为您找到与教你治疗打嗝的9种小窍门相关的共200个结果:
打嗝是个蛮掉形象的事,但是都会发生,所以教大家一些可以快速治疗打嗝的方法。希望对大家有帮助!
1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。
因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。
此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。
压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。
5、按摩有效治呃逆
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点。
此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激。
可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。
但有高血压、心脏病人应慎用。
7、纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。
用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。
8、舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。
糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
浏览量:2
下载量:0
时间:
儿童打嗝是什么原因,家长对于孩子的一点事情总是紧张不已,下面小编就向大家介绍儿童打嗝的原因和治疗方法。
1)如果是小孩不良,平常可以吃些促消化的如小儿七星茶什么的,必要时建议到医院检查治疗。
2)饮食上也要注意以清淡为主,刺激性食物是不可以吃的。
3)可以让儿童使用喝水弯腰法,即喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10-15次,以达到止嗝目的。
4)可以让儿童使用屏气法,即直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。
5) 可以让儿童平躺在床上,用两手大拇指按压攒竹穴(位于眉毛内侧,内眼角处)2-3分钟;取白糖50-100克,分2-4次放入口中含化,半小时内禁止摄入其他食物、水。
6)儿童受凉的话,可将20-30克生姜洗净,放入口中咀嚼,10分钟后吞服,适用于受凉引起的打嗝。
7) 想要预防打嗝,应尽量避免儿童的腹部受凉,还要养成儿童良好的进食习惯,饮食要有规律,不能暴饮暴食。
8)在秋冬季,儿童饭可以先喝几口温开水,不要吃得过冷或过热,吃饭时细嚼慢咽,避免边说边吃。进餐时保持愉快而平和的心情。
9)不要让孩子和太多充气饮料,否则那些东西让消化系统充满过量空气,导致打嗝。
浏览量:3
下载量:0
时间:
不知你听没听过这样的趣闻,狗狗也会打狗。要不是小编整理资料时发现,小编才不信呢。世界之大,无奇不有。所以啊,要不断学习,补充自己的能量。好了,一起去看看狗狗打嗝的原因吧。
一般人打嗝的时候,大口喝水或者是憋气几秒钟,有助于停止打嗝,但是狗狗打嗝的时候,很难要求它这样做,所以主人不妨帮狗拍拍背,按摩按摩肚子,这样也可以早一点停止打嗝。除非狗狗打嗝不止,超过一天以上,才需要请医生诊治。
人在吃饱的时候会打嗝,其实狗狗偶尔也会打嗝的。很多养狗狗的朋友都有这样的经历。尤其是才买回来的2、3个月的小狗,就更爱打嗝。而且每次小狗打嗝时,肚子还抽动一下一下的,看起来好像很难受。
我们知道打嗝很难受,换个角度去想,狗狗也是同样。所以,作为狗狗的主人,我们也要多去关注我们的爱狗,才是啊。你待它如初恋,它也待你忠诚。爱,是需要传递的嘛!
一般来说狗狗打嗝和以上三点原因有关。一般来说控制好狗狗饮食的量及速度。狗狗打嗝一般都跟吃的食物有些关系,比如吃了容易产气的食物引发的打嗝,同时在狗狗饭前后不要做剧烈运动。
狗狗打嗝的时候,很难要求它像人一样大口喝水或者是憋气几秒钟以停止打嗝。所以这时,狗主不妨帮狗拍拍背,按摩按摩肚子,这样也可以早一点停止打嗝。
浏览量:18
下载量:0
时间:
打嗝即呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。别走开,下面,读文网小编就带你一块来了解下打嗝的原因及治疗方法,欢迎大家的阅读!
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
7、嚼服生姜片。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升,也可酌情加韭菜籽同煎。
9、含咽食醋法:米醋一口,分次缓缓咽下,可重复2-3次。
10、嚼咽辛辣物:用大蒜1-3瓣,或葱白1根、辣椒1-3个,嚼碎后慢慢咽下,约经1-3分钟即可止嗝。
11、吃糖:用白糖1匙,放入口中吞下,不要用水冲。
12、牛饮法:一口气,连续吞咽数口水。
13、触咽法:用消毒棉签或干净筷子,轻触患者咽后壁2-3下,使出现作呕动作,然后让其闭口咽一下口水。接着,再触咽后壁使其产生恶心“上翻”,嗝即停止。
14、塑料袋套口鼻法:取中型塑料食品袋套住口鼻,两手箍紧,不使其漏气,约经1-2分钟嗝即自止。
15、点压穴道法:患者坐站均可,但全身要放松,调匀呼吸,施术者用两拇指重按患者两眉头处(赞竹穴),持续按压1-2分钟即可止嗝;亦可用两拇指按压两耳垂后面的骨缝(翳风穴),向前内方向用力,使其产生强烈的酸胀感,持续按压片刻,打嗝即可被制止。
16、对顽固性打嗝,可用丁香6克、柿蒂10克、竹茹10克、芦根10克;水煎,取汁分2次温服;每日1剂,一般服用3-6剂即可控制。
浏览量:3
下载量:0
时间:
嗳气,俗称“打嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。下面我们具体了解下嗳气打嗝的治疗方法。
酒后打嗝
生甘草捣软填肚脐,外用医用纱布和医用胶布固定。
晚上朋友一起吃饭,喝了些啤酒,回家开始打嗝了,也没有多想,抓了些甘草用纱布包上,贴在肚脐,两分钟后打嗝就停了。
按压晴明穴
晴明穴是足太阳膀胱经上的穴位,就在面部,目内眦角稍上方凹陷处。
“按压晴明穴,止打嗝奇效,我自己试过也给别人试过,效果很好”。
按摩太冲穴和阳辅穴
药物:白参片、桑葚子。
穴位:两太冲穴、两阳辅穴。
方法:把桑葚子捣烂,贴在两太冲穴,用医用纱布和医用胶布固定;把白参片捣软,外贴在两阳辅穴,用医用胶布和医用纱布固定。
太冲是足厥阴肝经的原穴,在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。这个穴位很好找,沿大脚趾和第二个脚趾交界的地方向足背方向一直向上用手指按压,遇到指下有动脉搏动的地方便是太冲穴。阳辅穴是足少阳胆经的经穴,在小腿的外侧,当外踝尖(就是外踝最高点)上4寸,腓骨前缘稍前方。
打嗝俗话说就是气走岔了路,气走岔路的地方不同,治疗的方法也不同。该方法治疗打嗝是肝气走岔路了,在两太冲宿弊贴桑葚子,可以引得肝经经络里的气回归肝脏,而在两阳辅穴贴白参,则是矫正胆经的经络,也间接引肝经过多的经气,通过最正常的经络渠道分流到胆经去。这样一来,肝气归位,自然打嗝也就消除。
敲膈腧穴
膈腧是足太阳膀胱经的穴位,在背部,第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。它的位置很好找,就在背部两肩胛骨的尖的靠脊柱这侧的边上。膈腧是血会,能够引气入血,若血中的气走岔了路导致打嗝,自然这穴最有用。
按摩冲阳穴
药物:党参。
选穴:两冲阳穴。
方法:取一小截党参捣软,贴在两冲阳穴上,外用医用纱布和医用胶布固定。每天贴12小时后取下,休息12小时后再贴。
冲阳穴是足阳明胃经的原穴,它在脚背最高的位置,用手按着感觉有动脉搏动的地方。在该穴位贴党参能够有效地补益胃气。胃主通降,胃气不足,胃主通降的能力不足,也会导致气逆动膈,导致打嗝的。
我家宝宝很容易打咯,都十个多月了,基本每天听到他打咯,有时他玩得好好的也突然咯起来,不过前两天贴了两晚党参后,这两天没听他打咯了。(网友 qzymm)
刺激天突穴止打嗝
天突穴是任脉上的穴位,它在颈部,当前正中线上胸骨上窝中央的位置。弯曲食指,按住穴位,向胸骨那边的斜下方压下。适当刺激就可以,不要太用力。刺激天突可以除痰,所以,若是痰多导致气走岔了路,上逆动膈,当然这方法效果会很好。
“昨天感受了天突的神奇,儿子只按了两次,几秒钟不打嗝了,以往是要打一阵子的哦!”(网友 非不快乐)
捏中指
“我说一个方法,很有效,1分钟内能止住打嗝:左手大拇指和食指捏住右手的中指,右手的大拇指和食指捏住左手的中指,同时捏住两个中指。(网友 hanqing7709)”
这双手中指是手厥阴心包经经过的位置,倘若是风气走岔路导致的打嗝,这方法最好——倘若吹风后出现的打嗝,便是风气导致的打嗝了。
突然吓打嗝的人一跳
打嗝是气上逆动膈,而“惊则气下”,突然在打嗝的人背后叫一声或突然出手拍打嗝人的后背等等,让打嗝的人惊吓一下,顿时打嗝就会止住。小时候在乡下,我老家的人最常用这招来止打嗝。
喝水止打嗝
“水性下行”,水的下行自然会带动上逆动膈的气下行的,也有止打嗝的效果。这也是我老家人常有的一种止打嗝的方法。
按翳风穴
翳风穴是手少阳三焦经上的穴位,在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处,这是中医止打嗝的特效穴。不过虽然是特效穴,也是有些人有效,有些人没效的。
按摩左灵道穴
灵道穴是手少阴心经的经穴,在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。
浏览量:4
下载量:0
时间:
口臭的出现与很多原因有关,口干是导致口臭的最直接原因,通过饮食可以可以预防和治疗口臭,那么,口臭的原因和治疗方法是什么?口臭什么原因引起的?口臭怎么去除小窍门呢?下面小编为大家揭秘。
口臭的的八大原因及饮食治疗方法
压力、紧张,工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张,压力都会令机体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现唾液腺分泌减少,导致口干。
浏览量:3
下载量:0
时间:
宝宝打嗝是怎么回事你,宝宝打嗝的原因是什么?宝宝打嗝的治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家宝宝打嗝的原因及治疗吧!
1. 坚持婴幼儿的科学喂养
不能让宝宝在过于饥饿或哭闹厉害的时候强硬喂食,或在喂食时吃得太急太快,这样不仅会使宝宝容易呛到,而且也容易导致宝宝吃完奶后发生打嗝的现象,喂食的时候,不能喂得太饱,可以采用少量多餐的方式。
2. 宝宝奶嘴大小要合适
奶瓶出口太小的话,宝宝吃奶时需要用很大的力气吮吸而容易吸入太多的空气,造成宝宝胀气的现象,出口太大时,容易让宝宝吃得过急。
3. 喂养后拍拍后背
给宝宝喂奶后不要马上就把孩子放在床上,应该先把宝宝竖着抱起来,一只手扶着宝宝的颈后部,或让宝宝的头靠在你的肩上,然后用另一只手五指弯曲并拢中间留空,轻轻拍打宝宝的后背,帮助他打出饱嗝,将胃里的空气排出后再把宝宝放下来。
4. 给宝宝做腹部按摩
如果宝宝打嗝的原因是由于乳食停滞不化造成的,那么在宝宝打嗝时就可以闻到不消化的酸腐异味,因此可以用消食导滞的方法,如饮服山楂水消消滞等,并多给宝宝做腹部的按摩,让宝宝在你的温柔指尖中调整自己的小肚子,帮助“排气”,食消气顺,则嗝自止。
5. 做好宝宝腹部的保暖
新生儿若无其他疾病而突然打嗝,并且嗝声高亢有力且连续,一般是受寒凉所致,寒热之气逆而不顺时也容易诱发打嗝,这时可以给宝宝喝点温白开水,因此,天气寒凉时要注意宝宝腹部的保暖,睡觉时注意将被子或衣服盖在宝宝的胸腹部上,夏天开空调时温度不宜太低,以26~28℃为宜。
6. 宝宝饮食要节制
如果小宝宝的饮食不节制,或吃了太冻的奶水,或服用了寒凉的药物时,则气滞不顺,胃气上逆动膈而诱发打嗝。
浏览量:2
下载量:0
时间:
由于内分泌旺盛以及一些饮食护肤方面的原因,会导致人们出现很多痘痘。那么,痘痘的原因是什么?痘痘的治疗方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家痘痘的原因和治疗方法小窍门吧!
