为您找到与蒜蓉空心菜的做法饭店做法大全相关的共200个结果:
空心菜是碱性食物,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的细菌群失调,对防癌有益。下面读文网小编给你推荐几款空心菜梗的做法大全。
材料
1. 空心菜梗切小粒
2. 蒜3-4瓣,切小粒
3. 青椒(辣的和不辣的自己看着办),切小粒。
4. 盐和鸡精适量
做法
1. 开大火,锅里下少量油,把蒜粒炒香。
2. 然后下青椒粒,炒出香味,下空心菜炒到刚断生。
3. 加点盐和鸡精调味,起锅。
浏览量:2
下载量:0
时间:
蒜蓉西兰花是一道菜,用西兰花和蒜末做成的,是一款清清淡淡,做法又简单的家常小炒。下面读文网小编跟你分享一下蒜蓉西兰花的做法大全。
材料
西兰花,红萝卜,蒜茸,盐
做法
1.西兰花切成小朵,红萝卜切片,把这两样放到开水里焯一下,捞起沥干水分。
2. 锅里放油烧热,下蒜茸爆香,放入沥干水分的西兰花,红萝卜一起炒,最后放盐调味。
通常把煮西兰花的水加一点儿到锅里,稍煮片刻勾芡,更入味,因为点点和他爸都不喜欢吃勾芡的东西,所以勾芡这步就省了。
浏览量:4
下载量:0
时间:
空心菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。你知道好吃的空心菜要怎么做吗?下面读文网小编跟你分享一下空心菜要怎么做才好吃?
空心菜的材料
空心菜梗,里脊肉,蒜片少许,料酒,生粉,生抽,盐,味精
空心菜的做法
1.里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟;菜梗洗净切长段
2.锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出
3.用锅内的余油煸香蒜片,下菜梗翻炒半分钟
4.肉丝翻炒1分钟,放盐和味精即可出锅
浏览量:2
下载量:0
时间:
排骨里面含有丰富的钙元素,可以给身体补钙。蒜蓉排骨看起来很简单,其实在做的时候是有很多讲究的,不但要有好的手艺,在选排骨和准备材料的时候都是有讲究的。你想了解好吃美味的蒜蓉排骨要怎么做吗?现在就由读文网小编来跟大家分享一下饭店蒜蓉排骨的不同做法。
材料
肋排350g,李锦记蒜蓉辣酱一汤匙,生抽一汤匙,老抽半汤匙(一汤匙=15ml),白糖一点点,姜,葱,料酒
做法
1.排骨剁成小块,放在流动的水下反复冲洗净血水
2.葱切段、姜切片
3.锅中放油烧热,爆香葱姜,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄
4.倒入半汤匙料酒炒匀
5.加入一汤匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一点点白糖,再加水至排骨三分之二处
6.大火煮开后,加盖转小火焖20分钟左右,开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花,出锅
浏览量:2
下载量:0
时间:
排骨是十分有营养的,而且排骨的做法非常多,可以用来清蒸也可以用来红烧,当然也可以熬出美味的排骨汤。今天读文网小编要为大家介绍的是蒜蓉排骨的做法,快跟小编一起去看看怎么做出好吃的蒜蓉排骨吧!你喜欢吃蒜蓉排骨吗?你知道蒜蓉排骨要怎么做吗?接下来读文网小编给你推荐饭店蒜蓉排骨的4种好吃做法。
材料
排骨300公克,蒜泥50公克,蒜末10公克,辣椒末5公克,葱花10公克,A.盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,细砂糖1/2茶匙,苏打粉1/8茶匙,嫩精1/8茶匙,香蒜粉1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料理米酒1/2茶匙,水5㏄,太白粉3大匙,B.椒盐粉1茶匙
做法
1.调味料A及蒜泥调匀,备用。
2.排骨剁小块,洗净沥干,放入作法1中腌约30分钟备用。
3.热锅,加入约500㏄沙拉油,烧热至约150℃,将作法2的排骨一块块放入油锅中,以小火炸约12分钟,至表面酥脆后捞起备用。
4.洗净作法3的锅子,重新加热,放入少许沙拉油,以小火爆香葱花、蒜末及辣椒末,再放入作法3的排骨、撒上椒盐粉,以小火炒匀即可。
浏览量:3
下载量:0
时间:
排骨有很多种的吃法,我们平时吃的最多的应该是炖排骨吧,在南方大家还喜欢喝排骨汤,大家吃过蒸的排骨吗,蒜蓉排骨就是很有名的一道美食了,蒜蓉的味道融合了排骨的味道很开胃。现在就由读文网小编来跟大家分享一下饭店蒜蓉排骨的好吃做法有哪些?
材料
排骨300公克,蒜泥50公克,蒜末10公克,辣椒末5公克,葱花10公克,A.盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙,细砂糖1/2茶匙,苏打粉1/8茶匙,嫩精1/8茶匙,香蒜粉1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料理米酒1/2茶匙,水5㏄,太白粉3大匙,B.椒盐粉1茶匙
做法
1.调味料A及蒜泥调匀,备用。
2.排骨剁小块,洗净沥干,放入作法1中腌约30分钟备用。
3.热锅,加入约500㏄沙拉油,烧热至约150℃,将作法2的排骨一块块放入油锅中,以小火炸约12分钟,至表面酥脆后捞起备用。
4.洗净作法3的锅子,重新加热,放入少许沙拉油,以小火爆香葱花、蒜末及辣椒末,再放入作法3的排骨、撒上椒盐粉,以小火炒匀即可。
浏览量:2
下载量:0
时间:
大家都知道,要想制作出美味的佳肴,火候是很重要的,火大或者火小,又或者炒作的时间不一都是达不到最佳的效果的。蒜蓉排骨也是一样,在制作这道菜的时候最重要的就是火候,需要灵活把握。你想了解好吃美味的蒜蓉排骨要怎么做吗?接下来读文网小编给你推荐饭店蒜蓉排骨的4种美味做法。
材料
排骨
料酒、大蒜粉、生抽、盐、白胡椒粉、白芝麻、蜜糖
做法
1、排骨切小块用料酒、大蒜粉(或拍碎的新鲜大蒜)、生抽和盐腌过,入油锅炸熟透,取出。
2、大蒜切片炸过备用。
3、锅里留少许油,把炸过的排骨放入,撒一点白胡椒粉和炒过的白芝麻,再把适量蜜糖倒入翻炒均匀,最后把大蒜放入。
看过“饭店蒜蓉排骨的4种美味做法”
浏览量:2
下载量:0
时间:
排骨不仅是味道特别好的,而且营养很丰富,而且排骨的做法是很多的,可以熬汤,可以红烧,今天我们介绍的是蒜蓉排骨。你喜欢自己动手做蒜蓉排骨?你知道如何做出可口好吃的蒜蓉排骨吗?下面是读文网小编给你精心整理饭店蒜蓉排骨的好吃做法,仅供参考。
材料
排骨、姜、蒜头、辣椒、胡椒面、糖、葱、豆豉、生抽、料酒。
做法
一、剁碎蒜头和豆豉(豆豉不用太多,否则夺了鲜味),辣椒切成圈,葱切花备用;
二、将剁碎了的蒜头、豆豉、少许姜丝和胡椒粉倒入蒸排骨的盆中,加一茶匙左右生抽,少许盐、半手指头的糖(糖是要来提味的),料酒、少许生粉用手(用手较均匀)搅拌,放在已烧开了水的大锅内隔水蒸15分钟左右,起锅后浇几滴麻油,撒上葱花和几个辣椒圈。
蒸好后,拿上台面摆加个红椒和大葱花点缀下。
浏览量:2
下载量:0
时间:
空心菜能够解毒还归功于空心菜的解毒物质成分,可以对于菇类甚至于砒霜蛇毒进行有效的解毒。平时生活中你会做蒜蓉空心菜吗?现在,读文网小编来告诉你蒜蓉空心菜的4种好吃做法。
材料
空心菜,蒜,糖,盐,陈醋,香油,味达美
做法
1.将空心菜洗净,用开水焯过投凉,切段。蒜拍成末。
2.将两者用陈醋、盐、糖、香油、味达美搅拌均匀即可。
浏览量:2
下载量:0
时间:
空心菜中的膳食纤维很多,再加上一部分的果胶成分,两者相互结合可以“清扫”肠道,加速肠道的排毒速度,同时空心菜中还有木质素,最能杀菌消毒,排除我们人体内的毒素,达到清肠防癌作用。你想知道蒜蓉空心菜有哪些做法吗?接下来,读文网小编跟你分享蒜蓉空心菜的不同做法。
材料
空心菜,鸡精,蒜头,盐
做法
1.空心菜一节一叶为段,用手摘下;
2.洗净沥干水份;
3.蒜头剁成蒜茸;
4.炒锅热油,大火,快速爆香蒜茸,倒入空心菜翻炒待软后,盐鸡精调味,即可!
浏览量:2
下载量:0
时间:
空心菜除了是排毒解毒食材,还是补身强体的膳食。空心菜中还有维生素C和A,强身健体,补充一天所需营养。你想自己动手做蒜蓉空心菜吗?下面,读文网小编来为你介绍美味的蒜蓉空心菜做法。
材料
空心菜,蒜末,鱼露
做法
1、将空心菜用水浸泡30分钟,然后择叶,洗净,沥干。
2、热油锅,爆香蒜末。
3、放入空心菜。
4、快炒至熟,下适量鱼露调味,即可关火上碟。
浏览量:2
下载量:0
时间:
空心菜如今已经是百姓家中常见的绿叶素了,空心菜在一些东亚国家更是普遍。空心菜的营养也是较为丰富的。蒜蓉空心菜有哪些好吃的做法呢?今天,读文网小编为大家推荐蒜蓉空心菜的可口做法。
材料
空心菜叶,蒜,盐,鸡精,油
做法
1.锅内油烧热,加入蒜煸出香味;
2.倒入洗净的空心菜叶,加入盐,鸡精拌匀即可。
小诀窍
小贴士:空心菜是特别好熟的菜,所以炒的时间不宜过久,菜梗口感清脆,辣辣的,特别开胃,很适合拌米饭吃。
空心菜做法相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
空心菜可以降火解毒,在夏季的时候多吃空心菜,能够抵御夏日的肝火旺盛,人容易上火疲累的问题。你了解蒜蓉空心菜的不同做法吗?下面是读文网小编给大家整理蒜蓉空心菜的家常做法。
材料
空心菜叶,蒜,盐,鸡精,油
做法
1.锅内油烧热,加入蒜煸出香味;
2.倒入洗净的空心菜叶,加入盐,鸡精拌匀即可。
小诀窍
小贴士:空心菜是特别好熟的菜,所以炒的时间不宜过久,菜梗口感清脆,辣辣的,特别开胃,很适合拌米饭吃。
空心菜的相关做法:
浏览量:2
下载量:0
时间:
紫色空心菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。美味的蒜蓉空心菜应该要怎么做呢?那么,现在读文网小编就来分享蒜蓉空心菜的具体做法,希望你能喜欢这些做法。
材料
主料:空心菜,蒜,生辣椒
調料:食用油,鹽,酒(亦可亦無)
做法
1、使用刀將蒜壓碎稍切,辣椒切成斜片,空心菜切成段落。
2、以小火起油鍋,放入蒜、辣椒稍炒。
3、轉為中火放入菜梗稍炒,再加入菜葉以中火炒之後,放一點鹽小炒,即入盤裡。
小诀窍
炒空心菜的時候,如鍋中太乾淋上一點酒或者水即可。
浏览量:2
下载量:0
时间:
平时我们就可以多吃一些空心菜这样的蔬菜,它的做法都是很简单的,也是很适合在夏天食用的。你想知道蒜蓉空心菜有哪些做法吗?今天,读文网小编为大家推荐蒜蓉空心菜的4种可口做法。
材料
空心菜叶,蒜,盐,鸡精,油
做法
1.锅内油烧热,加入蒜煸出香味;
2.倒入洗净的空心菜叶,加入盐,鸡精拌匀即可。
小诀窍
小贴士:空心菜是特别好熟的菜,所以炒的时间不宜过久,菜梗口感清脆,辣辣的,特别开胃,很适合拌米饭吃。
浏览量:2
下载量:0
时间:
空心菜这样的蔬菜是很好的,对我们的身体也很高,能够很好的促进肠道的蠕动,也能够很好的防止便秘的现象。你想自己动手做蒜蓉空心菜吗?下面是读文网小编给大家整理蒜蓉空心菜的家常做法。
材料
空心菜,蒜末,食用油,盐,糖,鸡精
做法
1.空心菜去叶,梢部可留有嫩叶。
2.用手撕成差不多长短的段状,洗净,沥水待用(空心菜不用刀切断而用手撕断是有原因的,具体偶好象忘记了)
3.倒入食用油(多些),下蒜末(喜欢吃辣可下点红的干辣椒)。
4.蒜香后倒入空心菜翻炒,火要旺,勤快翻炒,等到熟时加盐和糖,鸡精调味翻炒均匀后即可出锅装盘了.
小诀窍
温馨小提示:炒空心菜要油多,火旺,快炒,这样炒出来的空心菜才会清香爽口.空心菜根据自己口味,也可以下肉末炒,也可以做成腐乳空心菜,也可以用来做凉拌菜.吃空心菜可以补充维生素,矿物质,且经济实惠.但空心菜性寒,体质虚弱脾胃虚寒,腹泻的人不宜多吃.
空心菜的相关做法:
浏览量:2
下载量:0
时间: