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番茄不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛。美味的必胜客番茄意面应该要怎么做呢?下面,读文网小编来为你介绍必胜客番茄意面的做法步骤。
第一:番茄与黄瓜同时吃。黄瓜中有一种维生素C解酶,会破坏掉其他蔬菜中的维生素C,和番茄是相克的,如果和黄瓜同时,基本上就没有营养可言了。
第二:空腹时吃番茄。番茄不建议大家空腹吃,因为其中含有大量的可溶性收敛剂等成分,会产生胃酸,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃胀,疼痛等不舒适的状况。
第三:食用未成熟的番茄。未熟的青番茄吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青番茄开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青番茄变红以后,就不含龙葵碱了。
番茄意面做法相关
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番茄有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。你了解必胜客番茄意面的做法吗?那么,现在读文网小编就来分享必胜客番茄意面的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。
1、在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
2、不宜空腹大量食用蕃茄,空腹时胃酸分泌量增多,造成胃不适、胃胀痛。
3、如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。
4、去除蕃茄皮的方法:把开水浇在番茄上,或者把番茄放入开水里焯一下,番茄的皮就能很容易的被剥掉了。把番茄从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使番茄的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕番茄皮,就很容易了。
番茄意面做法相关
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番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是负相关的关系,也就是说,越是不甜的番茄,其中番茄红素含量越高。必胜客番茄意面应该要怎么做呢?下面,读文网小编来为你介绍必胜客番茄意面的做法。
1.准备好食材:意面+西红柿+蒜+潮汕肉饼
2.准备调料:盐+糖+现磨黑胡椒粉
3.锅内烧热水
4.水沸后下入意面煮至包装标注分钟数前2分钟捞出
5.煮意面过程中,将肉饼切薄片
6.蒜去皮,切末
7.西红柿洗净,切小块
8.平底锅内下少量的油,将肉饼平摊在锅内,中小火慢煎
9.煎至两面金黄,沥干,撒上少量的生抽,待用
10.锅内余油,火烧热入大蒜爆香
11.入番茄炒匀
12.转小火加入捞出的意面
13.加入一勺面汤
14.调入适量的盐和少量的白糖
15.翻炒均匀,撒上现磨黑胡椒粉
16.非常美味的意面来咯
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番茄脐小,肉厚,味甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食均可,还可加工成番茄酱、番茄汁。你想自己动手做必胜客番茄意面吗?下面是读文网小编给大家整理必胜客番茄意面的做法。
1.将洋葱和西红柿处理洗净待用
2.将西红丝、洋葱切丁,取适量黄油和肉末备用
3.在锅内烧水,并少许放一些食盐,意面烧煮过程中不宜粘连、粘锅。水烧开后将准备的意大利面放入,第一次和第二次煮沸后隔清水继续煮,直至意面熟透。
4.意面煮熟后捞出备用。
5.在炒锅内放入适量黄油烧热
6.黄油烧热后倒入洋葱粒翻炒至软
7.再倒入西红柿粒翻炒至软烂
8.再将肉末倒入锅内翻炒,并倒少许黄酒去腥,撒少许食盐、生抽和砂糖炒熟
9.再将番茄沙司倒入锅中与其他材料翻炒(如果喜欢算一点的朋友可以多加一些沙司)
