懂的词语都可转换成为你所能读懂的意思。当然望文生义不是目的,我们是为了记住学习内容。在记住的基础上要尽快弄懂该词的真正含义。
3、谐音。音是记忆的窍门,经过谐音的处理,枯燥、艰涩的词语会变得不那么面目可憎,而是变得诙谐幽默,便于记忆了。如“熟视无睹”可谐音成熟食店无肚;“佛得角”谐音成佛得饺(想成是饺子的一种)等。
再做下面的联想当作练习:
圈地运动——罗马假日倾国倾城——天涯共此时
生产关系——剩余价值价值规律——垄断地租
财政赤字——堵塞破窗理论——曲线救国
大家试着做以下的联想练习:
金融——南亚黑客帝国——明眸洁齿热那亚——蓝牙星球大战——帕瓦罗缔
第一次亲密接触——导弹防御计划音乐之声——汗牛充栋
(参考联想:金融—南亚:金融业若无资金很难呀(南亚):黑客帝国—明眸皓齿:加入黑客帝国的人员不但技术要好,长的还要明眸浩齿。:热那亚—蓝牙:那地方很热呀(热那亚),人的牙都晒蓝了(蓝牙)。
第一次亲密接触—导弹防御计划:她第一次很亲密的样子和我接触,我感到很意外,别不是想窃取导弹防御计划吧(把自己想成军事要员)星球大战—帕瓦罗缔:星球大战爆发前期,帕瓦罗缔唱了一首祈祷和平的歌曲,竟奇迹般平息了一场战争;音乐之声—汗牛充栋:音乐之声居然使我家的一头流汗的牛冲动(充栋),谁说对牛不可弹琴!)
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谈到超右脑快速记忆法就不能不谈谈“联想”。联想一词进入记忆领域是17 世纪中叶,由英国人霍布斯·洛克为代表的“联想主义”心里学派引入的。联想与超级记忆之间有着非常密切的联系,综观谈到快速记忆方法的没有不用“联想”这一法宝的。记忆必须以联想为基础,而联想则是迅速提取已存信息的快捷键。
基础性训练分三步:
第一步:先进行一对一的简单词语的训练。
第二步:进行一对一的抽象词语的训练。
第三步:进行多项的、具体词语、抽象词语的混合训练
基础性训练第三步:多项的、具体、抽象词语的混合训练
例1、按顺序记忆下列词语:阿里巴巴与四十大盗、小二黑结婚、哲学、闭月羞花、
枯燥、商务通、高楼大厦、山珍海味、心安理得
联想:“阿里巴巴与四十大盗“VCD 是小二黑结婚那天晚上放的,酷爱哲学的小二黑却不管闭月羞花般的妻子,独自又看上了书。看着那些枯燥的东西,妻子说:看这些有什么用,不如通点商务(商务通)。小二黑大叫,“我虽住不了高楼大厦,吃不上山珍海味,但比起那些赚昧心钱的商人,我活得心安理得”。
例2、按顺序记忆下列词语:蝴蝶、雪山飞狐、虚拟资本、过剩人口、贴现、政府、工资改革、股票、商业利润、资本积累、资产负债表、一般价值、市场经济、生产力、对外贸易、进口替代、出口导向、消费品、按劳分配、跳舞毯(共20 项)首先,记住蝴蝶,然后联想蝴蝶是雪山飞狐最爱吃的食物,而诱捕蝴蝶唯一资本只需泥(虚拟)(即虚拟资本)。于是,农村过剩人口(剩余劳动力)纷纷抓蝴蝶诱捕雪山飞狐。昨天,村里贴了张县(贴现)政府的告示,严禁抓捕野生动物,于是农民们又闲下来了。
时逢城里工资改革,(工资改革)许多人钱多了后,炒起了股票,或从事商业,利润不断增大,很多人就这样完成了资本积累,个人的资负债表上,一般的家(价)都值几十万(一般价值),市场经济一片繁荣。农村剩余劳动力,这回有了出路,因为城里需要大量的生产劳动力,主要是富裕的城里人办的对外贸易企业,他们进口手提袋(进口替代),出口刀(导)和橡(向)胶(出口导向)等消费品。干活按劳分配取酬,于是许多打工的条件改善后还买了跳舞毯健身。
对于上面的练习,有的人可能不以为然,认为有那联想的时间,背也背完了,还用那费劲去联想?研究发现,记忆的关键不在如何输入而在于检索,即如何在需要的时候准确的提取出来,能做到这一点记忆效果就好。
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在思维中,联想是一种基本的思维形式,是记忆的一种方法,什么是呢?简单地说,联想记忆法就是搭起一座记忆的桥梁,利用我们熟悉的事物连接新的信息,因而它是一种节省时间并强化记忆的方法和系统。
问题在于我们有没有善用这个方法?有没有将这个方法系统化,使我们能够轻松记住世界各地的地图?当然有人会说:“又不是每个国家都像鞋子,哪那么容易记住!”其实,如果每个国家都刚好长得像某件具体事物,那么只要单纯的视觉记忆加上重复记忆就大功告成了,反而不能发挥联想的真正力量。
