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斑鸠菊介绍 斑鸠菊 (Vernonia esculenta) 科属:
菊科
别名:
形态特征:
形态枝圆柱形,具棱,被灰色绒毛。叶纸质,长圆状披针形或披针形,先端渐尖,茎部楔形,稀近圆形,具细齿或全缘,叶面暗绿色,被乳头状突起,粗糙,下面被灰色短绒毛。圆锥花序。花淡红紫色,花冠管状。瘦果淡黄褐色。花期7-12月。
分布与习性:
原产地与分布产于四川西部、西南部,云南西北部、中部、东部和南部,习性常生于向阳山坡、草地灌丛,或山谷疏林及林缘。喜光。对土壤要求不严,耐瘠薄。
繁殖与栽培:
暂无
应用:
用途斑鸠菊抗逆性强,花期长,花果小而繁多。在我国西南或南方一些气温高燥的地区,可作为庭园观赏树种,丛植或片植均较适宜。
图片:
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人生在每个阶段都需重视健脑、护脑,因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品,可是当今社会添加剂泛滥,纯天然的已经是稀有,所以这些食物,如果食用不当,是会致命的。
1、控制总热能
摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。
2、供给适量的碳水化合物
目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克。
3、供给充足的食物纤维
流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。
4、供给充足的蛋白质
糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担。当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。
5、控制脂肪摄入量
有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然,现在提倡不要过多的控制碳水化合物,而要严格的控制脂肪是十分必要的。
6、供给充足的维生素和无机盐
凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状。
7、不宜饮酒
酒精能够产生热能,但是酒精代谢并不需要胰岛素,因此少量饮酒是允许的。
8、应控制油炸食品,粉条薯类食品及水果
但不是不吃薯类和水果,应学会自行掌握各种食品交换的方法,这样才能够达到平衡营养。
三种水果能帮助降血糖
1、荔枝。
是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津,降血糖,益智,健脾,美容等。荔枝性味甘,微温,微酸。对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效。
2、香蕉。
营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用。
3、山楂。
是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素。它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效。对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。
5个小技巧让你远离高血糖的危害
1、糖和油不要一起吃。导致肥胖的唯一原因,是吃进去的能量大于支出的能量。糖和油都是含能量特别高的食物,如果一起吃,很容易导致收入大于支出。所以进食的时候一定要注意食物里是否有糖又有油,如果是的话尽量少吃。
2、水果要选不太熟的。成熟度越高的水果含糖也越多,而成熟度稍低的水果不但含糖少,里面具有保健价值的营养成分还更丰富。
3、白粥米饭配芹菜香干。白粥、白米饭等都属于上升血糖速度快的食物,吃时一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜,比如芹菜拌香干。土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜,尽量别蒸着吃,要切成丝炒着吃,以抑制血糖上升。
4、喝饮料加奶别加糖。台湾《康健》杂志刊登的一项实验表明,一杯500毫升的奶茶中含有50克糖,已经达到了人体每天摄入糖的上限。一般100毫升甜饮料中含糖12—13克。如果实在想喝,可以在红茶等饮料中加点鲜奶。
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看完电视,我们用遥控器关掉电视,顶多起身关掉电视上的开关。对此,我们已习以为常,并未想到有啥不妥。但是,这在专业人士看来,它却存在安全隐患。冬天到了,天干物燥,是火灾的高发季节。家庭如何做好防火工作?消防专家认为养成良好的习惯是做好家庭防火的重要内容。
冬天家庭防火,应着重抓好用电和用气两方面。冬季是用电高峰期,我们尤其应养成良好的习惯——用完电器,及时拔掉电源插头。千万不要认为将电器开关关了,就万事大吉了。实际上,此时的电器仍处于通电状态,若遇上电压不稳或高负荷用电时,不仅易将电器烧坏,还易引起火灾。另外,购买电源插座,千万不要贪图便宜,一定得买正规厂家的。
冬天天气寒冷,门窗紧闭,此时,倘若煤气泄漏,很容易使煤气聚集,造成火灾。养成经常开窗通风的好习惯,不仅有利身体健康,还能预防火灾。另外,晚上睡觉前或临出门前,应检查一下煤气是否关好。其实这些好习惯花不了几分钟,但绝对能让你“睡个安稳觉”。
另外,家用干粉灭火器、防毒面具,缓降器等,有条件的家庭也可配备,以防万一。这些东西也就几十块钱,但关键时刻能“派上大用场”。
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养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。
秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季该如何养护胃呢?
肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
在秋季,胃病病人生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张,一般发作者,可边工作边治疗,若发作频繁、疼痛过剧,则应休息或入院治疗。
那么治疗胃病什么最好,专家推荐--“三维胃平衡修复疗法”
该疗法所使用的仪器是欧美医疗科研的尖端科技成果,具有无创无痛、快速准确、安全方便的优点;所使用的药剂由三十多种名贵药材精华组成,临床验证药效显着,不含任何激素,无依赖性,无毒、副作用和不良反应,对心、肝、肾等重要器官均无损害。
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大寒时节,运动养生与经络养生是核心。那么大寒要养生该怎么做呢?以下读文网小编为大家简单介绍一下。
所谓“暖身先暖心,心暖则身温”。意思是说心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节,我们应安心养性,怡神敛气,尤其是老人家,因今年大寒前后适逢春节,儿孙满堂,此时精神调养还应注意避免过喜或伤心,减少心脑疾病的发生。要注意保持心情舒畅,心境平和,使体内的气血和顺,不扰乱机体内闭藏的阳气,做到“正气存内,邪不可干”。
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斑鸠,现在也成为了人们的宠物。很多斑鸠爱好者或者养殖者在问,斑鸠到底该怎么养的问题。下面就由读文网小编告诉大家斑鸠怎么养吧!
一、建立场地
应选通风良好、干燥、地势较高的向阳坡地。架设高空网箱,一般40--60平方米做一个网箱,高度为2.5--3米,用竹子搭架,缚以塑料网。在网箱内搭一个6平方米的鸟棚,供雨天避雨及夏季遮阳用。种鸟场地网箱应高出地面1.5--2米,应用竹子或树枝做成假树,搭上人工鸟巢,以利于产卵。
二、挑选种鸟
选取体大、健壮、无病的10月龄成对成鸟作为种鸟。单独饲养,在饲料中应多加含蛋白质、卵磷脂及钙的食物,以利于繁殖。
三、繁殖与育雏
1.产卵野生种鸟一般春秋季节交配产卵。人工饲养可采取给雌鸟人工注射雌性激素的方法,促其短期内发情,可使每月都能产卵。
2.孵化将产后的卵收集起来,放入孵化箱内进行人工孵化。在孵化过程中应调节好温度及相对湿度,确保出壳率在98%以上(斑鸠很少有未受精卵)
3.雏鸟管理雏鸟刚孵出时应注意保暖,及时饮水,饮水选用万分之二浓度的高猛酸钾溶液放入洁净的器皿中,每4小时更换一次。雏鸟出壳后,一般6--8小时有觅食行为,食物最好选谷子或碎米等体积小、易消化的食物,也可用雏鸡颗粒饲料。1周后在饲料酯比中可加入20%的稗子、稻谷等其它植物种子,2周后可投喂稗子、稻谷、谷子等多种植物种子。
四、及时防病由于人工养殖密度大,易感染疾病,应做好网箱内的卫生工作,定期消毒,及时清理粪便,并定期进行防疫。发现病鸟应隔离治疗,死鸟应深埋或烧掉,并对该网箱内所有鸟进行消毒处理。
五、适时出售
斑鸠生长期很短,一般4--5周龄便可长成成鸟,4个月后性发育成熟。为了节约饲料,提高效益,商品鸟一般在4--5周龄出售。
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捕抓斑鸠讲究的是耐心,斑鸠来的比较慢,用套抓斑鸠能用平常心去玩,其乐无穷!下面就是读文网小编整理的斑鸠的捕捉方法,希望对大家有所帮助。
属于脊索动物门鸟纲鸽形目,体形较家鸽为小,因而通常被称为鸠(dove),以与鸽子(pigeon)相区别。头小;颈细;嘴狭短而弱;翅形狭长,第二枚和第三枚初级飞羽最长;尾相当长,呈凸尾状;跗蹠短而强,趾长而狭,均适于行走奔驰。 体羽大都为灰或褐色,无金属光泽;雌雄相似。
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斑鸠肉味鲜美,而且数量较多,是有经济价值的猎禽。那么,在养殖过程中斑鸠到底吃什么呢?斑鸠吃什么啊?下面就由读文网小编告诉大家斑鸠吃什么啊_斑鸠动物知识吧!
