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吃梨拉肚子怎么回事

水果是补充营养的好东西,而每个人喜欢的水果都不一样,每个人能适应并吸收的水果也不一样,像梨,有人吃梨会拉肚子,我们来看看吃梨拉肚子是怎么回事

吃梨拉肚子的原因有下:

一.梨属于寒性水果,可能你的体质是偏寒的,吃了较寒的水果就会拉肚子,我也是寒性体质,每次吃西瓜都会拉肚子。以后少吃寒凉的食物,多吃龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等温性水果。中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。

寒性体质的人应该尽量做到以下:1.因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好;早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它;晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛。

2.因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

3.另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。

4.当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香葱等,也是不错的选择,可自行选配。

5.寒性体质的人吃水果的时候应注意。适宜食用温性的水果,如:李子、樱桃、荔枝等。不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。

二.肠炎,存在细菌性感染,所以吃梨就会拉肚子。

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。 肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上,常见的有慢性痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎等。

肠胃炎患者日常需要注意:1、必须坚持长期服药:由于胃肠病是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见症状未改善,又换另一种药。一般说,一个疗程服药1—3月,疼痛缓解后还得巩固治疗l~2个月,甚至更长时间。

2、讲究生活规律,注意气候变化:胃肠病人生活要有一定规律,不可过度劳累,过度劳累不但会影响食物的消化,还妨碍胃肠病的康复。尤其胃肠溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。胃肠溃疡的发作与气候变化有一定的关系,因此病人应注意气候变化,根据节气冷暖,及时增减衣被。

3、注意饮食卫生:偏食、挑食、饥饱无度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于病情的好转。注意饮食卫生,三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进胃肠病康复的良好习惯。

4、避免服用对胃黏膜有损害的药物:阿司匹林、地塞米松、强的松等药物对胃黏膜有刺激作用,会加重胃溃疡的病情,应避免使用。如因疾病必须要服用,要向医生说明,改用其他药物,或遵医嘱,配合其他辅助药物,尽量减少胃肠的不良反应。

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