例如,在电视上看到一位当红明星,她有漂亮的脸蛋,披着一头乌黑的秀发,我们可能会想到有个朋友也有令人羡慕的长发,这也是一种联想。
例如,我们到泰山旅游,刚好天空正飘着雪花,眼前美丽的景色让你联想起千禧年和朋友结伴去奥地利滑雪的情景,这应该是中国人所谓的触景生情吧。比方说,你也可能想到现在还在念书,等到2008年就能毕业了,提到2008年你会想到中国有什么大事发生?对啦,北京奥运会在这年举办。从泰山飘雪到北京奥运,这两个原本不相关的资料,也有了自然的联想。
好了,这时又有人会问:“这种联想为什么能产生强大的力量呢?”不管是像马靴一样的意大利地图、电视明星还是你的长发朋友,或是泰山和北京奥运,这些原本不相关的资料,都可以通过联想,使我们可以借由已经熟悉的资料去学习新的资料。
其实联想法有很多种,任何可以使我们从已有的资料联想到新的资料的方法,都是联想法。编故事也是一种联想法,如果我们在记忆的过程中创造一些故事,也会帮助记忆。头脑可以想像一个故事的整个梗概,就像看电影一样。
现在各位可以理解联想的力量了,我们可以运用已有的资料帮助记忆新的资料,无限地扩充我们的记忆库。既然条条大道通罗马,那么我们来瞧瞧究竟有多少种联想方法。
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摘要:因为人们对荒谬奇特的事情特别感兴趣,对特别感兴趣的东西就记得 牢。如果说“我在学校给家里打电话”,“大地上奔跑着一辆汽车”就很平淡, 因此也就很容易忘记。再比方说我们看见了一头四条腿的牛,很有可能一下子就 忘记了,因为它太平常了;如果说我们看见了一头五条腿的牛,很可能一辈子也 忘不了,因为它太离奇了
阅读需要联想,写作需要联想,记忆也需要联想。如果我们把记忆比作蓝天,那 么联想就是蓝天里飞翔的鸟。没有鸟,蓝天就没有活力,就是白板一块。
我们可能有过这样的经历:打了一壶水放在炉子上烧,就去看电视节目了。当在 电视画面上看到水的时候,突然想到炉子上还在烧水,结果跑去一看,水刚好烧 开了!这由看到电视画面的“水”想到“炉子上在烧水”就是一个联想的过程。
我们可能还有过这样的经历:有时候掉了钢笔,不知是掉在教室里了,还是掉在 操场上了,我们会尽力回想。当想到走出教室门摸摸钢笔还在的时候,那肯定会 想到是掉在操场上了。究竟是掉在操场的哪一块了呢?又想起在操场中间摔了一 跤的,是不是掉在那儿了呢?当走到操场中间,果然发现了钢笔。我们这种回想 的过程也就是一种联想的过程。
下面我们再来看看由“桌子”一词,可以联想出一些什么词来。
“桌子”,我们可以想到凳子、沙发、茶几、衣柜、挂衣架、床、梳妆台等等一 系列的家具类的词语。
再比如,由“热天”我们可以想到冰棒,由冰棒我们可以想到冰柜,由冰柜我们 可以想到出售冰柜的商场,由商场我们可以想到售货员,由售货员可以想到售货 员身上穿的红裙子,由红裙子可以想到布匹,由布匹可以想到工厂,由工厂可以 想到工人,由工人可以想到老板,由老板可以想到办公室…… 联想,在我们的记忆当中,发挥着巨大的作用。它就像一张网一样,通过这一个 “网眼”可以找到那一个“网眼”。如前面的由看到电视画面上的“水”想到了 “炉子上在烧水”,由“桌子”想到了“凳子、沙发、茶几、衣柜”等。如果我 们单一记“炉子上在烧水”这一事情,就很有可能忘记,甚至连水烧开了也不会 知道。但是有了电视画面上的“水”作为引子,就一下子想起了“炉子上在烧水 ”。这就是联想的功劳。
所以,单一记一样东西是很容易忘记的,应该把要记忆的东西与另一事物两者之 间联系起来,以起到提起一方就带出另一方的作用,这样就会减少遗忘。以后我 们在记忆的时候,就要有意识地做一些联想。
比如要记住“电话”这个词,我们可以把它与“太阳”一词联系起来。我们可以 这样联想:我站在太阳上面给家里打了一个电话。
再如要记住“汽车”这个词,我们可以把它与“大地”一词联系起来,可以联想 为:现在科学发达了,我只要一跺脚,大地就会“砰”地一下冒出一辆汽车来。
不知大家注意到没有,刚才我举的两个例子都有些不合常理,很荒谬也很离奇。