10.最后将意大利面盛盘浇上做好的番茄肉末酱汁
11.吃的时候讲酱汁拌匀,一盘酸香四溢的番茄意大利面就ok啦。
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海鲜意面的主要材料就是海鲜和意大利面,只有掌握住它的做法才能更方便的吸收到它里面的营养含量。你了解必胜客海鲜意面的不同做法吗?接下来,读文网小编跟你分享必胜客海鲜意面的不同做法。
材料
意大利面条(spaghetti)200g,芦笋150g,虾仁150g,欧芹(parsley)1小把,罗勒
(basil)1小把,黄油1大勺,动物性鲜奶油(heavy whipping cream)3/4杯,帕马善
芝士粉(parmesan cheese)1/4杯,盐1小勺,黑胡椒碎1小勺。
做法
1、意面在加盐的沸水中煮软。
2、芦笋洗净,用果刨刮去根部的老皮,切成3-4厘米的斜段。欧芹和罗勒剁碎。
4、锅中加入黄油,用中小火使黄油融化。转成大火,把虾仁下入锅中炒变色后下入芦笋,用中火翻炒2分钟。
7、把欧芹碎、罗勒碎、动物性鲜奶油、盐和黑胡椒碎倒入锅中翻炒2分钟。
8、把帕马善芝士粉加入锅中搅匀,煮熟的意面捞起沥干后放入锅中拌匀即可盛盘。
小诀窍
意面一定要煮过芯后再捞起拌入酱汁。所以在一切操作开始前,先把意面下锅煮。
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因为意大利面成为了更多人的选择。那么为了满足不同人的需要,才创新出来各种口味的意大利面。海鲜意面就是一种美味的意大利面。必胜客海鲜意面有哪些好吃的做法呢?下面是读文网小编给大家整理必胜客海鲜意面的家常做法。
材料
意面,自制披萨酱,自制罗勒酱,番茄沙司,牛心菜,培根,洋葱,鱿鱼卷,黑胡椒碎,鸡粉 盐,马苏里拉芝士
做法
1、锅里放水加盐、少许油煮开,放入意大利面煮开后小火,再煮10分钟左右至面软,捞起沥干待用。
2、培根切条、牛心菜切丝、小洋葱切碎、鱿鱼切花焯水。
3、另外锅子,倒油烧热煸炒洋葱出香味。
4、放一些自制的披萨酱,并倒入培根一起煸炒一下。
5、再倒入牛心菜翻炒均匀。
6、加些番茄沙司、黑胡椒碎、鸡粉、少许盐。
7、倒入煮熟的意大利面继续翻炒至入味。
8、最后撒上马苏里拉芝士即可出锅装盘享用。
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海鲜意面是属于面食类的食物,食用面食类的食物对我们的消化功能是非常有帮助的。你想自己动手做必胜客海鲜意面吗?今天,读文网小编为大家推荐必胜客海鲜意面的可口做法。
材料
蓝纹乳酪酱材料:
鲜奶油:140毫升
蓝纹乳酪:80克
粗粒黑胡椒:适量
芝士粉:适量
荷兰芹末:适量
蓝纹乳酪酱制作:
1、将鲜奶油倒入锅中用小火加热
2、烧开后加入蓝纹乳酪煮至融化后
3、关火加入黑胡椒和芝士粉搅拌均匀即可
4、装入碗中放入冰箱冷藏备用
意大利面(市场上销售的):130克
洋葱碎:适量
蘑菇:60克
花菜:30克
蓝纹乳酪酱:3大勺
贝住:25克
扇贝肉:30克
盐、黑胡椒:少许
做法
1、将水烧沸腾后,加入橄榄油
2、在沸腾的锅中放入意大利细面烫煮
3、将煮好的意大利细面捞出备用
4、先在事先预热的锅中加入橄榄油
5、将洋葱碎爆炒一下,炒香
6、因为蘑菇没有事先烫好,所以先把蘑菇放入锅中爆炒一下
7、再加入事先做好的蓝纹乳酪酱搅拌一下
8、再把事先煮好的意大利面加入稍微拌均匀一些
9、加入花菜、事先烫好的海鲜搅拌一下
10、加入黑胡椒碎来调味
11、最后将面装入盘中即可
意面的做法相关
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食用面食还非常有可能长胖,但是意大利面和其他面食不一样,食用它是不会长胖的。你想自己动手做必胜客海鲜意面吗?那么,现在读文网小编就来分享必胜客海鲜意面的具体做法,希望你能喜欢这些做法。
材料
Costco 买了一包5 LB的青口,虾,鱼肉,意面
做法
1、用中小火来热初榨橄榄油, 慢火煸炒红葱、青辣椒、蒜、干红辣椒碎。
2、煸香后,加入香料扎 (parsley,oregano,thyme,bay leaves)、番茄碎,再略炒一下。
3、加入1杯苦艾酒 (dry vermouth),烧滚,加入虾、鱼块、青口,盖盖,大约5-6分钟,青口就开口啦!
4、倒入盐水煮好的意面,再挤柠檬汁,拌入欧芹碎 tarragon,淋初榨橄榄油,撒胡椒面就好啦!
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关于海鲜意面的做法,其实是比较简单的,材料在市场和超市都可以购买。大家在制作的时候可以根据自己的口味来进行适当的调味,海鲜的美味估计是很少人可以拒绝得了的。你想知道必胜客海鲜意面有哪些做法吗?下面,读文网小编来为你介绍美味的必胜客海鲜意面做法。
材料
义大利面200公克,透抽100公克,蟹腿肉80公克,蛤蜊200公克,虾仁100公克,大蒜3瓣,洋葱1/4个,橄榄油40公克,白酒150公克,动物性鲜奶油50公克,盐少许,胡椒粉少许
做法
1. 将大蒜切末、洋葱切丁,透抽洗净去切成约0.5公分宽的环状备用。
2. 用滚水汆烫透抽与蟹腿肉,取出备用。
3. 将蛤蜊放入锅中并加入50公克的白酒后盖上锅盖,焖煮至壳开后用过滤网过滤汤汁,汤汁留下备用。
4. 另煮一锅滚水加入1小匙盐,再加入义大利面煮8∼10分钟,期间不断地搅动以避免沾锅。
5. 锅中倒入橄榄油加热后,放入大蒜末及洋葱丁炒至洋葱变软后,再放入虾仁、作法2的透抽与蟹腿肉、作法3的蛤蜊与汤汁一起翻炒后,加入100公克白酒煮到酒精挥发后,再加入盐及胡椒粉并稍微搅拌。
6. 将作法4中的义大利面放入作法5的酱汁锅中,再倒入鲜奶油拌炒2分钟后,即可起锅装盘。
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海鲜的蛋白质,钙的含量相对于其他食物来说还是很高的。海鲜意面是人们比较喜欢的一款意大利面。平时生活中你会做必胜客海鲜意面吗?现在,读文网小编来告诉你必胜客海鲜意面的好吃做法。
材料
①蝴蝶型意大利面 ②鱿鱼 ③蟹柳棒 ④番茄罐头 ⑤海鲜素 ⑥牛油 ⑦蒜
做法
①煮一锅开水,加盐。水沸腾后加入意大利面。根据包装盒上的时间煮熟。
②加牛油,蒜,炒熟鱿鱼根蟹柳棒,加入少许番茄罐头酱,再加海鲜素调味。
③意大利面煮好再加入锅中翻炒一下。即可出锅。
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海鲜意大利面,相信很多人对于这样的西餐是很熟悉的,海鲜意面利用了海鲜的鲜甜和意大利面独特的口感,造就了一份这样的美味。你想知道必胜客海鲜意面有哪些做法吗?接下来,读文网小编跟你分享必胜客海鲜意面的不同做法。
材料
义大利直面180公克,中卷1尾,虾仁120公克,蛤蜊150公克,青椒1/2个,红椒1/2个,洋葱1/2个,蕃茄1个,红萝卜少许,月桂叶1片,九层塔少许,高汤300c.c,橄榄油少许,蕃茄酱4大匙,蕃茄煳2大匙,俄力冈少许,义大利香料少许,盐1小匙,白砂糖1大匙,白酒1大匙,奶油适量
做法
1.义大利直面入滚水中煮约8分钟捞起。
2.中卷洗净切圈;虾仁切泥肠;青红椒、红萝卜、洋葱切丝;蕃茄切小丁。
3.取锅放入橄榄油,放入作法2的中卷、虾仁和蛤蜊,炒至蛤蜊开口再淋入白酒,捞起备用。
4.取锅放入奶油加热至溶化,加入蒜末和作法2的洋葱丝炒香,再放入作法2的蕃茄丁和月桂叶略炒,放入蕃茄酱、蕃茄煳炒匀,续加入作法2的青红椒丝、红萝卜丝拌炒,再放入高汤煮开,加入作法1的义大利面、俄力冈、义大利香料,最后放入作法3的所有材料,并加入剩余调味料炒匀即可。
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只有创新不同口味的意大利面才能够使得更多的消费者食用到它的营养。海鲜意面就是其中的一种,想要更好的吸收到意大利面的营养,唯一的途径就是去学习它的多种做法。你了解必胜客海鲜意面的不同做法吗?今天,读文网小编为大家推荐必胜客海鲜意面的可口做法。
材料
义大利细面1人份,盐1小匙,橄榄油少许,蒜味茄汁酱1/2杯,花枝1/2杯,起司粉少许,巴西里末少许,蛤蛎1/2杯,虾仁1/2杯
做法
(1)取一较深的汤锅,将水加至约七八分满,待水煮沸后以散状方式放入义大利细面条,并在水中加入一小匙盐及橄榄油数滴,并立即用长筷子拌开以免黏着。依面条外包装建议方式煮面条,大约煮至将面条夹起透光看时,中心仍保有一条白白的心即可,并可依个人喜好以试吃的方式煮出自己喜欢之软度。煮熟捞起后立即沖冷,沥干水份用少许橄榄油拌匀备用。
(2)在平底锅中倒入少许橄榄油,将花枝、蛤蛎、虾仁放入锅中煮熟,倒入蒜味茄汁酱煮至入味,再倒入义大利面,用木杓拌匀即可起锅排入盘中,一个人喜好洒上适量之起司粉及巴西里末即可食用。
意大利面的相关做法
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现在的美食对于大家来说是没有国界之分,只要是美味的食物都是大家喜爱的。海鲜意面源于外国,现在在中国也是很受欢迎。平时生活中你会做必胜客海鲜意面吗?现在,读文网小编来告诉你必胜客海鲜意面的好吃做法。
材料
主料:虾仁100g,意大利细条面200g,橄榄油(淡味)1茶匙(5ml),发达芝士30g,腌橄榄20g,盐2g
青酱用料:橄榄油(淡味)50ml,罗勒30g,熟松子20g,帕玛森芝士粉5g,蒜片10g,盐,黑胡椒各1g
做法
1、将橄榄油、罗勒、松子、蒜片、盐、黑胡椒放入研磨机中打碎,加入帕玛森芝士粉搅拌均匀做成青酱备用。
2、发达芝士切小块备用。虾仁挑去泥肠洗净,放入沸水中焯熟。
3、沸水中加少许盐,再放入意面煮熟,然后捞出与青酱、虾仁、橄榄、发达芝士块拌匀即可。
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芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成,除同牛奶一样,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷、锌等矿物质及维生素A与B2。你了解芝士意面要如何做吗?那么,现在读文网小编就来分享芝士意面的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。
1.预防龋齿
有大量的研究表示,在平时生活中适当的多吃些芝士还具有保护牙齿的功效,尤其是对龋齿的预防更加有效。人们在吃饭时吃一些芝士,可有效的预防龋齿。这是因为吃含有芝士的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿发生的作用。
这些都是芝士对人体的保健作用,但是在吃芝士的时候必须要吃纯正的芝士,一些添加有糖分以及其他物质的芝士多半不利于人体健康。
2.补钙
一直以来大家都知道各种乳制品是补钙的最佳选择,比如像牛奶、酸奶等,其中所含有的丰富钙质是我们人体钙质的吸收源泉。而芝士对于我们人体骨骼健康而言则是最大的福星,因为其中所含有的钙质是牛奶的十几倍,并且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克芝士,由此可见芝士中的钙质是多么的丰富。
而且多吃些芝士还可以有效的增进人体抵抗疾病的能力,同时还可以促进代谢以及增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。
3.肠道健康
不仅酸奶中所含有的益生菌可以有效的促进肠胃蠕动,保证肠胃健康。芝士同样具有保护肠道健康的作用,这是由于在芝士中含有大量丰富的乳酸菌,除此之外还有一些代谢产物,这两种物质性都对人体有一定的保健作用。她们可以维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,不仅可以保护胃肠道健康,同时还可以防治便泌和腹泻。
芝士中的脂肪和热能都比较多,但是其中所含有的胆固醇含量却非常的低,因此在平时生活中多吃些芝士不仅可以增强血管韧性,同时还可以保护血管健康。
意面相关
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有大量的研究表示,在平时生活中适当的多吃些芝士还具有保护牙齿的功效,尤其是对龋齿的预防更加有效。你想自己动手做芝士意面吗?下面是读文网小编给大家整理芝士意面的做法图解。
1.西兰花、蘑菇、芝士片
2.烧开水后加入西兰花加少许盐和油焯水后捞起
3.蘑菇切片,西兰花切碎
4.准备好百味来传统意大利面40g
5.水烧开后,下盐再放入意大利面煮8分钟
6.煮好的意大利面加少许的橄榄油拌均匀
7.取一小块黄油爆香蒜蓉
8.加入蘑菇片和一半的西兰花碎炒,加入少许黑胡椒粉炒匀
9.加入意大利面再加点黑胡椒粉炒、少许盐,盐不需要太多,因为芝士片有咸味
10.加入一块芝士片炒至融化
11.把剩下的西兰花碎加进去一起炒均匀,加上百里香即可
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芝士中的脂肪和热能都比较多,但是其中所含有的胆固醇含量却非常的低,因此在平时生活中多吃些芝士不仅可以增强血管韧性,同时还可以保护血管健康。芝士意面应该要怎么做呢?今天,读文网小编为大家推荐芝士意面的做法。
1.准备好所用原料。
2.将西兰花掰成小朵洗净,火腿肠切成片,鸡蛋打在碗中。
3.锅中注入水,烧开,下入康师傅鲜虾鱼板面。
4.煮至方便面松开,基本8成熟,下入菜花,再次烧开。
5.将煮熟的方便面捞入焗碗中,再加入火腿肠。
6.将加入适量方便面中的料包搅拌均匀。
7.将芝士丝均匀的撒在面上。
8.在焗碗的中间倒入蛋液。
9.最后撒上适量的香草。
10.入烤箱 200度 上下火 中层 10分钟,芝士上色即可。
11.将剩余的调料放入碗中。
12.冲入开水,美美的一碗高汤就好了。
13.有面 有汤还有菜 蛋乳,营养够丰富吧。
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番茄其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。你了解茄汁意面的做法吗?下面,读文网小编来为你介绍茄汁意面的做法图解。
1.水烧开后,放入意面,煮20分钟左右,后期加少许盐
2.煮意面的时候,开始做浇汁的料。锅中放入肉馅翻炒至8成熟
3.装起备用
4.胡萝卜翻炒一会
5.放入肉馅和番茄酱,加入调料和水烧一会
6.放入芝士片,小火融化后搅均
7.意面煮好后装盘
8.浇上烧好的汁即可
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番茄含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。你了解茄汁意面的做法吗?接下来,读文网小编跟你分享茄汁意面的做法教程。
1.处理食材,香肠切成薄片,洋葱切小粒,番茄切成小粒,罗勒叶取10g洗干净切碎
2.煮意面,锅中防水,待水沸腾之后下面,煮的时候加一小勺盐,我用的是细面,煮两分钟就可以了,如果用的别的,按照说明书上边的时间定哦。
3.煮好的意面沥干水分,加入少许橄榄油搅拌均匀,目的是为了防止它粘在一起,并且有Q劲儿
4.平底锅或者超过烧热,放油,油量和平时炒菜差不多就可以了。
5.油热后下洋葱粒,罗勒碎
6.再加入番茄粒,炒出汁水,番茄选择熟透的会比较好吃。
7.加番茄酱,如果太粘稠的话可加少许水
8.转小火煮3分钟,按口味加一点海盐,加入香肠,翻炒一会,再略煮两分钟
9.加入意面,关火后充分拌匀,让面条上都裹上酱汁
10.上桌,撒上几片罗勒叶做装饰,如果家里有干奶酪的话撒一点在上边会更好吃
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