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对于胃痛拉肚子的处理是需要认真对待的,那么大家知道胃痛拉肚子怎么办好吗,下面就让读文网小编带我们一下来了解一下胃痛拉肚子吧。
慢性腹泻的病期在2个月以上,病因比急性的更复杂,因此诊断和治疗有时很困难。
1、肠道感染性疾病
慢性阿米巴痢疾;慢性细菌性疾病;肠结核;梨形鞭毛虫病、血吸虫病;肠道念珠菌病。
2、肠道非感染性炎症
炎症性肠病克隆病和溃疡性结肠炎;放射性肠炎;缺血性结肠炎;憩室炎;尿毒症性肠炎。
3、肿瘤
大肠癌;结肠腺瘤病息肉;小肠恶性淋巴瘤;胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。
4、小肠吸收不良
原发性小肠吸收不良;继发性小肠吸收不良。
胃疼拉肚子考虑为肠胃炎引起的。
胃痛的症状表现为
常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。
再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。
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水果是补充营养的好东西,而每个人喜欢的水果都不一样,每个人能适应并吸收的水果也不一样,像梨,有人吃梨会拉肚子,我们来看看吃梨拉肚子是怎么回事。
一.梨属于寒性水果,可能你的体质是偏寒的,吃了较寒的水果就会拉肚子,我也是寒性体质,每次吃西瓜都会拉肚子。以后少吃寒凉的食物,多吃龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等温性水果。中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。
寒性体质的人应该尽量做到以下:1.因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好;早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它;晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛。
2.因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。
3.另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。
4.当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香葱等,也是不错的选择,可自行选配。
5.寒性体质的人吃水果的时候应注意。适宜食用温性的水果,如:李子、樱桃、荔枝等。不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。
二.肠炎,存在细菌性感染,所以吃梨就会拉肚子。
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。 肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上,常见的有慢性痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎等。
肠胃炎患者日常需要注意:1、必须坚持长期服药:由于胃肠病是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见症状未改善,又换另一种药。一般说,一个疗程服药1—3月,疼痛缓解后还得巩固治疗l~2个月,甚至更长时间。
2、讲究生活规律,注意气候变化:胃肠病人生活要有一定规律,不可过度劳累,过度劳累不但会影响食物的消化,还妨碍胃肠病的康复。尤其胃肠溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。胃肠溃疡的发作与气候变化有一定的关系,因此病人应注意气候变化,根据节气冷暖,及时增减衣被。
3、注意饮食卫生:偏食、挑食、饥饱无度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于病情的好转。注意饮食卫生,三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进胃肠病康复的良好习惯。
4、避免服用对胃黏膜有损害的药物:阿司匹林、地塞米松、强的松等药物对胃黏膜有刺激作用,会加重胃溃疡的病情,应避免使用。如因疾病必须要服用,要向医生说明,改用其他药物,或遵医嘱,配合其他辅助药物,尽量减少胃肠的不良反应。
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新生宝宝消化系统发育不成熟,一旦喂养或护理不当,在换季或者体热的环境下,新生宝宝容易感冒,导致免疫力下降,这时就很容易发生腹泻。当宝宝遭遇腹泻侵袭之时,如何才能够明眼断症,为宝宝作出最恰当的护理呢?你要懂得就是对症下药,下面就由小编来告诉你,无论你是新手妈妈还是爸爸,都能处理得当。
宝宝腹泻的6种可能
宝宝出现腹泻,最有可能是什么原因引起的呢?不要以为就是简单的吃坏了肚子,或者着凉了;也不要擅自给宝宝吃止泻药。因为,引起宝宝腹泻的原因多种多样,妈妈要找出原因,对症下药。
1、4个月以上宝宝,可从少量米粉开始,逐渐添加辅食,从2勺开始,直到宝宝肠胃适应,大便正常,才可逐渐加量。
2、添加的辅食品种一种一种加,适应一种后,再加另外一种。
3、肉食类食物不可一次食用过多,以免造成婴幼儿胃肠道负担过重,以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现腹泻。
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忘记几年前了,那是的都敏俊男神很火,啤酒和炸鸡也很火,有很多人去模仿,殊不知,啤酒炸鸡吃了会使自己的胃不好。那么相同的问题来了,吃辣椒喝啤酒就拉肚子是怎么一回事呢?
第一,生活中注意饮食清淡,不食用辛辣油腻的食物,注意尽量不要饮酒,可以多增加山药,薏苡仁,赤小豆等具有健脾渗湿的食物摄入
第二,建议可以口服氟哌酸,要多喝点水,注意平时饮食以清淡医生为主,最好不要经常的食用辛辣的食物,特别是和酒在一起,多吃点水果及蔬菜。
第三,大部分人不吃早餐都会有恶心的感觉的,而且不吃早餐对身体的危害很大,建议您最好吃早餐建议你服用中成药归脾丸调理,具有健脾养血的作用。平时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,多喝点山药薏米粥,健脾养血,避免吃生冷辛辣刺激的食物.,同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血。
第四,喝酒,吃辣椒会导致腹泻,这是脾虚的表现,可以用中药调节。
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拉肚子是生活中很常见的疾病,孕期准妈妈也难免会遭遇,尤其现在到了秋季,是孕期腹泻、拉肚子频发的时候。那孕妇拉肚子会对胎儿产生哪些影响呢?如何预防和治疗孕期拉肚子呢?
首先,及时补充水分和营养,密切关注胎儿情况。
准妈妈一旦有拉肚子的症状,应该勤喝水,补充因拉肚子而缺失的水分、电解质,还应吃一些有营养的不刺激的食物,避免因拉肚子而热量不足、营养不良。如果拉肚子次数过多、持续时间过长,可能需要去医院补液治疗。同时要密切的细心的观察胎儿的情况,看看是否有流产或早产的迹象。
其次,孕期拉肚子,如果不严重,最好不要吃药。
一般用来治疗腹泻的药物,特别是抗生素类药物孕妇应远离,氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等,对感染性腹泻有效,但对胎儿有致畸作用或存有潜在危害,孕妇都不能使用。
第三、应送大便到医院进行常规检查。
如果大便常规检查结果正常,一要注意饮食调整,避免油腻及不易消化的食物,清淡饮食;二要多饮水;三可服用微生态制剂,如益生菌,调整肠道菌群,减少大便次数;四是如果大便次数过多,需在医生的建议指导下使用肠道黏膜保护剂。
患腹泻的孕妇一般可在24~96小时后恢复正常排便。如治疗无效,应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查。
第四,拉肚子特别严重时,要遵医嘱使用药物。
如果孕妇拉肚子且伴有急后重感或脓血便时(大便常规查出红细胞、脓细胞),要考虑尽快使用抗生素。孕期使用抗生素时要特别小心,常用的多种抗生素,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,例如常用的甲硝唑,对实验动物有致畸作用,故在妊娠期,特别是怀孕前三个月禁用。其他抗生素,如磺胺类、四环素类等,对母亲胎儿均有不良影响,亦应禁用。最好在咨询医生后再决定使用何种对孕妇来说安全的药物。
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拉肚子即为腹泻,腹泻在日常生活中是一种常见病,但是每天都是出现腹泻症状是什么情况?下面读文网给大家分析
1、抗生素:对明确诊断为细菌感染者,要及时使用抗生素。
2、收敛止泻药:选用次碳酸钠、氢氧化铝凝胶或复方樟脑酊对症治疗。
3、解除肠痉挛药:使用复方苯乙哌啶、阿托品、普鲁苯辛或鸦片酊进行治疗。
4、理疗:选用场效应治疗仪,对腹部进行治疗。但需要明确诊断除外细菌感染。
5、热敷:用热水袋置于腹部,有助于腹泻的治疗。
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吃辣椒拉肚子是怎么回事?
辣椒,相信很多人都喜欢吃吧。经常看到有人吃的满脸大汗还是停不下来,原因就是吃辣椒能让人带来爽快的感觉。像我本人也喜欢吃辣椒,但是每次只要吃的稍微多了点,第二天就会被肚子疼醒了。拉肚子,还伴有肝门烧灼等症状。
首先我们要知道辣椒为什么会有“辣味”?
这是因为辣椒里含有“辣椒素”辣椒素能够与我们人体的感觉神经元的香草素受体亚型结合。然后所传递给大脑的是灼热感。所以吃辣椒的“辣味”其实就是一种“烧灼感”。
为什么吃辣椒会让人有一种很舒爽的感觉?
辣椒素作用于人体的烧灼感觉会让大脑错误的认为是身体受伤了,并开始分泌一种叫“内啡肽”的人体自身所具有的止痛物质,所以才让人有一种辣并且还很爽快的感觉。
为什么吃辣椒后肚子会痛让人很快想“一泻千里”?
其实吃辣椒为什么会拉肚子到现在为止还没有一个很明确的说法,但其中一个被很多人接受的原因就是我们的结肠细胞受到辣椒素的刺激后所导致的肠胃功能紊乱。
结肠的作用就是把未成形的大便推送到肝门,并在这一过程中吸收未成形大便中的水分,使大便成形。
但结肠细胞受到辣椒素的刺激后就会使结肠的运动加快变得不规律,也就致使肠道没有来得及吸收大便中的水分。使大便不能成形,就成了稀便。自然就要拉肚子。
排便后菊花处火辣辣的疼?
当我们吃了辣椒后,辣椒素就会伴随着食物经过我们的消化道。最终和大便一起来到肝门。经过一次排便后一些人就会觉得菊花处隐隐疼痛,热辣辣的似乎被火烧一样。
因为辣椒素给大脑的感觉是烧灼感,所以才会觉得肝门处被火烧一样。这种感觉大多数人都有的,所以不必担心。等辣椒素的刺激过了之后就会好了。
为什么别人吃辣椒就不会拉肚子?
这是每个人的辣椒素受体所表达的差异所致。
当然如果你每天都吃辣椒就是一种不太好的习惯了,因为如果肝门经常受到辣椒素刺激的话。自己不好受不说,可能还会导致一下疾病,比如痔疮、上火等。
中医认为辣椒为极热性的东西,吃多了还会导致身体其他病症!
吃辣椒可以,但不要过量。提醒大家保持良好健康的生活习惯!
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宝宝发烧拉肚子那是常有的事,那么宝宝发烧拉肚子是怎么回事呢?下面是小编整理的与宝宝发烧拉肚子的相关资料,希望对大家有所帮助。
1、用退热贴贴脑门上;
2、去药房买强生或泰诺的滴剂,按计量滴嘴里有2种,一种是给38.5度以上高温用的,一种是低温时用的;
3、多用温水给宝宝擦身,能物理降温的,这个效果最好;
4、多喝温白开水,排尿也能帮助降温的。
孩子生病好起来是需要一个过程的,宝妈别太着急了,只要不是发高烧,38度以下的话最好多喝水,饮食宜清淡一些,宝宝生病时消化是不太好的,再不行就去看医生了。建议宝宝有拉肚子发烧的话可以先在加自己治疗,如果没有好转的话,可以去医院要检查是不是病毒感染还是细菌感染,用抗生素药物治疗,多给孩子喝水,特别是糖盐水,检查电解质,叫医生针对开药治疗。如果需要则可以打针多给孩子补充液体。
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半夜三更是谁弄疼了你的胃?是饥饿、还是空虚`有些人晚上因为胃痛而不得安睡,即使平时饮食正常也无济于事。下面读文网给大家分析每天半夜胃疼的原因。
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
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胃的病是一种慢性病,慢慢恶化会导致胃病的,严重就是胃溃疡,胃穿孔,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。
引起胃酸过多的原因主要有以下几个方面:
(1)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常,也可因高胃酸分泌损伤粘膜。
(2)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时,也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。
(3)与遗传有关的体质因素。
(4)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如:
①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。
②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高,如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝;胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物,胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。
胃酸过多食疗方
多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
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恶心拉肚子是最要命的,而且其所反映出来的病情也得十分重视。
恶心拉肚子考虑是急性胃肠炎,一般是饮食不洁的原因,而急性肠胃炎带来的严重后果你知道么?
患病后应卧床休息,初24小时给予流质饮食,多喝开水,严重者暂时禁食,症状缓解后可进稀饭。呕吐时可给予胃复安(灭吐灵),每次10毫克,一日2-3次肌注。腹痛时,654-2每次10毫克、一日三次口服,或阿托品,每次0.3毫克,一日三次口服,或普鲁本辛,每次15毫克,一日三次口服。抗生素应用:因家庭无法测细菌菌种,可按常见细菌感染用药(参阅急性胃炎用药)。病情重者,请去医院进行检查与治疗。中药治疗:可酌用肠胃舒灵方、保和丸、霍香正气丸。
针对恶心拉肚子,应该及时处理,避免引发急性胃肠炎。
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很多妈妈们都会疑惑,宝宝拉肚子有泡沫,这个泡沫到底是什么?有的人说是风、有的人说是水……那到底婴儿大便有泡沫主要是因为什么呢?下面就跟随小编一起去寻找原因吧!
如果宝宝出现拉肚子有泡沫的状况,妈妈们首先要观察出现泡沫的频率。如果拉泡沫次数不是太多,则不用太着急,很可能是有点受凉引起的。不过婴儿这个时期消化系统尚未完善,消化不良也是常有的事,平时要注意饮食,如果宝宝是母乳喂养,那么妈妈也要注意吃自己的饮食。如果拉泡沫的次数多,宝宝还出现其它的不舒服就最好去看看儿科医生了。
除此之外,妈妈们还要掌握一些家庭护理方法:
方法一:避免腹部受凉
夏天一定要给宝宝盖好肚子,吃些西红柿糊,促进大便变干,不要给宝宝吃梨、香蕉等。
方法二:注意饮食卫生、注意消毒
拉肚子很多都是由于细菌繁殖造成的。因此,人工喂养或准备辅食时都要注意饮食卫生,以防病从口入,婴儿使用的奶瓶、奶嘴要每天煮沸消毒。
方法三:贴脐贴
宝宝腹泻后,要让宝宝多喝水,少吃油腻东西,给宝宝的小肚脐贴上个脐贴,能缓解宝宝腹痛。
方法四:合理喂养、调整饮食
拉泡泡了,妈妈要暂停一段时间辅食喂养,进流食为主,腹泻情况逐渐好转后再进半流质等食物。腹泻严重的宝宝出现脱水时应去医院补充电解质。
方法五:禁止乱用抗生素
不要给腹泻宝宝滥用抗生素类药物,以免造成肠道菌群紊乱等。
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西红柿是很常见的,很多也都很喜欢吃西红柿,但是有些人吃完西红柿就拉肚子让很多人都都觉得很郁闷,这到底是怎么回事?下面跟着小编一起了解一下吧。
西红柿生吃和熟吃都是可以的,凉拌和炒菜是人们吃得很多的,在许多人的眼睛里,西红柿和糖简直就是绝配,无论什么时候看见西红柿就想起了白糖,可是不少人吃了西红柿办白糖以后就拉肚子那是怎么回事呢?那么西红柿究竟是应该怎么样吃好呢?因为食物的不同吃法是有不同的功效作用的,对身体也是有不同的反应的。下面一些吃法要特别注意。
西红柿含维生素K较多。维生素K主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。
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腹泻拉肚子,不停地往厕所里跑是一件令自己难受,又让人讨厌的事情。这里小编整理了一些对于感冒性引发的腹泻的治疗方法给大家参考,希望对大家有所帮助。
1.调节最好不要采用禁食疗法,因为饥饿状态会使肠蠕动增加、肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。患病期间不要饮酒,因酒会导致胃肠黏膜扩张充血使病情加重。应选择流食或半流食,如米粥、面条,牛奶等少渣食品。
2.可用吸附收敛止泻药,原因不明的非感染性腹泻,多为病毒引起。思米达在肠道内可以吸附肠内化学物质、毒素及病毒,还可保护肠黏膜及起收敛止泻作用。也可使用抑制肠蠕动类的止泻药,如易蒙停、复方苯乙哌啶、得舒特等。
3.消化类药可用多酶片、酵母片及得每通等助消化药,促进消化液的分泌,帮助消化,改善食欲。
4.微生态制剂消化道的细菌种类有几百种,其中很大一部分细菌对人体是有益的,如乳酸菌、双歧杆菌等。正常情况下,这些有益菌能抑制和抵抗多种致病菌的生长繁殖,也可消除肠道内有害细菌分泌的毒素,起到净化环境,维持人体健康的作用。
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大姨妈来了拉肚子是不少女性会遇到的尴尬情况,也是困扰她们许久的问题,下面小编就给大家科普一下大姨妈来了拉肚子的原因、后果以及解决办法啦。
一、降低身体的抵抗力。拉肚子会影响身体对维生素以及营养物质的吸收,可能会造成维生素缺乏和营养不良的情况。这些情况都会让机体抵抗病毒的能力受到一定程度的影响,容易被病毒感染。
二、引起引起水、电解质失调和酸碱平衡紊乱。拉肚子情况严重时,可能会造成身体水分大量流失,造成机体脱水,进而影响到水、电解质以及酸碱平衡。
三、影响受孕。经期拉肚子会造成营养流失,不利于受孕。长期气血不足还会影响卵巢发育不良,影响卵子的质量。气血不足的女性即使怀孕,滑胎的几率也是比正常人大的。
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胃疼是一种非特异性症状,是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃疼是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。有些孕妈咪在孕早期、或者孕中期的时候会有胃痛的现象,对于这种状况来说,各位准妈妈该如何应对和缓解胃疼呢?别担心,跟着小编一起学学吧。
1、 饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
2、注意营养平衡
平时的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
3、纠正不良的饮食习惯
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
4、如果本身有胃病的孕妈咪,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。
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来月经拉肚子是很多女性都会出现的生理问题,但是我们都清楚来例假拉肚子是怎么回事呢?今天小编就带你一探究竟吧。
1、吃应季的蔬菜瓜果
水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是最好吃当季水果,尽量少吃反季水果。
2、注意清洁
经期私处会很不舒服,坐立难安,最好每天早晚都清洗私处,但是切忌不要随意乱用洗液,请咨询医生后再进行购买。
3、不要熬夜
专家表示,良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。因此,女性在月经期一定要注意早睡,保证睡眠质量。
4、每晚泡脚
专家指导,人的脚上有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖,延缓衰老,同时促进血液循环。
5、注意保暖
暖和对一个女人而言,是太重要的因素了,每月的经期更是需要暖环境,人温暖了,身体才能健康运转。不要穿短裙短裤,坐在空调房里一定要披一件外套,可用一条小毛毯搭着腹部和腿部。
6、谢绝冷饮
女人在经期不宜受凉,要拒绝冷饮,控制寒性食物的摄入。专家表示,冷饮会刺激肠胃。另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。所以夏天喜欢吃雪糕喝冷饮的美眉一定要注意控制好自己,拒绝冷饮。
7、注意饮食
饮食方面其实无论男女都不应该吃过咸的食物,女性更加应该注意,高盐饮食会使体内的盐分和水分贮留增多,经期很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;多摄入粗纤维的食物;吃应季的蔬菜瓜果。
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腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,或含未消化食物或脓血、黏液。
病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前,要慎重使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。
1.病因治疗
(1)抗感染治疗根据不同病因,选用相应的抗生素。
(2)其他如乳糖不耐受症不宜用乳制品,成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。
2.对症治疗
(1)一般治疗纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体,补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。
(2)黏膜保护剂双八面体蒙脱石、硫糖铝等。
(3)微生态制剂如双歧杆菌可以调节肠道菌群。
(4)止泻剂根据具体情况选用相应止泻剂。
(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用,但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。
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