哪能在太阳上面打电话?哪能让大地冒出汽车?但是,联想就应该这样。前面我 已经讲过,因为人们对荒谬奇特的事情特别感兴趣,对特别感兴趣的东西就记得 牢。如果说“我在学校给家里打电话”,“大地上奔跑着一辆汽车”就很平淡, 因此也就很容易忘记。再比方说我们看见了一头四条腿的牛,很有可能一下子就 忘记了,因为它太平常了;如果说我们看见了一头五条腿的牛,很可能一辈子也 忘不了,因为它太离奇了。
因此,对于记忆来说,我们联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好,这样就 记得越牢。
下面我们再来记忆几个国家的首都: 越南——河内:在月亮的南(越南)边有条河,内(河内)面长满了芒果。
韩国——首尔:我吃的糖果(韩国)突然一下子变成了手和耳(首尔)朵。
老挝——万象:我们抄了敌人的老窝(老挝),缴获了一万头大象(万象)。
日本——东京:我的日记本(日本)里,夹着一条从东海里捕来的大蓝鲸(东京 )。
像这样联想,我们是否感觉到很好记呢? 联想,可以载着我们的思绪在广阔的空中任意飞翔。因此,我们在记忆的时候, 切莫忘了给自己的大脑插上一双飞翔的翅膀
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摘要:联想,可以载着我们的思绪在广阔的空中任意飞翔。因此,我们在记忆的时候, 切莫忘了给自己的大脑插上一双飞翔的翅膀
阅读需要联想,写作需要联想,记忆也需要联想。如果我们把记忆比作蓝天,那 么联想就是蓝天里飞翔的鸟。没有鸟,蓝天就没有活力,就是白板一块。
我们可能有过这样的经历:打了一壶水放在炉子上烧,就去看电视节目了。当在 电视画面上看到水的时候,突然想到炉子上还在烧水,结果跑去一看,水刚好烧 开了!这由看到电视画面的“水”想到“炉子上在烧水”就是一个联想的过程。
我们可能还有过这样的经历:有时候掉了钢笔,不知是掉在教室里了,还是掉在 操场上了,我们会尽力回想。当想到走出教室门摸摸钢笔还在的时候,那肯定会 想到是掉在操场上了。究竟是掉在操场的哪一块了呢?又想起在操场中间摔了一 跤的,是不是掉在那儿了呢?当走到操场中间,果然发现了钢笔。我们这种回想 的过程也就是一种联想的过程。
哪能在太阳上面打电话?哪能让大地冒出汽车?但是,联想就应该这样。前面我 已经讲过,因为人们对荒谬奇特的事情特别感兴趣,对特别感兴趣的东西就记得 牢。如果说“我在学校给家里打电话”,“大地上奔跑着一辆汽车”就很平淡, 因此也就很容易忘记。再比方说我们看见了一头四条腿的牛,很有可能一下子就 忘记了,因为它太平常了;如果说我们看见了一头五条腿的牛,很可能一辈子也 忘不了,因为它太离奇了。
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记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面是读文网小编为大家整理的关于记忆宫殿记忆法的抽象词语的联想训练,供大家参考和学习。
苦难——关税壁垒 兴奋——犹豫 名份——得克萨斯 抽象劳动——腼腆
【解析】:这种一对一的记忆可用如下的联想方法可以完成:
苦难——关税壁垒:过去苦难的岁月里,根本不用关门睡(税),墙壁都是石头垒(壁垒)起的,也没有值钱东西,所以也不怕偷。
兴奋——犹豫:有一个投资项目很是让我兴奋,但冷静后又有些犹豫,不敢冒然投资。
名份——得克萨斯:名份对我来说无所谓,德也可(克),无也没啥事(萨斯)或者:我一直为一个名分而努力,那就是得个萨克斯(克萨斯)王称号。
抽象劳动——腼腆:从朋友的书中抽出张像(象)是她劳动(抽象劳动)时照的,她的样子很腼腆。
1、懂得原意的用原意,不好用的再“望文生义”。如关税壁垒,本是贸易保护方式的一种,若不懂就转化成别的含义,只要能正确还原就行。
2、在抽象词语中加减字,“曲解”成另外的含义。如抽象劳动可变成:抽(打大)象(让它快点)劳动;苦难加字变成:(叫)苦(叫)难等。就这么加加减减,无论多么生疏难懂的词语都可转换成为你所能读懂的意思。当然望文生义不是目的,我们是为了记住学习内容。在记住的基础上要尽快弄懂该词的真正含义。
