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昆仑山西起帕米尔高原,山脉全长约2500公里,平均海拔5500~6000米,宽130~200公里,西窄东宽总面积达50多万平方公里,在中国境内地跨青海、四川、新疆和西藏四省,最高峰是位于新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州乌恰县的公格尔峰(海拔大约7649米,另说7723、7719)。
昆仑山是高原地貌的基本骨架,是青海省重要的自然区划界线。昆仑河源头的黑海,这里海拔4300米,湖水清瀛,鸟禽成群,野生动物出没,气象万千,在昆仑河中穿过的野牛沟,有珍贵的野牛沟岩画,玉虚峰、玉珠峰经年银装素裹,山间云雾缭绕,位于昆仑河北岸的昆仑泉,是昆仑山中最大的不冻泉。形成昆仑六月映雪奇观,深几十米的天险奇观。
昆仑山,又称昆仑虚、中国一座神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。亚洲中部大山系,也是中国西部山系的主干。西起帕米尔高原东部,横贯新疆、西藏间,延伸至青海境内,全长约2500公里,平均海拔5500-6000米,宽130-200公里,西窄东宽总面积达50多万平方公里。昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位,古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。
“昆仑”源于匈奴语,意为“天”。古代神话认为昆仑山中居住着一位神仙“西王母”,人头豹身,由两只青鸟侍奉。是道教正神,与东王公分掌男女修仙登引之事。
昆仑山怎么去?也就是怎么去青海扎麻隆凤凰山?需要分三步走就能到达!
第一步,坐火车去西宁市。你可以做到西宁站,西宁西站,大通站,巴燕站,双塞站,湟源站,扎麻隆车站,申中站。最好选择西宁站或扎麻隆车站。
第二步,从西宁市坐车去扎麻隆凤凰山。如果你直接坐火车到扎麻隆车站,那就从王家庄村西站乘坐 多巴2路到国寺营桥站下,步行上山。
如果你坐车直达的是西宁站,那先要坐40路公交,到达新宁广场站下,步行至省广电局站,再转乘801路公交,到达 双寨站下车,再转乘多巴1路公交,在扎麻隆村东站下,再步行上山。
第三步,登上扎麻隆凤凰山,你就到了昆仑山。
地质
昆仑山脉与塔里木盆地和柴达木盆地间均以深大断裂相隔。昆仑山地区以前震旦系为基底;古生代时为强烈下沉的海域并伴有火山活动,古生代末期经华力西运动褶皱上升,构成昆仑中轴和山脉的中脊;中生代产生拗陷,经燕山运动构成主脊两侧4000米以上的山体。昆仑山脉与构成分隔中国南部与北部的纬向山脉。
昆仑山脉的新构造运动极其强烈,晚第三纪以来上升大约4000~5000米;叶尔羌拗陷中的砾石层厚度2500余米,河谷高阶地上则分布有第四纪火山凝灰岩和火山角砾岩;克里雅河与安迪尔河的上游均保存有中更新世玄武岩流与火山口,1951年在于田县境昆仑山中的卡尔达西火山群的一号火山曾爆发,并伴有现代火山泥石流。东部昆仑山第四纪以来上升了2800余米,其相关沉积物在柴达木盆地中的埋藏深度达2800米。昆仑山的新构造运动具间歇性,叶尔羌河、喀拉喀什河、尼雅河均形成4~5级阶地;各河出山口形成4~5级叠置的洪积扇。
地貌
在这一山脉组合的许多地方,昆仑山是由2或3条平行的山岭构成的,而不是仅有一条山脊。山的西区尤其如此。在昆仑山从帕米尔支出之地萨雷阔勒岭(Sarykol Range),北面一条名为阿吉尔山(Aghil Mountains) 的短支脉,实际上拥有一些最高的山峰,公格尔(Kongur)山高7,719公尺(25,324呎),慕士塔格山高(7,546公尺〔24,757呎〕)。就在绿洲城且末南面,出现了一个主要分叉点;阿尔金山的慕士塔格峰从阿尔格山支出,走向东北。高达7,723公尺(25,338呎)的慕士塔格峰是昆仑山的最高点。再往东,昆仑山的北缘形成浩瀚的、地势高的柴达木盆地的南界。伴有零星盐湖的深谷散布于该山中部的山岭间。西昆仑山主岭的最高峰是克里雅峰,高达7,120公尺(23,359呎)。数座超过6,096公尺(20,000呎)的山峰点染出昆仑山中部至东部地区的空中轮廓,其中包括慕士塔格峰和布喀达坂峰(6,860公尺〔22,506呎〕)。周围的平原在海拔4,877公尺(16,000呎)以上;所以,这些山没有亚洲其他高山那样显赫。
昆仑山北坡濒临最干旱的亚洲大陆中心,属暖温带塔里木荒漠和柴达木荒漠,山前年降水量小于100毫米,西部60毫米,东部20毫米,若羌仅为15~20毫米。年降水量随山地海拔增高而略增,暖温带荒漠被高山荒漠所取代,由特有的垫状驼绒藜与西藏亚菊组成。源于昆仑山脉北坡诸河流,源远流长,汇流于塔里木盆地与柴达木盆地内流水系。
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昆仑雪菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊。雪菊生长在天山海拔2000米以上的高寒山区,野生草本植物,气候寒冷潮湿,空气稀薄,生态环境独特。那么,雪菊花的功效与作用是什么呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
雪菊花有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的功效,雪菊花对冠心病、高血脂、糖尿病有治疗作用,低血压者及孕妇慎饮雪菊花,雪菊花用量太多会引起寒胃。
雪菊花的十种用途及保健价值:雪菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健功效。
1、雪菊花肴:由雪菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
2、雪菊花糕:把雪菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。
3、雪菊花酒:由雪菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
4、雪菊花枕:将雪菊花瓣阴干,收入枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
5、雪菊花粥:将雪菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。
6、雪菊花膏:以鲜雪菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风清热、明目之效用。
7、雪菊花护膝:将雪菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。
8、雪菊花香气:有疏风、平肝之功,嗅之,对感冒、头痛有辅助治疗作用。
9、雪菊花茶:用雪菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
10、雪菊花羹:将雪菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热、利五脏、治头晕目眩等症。
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昆仑雪菊又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊,那么,昆仑雪菊有什么功效与作用呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
昆仑雪菊的功效是清热解毒、化湿止痢、解酒护肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀、和胃健脾,昆仑雪菊的作用是治目赤肿痛、湿热痢、痢疾,昆仑雪菊食用禁忌是血压过低者谨慎饮用昆仑雪菊。
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雪菊不是一个独立的物种,其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品名称。以下是读文网小编为大家整理的关于雪菊的功效与作用,供大家参考!
一、淡斑祛痘
可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的。然而据《本草纲目》记载,野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性,甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性,有着神奇的天然淡斑祛痘功效。
二、美白养颜
昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分,氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾,将毒素带出肌肤,从而达到美白养颜的作用。
三、滋润肌肤
昆仑雪菊中的氨基酸成分有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据有关试验结果,证实氨基酸的润肤效果要比维生素E强18倍。常见的昆仑雪菊美容护肤品有昆仑雪菊洗面奶、昆仑雪菊面膜等,它们都利用了昆仑雪菊的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。
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昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区,又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等,昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选。下面读文网小编为大家整理了关于昆仑雪菊的功效与作用,供大家参考!
1、黄铜之王,调节三高:
这是昆仑雪菊的最重要的功效。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种天然的养生、保健的植物。具有高效降血脂、降血压、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2、排毒养颜、润肠通便:
昆仑雪菊能加快肠道蠕动,迅速的排除人体体内的垃圾,清理毒素,对便秘有很好的疗效;同时能够减少脂肪的堆积,起到瘦身减肥的作用;雪菊把身体里的毒素都排除来了,自然脸上变的干净啦(痘痘、斑点消失啦)!
3、清肝明目、益肾补阴:
昆仑雪菊和其他菊花茶一样,具有清肝明目的作用,一些经常喝酒、视力弱的人群,可以适当饮用些;把废物都排毒体外,对肾脏也有一定的好处。
4、抗菌消炎、解毒消肿:
中医认为,野菊花有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。雪菊的抗菌消炎效果本人有亲身体验的(嗓子痛饮用雪菊半小时之后,疼痛消失)。
5、营养心肌、保护身体:
野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能,从而降低心脏病的发病率。并且可以软化血管,降低中风和脑溢血等并发症的发生。昆仑雪菊是不可多得的养生佳品,亦是送礼的高档时尚饮品。
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昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素,对高血压、失眠也有相当好的调理作用。下面就由读文网小编为大家介绍下昆仑雪菊的功效和作用,希望对大家有帮助。
全草味甘,性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾,目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。
1.调节三高
雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2.保健
雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。
3.排毒养颜
由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
4.改善睡眠质量
长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
5.抗菌消炎
中医认为,野菊花性凉,有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
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昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区,又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等,昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选。下面就由读文网小编为大家介绍下昆仑雪菊的功效和作用,希望对大家有帮助。
1、需要按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。
2、将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量),快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内),以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。
3、往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量,水温在85~95摄氏度即可,10秒左右后即可品饮。
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天山雪菊是一种非常好的植物,在我们的日常的生活中人们也是非常喜爱吃它的。它的功效以及作用是非常的多的,食用的方法也是比较多的,比如可以泡茶等等。下面读文网小编为大家整理了天山雪菊的功效和作用,希望大家能够喜欢。
雪菊有调节三高的作用:野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用。
雪菊有营养心肌的作用:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能
雪菊有减肥养颜的作用:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
雪菊有改善睡眠质量的作用:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
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雪菊枸杞茶是什么呢?它和菊花枸杞茶有什么区别呢?雪菊枸杞茶其实是花茶的其中一种,其和菊花枸杞茶最大的区别就是雪菊枸杞茶泡的茶,其色泽绛红,味道更芳香,入口更甘甜。因此,雪菊枸杞茶俘获了不少男女老少的心,成为了人们日常生活中常饮的花茶。那么雪菊枸杞茶的功效有哪些呢?下面就由读文网小编为大家介绍下雪菊枸杞茶的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
雪菊枸杞茶能帮助人们软化血管,及时清除体内的垃圾毒素让人的体内液达到一个平衡。雪菊茶主要对于冠心病及三高等有着比较特殊的辅助疗效。
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近年来,雪菊受到了众多消费者的热捧。雪菊又名蛇目菊,原产自美国中西部,现在中国的西部地区也有广泛的栽培。雪菊宜泡茶饮用,雪菊茶中所含的微量元素对身体有很大的好处,目前在市场上受到热捧。下面就由读文网小编为大家介绍下雪菊的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等):每天1-2克,每次可冲泡5-6次,或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用,对经常失眠者有较好效果。
2、预防及调节三高:每天2-4克,每壶可冲泡5-6次,到颜色基本退去为止。
3、高血压、高血脂、高血糖患者:每天4-6克,可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮,每壶2克雪菊,可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右,三高症状即有显著改善。
4、由于其具有降血压的特点,建议根据自己的体质,血压使用。
5.搭配使用:昆仑雪菊2克,黑枸杞5-10克开水冲泡,代茶饮用。滋补功效:清肝明目,降脂降压。
6.失眠者:每天开水泡上3到5克,对经常失眠者效果特别好。
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什么是雪菊茶呢?雪菊茶就是由雪菊冲泡而成的一道养生茶饮,雪菊产自海拔5千米的天山,生命力极其顽强,卧冰俯雪、历经寒暑,是一种药用价值极高的野菊花。雪菊相比普通的菊花,口感更加甘甜,它既有普通菊花的香气,又有着陈年普洱般醇厚的口感,下面就由读文网小编为大家介绍下雪菊茶的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
冲泡雪菊茶,用透明玻璃器皿最佳,沸水冲泡,第一泡倒入水后直接出水,前几泡滋味汤色容易泡出,出水要快,待汤色为绛红色即可饮用,冲泡次数视不同茶具会有差别,汤色随冲泡次数由红慢慢转为金黄,也就是花蕊中颜色先入茶汤,花蕊中颜色出来后就呈现出花瓣的颜色。浸泡时间愈久,颜色愈纯正。
对于水质的要求以矿泉水或纯净水为上,第一泡水温应在98度,后续水温在80度以上即可。另外,建议第一次用一杯四成左右的开水冲洗菊花后倒掉,除去杂质,从第二泡开始饮用。
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你知道昆仑雪菊的服用方法有哪些吗?以下是读文网小编整理的关于昆仑雪菊的服用方法。
无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑昆仑雪菊,两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为昆仑雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外,开水冲泡昆仑雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,浸泡时间过长汤色过浓发黑,影响口感。
具体采用杯子冲泡还是茶壶冲泡方式取决于各人的健康需求或者偏好。一般来说,用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀,色泽和味道都更胜一筹,而用杯子冲饮则方便易行,不受条件限制,尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用。
爱美人士赶紧加入吧,方便的话在这里可以透露一下我用的是哪个牌子的昆仑雪菊,是悦享本草昆仑雪菊哦,是奔着药食同源去的,大家一定要看准了再入手哦。
昆仑昆仑雪菊和什么一起喝好
悦享本草昆仑昆仑雪菊可以和黑枸杞一起泡吗?答案是可以的。用玻璃杯冲泡昆仑昆仑雪菊,跟其他的茶叶冲泡方式一样都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为昆仑雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。
另外,开水冲泡昆仑雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,常饮昆仑雪菊茶,有神奇的降压、降脂作用,且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用,并且睡前饮此茶不会失眠,反而具有安神之功效。
最近晚上经常抱着电脑追电视剧,严重用眼过度,于是喜欢在昆仑雪菊中加入几粒黑枸杞子来泡茶,希望可以缓解一下眼睛的不适,加入了枸杞,多了一丝甜滋滋的味道,不错。昆仑雪菊出色出味特别快,所以冲好马上就可以饮用了,不用像其他茶叶那样要等几分钟以上才可以饮用,但如果放了黑枸杞的话,不妨让它焗上几分钟再喝。是的,大概就这样悦享本草昆仑昆仑雪菊和枸杞泡在一起喝了几天,眼睛好像比以前清楚些吧。具体在一起冲泡有什么作用,还待考证!
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昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区,又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等,昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选。下面就由读文网小编为大家介绍下昆仑山雪菊的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊,两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外,开水冲泡雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,浸泡时间过长汤色过浓发黑,影响口感。
具体采用杯子冲泡还是茶壶冲泡方式取决于各人的健康需求或者偏好。一般来说,用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀,色泽和味道都更胜一筹,而用杯子冲饮则方便易行,不受条件限制,尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用。
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昆仑雪菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊。雪菊生长在天山海拔2000米以上的高寒山区,野生草本植物,气候寒冷潮湿,空气稀薄,生态环境独特。下面就一块来了解雪菊的功效与食用方法,欢迎大家的阅读!
野生草本植物,性味苦、辛、韦寒、归肺、肝经。《本草汇言》称其可“破血疏肝,解疔散毒。”现代药理实验证明,野菊花含有刺槐素-7-鼠李糖葡萄糖。野菊花内脂、苦味素、挥发油、维生素A及维生素B1等。
含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外,高寒香菊中还含有铁、锌、铜、硒等矿质元素。
检测出氨基酸、蛋白质、糖类、生物碱、酚类、黄酮类、皂苷类、有机酸等成分;醇提取物中检测出生物碱、酚类、有机酸、蒽醌类、黄酮类等成分;石油醚提取物中检测出挥发油、油脂、甾体、内酯及香豆素等成分。
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昆仑雪菊不是一个独立的物种,其实是生长在新疆的蛇目菊的商品名称,其学名是:蛇目菊、双色金鸡菊。关于昆仑雪菊的食用也有讲究。下面大家跟着小编一块来了解下昆仑雪菊的食用方法:
小编在对雪菊发现者及始创者“新疆雪菊生物科技有限公司”董事长“景昭均”先生采访中了解到:正宗高海拔雪菊由于对降三高有奇效!有几类人群需注意!
体寒、低血压、低血糖人群:
由于雪菊常年生长在高海拔酷寒地区,经雪水纯化后带有寒性,因此才带有降三高的效果!
体寒者本人体寒,所以不适宜喝,要喝的话,需搭配上普洱或红茶这类温性物质一起,中和下雪菊的寒性,也可搭配红枣枸杞!低血压、低血糖人群亦可搭配红枣枸杞补充补充气血;
尤其是女性人群,本来就容易体虚,气血不足,搭配上红枣跟枸杞后,更能达到美容养颜的效果!
以上几种搭配方法已经过实践不会有任何冲突!
注;孕妇及小孩需少喝
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雪菊由于生长环境较少污染、富含多种对人体有益成分,故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。那么雪菊的功效与作用是什么呢?雪菊都有哪些食用方法。下面和读文网小编具体了解下吧。
多选用低硬度的矿泉水,水温以煮沸后立即冲泡为宜;茶具的选择透明的玻璃杯或壶为最佳,以观汤色,汤色呈红色时即可饮用,并可续水多次而味道不减。雪菊汤色呈琥珀红色,是如今唯一的红汤菊花茶,既有淡淡的药香,又兼有上等红茶的味道,气味幽香不绝,入口甘绵不断,回甘醇厚,味觉非凡。
1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等):每天1-2克,每次可冲泡5-6次,或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用,对经常失眠者有较好效果。
2、预防及调节三高:每天2-4克,每壶可冲泡5-6次,到颜色基本退去为止。
3、高血压、高血脂、高血糖患者:每天4-6克,可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮,每壶2克雪菊,可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右,三高症状即有显着改善。
4、由于其具有降血压的特点,建议根据自己的体质,血压使用。
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雪菊由于生长环境较少污染、富含多种对人体有益成分,故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。那么,雪菊往往有哪些食用方法?下面和读文网小编具体了解下吧。
雪菊类别
市面上销售的雪菊有两种:一种为人工种植高海拔雪菊(现今市场没有纯野生雪菊了,请消费者谨慎不法商家自称野生雪菊),另一种是其他地区人工种植平原雪菊。
挑选雪菊有三步:
一闻:高海拔雪菊闻起来有中药味;平原雪菊则没有。
二看:高海拔野生雪菊外观为暗红色球型花蕊,花蕊颜色较深。因生长环境恶劣,花瓣少不完整或无花瓣, 花瓣为金黄色,花型颗粒较小,外观较难看。平原雪菊生长环境舒适花苞大花瓣大且相对完整,花蕊颜色较浅。
三香:正宗原产地高海拔种植的昆仑雪菊干花闻起来有淡淡的药香味;低海拔种植雪菊干花闻起来味道比较刺鼻,有种熏过药的味道,或者有人经处理后闻起来有浓郁的甜味,这都不是正宗的味道。
四品:高海拔雪菊汤色绛红,药味扑鼻,口感甘甜;平原雪菊汤色暗黄,不是绛红色,无中药味,口感酸苦。
等级区分
雪菊的品质是由其生长的海拔高低所决定的,因为每上升一个海拔,植物内的微量元素含量会随之升高。
1、顶级雪菊:生长在海拔3000--3300米,是品质最好的雪菊,降三高抗衰老的效果也是最好的。因为效果太好不建议低血糖低血压人士过多饮用,有可能会导致头晕等症状。
2、特级雪菊:生长在海拔2600—2900米,常用来美容养颜,改善睡眠,也具有降三高的功效。
3、普通雪菊:生长在海拔2400—2500米,可以用来美容养颜,改善睡眠,但降三高的功效相比顶级和特级雪菊还有一定差距。
4、平原雪菊:生长在平原地区的雪菊,这类雪菊生长环境舒适,未经雪水净化,冰霜磨砺,没有吸收到雪水中的矿物质和微量元素,不但没有保健的功效,反而因为其受到汽车尾气,工业废气及农药残留的污染,因此不能用来饮用。
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雪菊不是一个独立的物种,其实是生长在新疆天山一带的蛇目菊的商品名称。在喝雪菊花茶的时候,你知道他们的功效是什么吗?下面就由读文网小编为大家介绍下雪菊茶的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1、低血压者及孕妇慎饮雪菊。
2、雪菊用量太多会引起寒胃。
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天山雪菊并非一个独立的物种,而是生长在新疆天山一带的菊科、蛇目菊的商品名称。下面读文网小编就和大家分享天山雪菊的冲泡方法,希望对大家有帮助!
市面上销售的雪菊有两种:一种为人工种植高海拔雪菊(现今市场没有纯野生雪菊了,请消费者谨慎不法商家自称野生雪菊),另一种是其他地区人工种植平原雪菊。
挑选雪菊有四步
一闻:高海拔雪菊闻起来有中药味;平原雪菊则没有。
二看:高海拔野生雪菊外观为暗红色球型花蕊,花蕊颜色较深。因生长环境恶劣,花瓣少不完整或无花瓣, 花瓣为金黄色,花型颗粒较小,外观较难看。平原雪菊生长环境舒适花苞大花瓣大且相对完整,花蕊颜色较浅。
三香:正宗原产地高海拔种植的昆仑雪菊干花闻起来有淡淡的药香味;低海拔种植雪菊干花闻起来味道比较刺鼻,有种熏过药的味道,或者有人经处理后闻起来有浓郁的甜味,这都不是正宗的味道。
四品:高海拔雪菊汤色绛红,药味扑鼻,口感甘甜;平原雪菊汤色暗黄,不是绛红色,无中药味,口感酸苦。
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