方法一:蜂蜜祛痘
蜂蜜的滋润和抗菌效果出色,长青春痘时,可以在临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位,美美地入睡,起床后痘痘就会蔫了,对于油性或长雀斑的MM尤其适用。
方法二:大蒜祛痘
大蒜的杀菌能力超强,对于抑制痘痘发炎疗效出众,大家长了青春痘后,只需将一片蒜切两半擦拭痘痘,让蒜汁儿渗入痘痘周围,蒜的味道有点难闻,不过为了祛痘大家忍受一下吧。同时柔婷美容顾问提醒大家在痘痘破皮后不要用大蒜来祛痘。
方法三:土豆片祛痘
土豆有良好的消炎活血和消肿作用,不仅可以用来食用营养丰富,还能切片儿敷脸去痘痘,大家在痘痘痒痛难忍的时候可以用新鲜土豆片儿切好了敷在痛痒处帮助舒缓镇静皮肤。
浏览量:3
下载量:0
时间:
打嗝即呃逆,呃逆的主要表现是喉间呃呃连声,声音短促,频频发出,病人不能自制。临床所见以偶发者居多,为时短暂,多在不知不觉中自愈;有的则屡屡发生,持续时间较长。那么打嗝的原因与治疗方法有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5.屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7.纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
8.伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9.喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10.婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻瘙痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。
浏览量:2
下载量:0
时间:
耳鸣的治疗不仅需要常规治疗,自我治疗也是很有效果的,我们要了解耳鸣常识,学习一些自我治疗耳鸣的方法,是很有必要的。那么14岁治疗耳鸣小窍门有什么呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
豆制品
营养专家认为,大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。
含锌食物
缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。耳鸣吃什么食物好呢?含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
鱼类食物
老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。
含铁食物
机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低,耳部氧的供给不足,导致听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜,菠菜、木耳菜、豆制品等,都是含铁量较高的食物。紫菜是日常食品中含铁最多的,每百克含铁46.8毫克。专家建议,每周喝2至3次紫菜汤,就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好,因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。研究发现,45岁上的人群,每天铁的摄入量应不少于12毫克,以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上,因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物,对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。
浏览量:2
下载量:0
时间:
呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。那么打嗝的治疗方法有哪些呢?下面和小编来看看吧!
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为:
1.中枢性呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。
2.外周性呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
浏览量:3
下载量:0
时间:
在这个感冒多发季节,除了鼻炎患者要注意保养,其他人也要懂得怎样预防鼻炎。其实预防鼻炎有很多小诀窍,在日常生活中多注意一些生活细节,就可减少鼻炎的发生。
1.病毒感染
病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基础上继发细菌感染。已知有100多种病毒可引起本病,最常见的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入,其次是通过被污染体或食物进入机体。
2.遗传因素
有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体,其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现,孪生与普通人群中的发病率无显著差异。
3.鼻黏膜易感性
易感性的产生源于抗原物质的经常刺激,但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实,变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人,且有较强释放化学介质的能力。
浏览量:2
下载量:0
时间:
呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,这里给大家说说治疗打嗝的方法?跟着读文网小编去了解一下吧!
1将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
2喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
3先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
4用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1~3分钟。
5洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
6将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
7以软质纸搓成细捻,送入鼻腔轻轻捻转,打个喷嚏,即可止嗝。
8分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
9柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
10用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效,病人仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重(局部可按揉),病人有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼出,反复二三次,即可停止打嗝。如不见好,24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟,时间过长会引起心率过缓。
浏览量:2
下载量:0
时间:
打呼噜是由于身体发胖引起的呼吸通道肥大从而造成透气障碍,睡熟时呼吸通道自然松弛,容易打呼噜,疲劳时更易如此,建议采取侧睡姿可以缓解一些,希望对你有帮助!