3、谐音。音是记忆的窍门,经过谐音的处理,枯燥、艰涩的词语会变得不那么面目可憎,而是变得诙谐幽默,便于记忆了。如“熟视无睹”可谐音成熟食店无肚;“佛得角”谐音成佛得饺(想成是饺子的一种)等。在民间人们也常用谐音,如慈禧太后时,画师李奎讽刺其投降而画了一幅谐音画:临阵拖桃(临阵脱逃)等。还是歇后语中也大量地用到谐音。
圈地运动——罗马假日 生产关系——剩余价值 倾国倾城——天涯共此时
【解析】:这种一对一的记忆可用如下的联想方法可以完成:
圈地运动——罗马假日:圈地运动时,(骡)罗马可累坏了,没假日(休息),没日没夜的干(可想成骡马拉着犁在一圈圈的犁地)。
生产关系——剩余价值:生产(量)关系到企业的切身利益,量大销不出去,则剩余产品的价值就要打折扣。
倾国倾城——天涯共此时:中秋夜,皓月当空,人们全出来赏月,其势真可谓倾国倾城,赏月的同时都念诵着那句佳句:天涯共此时。
金融——南亚 黑客帝国——明眸洁齿 热那亚——蓝牙 音乐之声——汗牛充栋
【参考联想】:
金融—南亚:金融业若无资金很难呀(南亚):
黑客帝国—明眸皓齿:加入黑客帝国的人员不但技术要好,长的还要明眸浩齿。
热那亚—蓝牙:那地方很热呀(热那亚),人的牙都晒蓝了(蓝牙)。
音乐之声—汗牛充栋:音乐之声居然使我家的一头流汗的牛冲动(充栋),谁说对牛不可弹琴!)
第三步训练:多项的、具体、抽象词语的混合训练
蝴蝶、雪山飞狐、虚拟资本、过剩人口、贴现、政府、工资改革、股票
商业利润、资本积累、资产负债表、一般价值、市场经济、生产力
对外贸易、进口替代、出口导向、消费品、按劳分配、跳舞毯(共20项)
【联想】:首先,记住蝴蝶,然后联想蝴蝶是雪山飞狐最爱吃的食物,而诱捕蝴蝶唯一资本只需泥(虚拟)(即虚拟资本)。于是,农村过剩人口(剩余劳动力)纷纷抓蝴蝶诱捕雪山飞狐。昨天,村里贴了张县(贴现)政府的告示,严禁抓捕野生动物,于是农民们又闲下来了。时逢城里工资改革,(工资改革)许多人钱多了后,炒起了股票,或从事商业,利润不断增大,很多人就这样完成了资本积累,个人的资负债表上,一般的家(价)都值几十万(一般价值),市场经济一片繁荣。农村剩余劳动力,这回有了出路,因为城里需要大量的生产劳动力,主要是富裕的城里人办的对外贸易企业,他们进口手提袋(进口替代),出口刀(导)和橡(向)胶(出口导向)等消费品。干活按劳分配取酬,于是许多人打工的条件改善后还买了跳舞毯健身。
以上为基础性训练,实战性训练我们将结合后面讲的具体记忆方法再详细加以介绍。对于上面的练习,有的人可能不以为然,认为有那联想的时间,背也背完了,还用那么费劲去联想?研究发现,记忆的关键不在如何输入而在于检索,即如何在需要的时候准确的提取出来,能做到这一点记忆效果就好,考试时,大家也一定都有过这样的体验:这道题我其实是会答的,可却怎么也想不起来,有谁哪怕能提醒我一下,我就全都能答出来。可是谁会提醒你呢?等考完试一翻书,刚看第一眼就全想起来了,于是就非常懊悔。有过这体验吧!这就是检索环节出了问题,而不是谁脑子笨、不好使的问题!联想之所以能提高记忆力,就是因为加深了记忆对象间的联系痕迹,使记忆对象间不再是“老死不相往来”,而是变成相互间有所联系、有所交往的亲密关系。至于它们之间的关系到底能亲密到何种程度,完全看你如何从中“斡旋”了,也就是看你的联想深度了。
可以说,联想就是那个能随时随地给你提个醒的助手!这一点当你在考场上时就会有体验的,所以不要以为做联想是在浪费时间,应认识到联想是在加深记忆对象间的联系。联想的过程实际上是在为它们牵线搭桥,使它们成为一个整体,这样你再提取时就会牵一发而动全身,提一个而起来一串!
请大家认真完成课后作业,并利用业余时间做些联想的练习,例如等车时可以联想一下公共汽车沿途经过的站点名,坐车时将看到的商店名进行单一的或组合的联想,或读书看报时有意识地进行联想,也可自己写词语进行联想,总之要做大量的联想练习,以适应这种记忆方法。
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心像联想是一种有效的记忆方法。你在回忆的时候,通常都是回忆图像,而不是简单的文字。这就是心像联想。比如让你看一本书和一部电影,你是对书里面的文字影响更加深刻呢,还是对电影的画面感记忆更加深刻呢?答案肯定是对电影印象更深刻。那你想学习心像联想记忆法吗?下面就让读文网小编给你讲一讲怎样用16天训练出心像联想记忆法?
综合运用“夸张”“奇异”“比喻”“对比”四种方法
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你是否感到越来越难集中注意力,或者难以进行心算?我希望你不要接受这么一种主张:随着年龄增长头脑的敏锐性必然会减弱。下面读文网小编给大家分享一些超强大脑记忆的训练,希望大家喜欢。
(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,速读记忆是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能,培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,形成眼脑直映,最终提高阅读、记忆、理解、思维等多方面的能力。详细学习资料你可以到 《精英特全脑速读记忆训练网》学习,下载软件试用。
(2)图像法(又叫联结记忆):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。如果能够结合思维导图,快速阅读及其它方法,帮助会更大。
(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以看看。
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我们以为1岁的宝宝没有记忆力,其实是不对的,家长可以对1岁的宝宝进行记忆力的训练。下面读文网小编给大家分享一些关于1-2岁婴儿记忆能力的培养与训练。
一岁多至两岁的孩子已经会说话了,教他背一些朗朗上口的儿歌,一方面促进语言的发展,一方面也训练了记忆力。要充分利用婴儿无意记忆和机械记忆的特点,教他背儿歌。刚开始时,大人时常反复地念出一些儿歌,宝宝无意中就会记住一、两个字词或句子,慢慢地会附和着大人将整首儿歌念出来,最后也能背出来。
有的家长朋友会说他们的孩子小时候也背了许多儿歌和小古诗,但后来全忘了,教孩子背这些东西好象没有什么太大的意义。这种认识是不够全面的,婴幼儿正是通过记忆一些概念和事物激活了大脑记忆细胞体积的增大,即使以前记忆的材料忘了,但为以后记忆新信息、新材料,留下了记忆的空间。因此,教婴幼儿背诵儿歌和古诗是绝对必要的,只要宝宝喜欢背,就要尽量多教一些,这是开发这个年龄段婴儿记忆能力的主要方法与手段。
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你想知道如何训练1岁宝宝的记忆力吗?其实家长朋友们可以跟着小编一起做。下面读文网小编给大家分享一些训练1岁宝宝记忆的方法。
7-9个月:长到7个月以后,婴儿能想起不在眼前的人或物。妈妈、爸爸以及其他许许多多事物都已经印在他的脑海里,他无需任何具体的提示就能想起他们。
9-12个月:9个月以后,婴儿的活动记忆能力开始发育,他的大脑已经能够准确的捕捉到发生在他面前的事情。
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其实在我们宝宝还小的时候我们就可以对他们进行记忆力的训练,适当的训练有助于他未来的发展哦!下面读文网小编给大家分享一些2岁宝宝记忆训练的方法。
1、这是我的
宝宝有自己专用的毛巾、牙刷、牙杯和牙膏。把宝宝的用具和爸爸妈妈的放在一起,每次洗漱时,让宝宝自己拿取用具。换用毛巾、牙刷、牙膏时,挑选与原物不同色彩、不同形状或不同形象的物品,向宝宝展示一下新用具,让他比较与旧用具有什么不同。如果宝宝一时说不出,可拿出旧用具让宝宝比较。在以后洗漱时,看宝宝能否正确取出自己的新用具,并让他回忆新旧用具的不同之处。
宝宝对有“自主权”的东西有强烈的占有意识,利用宝宝的这种独立意识进行训练,宝宝会自觉地加强记忆。
2、命名仪式
把宝宝喜欢的玩具排成一队,举办庄严的命名仪式,让宝宝为它们起名。可以从三个玩具开始,逐渐增加玩具。一段时间后,你跟宝宝商量,由你给它们命名,然后让宝宝复述。
在宝宝眼睛里,玩具都是伙伴,拟人化地命名,他认为理所当然,因为宝宝有名字,伙伴怎能没名字?而且由他命名,他当然更为兴奋。哪怕他取的名字听上去含糊不清、不知所云、变化多端也没关系,主要的训练在于回忆他所取的名字。
3、交朋友
让宝宝在小区里交些小朋友,在交往后,问宝宝一些问题:小朋友的名字?带着什么玩具?带他(她)的是爷爷还是奶奶(外公还是外婆、爸爸还是妈妈……)?你们一起玩了什么?等等。当然,还应该正面引导交际的问题,比如,提起一个宝宝和小朋友玩得很愉快的游戏,问:你和小朋友玩得开心吗?你准备下次跟小朋友玩些什么?等等。
这个游戏还可以训练宝宝的交往意识和交际能力。
4、做作业
要让宝宝养成主动记忆的习惯,就要给他布置记忆的“作业”,也就是事先告知。比如,带宝宝出去散步前,在家的爷爷、奶奶或其他人表示羡慕状,要求宝宝回家告诉他们看到了什么。要求必须具体、单一、指示清晰--看看大树下有没有花儿、花园里小桌子装好了吗等等。“作业”由一项向几项发展,记忆对象由一个地点逐渐扩展到多个地点。
给宝宝提出各种记忆任务,会激发宝宝的独立感与自豪感,对培养宝宝的记忆习惯有强化作用。
5、讲故事
给宝宝讲一个简单的图画故事,事先提出要求:等会儿你讲给妈妈听。结合图画,你重复一些重点的语言、动作描述,重复的时候可以让宝宝跟着复述。然后让宝宝以图为助给你讲故事,在他有困难的地方适当提醒一下。如果他讲得与图书不一致不要去纠正,肯定他的合理创造;如果不合理而导致故事无法继续,适当帮他“拐个弯”接续。
如果能帮宝宝录音下来,再以赞赏的态度放给他和亲朋听,会让宝宝很有成就感,从而对这个游戏乐此不疲。
6、作客之前
在准备出去拜访客人之前,交给宝宝一个任务:出门的时候提醒你带上某件礼物。把礼物放置在不太醒目的地方,然后带领宝宝跟你一起做繁忙的出门准备,看最后宝宝能否记得提醒任务。
让宝宝一起做繁忙的出门准备,转移了宝宝对礼物的注意力,调动起宝宝的兴奋情绪,这对宝宝的记忆力是个不小的考验。这个游戏对纠正丢三落四、粗心大意的习惯也有一定的作用。
7、猜一猜
把宝宝熟悉的玩具藏在一个纸盒里,或某个宝宝可以看到的容器里面。你形容一下跟玩具有关的记忆特征,比如,我们昨天给它洗过澡的,某某小朋友很想玩的……让宝宝猜一猜,里面藏的什么玩具。
这个游戏让宝宝从瞬时记忆转向短时记忆和长时记忆,不但训练记忆力,对语言的理解力也有促进作用。
8、欢乐剧场
挑一个宝宝喜欢的故事,让宝宝表演。看宝宝能否把主要内容表达出来。当然,你要做提词人兼现场导演。你在记录他所完成的记忆量的同时,注意不要否定宝宝对剧情的创造。不能因为是记忆力训练,而扼杀宝宝的创造力和想象力。
这个游戏刺激记忆力和想象力,能养成宝宝自我表现的习惯。
9、多了什么
给宝宝一组同类物品的卡片,这些物品要在他认知的范围里,比如衣物、水果、家具等。一组五六张、七八张不等,根据宝宝的能力而定。让宝宝说一说它们分别是什么,比如:衣服、裤子、裙子等。然后让宝宝背过身,你再混进一张同类卡片,看宝宝能否指出多了什么。
用归类材料训练记忆,不但强化记忆能力,还能让宝宝形成归类的思维方式。
10、还有,还有……
给宝宝一些实物,比如苹果、梨,让他说说还有什么水果。进一步的游戏可以将联想的范畴扩大,比如,给他碗、汤匙,让他说说吃饭时还需要什么。如果他不但说出筷子、盘子,还能联想到围嘴、杯子等,那要好好表扬他哦!
联想是记忆的一种有效方法,这个游戏帮助宝宝从小掌握这项记忆利器。
2岁宝宝的记忆力相关
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如何训练2岁宝宝的记忆力呢?家长朋友们一定很想知道,下面读文网小编给大家分享一些2岁宝宝记忆训练的方法。
复述故事
家长把故事讲给孩子听,听完后让孩子复述出来,要求幼儿至少复述出故事的50%。如果孩子没有达到,应该再进行训练。
说出不同的声音
录下家中至少4种不同的声音,如:厨房里水龙头的滴水声或大门开关的声音。给孩子播放录音带,并让他说出每种声音的名字。如果他能轻松叫出名字的话,让他猜一下这些声音是什么地方发出的。
讲故事
挑一个孩子喜欢听的睡前故事,你先读一遍,然后让孩子“读”给你听。提醒他,这并不需要他懂得句子的意思,或者正确说出每一个单词,他可以利用图画作为线索或复述一下故事。这个游戏可以提高记忆能力。
城市ABC
与孩子逛街时,让他带着汉字卡片,在路牌、商店标牌、公告栏甚至杂货店等寻找相匹配的汉字。他掌握后,数一数他找到了几对。这个游戏可以提高汉字辨认和记忆能力。
给日子取名
在一张纸上按顺序写下一周的每一天,边写边用手指着它们,说它们的名字,告诉孩子今天是星期几,然后让他指出该日的名称和第二天的名称。这个游戏可以加强对日期的理解,提高记忆、排序和集中注意力的技能。
图形复原
首先准备一些小棒,家长让孩子看自己把小棒拼成一个图形,图形拼好后,让孩子看15秒,然后将图形拆掉,让孩子在30秒内复原。
依次说出名称 把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。
辨颜色 让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色,将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。
找物品 当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后,再让孩子将这些物品一一找出来。
看图说话 把15张不同内容的图片,放在桌上,叫孩子看一会儿,然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
“飞机降落” 将一张大纸作为地图贴在墙上,纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”,写上孩子的名字,上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方,先叫他观察一下地形,然后,蒙上眼睛,让他走近地图,并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。
看橱窗 这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时,先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求孩子说出刚才所看到的东西。
训练2岁宝宝记忆相关
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每个家长都是十分关心自己的孩子,孩子从小就不能够输在起跑线上,那么如何训练幼儿的记忆力呢?下面读文网小编给大家分享一些训练幼儿记忆力的方法,希望能帮到大家。
这里需要父母了解的是,所有的孩子在出生都是一样的,而超强的记忆也是可以在以后锻炼出来的,但万万不可总是批评孩子,让其失去了信心。
当孩子在渐渐长大时,也慢慢学会了如:数学、社交、科学等等的知识之,而要把这些东西放进他们的智慧小仓库里,就需要有记忆,当孩子五六岁的时候是非常需要记忆力的帮助了,有关专家说,孩子时期的记忆力是可以锻炼的。
我们每位做父母的可能都会遇到过这样的情况:当问到5岁的孩子今天在幼儿园都做了什么时,他可能总是一样的回答:“我忘记了!”即使你引导他,问他“今天在操场上都做了什么?”他好像仍然大脑一片空白,什么也说不出来。这时,他不是不想说,也不是故作深沉,而是他真的忘记了。
利萨博士是一名儿童心理学家,他认为孩子从早上醒来的那一刻开始一直到他晚上上床、爬进被窝,对于五六岁的孩子来说,都在期望着能记住这一天中发生的每一件事情,包括他们在幼儿园里学到的所有知识。
孩子在这个时候需要记住的事情实在太多了!他们要在幼儿园里学会认字、学习阅读、要了解数字都代表多少,还要学习简单的加减法,即使听故事,他们也不再是单纯地坐在那里听了,有时候他们还需要回答一些问题,也需要讲出一些故事的细节。
也许正因为有的孩子对如此多、如此高的要求而达不到,使得有些孩子自己也开始觉得没有了自信,他们觉得自己没有能力向你汇报所有应该知道的事情,他们甚至可能说“我觉得自己特别笨!”这个时候,恢复孩子的自信心实在太重要了。其实,记忆力和其他孩子们能学会的知识一样,也是一种技能,是可以通过锻炼提高的。复杂的记忆过程:储存-了解-保持。
所以说,孩子的记忆力的好坏并不是一成不变的,而记忆是一个非常复杂的过程。对于五六岁的孩子来说,是正在发展对信息记忆、重复的能力的一黄金时期。记忆首先需要几秒钟的信息储存,这也是最短期的记忆,然后需要几分钟来掌握信息,这是积极的记忆过程。最后需要一个保持记忆的阶段,这就是长久的记忆了。
(1)带幼儿去购物时,让孩子数商店橱窗中商品的个数。家长和幼儿对比一下,看谁数得对,数得快。也可以增加一点难度,幼儿记住橱窗里商品后走开,过一会再回忆,看一看记住了多少。
(2)让幼儿在路边用3~4分钟数经过的自行车的数量,最好在交通高峰期。
(3)让幼儿看家长做某种家务的全过程,如杀鱼、做菜,或者擦车等。做完之后让幼儿复述做事的步骤或程序。
(4)让幼儿数天上的星星,至少数30个。数星星是件很难的事情,要求孩子的注意力高度集中,才不会受其他星星的干扰。在数的过程中容易发生的事是忘了刚才数过的星星,结果数重了。此时家长要告诉孩子,数重了要重新数。
(5)让幼儿说出以前见过的某两种或两种以上颜色的东西。以红色和黄色为例,家长可让孩子分类回忆,如,说出红色或黄色的花,说出黄色或红色的衣服等。
(6)制定计划。家长和幼儿商量明天要做的事情,例如,早晨什么,中午干什么,晚上干什么。第二天,家长不要提醒幼儿,到睡觉前看孩子计划执行得怎么样。
(7)带幼儿去做一次郊游,或到一个他从未去过的地方,给他讲一些新奇的东西。回家后让孩子转述给其他人。
(8)在围棋盘或象棋盘上摆上7、8个棋子,让幼儿看1分钟左右,然后拿掉,再让幼儿照原样摆上。
所以,父母如果要让自己的孩子的记忆力强,就要对孩子的记忆能力多加的训练,这样,孩子们就越加容易的掌握更多的知识或信息,当然,这样的锻炼对以后孩子上学可以后学习更多的知识是有着很大帮助的。而父母们要谨记不能总是批评孩子没有脑子、没有记性等,最好的方法就是教会孩子如何来加强记性,用什么方法来提高孩子的记忆力,只有这样,才能让自己的孩子在以后的学习中脱颖而出。
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孩子的记忆力是每个家长都十分关心的事情,那么我们的孩子记忆力到底怎么样,作为家长又应该如何训练孩子的记忆呢?下面读文网小编给大家分享一些训练孩子记忆力的方法,希望能帮到大家。
你可能也遇到过这样的情况,当你问5岁的儿子今天在幼儿园都做了什么,他总是回答你:“我忘记了!”即使你引导他,问他“今天在操场上都做了什么?”他好像仍然大脑一片空白,什么也说不出来。这时,他不是不想说,也不是故作深沉,而是他真的忘记了。
忘记自己吃什么了、做什么了,对于五六岁的孩子一点也不奇怪。孩子们的记忆力在这“繁忙”的一天里已经竭尽全力了。每天在幼儿园里玩耍、和其他的小朋友交往,他们的注意力一直集中在处理和储存各种各样的信息上。儿童心理学家利萨博士认为,从孩子早上醒来的那一刻开始到他晚上爬进被窝,五六岁的孩子都在期望着能记住这一天中发生的每一件事情,包括他们在幼儿园里学到的所有知识。
不过,现在他们需要记住的事情实在太多了!他们要在幼儿园里学会认字、学习阅读、要了解数字都代表多少,还要学习简单的加减法,即使听故事,他们也不再是单纯地坐在那里听了,有时候他们还需要回答一些问题,也需要讲出一些故事的细节。
面对这些越来越高的要求,有些孩子开始觉得没有自信,他们觉得自己没有能力向你汇报所有应该知道的事情,他们甚至可能说“我觉得自己特别笨!”这个时候,恢复孩子的自信心实在太重要了。其实,记忆力和其他孩子们能学会的知识一样,也是一种技能,是可以通过锻炼提高的。复杂的记忆过程:储存-了解-保持。
记忆是一个非常复杂的过程。五六岁的孩子正在发展对信息记忆、重复的能力。记忆首先需要几秒钟的信息储存,这也是最短期的记忆,然后需要几分钟来掌握信息,这是积极的记忆过程。最后需要一个保持记忆的阶段,这就是长久的记忆了。
比如,孩子从黑板上抄下英文单词的拼写,首先记住的是字母的顺序,随后他们需要写上几遍,虽然不需要花太长时间,但孩子却通过不断重复看黑板、在心理不断重复默念这个单词或者大声读出来,帮助他们记住这个单词。最后,他们可能因为老师的一次提问彻底记住了这个单词。
成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解,找出事物的主要特征和内在联系,摒弃事物非主要部分,进行意义识记,孩子们由于受知识和经验的限制,不会进行这种分析,较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人,成人记住的是这个人的相貌特征,而儿童记住的可能是这个人的衣着颜色等等。不过,五六岁的孩子也不是完全没有意义识记,他们只对能理解的事物进行一些意义识记。
专门研究锻炼记忆力方法的美国学者布鲁诺.弗斯特说:“要具备一个可靠的记忆力,必须每天花上一点时间,做一些相关的练习。”
对记忆能力训练越多,孩子们就越容易掌握更多的信息,这对今后孩子上学学习更多的知识是非常有帮助的。
1.建立有规律的日常生活习惯。
有规律的生活习惯有助于强化孩子的记忆力。例如,孩子睡觉时,把布娃娃放在枕头旁边陪宝宝睡觉。习惯之后,睡觉前孩子会把布娃娃拿到枕头旁边。等孩子会说话了,你可以问他:“让谁陪你睡觉呀?”通过这种方法强化他的语言记忆力。
2.玩你问我答的游戏。
通过问问题,强化孩子的记忆力。例如,经过邻居家的时候,你可以问孩子:“谁住在这里呀?”孩子通过思考后回答:“朱阿姨住在这里。”这样能让孩子从记忆中找到相应的信息回答问题,锻炼记忆思考能力。
3.亲子动手,记得更牢。
大人是孩子的榜样,孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。但是,如果孩子单纯通过观察大人的行为而不动手的话,留给他的记忆会很浅。可能很多家长都有这样的经历:堆积木的时候,如果孩子不动手,只是大人告诉他应该怎么做,他下次很难记住应该怎么做。如果他自己动手搭积木,下次他还能搭起来。通过这种方法强化记忆力有一个问题应该注意:孩子记忆的时间很短,因此要通过不断的重复来强化。
4.讲自己过去的故事。
选择一个让孩子印象深刻的经历,和他一起回忆这段经历。开始的时候,主要由妈妈叙述,适当地让孩子做补充,慢慢地让孩子做主讲人。长期下来,孩子的记忆丰富了,能绘声绘色地描述自己的经历,而且能有调理地整理、重现过去的经历。
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