俗话讲：“一刻荔枝三把火”，那么，对于那些容易上火的人来说，这个夏天难道就只能看着荔枝吞口水吗?

瓜果巧搭配也能清热气

专家称，夏天盛产的瓜类，冬瓜、丝瓜、苦瓜等都是清热降火的佳品，建议家庭主妇们买了荔枝给家人解馋的那天，餐桌上最好能安排一道瓜汤。

与此同理的还有榴莲和山竹。榴莲性质偏温，蛋白质丰富，但阳虚火旺的人吃榴莲很容易上火。这时，可以用山竹来对付。“在东南亚，人们把榴莲和山竹称为‘夫妻果’，就因为它们一个性温，一个性寒，两者同吃正好互相中和。”

夏天很多人就是因为喜欢吃凉的东西才会很容易把肠胃弄坏了，所以呢，夏天喝点汤比较好，有利于饮食与健康。下面小编推荐大家夏天喝什么比较好。

荷叶冬瓜汤

荷叶冬瓜汤有清热解暑，利尿除湿，生津止渴的功效。民间用以治疗暑天口渴心烦，肺热咳嗽，痰黄稠，小便短赤，口疮等症。

瘦身霜是外用的膏霜类产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质，具有很好的瘦身效果。那么，瘦身霜真的有用吗?

瘦身霜挑选技巧

购买前查背景、查口碑。瘦身霜的好坏只能从瘦身功效评价，在购买前你需要先了解有哪些牌子的瘦身霜是“专业”级的，所谓专业级即是：该品牌的身体产品在所有护肤产品中占有重要的一席之地;是一个完整的身体产品线;有针对不同部位或不同问题的瘦身产品，而不是单独一款瘦身霜孤立存在。这表明品牌在瘦身产品背后会投入大量的专业科研力量及重视程度去研发。通常你会发现这样的品牌瘦身产品总是不定期地在更新，因为不断有更好用的成分和更有效的技术被研发出来。除了了解瘦身霜的家底，购买前你还需要去了解你想购买的产品的功效口碑状况，好产品总是会被热议。

根据季节选质地。通常高效瘦身霜会选用口者喱等轻薄状态的质地，因为便于吸收，瘦身效果好，但也有质地丰厚的乳霜质地，同时兼顾保湿和瘦身的效果，你可根据季节或喜好选用。

雾霾严重，出现越来越多的抗霾神器，空气净化器，防雾霾口罩，N95口罩，甚至连防毒面具都登场了，那么这些真的有用吗?

1、雾霾天吃什么?

1.萝卜

清肺原理：在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。

2.百合

清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。

3.山药

清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。

去痘工作难度说大不大，说小不小。那么，最有用的去痘方法是什么?

最有用的去痘方法

1、防晒：痘痘肌的人以为防晒品会很油，会给肌肤带来负担，所以不用。殊不知这样做的结果，不但肌肤晒伤，痘痘也更加严重，发炎痘痘在日晒后更容易产生色素沉淀!其实痘痘肌只要选择清爽，无致痘性，无刺激的防晒品，一样可以既防晒又防痘。

2、洁净：年轻女性的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮!

3、控油：肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂成分。

4、保湿补水：如果已经用爽肤水擦脸了，这一步就不用了。没擦的可以用那些耳熟能详的喷雾们或者上面讲到的含有那些成份的爽肤水喷脸，然后轻拍吸收，也可以敷脸。锁水，尽量选择成分简单的爽肤水，痘痘肌做好保湿先，不要追求过多的功效，什么抗皱，美白啊都先闪开。抗皱的太滋养，美白的会很干，对痘痘肌来说吃不消。

5、定期去角质：定期做深层清洁可以祛除废角质，让皮肤可以更好吸收营养。废角质容易堵住毛孔，生成痘痘。不要用磨砂膏，不需要用砂纸一样的东西摩擦我们的脸。选择温和的去角质凝胶就更好了，既不伤害我们的皮肤，又可以做到深层的清洁。

斑多属热证、实证;或有属于虚寒者，治法当据辨证属性而定。那么，最有用的去斑方法是什么?

搭配使用：

最有效的祛斑方法，欧洲时尚品牌欧泉琳，倡导人类科技与大自然的完美融合，用自然的观点诠释祛斑美白。蕴含抑制黑成分(Melanin-block)因子，能有效调理肌肤细胞的运作机能，从而从根源上有效抑制黑色素的形成，有效淡化已生成的色斑。同时还含有高度浓缩的亮白成分，将透白反转科技与透白亮采复合物完美融合，精准淡褪局部色斑，愈现净白匀透，回复肌肤最初的透白亮采。

吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。那么，最有用的戒烟方法是什么?

吸烟危害

吸烟影响生育力

牛津计划生育学会在生育研究中最重要的发现是，生育力随吸烟量的增加而呈持续明显下降。该研究对17吸烟导致的畸形胎儿000位育龄妇女进行了十一年半的研究后得出如下结论：大量吸烟会使生育力受损，每天抽10支烟以上的妇女，在停止采用避孕措施后，不育率为10.7%，而不吸烟者的不育率只为5.4%。已戒烟的妇女和从不吸烟的妇女的生育力大致相同。

吸烟可引起精子异常

美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论：吸烟削弱了男子的生育功能。他们将吸烟和不吸烟的各43人分两组进行比较，凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。结果发现，吸烟者精子正常值比不吸烟者为低。同时，还发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。

吸烟会引起染色体异常

美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时，还发现吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。另外，发生染色体异常的细胞比例，吸烟者为70%，不吸烟者仅约15%。

妇女孕期吸烟可产生多种危害

对胎儿的影响：(1)早产儿发生率高。据对7499名孕妇调查，早产儿发生率吸烟组为12.5%，不吸烟组为6.8%，两者比较，差别接近一倍。(2)吸烟引起子宫收缩，增加了流产的发生率。(3)先天性畸形发生率高。据一组报告，婴儿先天性心脏病发生率吸烟组为0.77%，不吸烟组仅0.47%，差别显著。对胎盘的影响：吸烟者因低氧血症，临床可见到胎盘早期剥离，胎盘梗塞和前置胎盘发生率增高。

因此如果夫妻准备怀孕，至少要戒烟三个月以上，才能确保体内残存的有害物质排出体外。而且需要准妈妈注意的是：要尽量避免烟气的吸入，远离吸烟场合，而且在家中还要避免吸“二手烟”

减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，那么，最有用的减肥方法是什么?

周三减肥方法

早：一小碗大米粥、一片全麦面包和一个橙子。

中：一碟烧牛肉、一份蔬菜沙拉和一个生的西红柿。

晚：一小碗玉米粥、一个馒头、一份烧芦笋和一根生黄瓜。

中国小额贷款公司有哪些?小额贷款公司的作用是什么?下面读文网小编来告诉大家。

中国小额贷款公司协会(China Micro-credit Companies Association,缩写为CMCA)成立于2015年4月，是经中国银监会批准成立，并在民政部登记注册的全国性、行业性、非营利性社会团体。中国小额贷款公司协会的业务主管部门是中国银监会，同时接受中国人民银行和民政部的工作指导与监督管理。依法设立的小额贷款公司、小额贷款公司母公司，地方小额贷款公司自律组织以及为小额贷款公司提供服务的机构均可申请加入中国小额贷款公司协会成为会员。中国小额贷款公司协会的主要工作包括：

小额贷款公司宗旨

中国小额贷款公司协会的宗旨是：遵守国家宪法、法律、法规和经济金融方针政策，依法履行行业自律、维权、服务、协调职能;搭建沟通桥梁，为政府和会员服务;维护小额贷款公司合法权益，维护市场公平竞争;面向小额贷款公司，提供专业服务;参与法规建设，促进全国小额贷款公司健康发展。

我们都知道做仰卧起坐大家都知道的最有效的收腹方式，但是，做仰卧起坐有一个的缺点就是需要消耗大量的体力，非一般的消费者能坚持得了，一般人只要做了十多个就开始气喘吁吁了。那么，收腹机有用吗？下面读文网小编告诉你。

收腹机适用对象

1、腹部凹凸不平：由于饮食习惯、穿衣习惯、坐姿等导致的腹部脂肪堆积不均匀，或者部分皮肤松弛，形成的腹部凹凸不平，及时进行腹部360度立体修形，是可以得到显著改善的。

2、勾勒美好曲线：有的女性天生腰腹部曲线就不显著，或由于肥胖、松弛等原因，腹中线、腹直肌外侧线、轮廓线均不明显，使得腰腹部曲线美大打折扣，同时进行腰部与腹部的360度立体修形可以使你重塑美好曲线。

3、解决皮肤松弛：因为怀孕或者是曾经比较肥胖，很容易撑大腹部皮肤组织，而在生完宝宝后或减肥成功后，腹部出现明显的皮肤松弛，这种情况，在接受腹部360度立体修形之后，皮下胶原弹力纤维得到大量胶原蛋白的直接营养补充，弹性得到恢复，对皮肤牵拉能力明显改善，使皮肤逐渐恢复紧致。

4、减轻皱纹滋养皮肤：针对产后或减肥之后所遗留的妊娠纹、肥胖纹，直接补充胶原蛋白，而皮肤出现皱纹恰好是真皮层胶原纤维断裂所致，所以直接补充胶原蛋白能够帮助胶原纤维恢复，起到减轻皱纹，滋养皮肤的作用。

随着油价的逐年上涨，用车的成本也随之增加，如何节油就成了摆在我们面前严峻的问题。今天读文网小编就和大家聊聊稳压节油器到底有没有用。

稳压节油器有用吗：

在互联网上搜索“稳压节油器”可以找到很多品牌，他们的共同点都是将一个设备插在点烟器上，就能够达到节油的效果!我们选取了其中的一个，因为它的宣传是最有力度的，有自己的官方网站、客服电话、专家认证等等，并且许诺7天之内无效果可以免费退货。在官方网站中我们看到了这样的宣传资料“能够节省燃油8%-20%”，“提升动力，使得0-100公里/小时加速成绩提升几秒”等等，这就让我们对其持有怀疑的态度。

说到这儿，先简单介绍一下这款产品的主要工作原理，使用时将它插在车辆上的点烟器或12V电源上，然后其就会通过自身的芯片对车辆的电路进行干预，达到稳压的目的，最终可以实现节油、提升动力的功效。另外，除了达到前面两个功能外，它还是一款车载氧吧，产生负离子净化空气。

从它的宣传资料上看，通过一个稳压器来调整车辆的电压，使得点火系统可以达到一个极为稳定的状态，这样发动机就能够平稳运转，燃油经济性提升，最终油耗下降。因此我们重点实测的就是加速性能和燃油经济性。

为了检验它的真实性，我们在其官方网站上购买了这款产品，号称全球销售价为1980元，中国市场售价为399元，而且仅此3000套。让人刚到惊奇的是，在我们购买2个星期之后，再登陆它的官方网站就已经无法打开了，从它的销售方式到宣传方式来看，很容易让人将它和“假冒伪劣”联系在一起。

拨打其官方售后电话400-636-6896从来就没有接通过，这就更加坚定了我们的观点，这是一款“忽悠人”的产品。从理论上分析，车内电路是一个并联电路，用电器之间的电压是稳定的，所以仅仅通过点烟器就能够对发动机进行干预，显然是没有科学依据的。

在其说明书中我们看到了它所谓的芯片“LM393”，经过百度搜索我们得知这是一个“双电压比较器集成电路”实际的作用就是达到稳压电路的作用，能够稳定极为细微的电路波动，其实每款车型电路上都设计了稳压器，保证用电器的正常运转，而这款产品又增加了这样了一个稳压器，就有种画蛇添足的意思，仅靠过滤点细微的电流波动就达到节油的效果，这绝对是不可能的。

实际测试项目(一)：0-100公里/小时加速测试

为了验证它的真实性，我们决定从两个方面考察，第一就是节油性，第二就是加速性，因为它在说明书上介绍可以提升0-100公里/小时加速成绩，在不进行任何改装的基础上，做到这一点可是说是非常困难的。我们测试用的车辆是一台福克斯车型，平时纯家用，比较能够具有代表性。

『红线是未装时的成绩 蓝线为加装时的成绩』

首先测试的项目是0-100公里/小时加速，不加装“稳压节油器”的情况下，我们测试的最好成绩为10.92秒，而加装“稳压节油器”后的测试最好成绩为11秒，从加速曲线上看可以说没有任何区别，因此我们得出的结论就是在0-100公里/小时加速过程中，“稳压节油器”没有任何的作用。

其实从原理上分析也是很浅显易懂的，稳定电路压力对于发动机点火没有任何的帮助，尽管它在说明手册中提到了“点火电压是12000-14000V左右，当电压有0.1V的波动就会造成1000V变动”，如果这个稳压节油器能够做到了稳定电压，只能让车辆发挥最正常的点火效能，不会让车辆超越最好的成绩，所以这套东西所谓的稳压提升动力是误导人的。

测试项目(二)：油耗表现

其实我们最想检验的就是它的节油能力，因为在宣传资料中声称能够节油8%-20%，如果没有这样的表现可以要求退货，说明厂家还是非常有信心的，这就让我们对它的表现更加期待。

测试的地点我们选取了北京的五环路，总的测试长度约为99公里加上前往加油站的距离为24公里左右，所以总长度为123公里上下，测试方法为：开始时将油箱加满至瓶口处无法再添加位置，然后进行油耗测试，跑完五环一圈后回到相同的加油站进行加油，同样是在瓶口处无法再添加，最终的加油量就是这段路程的油耗。

为了能够减小测试中的误差值，我们固定驾驶员和车辆，选择了一个比较理想的测试时间，晚上10点左右，五环车辆稀少，时速固定在90公里/小时，最终得出的测试成绩为：

加装“稳压节油器”后测试车辆的油耗表现与未加装的基本相同，加装后行驶了124公里，共消耗汽油7.52L，平均油耗为6.064L/100公里;而原厂未加装行驶了123.3公里，共消耗汽油为7.38L，平均油耗为5.985L/100公里。通过这样的一组数据基本上可以说明这个稳压节油器在节油方面并没有起任何作用!

小结:

经过我们的两项测试最终得出的结论就是加装了这套所谓的“稳压节油器”后，并没有像其宣传资料中所称的能够达到节油、提升动力的作用，这一点其实在最开始的时候我们就已经预料到，在目前的科技环境下不可能存在这种在不改装发动机的基础上提升动力的技术。介于它宣传的负离子发生器我们没有进行测试，毕竟购买这款产品的消费者多数是为了它节油的功能。

彩印指在同一版面上用颜色不同的版分次印刷，达到彩色画面效果。以下是由读文网小编整理关于彩印知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

彩印知识——彩印书本知识

(1)第一封面(又称为封一、前封面、封皮和书面)一般的封面是印有书名、写书作者、译者名字和出版社的名称。书本的封面一般会使书面更美和保护里面的作用彩印。

(2)第二封里(又称为封二) 就是指封面的背面。封面的对面一般都是空白的，但是一般为了节约成本在期刊中常用来印目录 彩印。

(3)第三封底里(又称为封三) 一般是指封底的里面最后一页。封底里都是不彩印的，但是在期刊中为了节约成本一般常用它来 彩印 正文或其他正文以外的文字及图片。

(4)最后封底(又称封四或底封)书在封底的右下方印一般都是书号和定价，一般的期刊在封底印版权页和用来印目录及其他不是正文部分的文字和彩印图片。

(5) 书的脊(又是称为封脊) 书脊就是指联接封面和封底的书脊部分。书脊上一般都是印有书名、册次(卷、集、册)、作者、译者姓名和出版社名，以便于我们查找。

(6)书冠一般指封面上方印书名文字的小部分。

(7)书脚通常是指封面下方印出版单位名称的小部分。


看过“关于彩印的知识“

孩子的身高问题一直都是爸爸妈妈最关注的，如果父母个头不够高，就会很担心自己的孩子是矮个子，会想尽办法创造后天的条件来弥补先天的不足。于是从婴幼儿时期妈妈们就致力于宝宝增高。除了要给宝宝充足的营养外，有些因素是在帮宝宝增高是容易忽略的，那么，长高的科学方法有哪些？怎样长高的科学方法是什么呢？妈妈们一定要多加注意，以免徒劳无功。

长高吃什么才好

吃什么能长高呢?想必这是很多妈妈都比较关心的话题，谁都想要自家娃有对欧巴大长腿，那么靠吃来补靠不靠谱呢?其实在日常饮食中能均衡营养，多摄取钙质，要长高也不是梦，下面我们就来了解长高吃什么好!

一、多吃含蛋白质的食物：尽量给孩子吃一些含激素少的蛋白质食物，如、鱼肉，鸡鸭肉、牛羊肉以及豆类、豆制品、干果等。青少年儿童代谢旺盛，生长发育快，主食以普通米饭、面食为主，对营养物质特别是蛋白质、水以及能量的需要量比成人相对较大。

二、注意钙的补充：牛奶的营养很高，不仅富含钙元素、蛋白质，矿物质种类也非常丰富，对于儿童的骨骼发育非常有利。每天至少保证500ml的纯牛奶，早上喝之前务必吃一个鸡蛋。

三、多摄取各种维生素：比如维生素D促进钙的吸收，维生素A是合成视紫质的原料，对孩子的视力非常好。常吃的食物有鸡蛋黄，猪肝、胡萝卜、青椒、洋葱等，以及各种蔬菜水果。

四、铁、锌双管齐下：锌元素可以促进脑垂体分泌生长激素，直接影响孩子的身高。常见的含锌食物动物的肝脏、豆类食品以及花生。还需要吃一些含铁丰富的食物，如鸡血、鸭血、贝壳类等。

随着艾灸的流行，也逐渐衍生了很多让大家喜爱的产品，例如使用方便的艾灸贴，那么艾灸贴有用吗？下面就由读文网小编为大家介绍下艾灸贴的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

艾灸贴的功效和作用

1、青少年：增强人体免疫力，调理身体机能,促进生长发育。

2、电脑手机族：针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。

3企业白领：针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛，舒筋散结，修复受损身体机能。

4、女性：调理宫寒,痛经，月经不调及各种妇科不适。

5、司机从业者：针对腰腿疲劳、腰部酸痛，舒筋通络，提高生理机能。

6、中老年人群：针对各种颈肩腰腿疼痛及不适

美白一直是爱美人士不变的话题，下面给大家推荐10条简单有效的美白方法，小编也经常这样用，效果真的不错哦!

最有用的美白方法：

1、在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。

(注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹)

2、将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

3、每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。

4、用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。

注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的;

5、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

6、将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。

7、鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

8、鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

9、使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。

10西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

女人的脸蛋是世界上最昂贵的蛋，可是一张好好的脸长了好多雀斑该怎么办呢?美眉们别着急，下面小编为大家介绍最有用的祛雀斑方法，长期坚持，一定还你最光滑美白肌肤，做个零斑点的美女哦!

最有用的祛雀斑方法：经络按摩法

具体操作步骤：

在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩，重复5次;在双膝内侧的凹陷部位，每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次;用食指、中指、无名指的指腹，沿面部从下颏开始，按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序，周而复始地按摩，重复5次。

小贴士：

1、这个祛雀斑的方法操作简单，不需要借助任何去雀斑产品。

2、因为各人体质不尽相同，所以其祛斑效果因人而异，但只要坚持，虽然不能完全祛斑，对皮肤也是非常好的。

雀斑淡化偏方二针灸治疗法

针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池。配穴取肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等。得气后施以平补平泻手法。

小贴士：

这种祛雀斑的方法对手法要求很高，自己可以进行简单的操作，不需要太复杂。

现在年轻人，因为多种原因，大部分人的脸上都有或多或少的痘痘，怎么样祛痘成为现在很多人的苦恼，今天小编就为大家带来最有用的去痘方法，自己在家也能轻松祛痘!让你摆脱痘痘的困扰!

最有用的去痘方法

食盐祛痘法

相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，加点冷开水，搅拌均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。

每天8杯水清早没有进食前一定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天一便。要注意的是，切忌熬夜，这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净，不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换，要不然，很容易滋长螨虫，长痘痘。

芦荟面膜祛痘法

芦荟祛痘法相当实惠经济。有控油、紧致毛孔的功效，还可以祛痘印。

方法：

1、芦荟30G、黄芪10G、当归10G。

2、将芦荟去皮和刺，取肉。3、黄芪与当归磨成粉混合。

4、将芦荟和药粉加入少量水调成稠状。再敷在脸上约15-20分钟即可。

吃五色豆祛痘法

五色豆对应五脏。红豆补心脏，白豆补肺脏，绿豆补肝脏，黄豆补脾脏，黑豆补肾脏。 红豆润肠通便、利尿;白豆增强人体免疫;绿豆清热解毒、增白祛痘;黄豆健脾、美容、抗癌;黑豆有补肾、利尿、除烦、乌发。

黄瓜面膜祛痘法

1、用搅拌器将黄瓜搅拌成泥状放入容器内;

2、将泥状的面膜加入柠檬汁(如果白天做不要加)、一点点蜂蜜;

3、然后把面膜纸泡在里面;

4、用保鲜膜密封，放入冰箱;

5、晚上就能使用了哦，贴在脸上冰冰凉凉的，美白祛痘效果很好哦。

食疗祛痘

苦瓜豆腐汤

材料：苦瓜150克，豆腐400克，植物油，料酒，酱油，香油，盐，味精，淀粉各适量。

做法：

1、苦瓜洗净，去瓤，切片，豆腐洗净，切片，淀粉加适量水调匀成水淀粉。

2、锅置火上，倒植物油烧热，略微降温后，加入苦瓜片翻炒数下，倒入开水，放入豆腐片，加入料酒，酱油，盐，味精煮开，用少许水淀粉勾芡，淋上香油即可。

甘麦枣藕汤

莲藕250克，小麦75克，甘草12克，红枣5颗，盐1小匙。小麦洗净，泡水1小时;然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中，加入适量水煮开，加入莲藕以小火煮软，再加盐调味即可。

每年熊猫金银币一经发行就备受关注，如何避免买到仿制的熊猫金银币也是众多收藏爱好者关心的问题。下面由读文网小编为你分享2016熊猫银币真假辨别，希望对大家有所帮助。

常见假银币的主要特征：

集币市场不断升温，不可避免有相应的造假行为出现，为使收藏投资爱好者掌握一般的鉴别常识，小金今天要为大家介绍几种常见假银币的主要特征：

铜版银币：它的形态、大小、图案完全与真银币相似，但它是以铜为主体，图案粗糙，在石上磨一下，即出铜的本质，敲击出来的声音尖亮而有哨声。

铅版银币：以铅充银，是外为银皮内夹铅质的银圆。其花纹与正常银圆无异，但声音较厚、发闷，阴沉而带“嗒”音，以火烤之，铅即流出。

夹版银币：它的外层包裹两层银皮，银层较厚，磨擦一下一般不易磨出痕迹。这一种称夹心银圆，是假银币最为常见的一种。内夹铜、铁、铅等多种成分，其声音短沉闷且无转音。

改小银币：严格说来这一种还不算是假银币，只是重量有所减少。这种银币是将正常银圆之齿锉平、改小，然后获取细毫碎银。一般只要对照一枚足重的真银圆即可判别。

砂版银币：这种银币表面粗糙，图像模糊不清，重量在20克以下，系翻砂版，用力向地上一砸，即碎裂，碎裂面呈浅灰色。目前市场上见到的假“袁大头”银圆多数属于这种类型。

洗版银币：亦称洗澡版，是将正常银圆以硝酸或硫酸蚀去一层银，以此窃去一部分银质。其特点是图案模糊或有浮白色，发音微慢，严格说来这不算是真正的假银币，但重量有所减少，已不足25克，如将其作为一件藏品，其品相已不完整，收藏价值也就大打折扣了。

二、鉴别熊猫银币真假有窍门

熊猫金银币一经发行就备受关注，如何避免买到仿制的熊猫金银币也是众多收藏爱好者关心的问题。小金特地向业内专业人士请教了几个小窍门，教您轻松辨真伪。

首先，看熊猫眼睛。假熊猫银币与真币在熊猫眼睛、正面的栏杆以及毛发处理等方面都有区别。熊猫真币无论金银币，其眼睛处都会凹凸有致，眼眶凹陷，眼珠突出。而假熊猫银币的眼睛处没有这些明显的起伏。

其次，数天坛栏杆。所有熊猫币的正面图案均是中国北京天坛的浮雕景观，真币的栏杆分布均匀、距离清晰，而假币的栏杆每根之间的距离不一样。

再次，观熊猫毛发。可将熊猫币对着光源观察，背面图案上的熊猫毛发清晰可见，真币毛发均匀、厚度一致、颜色协调，而假币其毛发不均匀、生硬不自然。

最后，查“镜面反射”。“镜面反射”是内地国营造币厂的“拳头”工艺之一，熊猫币的反面，天坛图案下的背景都被制作成了明显的“镜面反射”效果。

关于测辐射的仪器有用吗

辐射指的是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后不再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外扩散，下面给大家分享关于测辐射的仪器有用吗，欢迎阅读!

电磁辐射测量仪测量方法

测试电脑：打开仪器天关，将仪器靠近电脑显示器或电脑主机，距离电脑显示器或主机越近辐射会越大， 不同的电脑辐射在小也会不同，电脑电磁辐射大的可能达到几千uw/平方cm，小的用仪器测量辐射值可能显示为0(注：当本仪器测试电磁辐射数值小于1uw/平方cm时仪器将显示0);

防辐射产品防辐射效果测试方法：测试防辐射服装的防辐射效果：先用辐射测试仪测量出电脑或其它辐射源，在把防辐射服装放在中间，此时如果防辐射服装防辐射，电磁辐射测量仪显示的数值就会明显减小。

因此我们可以说电磁辐射测试仪是非常有用的，它可以帮助我们准确的测量电磁辐射的限值以及躲避电磁辐射的危害。