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打呼噜、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。
浏览量:3
下载量:0
时间:
失眠真的很痛苦,有一次我失眠到早上10点还没睡着,后来发现了这些小方法,真的很管用。
牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,爱失眠的人临睡前喝一杯热牛奶,往往可以很快入睡。牛奶的催眠作用是逐渐加强的,往往令后半夜睡得更香甜。
浏览量:2
下载量:0
时间:
打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。那么,能快速治疗打嗝方法有什么呢?下面读文网小编带您去看看吧!
1、干呕干呕与呃逆同有胃气上逆的病机,同有有声无物的临床表现,二者应予鉴别。
呃逆的特点是气从隔间上逆,气冲喉间,其声短促而频;干呕的特点为胃气上逆,冲咽而出,其声长而浊,多伴恶心,属于呕吐病,不难鉴别。
2、嗳气嗳气与呃逆也同属胃气上逆,有声无物之证,然呃逆的特点为声短而频,令人不能自制;嗳气的特点则是声长而沉缓,多可自控。
浏览量:3
下载量:0
时间:
皮肤过敏是很常见的一种皮肤病,那么,你知道皮肤过敏应该如何治疗吗?下面读文网小编为你分享了治疗皮肤过敏的小窍门,仅供参考。
1、不太重视保湿
干燥的皮肤是所有皮肤问题的根源。皮肤太过干燥会让你觉得泛红和发痒,而且还会让你长皱纹。水分不足还会导致油脂分泌增加。
2、不做防晒工作
直接曝晒在紫外线和肮脏的空气下,很容易伤害皮肤,造成过敏。因此,外出时最好擦拭隔离霜或防晒霜。
3、经常敷面膜
市面上的面膜大多含有很多的香精,对敏感的皮肤不是很好。有些面膜含有酵素、果酸,具有侵蚀皮肤的效果,因此容易伤到皮肤。
4、常用手撑着脸
很多人都喜欢用手撑着脸,虽然这看起来无害,但是手上其实有很多的细菌,会刺激皮肤,这动作什至还会让你产生皱纹。
5、乱挤粉刺痘痘
有些女性很喜欢用手挤粉刺和痘痘,但双手上的细菌非常多,很容易在挤压的过程中,造成皮肤感染,留下疤痕。
6、用酒精化妆水
化妆水是我们用来帮助皮肤保持水分的产品,但如果里头含有酒精成分,很容易就会刺激皮肤,让皮肤变得敏感。
浏览量:2
下载量:0
时间:
说起生姜生发,相信大家都有所了解,生姜生发也算是家喻户晓的。以下是读文网小编为大家整理的生姜治疗脱发小窍门,供大家参考!
中华医药曾对生姜治疗脱发的原理做出了解释。中华医药介绍说:生姜含有多种利于人体的微量元素,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。对于我们日常生活中见到的斑秃现象,生姜甚至有特殊的功效。使用生姜涂抹于斑秃患处,连续几天,秃发处可生出新发。生姜在使用过程中可能不方便,脱发患者可以购买生姜类的洗发液以达到与生姜治疗脱发相同的目的。
注意事项
黑马专家提示你:生姜含有辛辣的生姜素,对于预防脱发是有一定功效的,特别是脱发的初期或者因身体虚弱而导致的脱发,生姜可以有效改善。但是脱发是一种综合的症状,光用生姜来预防还不够,要进行综合调节,并且加上坚持才能看到更佳的效果。患病最好及时就医,虽然脱发不痛不痒,但是时间拖得长,脱发会越发厉害,耽误了最佳治疗时期,脱发也更难治,因此不要抱着侥幸的心理来治疗脱发。生姜洗发水也有一定防治脱发的功效,但是与直接用生姜擦头皮相比,还是用生姜擦头皮的效果更为明显。
浏览量:3
下载量:0
时间: