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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
明明是个3岁多的“小胖墩”,不但吃得好,而且还睡得香,唯一的一个小毛病就是睡觉时爱打呼噜,一开始妈妈觉得打呼噜不算什么大问题,但最近一段时间,妈妈发现明明睡觉时不仅呼气声好粗,而且有时还会憋气,一个晚上总是翻来覆去睡不安稳,白天起来精神状态也不怎么好,吃饭的胃口也比以前差了点,这才赶紧带着孩子去医院看。
人在睡眠时,全身的肌肉是处于放松状态的,呼吸也是均匀安静的,通过睡眠能使人的身心得到休整,第二天醒来时可以变得精神饱满的,而睡觉时打呼噜,则常被视为是“睡得香”的象征,在门诊也可以见到一些家长前来咨询孩子睡觉打呼噜的问题,那么,打呼噜是不是真的是熟睡了呢?宝宝打呼噜要不要去治疗呢?
首先我们来了解下为什么有些人睡觉时会打呼噜:正常人在睡觉时,气道是开放的,气流可以顺利地通过气道,发出均匀、平稳、安静的呼吸声。而睡觉爱打呼噜的人在夜间睡眠时,由于上气道塌陷,导致通气不畅,当气流通过狭窄部位时,便引起了振动而出现我们听到的鼾声。可能有些人就会觉得疑惑了:那为什么这些打呼噜的人在白天清醒状态下就不会打呼噜了呢?这是因为在白天清醒时,咽喉部的肌肉代偿性收缩,可以使气道暂时保持开放而不会发生堵塞,但在夜间时,这种神经肌肉代偿消失,不能维持上气道开放的状态,于是便出现了呼噜声。当呼吸道狭窄程度越来越严重,甚至变得完全堵塞时,则有可能会导致呼吸暂停,在医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病,其典型的特点就是伴随呼噜反复出现呼吸间断,当间断超过10秒钟(儿童为5秒钟)即可被认为是呼吸暂停,如果这种呼吸暂停频繁发生,就会使进入肺部的气体减少,一旦缺氧,就会影响到血氧水平,从而出现气促、气绀、烦躁不安等症状,严重的甚至可发生呼吸骤停。而原本的完整的睡眠结构被打乱,变为睡眠片段,孩子由于得不到充分的深度睡眠而使睡眠质量大打折扣,他们往往在早上起床后仍是感觉没睡饱,白天容易犯困。正处于生长发育期的孩子睡眠质量一旦受到影响,势必会影响到生长激素的分泌而影响到正常的生长发育,孩子睡不好,还会记忆力下降、食欲减退,甚至还会出现不正常的害羞、发育迟钝、多动、叛逆甚至攻击行为等性格上的障碍。另外,睡觉爱打呼噜的孩子常会因张口呼吸而影响了鼻腔和面部的发育,如出现塌鼻梁、高颧骨、牙突出、口唇外翻等“腺体样面容”。有些病程较久的,还会诱发心脑血管疾病,如发生高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心绞痛、心功能衰竭等的发生。
可见,打呼噜表面上看上去好像睡着了、睡熟了,但实际上只是个假象,它背后还是隐藏着不少健康隐患的,因此需要引起家长们的重视,那么,是不是所有的小儿打呼噜都必须去治疗呢?
孩子打鼾需不需要治疗,首先要看孩子打呼噜的时间是否较长,如是否整夜打呼噜,是否经常打呼噜,如果只是在刚入睡的前一个小时内打呼噜,没有影响到孩子的深睡眠,可以暂时不给予处理。另外还有一些扁桃体肥大和腺体肥大的孩子,也常会出现打呼噜的现象,如果肥大得不太严重,待10岁以后这些器官慢慢萎缩,孩子打呼噜的现象也就会慢慢消失了。
其次,要看孩子在打呼噜时有无伴随呼吸暂停,有无出现憋醒,如有,一定要及时去医院就诊。
再次,观察孩子是否有张口呼吸的现象,孩子睡着后,家长如果发现孩子把嘴巴张开了,或者孩子睡醒后总觉得口干口渴,也从侧面说明孩子夜间睡觉时有张口呼吸的现象,如有张口呼吸,也需要及时就诊。
最后,看孩子白天起床后的精神状态,如果起床后孩子孩子很容易犯困,总是提不起精神,说明打呼噜已经影响到了孩子夜间的睡眠质量,夜间睡不好,也会间接影响到孩子的体格发育和智力发育,应该予以处理。
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导语:有的家长发现自己的宝宝在睡觉的时候喜欢张着嘴巴睡觉,张着嘴巴呼吸。这难免会引发家长的担忧,担心自己的小孩是不是出现了什么疾病,下面小编来总结一下宝宝张着嘴巴睡觉的原因及解决办法。
1、如果宝宝睡觉张嘴的话,这是一种不良的习惯的,是要及时的改正的,如果不及时的改正的话,是有可能会导致疾病恶化的,影响到宝宝的身体发育。宝宝睡觉张嘴是会导致宝宝的口腔问题的,建议日常要多给宝宝喝水,要注意防止宝宝出现口干的症状,也要注意保持宝宝呼吸的畅通,要注意饮食的清淡,必要的时候要到正规的医院进行检查,查明是否有疾病出现。
2、宝宝如果是睡觉出现打呼噜甚至是张嘴呼吸的话,一般是呼吸系统出现炎症的表现,应该注意改善生存环境下的空气。保持室内的空气干燥,调整好孩子的睡眠姿势,如果脖子部位不顺畅的话,也是会引起呼吸不好,鼻子不能满足正常的呼吸,只能靠着嘴巴了,平时注意让孩子多吃清淡的食物才好,不要吃刺激的油腻的食物的,多喝水进行一些户外的运动有利于呼吸。
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宝宝睡眠不好,家长被折腾的很是难受,白天还要上班。那么,宝宝睡眠不好的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家宝宝睡眠不好的原因吧!
1、掌握宝宝的睡眠时间。
出生一个月的新生婴儿,每日睡眠需达到16~18小时;一个月到半岁的婴儿每日睡眠需达到14~16小时;半岁到一岁的孩子,每日睡眠需达到13~15小时。
2、了解婴幼儿睡眠时间
婴幼儿睡眠时间一天需分成好几段。两岁内的小孩一天最少要有两次小睡,两岁及以上的小孩一天最少也要一次小睡。宝宝睡眠充足与否可从宝宝活动量及宝宝生长发育来判断。从出生时便可训练宝宝养成良好睡眠习惯,宝宝睡眠规律,可减轻妈妈负担,增加乳汁分泌。
3、宝宝充足睡眠的重要性
夜宝宝睡眠会影响生长发育:晚间22点至1点是宝宝生长激素分泌的关键期;宝宝睡眠时储能的过程:良好的睡眠能够让宝宝充满活力;宝宝睡眠会影响智力:良好的睡眠能提高宝宝智力,促进宝宝思维能力的发展。
4、合适的营养补充对宝宝睡眠质量良好也有重要的帮助。
选购奶粉时可选择乳清蛋白的奶粉,含有色氨酸,可促进神经系统的发育;可选择带有结构脂OPO的奶粉,可促进宝宝对钙质的吸收;同时注意补充鱼肝油,带孩子带到户外活动,让宝宝自身合成维生素D。
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孩子夜间睡眠时“经常不安”,实际上婴儿浅睡眠的表现,但若是发现婴儿睡眠不好,我们应该如何去应对呢。
