吃完饭以后胃疼怎么回事【通用两篇】

一日三餐可以说是人们生活中最习以为常的事情，三餐不仅仅满足人们对能量的需要，更是营养摄入的重要途径。但在生活中，三餐进食却成为有些人每天的痛苦：因为一吃完饭就会胃疼。这究竟是怎么回事呢?

预防饭后胃疼的关键是养胃

先讲一下胃。我们都知道，胃脾等有一个俗话，那就是“三分治七分养”，也就是说，平时的时候，如果想要预防或者是杜绝胃病的话，就得在平时饮食上多加注意。

养胃，就要有规律的生活，这个规律的生活，涉及到的内容有，起居，饮食，运动，情绪，以及规律的性生活，还有针对性的养胃食物。

起居规律：定时睡觉，定点起床，定点吃饭，定点洗澡，定点运动。一般情况下，建议，尤其是上了年纪的人，要把自己的生活，全部定点化，到什么点做什么事，养成习惯，对胃有很大的好处。

饮食规律：养胃，就必须有好的饮食规律，一般情况下，不建议暴饮暴食，要记得，每餐都要做到八分饱，而且胃喜欢软，易消化的食物，所以，多吃营养高的粥以及面食类较好。在吃饭的时候，不建议吃冷饭，最好是热食。

运动规律：尤其是在秋冬天的时候，一定要记得，运动的时候，要添减衣服规律，不要大热，也不要吹冷风，这样，保持运动过程中的和谐，才可以健康，不使五脏受累，而祸到胃。

情绪规律：情绪其实没有多讲的，自然大家都知道，保持一个良好的情绪，乐观的，积极的，向上的，对于个人的身体来讲，是再好不过的事情了。

性规律：性生活，当然也要讲规律，不能频繁，也不能无性。而且性生活的时候，也要记得，不能在饭后立刻就做，或者是要看一下你们的身体状况等。这样，才能提高性生活质量的同时，养得身体。

饮食养胃：如果想把胃养好，平时的时候，建议你可以多吃粥类食物，当然，也可以多用一些红糖，或者是蜂蜜，多喝些红茶，吃大红枣等。

吃完饭以后胃疼怎么回事

1、胃疼多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。建议您病情严重时及时到正规医院进行常规检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害。

2、很有可能是胃溃疡,胃溃疡有饭后胃疼的症状,如果有条件可以等疼痛减轻后做一个胃镜帮助诊断平日可以配合猴头健胃灵,胃必治等中成药进行疼痛缓解.日常的生活饮食可以以流食为主,少量多餐进食.多喝水,注意休息,不要吃难以消化的食物,心情开朗,辛辣,辛酸刺激性的食物不要接触。

3、进食后胃痛，是慢性胃炎或消化性溃疡急性发作等引起的，多是由于进食不当、工作压力大，精神紧张、睡眠质量差、使用对胃损害药物、天气变化、吸烟饮酒、感染幽门螺杆菌、环境等因素引起的，是胃酸分泌过多引起的，建议进食易消化食物，细嚼慢咽、少食多餐，按时规律进食，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒，避免饮浓茶和咖啡、及碳酸饮料，可以给予制酸药物质子泵抑制剂如奥美拉唑等药物及中成药治疗，必要时请在消化内科医生指导下胃镜检查确诊药物治疗。

4、可能因长期饮食生活习惯不科学，如经常进食辛辣生冷过硬的食物，大量饮酒，饮食生活不规律等因素，引起慢性胃炎或胃溃疡病变。建议检查一下胃镜，以判断胃粘膜有无慢性炎症浸润或溃疡出血等病变发生，根据检查结果，给予奥美拉唑，法莫替丁等保护胃粘膜药物治疗，配合抗菌素消炎治疗。平时少吃辛辣生冷过硬的食物，戒酒为好。养成细嚼慢咽的饮食方式，规律饮食习惯。

5、考虑急性肠胃炎的，应该是和吃东西不卫生有关系，另外就是如果吃得太多的话，可能是急性胃扩张。如果是急性胃扩张的话，一般吐完之后很快会恢复的，这个情况可以稍微喝点儿温水试试;如果是肠胃炎可能有腹痛和腹泻。

6、胃炎或胃十二指肠溃疡。建议做胃镜检查一下。可以可口服吗丁啉、奥美拉唑、克拉霉素、胶体果胶铋治疗。忌辛辣、生冷、油炸等食物、禁烟酒。