斑鸠的上体羽以褐色为主,头颈灰褐,染以葡萄酒色;额部和头顶灰色或蓝灰色,后颈基两侧各有一块具蓝灰色羽缘的黑羽, 肩羽的羽缘为红褐色;上背褐色,下背至腰部为蓝灰色;尾的端部蓝灰色,中央尾羽褐色;颏和喉粉红色;下体为红褐色。雌雄羽色相似。
斑鸠吃什么动物知识相关
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由于养殖业的发展,斑鸠养殖越来越多,而斑鸠价格也收到了大家的注。很多人都好奇斑鸠需要多少钱一只的问题。下面就由读文网小编告诉大家斑鸠多少钱一只吧!
斑鸠在中国为常见种。上体羽以褐色为主,头颈灰褐,染以葡萄酒色;额部和头顶灰色或蓝灰色,后颈基两侧各有一块具蓝灰色羽缘的黑羽,肩羽的羽缘为红褐色;上背褐色,下背至腰部为蓝灰色;尾的端部蓝灰色,中央尾羽褐色;颏和喉粉红色;下体为红褐色。雌雄羽色相似,非常可爱。觅食高粱、麦种、稻谷以及果实等,有时也吃昆虫的幼虫。巢筑在树上,一般高距地面3~7米,用树枝搭成,结构简单。巢形为平盘状,外径约30×40厘米,内径约8.0×8.5厘米。每窝产卵2枚。卵白色,卵径33×24毫米。孵化期约18天,雏期约18天。斑鸠形态美丽,而且数量较多,是有观赏价值的猎禽。
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对于野斑鸠,相信有很多人都有一个问题,那么就是野斑鸠怎么喂养的问题。下面就由读文网小编告诉大家野斑鸠怎么喂养吧!
火斑鸠
分布:喜马拉雅山脉、印度、中国至东南亚及菲律宾。
分布状况:在中国为华南、华东得开阔林地和较平坦的沿海林地与次生植被条件下的留鸟。并越青藏高原南部及东部到华北、华东及汉南的大多数地区。
珠颈斑鸠
分布范围:常见并广泛分布于东南亚;经小巽他群岛引种其他各地远及澳大利亚。
分布状况:中国东部及台湾省及沿海各省得常见留鸟和笼养鸟。常见于华中、西南、华南及华东各地开阔的低地及村庄。亚种Tigrina于云南西南部的怒江以西;Vacillans于云南其余地区及四川南部;Hainana于海南岛;Formosana于台湾;指名亚种见于其分布区域内的其他地区。
这些身体细长、飞行迅速的猎禽广布于旧大陆的温带和热带地区。在加利福尼亚州和佛罗里达州有新大陆野生种群;本属约15种、分布于非洲、欧洲和亚洲。中国有5种,几乎遍及各省区。
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斑鸠不仅体形似鸽,羽毛光滑,性情温驯,观赏价值高,而且斑鸠的肉质细嫩,口感好,味道鲜美。不过很多人都不知道应该怎样养好斑鸠。下面就由读文网小编告诉大家怎样养好斑鸠吧!
中药名:斑鸠
释名:斑佳、锦鸠、鹁鸠、祝鸠。
气味:(鸠肉)甘、平、无毒。
主治:明目,益气,令人不噎。
附方:鸠屎同夜明砂,等分为末,只入耳中,可治 ,耳出脓及耳多耵聍。
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珠颈斑鸠是斑鸠的一种,那么,珠颈斑鸠该怎么养?下面就由读文网小编告诉大家珠颈斑鸠该怎么养吧!
中药名:[斑鸠]
释名:斑佳、锦鸠、鹁鸠、祝鸠。
气味:(鸠肉)甘、平、无毒。
主治:明目,益气,令人不噎。
附方:鸠屎同夜明砂,等分为末,只入耳中,可治 ,耳出脓及耳多耵聍。
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