浅睡时表现为面部有很多表情如微笑、皱眉、噘嘴或做怪相,有时四肢伸展一下,发出哼哼声、呼吸快慢不均等。因此,父母认为宝宝睡眠不安很可能是浅睡状态,这是一种正常现象。成人在浅睡时是在做梦的时候,宝宝当然不会说是否在做梦。研究结果认为,浅睡对宝宝大脑发育起着重要作用,增加神经细胞的蛋白质合成和代谢,使学到的新知识保留起来。
科学家认为,做梦的活动促进神经发育,浅睡时做梦提供视觉和听觉等内源性刺激,补充外源性不足。因此,夜间宝宝睡眠时,不要因有一点动静,就怕宝宝饿了、口渴或尿湿了,给宝宝过多的护理或关照,这样反而会打扰宝宝的正常睡眠。家长不要误认为浅睡是宝宝睡眠不安或身体不适,过分照顾反而会打扰宝宝的“美梦”,不利于婴儿的大脑发育。
首先,要小儿安排光线柔和、空气清新、温度(22.C-24℃)湿度(60%-65%)适宜、安静温馨、避免各种声光色强剌激卧室,还应孩子准备舒适暖和有围栏小床床垫太软,被褥清洁柔软,厚薄随季节增减,冬季给小儿睡睡袋,免身躯四肢外露受凉
其次,重视从小培养小儿良好睡眠习惯也十分重要,从小培养小儿独睡自己小床,当其有睡意时,轻轻小儿放小床上,任其自入睡另外,培养孩子有规律睡眠习惯促使小儿容易入睡好办法,每天固定时间让孩子上床睡觉,睡前停止游玩活动,做好切准备工作,孩子睡自己小床上,盖好被子,父母床旁陪伴片刻,轻轻唱儿歌或讲小故事,离开,让小儿自行入睡,床上应放任何玩具、图画书或能使小儿兴奋东西,避免影响小儿入睡每天坚持此做,能帮助小儿逐渐养成良好入睡习惯 小儿偶有入睡困难,床上翻来覆去,辗转安,或哭闹息,肯睡下。
首先要认真仔细查清原因,有无发热、鼻塞、呼气畅或腹部适等患病情况,否衣服过紧、被子太厚太重、卧室空气混浊、肚子饿了或吃得过饱、尿布湿了、要排尿等等,也能白天活动过度兴奋,看恐怖电视、听鬼怪故事,精神紧张,或白天受老师、家长责备惩罚,心情抑郁、焦虑、思想压力大,都能诱发睡眠障碍查清了
入睡困难原因应针对原因加矫正,有病要加治疗,要尽量避免白天,尤其晚饭激烈活动、过度兴奋,晚饭应安排轻松宁静活动,画画、做手工、玩积木等,晚饭及临睡前宜吃得太饱父母自己也应过分焦虑紧张,要心平气和地耐心对待孩子睡眠障碍,切勿急躁粗暴,既要严格正确地给孩子立规矩,又要使愉快地克服良睡眠习惯
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睡眠对孩子的生长发育无疑是非常关键的,这是因为生长激素是在睡眠周期里以脉冲形式分泌出来的,睡眠不足或是睡得太晚都会影响生长激素的分泌。下面是读文网小编为大家带来的改善宝宝睡眠的几个技巧,欢迎阅读。
白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好,甚至稍不如意就大哭大闹,弄得家长夜不成眠。而且研究证实,晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢,而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。如果孩子白天睡得过多,家长可以有意识地弄醒孩子,或逗他多玩一会儿,通过调整来克服“黑白颠倒”。一般学龄前儿童中午睡1-2个小时即可,切忌让孩子睡上三四个小时甚至更长时间
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
早产儿呼吸暂停有哪些表现?
早产儿的呼吸暂停在临床上主要表现为呼吸暂停超过20秒或不足20秒,并伴有心率减慢、皮肤苍白或青紫等症状。
是什么让新生儿出现呼吸暂停的状况?
新生儿呼吸暂停常见于两种情况,一种是原发性呼吸暂停,原发性呼吸暂停在早产儿中的发病率大约是20~30%,常见于胎龄小于34周、体重小于1.8kg的早产儿,在生后3-5天左右更易发生,并且胎龄越小、体重越低,其发生的几率就越高,据有关数据统计,极低出生体重儿发生呼吸暂停的几率甚至可高达50%,这是由于早产儿呼吸中枢发育不成熟,引起呼吸调节障碍所致。
另一种是继发性呼吸暂停,引起新生儿时期继发性呼吸暂停的原因较多,如:脑缺氧损伤、气道阻塞、胃食管返流、血容量不足、感染、颅内出血和内环境紊乱等,均可导致继发性呼吸暂停的发生。
爸妈如何避免宝宝发生呼吸暂停的现象
由于反复的呼吸暂停可导致新生儿脑缺氧时间过长而引起脑损伤,或留有脑瘫、共济失调、智力障碍和癫痫等神经系统后遗症,甚至发生猝死等危险,故切不可大意,那么,爸爸妈妈在居家护理的时候,应该要注意哪些问题,来避免宝宝发生呼吸暂停的现象呢?
1、多观察新生小宝宝:平常多关注新生宝宝尤其是早产宝宝的呼吸,注意观察他的呼吸深浅度及节律,观察他的心跳、脉搏次数和面色等,宝宝呼吸正常时,我们可以看到他的胸廓和腹部有节奏地上下起伏,而且面色是红润的,但如果宝宝突然出现胸廓和腹部一动不动的,继而出现面色苍白或青紫,则要警惕宝宝是否出现了呼吸暂停。
2、注意保持适宜的温度:新生儿由于体温调节中枢发育还不成熟,体温调节功能较差,体温易随着环境温度的变化而变化,而温度过高或过低时,都可能会导致早产儿发热或体温太低,引起继发性呼吸暂停,因此,婴儿房的室内温度要适宜,最好是控制在24~28℃,湿度保持在50~65%,当外界温度比较低时,要注意给宝宝做好保暖工作,当外界温度过高时,则应注意降温,给宝宝松开包被,注意多喂温白开水等。
3、喂养时体位要合适:新生儿因消化功能还不够完善,再加上新生儿的胃是呈现水平位的,上下端括约肌发育还不完全,喂养时如果体位不当的话容易引起内容物反流到食管,阻塞气管而引发呼吸暂停。因此,在给他喂奶时,要特别小心,不要呛着他,哭闹厉害的时候最好安抚他使他情绪平稳后再喂奶,喂完奶后要竖着抱孩子,轻轻帮他拍出奶嗝,并取右侧卧位,抬高上半身,以防宝宝吐奶造成误吸而促发呼吸暂停的发生。
4、预防感染:新生儿尤其是早产儿的抵抗力较低,而感染也可诱发或加重呼吸暂停的发生,因此,预防宝宝的感染也是非常重要的。爸爸妈妈在摸宝宝之前,一定要先洗洗手,尤其是从外面回来后,在抚摸孩子之前一定要换衣服和洗干净双手,特别是要注意别让有感染性疾病的人接触到新生宝宝,同时注意保持室内空气流通。
5、皮肤的抚触刺激:皮肤是神经系统的感觉器官,而新生儿的皮肤则更为敏感,当用双手对新生宝宝各部位的皮肤进行按摩时,可以很好地刺激新生儿的感觉器官,如头部抚触有助于刺激中枢神经系统、兴奋呼吸中枢;胸部和背部抚触,可以刺激肺反射;腹部抚触,可以促进肠胃蠕动,促进胎粪的排泄和胃的排空,减少发生呕吐和返流等。因此,在给宝宝洗完澡后,妈妈可以学着帮他做一个全身的抚触和按摩。
总之,当发现新生宝宝出现呼吸暂停时,父母切勿慌乱,应冷静下来,立即给予其适当的物理刺激,如轻拍背部、弹足底、摇动肩胸部等方法来刺激他的呼吸,使他恢复正常呼吸,同时注意保持其呼吸道畅通。如果上述措施无效,或者宝宝发生呼吸暂停的频率过于频繁时,则最好送往医院请专业的医生进行诊治,以免延误了治疗。
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育儿知识包括母婴健康、呵护儿童方面的知识和育婴常识。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
睡眠对孩子的成长非常重要。只有拥有足够和充足的睡眠时间,孩子们才能够茁壮成长。如果睡眠时间不充足,或者睡眠质量不好,那么势必会影响孩子的成长。但是,在生活中许多家长常常有着错误的观念,进而护理不当,不利于孩子的健康。那么,这些误区都有哪些呢?
睡眠误区一:睡的时间长越好
不少爸妈担心孩子睡的时间不充足,所以即使孩子不愿意睡觉,也要逼迫孩子睡觉。其实孩子们的睡眠时间是根据孩子们的年龄和体质以及个人习惯综合决定的。因为这些条件的不同,每个孩子要求的睡眠时间也不一样。爸妈不要逼迫孩子去睡觉,更不要让孩子睡太长的时间。孩子如果睡眠时间超长,那么孩子们可能无精打采,人显得非常慵懒。
睡眠误区二:睡得越早越好
带孩子是辛苦的活儿,所以爸妈到了晚上希望宝宝早早入睡,而且很多爸妈认为早入睡有利于宝宝的成长。其实不然,宝宝如果睡的太早,那么宝宝们半夜醒来的次数会增多,这样也会影响宝宝的成长。宝宝们最好在晚上九点左右睡觉,这样有利于宝宝成长。
睡眠误区三:边吃边睡好
很多宝宝们在吃奶的时候昏昏欲睡,有的妈妈并不会阻止。其实边吃边睡有很大问题。宝宝在吃的过程中入睡存在安全隐患,可能会因为呼吸不畅而呛到。所以在宝宝有困意的时候,一定要停止喂奶的行动。
睡眠误区四:小憩次数越多越好
很多时候爸妈们对待宝宝的小憩行为是由之任之,只要宝宝困了就让宝宝休息。其实,宝宝们白日小憩的次数多,会影响宝宝们夜间的睡眠。而宝宝长个主要靠夜间睡眠,夜间会出现生长激素,如果宝宝白天睡的多,晚上睡的少,自然违背了生长规律,影响孩子成长。所以如果宝宝小憩次数多,爸妈记得及时制止。
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美国的国家睡眠基金会的调查发现,大部分的孩子都睡眠不足。你可能会很享受,因为你很晚回家,那时候你的孩子还没睡着,所以你可以跟他进行亲子交流,但是从长远来看,这确实会影响孩子的健康。
当你和你的孩子谈论睡眠时,你应该这么说说:“嘿!这对你来说非常重要。首先,它可以帮助你的学习。其次,它会有助于你的情绪管理。最后,它真的有利于你的健康。”你把睡眠的重要性告诉你的孩子,“这是对你的健康有益的事情,而不是你的爸爸妈妈这样说,你就必须做的事情。”迈克尔·布劳斯博士如是说。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
爸妈们在宝宝醒着时都感觉宝宝太过吵闹,所以当宝宝睡着了后,爸妈们可能都会感觉轻松了不少。其实,宝宝们睡眠时也有很多禁忌的。这些禁忌爸妈们知道吗?现在就和小编一起来看看吧。
宝宝睡眠禁忌一:房间太亮
如果说宝宝们晚上睡眠的房间和白天一样亮,那么宝宝们就会分不清楚白天和黑夜,甚至会颠倒黑白,以致于影响睡眠质量,睡不踏实。所以,爸妈在宝宝晚上睡眠的时候,要记得把灯灭了,同时记得把窗户关好,当然可以适当的留个小缺口,以免房间太闷,另外窗子的窗帘最好也要拉上。
宝宝睡眠禁忌二:房间太安静
爸妈们都认为宝宝睡觉时,房间里一定要安静。其实,宝宝们睡觉时不可太过安静。如果说宝宝们睡觉时一直都是在安静的环境中,那么以后宝宝们如果睡觉时碰到一丝的杂音,那么宝宝们就会睡不着了。所以爸妈不要把宝宝的房间关的太严密,在关上窗子的时候,记得要把宝宝的房门打开。
宝宝睡眠禁忌三:在爸妈摇晃中睡去
很多爸爸妈妈喜欢边抱着宝宝,边摇晃着,好让宝宝睡觉。其实摇晃宝宝不仅影响宝宝的睡眠,而且摇晃的动作还容易惊吓住宝宝。
宝宝睡眠禁忌四:边让宝宝睡,边哄宝宝
很多宝宝们在睡眠时,都不安分,很多宝宝会哭泣。这个时候爸爸妈妈喜欢哄着宝宝,让他们睡觉。爸妈们可能会边给宝宝唱歌,边摇晃宝宝。爸妈的这种哄的行为可不好。容易导致宝宝们形成被哄的坏习惯。长此以往,宝宝们可能会被溺爱坏了哦。
宝宝睡眠禁忌五:边吃边睡
宝宝们睡觉时可能会哭泣,爸妈以为宝宝是因为饿的原因,所以很多宝宝含着乳头睡觉。含着乳头睡觉,会影响宝宝的呼吸顺畅程度,因为哭泣,可能还会导致宝宝窒息。
宝宝睡眠禁忌六:晚上睡得晚,白天睡的久
随着时代的发展,网络的发达,父母们睡的都比较晚,而孩子们在父母的影响下,睡的也比较晚。晚上睡得晚,自然使得孩子们白天小憩的时间增长。这样颠倒的睡眠方式会影响孩子的正常生长。
爸妈们要注意这些睡眠禁忌,千万别因为睡眠问题而伤害孩子。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
宝宝的呼吸让很多家长担忧,他们害怕孩子在不知不觉中猝死或者因呼吸不规律而落下病根。其实只要父母用正确的方法并且伴以宝宝的监控系统就能很好的避免担忧的情况发生。
1、检查呼吸的必要性
只要你觉得有需要,而且你的孩子又是早产儿,更有甚者患有慢性肺炎或者中枢性睡眠呼吸暂停的话,定期查看一下宝宝的呼吸会很有帮助。但即使你的宝宝没有疾病,他也很有可能会得,比如婴儿的突发性死亡如果你觉得老是查看宝宝的呼吸太麻烦,其实我要说有很多的父母都有这个习惯。
根据呼吸情况作出适当的反应
从宝宝的呼吸就可知道宝宝的睡眠在哪个阶段-----深眠或者浅眠。也可得出宝宝的状态---兴奋,焦躁还是鼻塞。根据不同的情况你需要啊给予不同程度的安慰,而且你也需要进行夜间突袭-----观察宝宝的呼吸情况。
2、家长的烦恼
许多家长都有一个感觉,就是每当他们把手伸向宝宝的鼻端时心里都有抑制不住的恐惧。而且他们感觉整夜整夜的观察使他们筋疲力尽。所以现在,许多家长都开始用宝宝监控器。在前三个月,父母一般都把宝宝放在身边,这样他们就能游刃有余的应对一切突发状况------咳嗽,哭闹或者呼吸不规律。
3、父母最担心的猝死
实际上,家长们不用特别担心猝死带来的致命打击,因为猝死是很罕见的,差不多1000个孩子中只会发生1例。而且,90%的猝死发生在宝宝六个月前,所以当宝宝一岁后,家长们就可从这个担忧中解放出来了。
为何会发生猝死?其实直到现在都没一个确切的答案,所以也没有什么具体的办法加以应对。现在,猝死发生的情况正在急剧减少而且医生也在不断地普及这方面的知识来减少它的发生。
4、避免猝死的措施
不过这里仍然有一些适当的措施可以避免“猝死”
1.让宝宝躺着睡,不要趴着睡。
2.不要让家里有烟味(家长应该立马戒烟)
3.不要让宝宝睡枕头或者用睡眠定位器固定宝宝。
4.让宝宝在睡觉前保持一个安静平和的状态。
5.学习心脏复苏术(有专门给家长学习的课程,如果家长掌握会宝宝在急救车到来之前争取到宝贵的时间)
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中国人喜欢热闹,都喜欢放鞭炮来增加过年的氛围。但是家有小宝宝的妈妈就会担心了,到处都是鞭炮声,要是影响宝宝睡觉怎么办?鞭炮声那么大,吓到宝宝怎么办?
鞭炮声对宝宝睡眠影响不大
宝宝如果处于深睡状态下,一般的声响一般不会影响到他的睡眠。只有当他处在浅睡状态,或者有一些宝宝睡眠质量相对差一些,处在浅睡状态较多,这类宝宝子可能会受到一定的影响。正常睡眠状态下的孩子,只要他处在深睡状态,鞭炮声对宝宝睡眠的影响不会太大,所以妈妈们没有必要过于焦虑。
别让鞭炮声影响新生宝宝听力
南京市第一医院儿科主任医师张莉表示,过响的鞭炮声会对新生儿有强烈的刺激,尤其是在小区周围,甚至在阳台上燃放鞭炮对新生儿的刺激较大,会损害新生儿的听力和神经。如果家里有新生宝宝,应提前做好防护措施,如关紧门窗,再为宝宝戴上一顶既能保暖又能防声的帽子。
宝宝被鞭炮声吓醒怎么办
如果熟睡的宝宝被巨大的鞭炮声响吓醒了,应立即拍一拍宝宝,给他一些安抚,告诉他妈妈就在身边,这样孩子会比较安稳。如果吧表现出害怕的情绪,可以抱着宝宝,轻声安抚,并告诉他那是放鞭炮的声音,不用害怕,虽然宝宝不一定能听懂,但妈妈的怀抱和声音能够起到安抚的作用。
编辑支招:让宝宝在鞭炮声中安睡
为了防止过年期间鞭炮声影响宝宝,家长可以做好以下几点:
1.关闭门窗,同时在家中播放适合孩子和孩子喜欢的音乐,用孩子熟悉的声音压住鞭炮的声音,以保证孩子能够比较轻松。
2.用棉花、耳套保护孩子耳朵,注意不要塞的太紧太严实,这可以起到部分隔音作用。
3.有鞭炮声音时候,妈妈要抱着孩子,让他听到妈妈的心跳,嗅到妈妈熟悉的体香可以让宝宝有充分的安全感。
4.睡觉时候可以播放催眠曲,孩子深度睡眠时候不会听到剧烈的鞭炮声音,可以放心。
5.用宝宝的小被褥搭成一个拱形,让宝宝头部置于“防空洞”里,也可以有一定的隔音作用哦。
6.宝宝醒着的时候,用愉快的语气跟宝宝讲什么是鞭炮,让宝宝欣赏远处的烟花,听到爆竹声的时候要抱着宝宝,慢慢宝宝了解之后,就不会太害怕了。
7.最后提醒一点,不要带宝宝离燃放爆竹的地方太近,大人走路时候突然听到身边的爆竹声还会吓一跳呢,何况小宝宝。所以,抱着宝宝在户外的时候,尽量远离爆竹燃放的地方,如果必须路过,提前告知宝宝,用围巾或厚一点的帽子盖子宝宝的耳朵,抱紧宝宝快速通过。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
睡眠是人体进行休眠的正常的也是必需的生理过程。每个人对睡眠的要求是不一样的。睡眠对孩子来说则显得更加的重要。保证孩子的睡眠充足是保证孩子健康成长的基础,本文将为您介绍宝宝睡眠的相关内容。
和成年人一样,孩子们所需要的睡眠时间是随着年龄以及个人的特殊需求而变化的。
一、睡眠不足会影响孩子的行为吗?
对于善于观察的父母来说,孩子们缺乏睡眠的症状是比较容易发现的。主要症状包括:经常在车里面睡着,早晨需要反复的叫孩子才能把孩子叫醒,行为举止异常比如情绪异常等等。
1.睡眠卫生
睡眠卫生指的是睡眠过程中会出现以及影响睡眠的行为和环境因素。白天犯困或是睡眠障碍可能是睡眠卫生不好的反应。
2.孩子常见的睡眠障碍
密歇根州大学的睡眠障碍研究小组总结出了以下几种可能会影响孩子睡眠的几个因素,现将其介绍如下:
(1)睡眠剥夺:正如前文所提到的,我们已经知道了孩子的睡眠时间通常是随着年龄以及遗传倾向等方面的影响而改变的。不幸的是,很多稍微大一点的孩子尤其是青少年每天不能得到足够的睡眠。
(2)夜间被叫醒:7到8个月以后的宝宝对外界以及内心的刺激开始变得更加敏感。如果宝宝还没有学会安慰自己睡觉,那么父母通常需要帮助孩子重新进入睡眠状态。这种情况每天晚上可能会出现 几次。
(3)分离焦虑症:宝宝在5个月左右以及学步时期通常会经历这种情感上的变化。和父母分开以后,宝宝开始变得焦虑,无法进入踏实的睡眠状态。
(4)异态睡眠:异态睡眠可以扰乱孩子的睡眠,具体实例包括夜惊、磨牙以及梦游等等。
二、如何帮助孩子更好的睡眠呢?
1.制定睡眠时间表:创造特殊的暗示经历,并且保证每天都在固定的时间让孩子入睡。
2.创造温馨的睡眠环境:保证房间灯光昏暗,限制噪音以及电子产品。青少年在尝试睡觉时应该关闭电脑、电视以及手机。
3.不要让孩子喝饮料、牛奶或是奶粉入睡:饮料中的糖分会导致蛀牙,可以让宝宝喝水。
4.床上不要放满玩具:限制床上的摆件。过多的东西反而会刺激孩子玩耍,影响孩子入睡。撤掉任何可能对孩子安全有影响的东西。
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睡眠对孩子的成长非常重要。只有拥有足够和充足的睡眠时间,孩子们才能够茁壮成长。如果睡眠时间不充足,或者睡眠质量不好,那么势必会影响孩子的成长。但是生活中许多爸妈常常抱有错误的观念,进而护理不当,不利于孩子的健康。那么,这些误区是什么呢?下面一起看看吧。
睡眠误区一:睡的时间长越好
不少爸妈担心孩子睡的时间不充足,所以即使孩子不愿意睡觉,也要逼迫孩子睡觉。其实孩子们的睡眠时间是根据孩子们的年龄和体质以及个人习惯综合决定的。因为这些条件的不同,每个孩子要求的睡眠时间也不一样。爸妈不要逼迫孩子去睡觉,更不要让孩子睡太长的时间。孩子如果睡眠时间超长,那么孩子们可能无精打采,人显得非常慵懒。
睡眠误区二:睡得越早越好
带孩子是辛苦的活儿,所以爸妈到了晚上希望宝宝早早入睡,而且很多爸妈认为早入睡有利于宝宝的成长。其实不然,宝宝如果睡的太早,那么宝宝们半夜醒来的次数会增多,这样也会影响宝宝的成长。宝宝们最好在晚上九点左右睡觉,这样有利于宝宝成长。
睡眠误区三:边吃边睡好
很多宝宝们在吃奶的时候昏昏欲睡,有的妈妈并不会阻止。其实边吃边睡有很大问题。宝宝在吃的过程中入睡存在安全隐患,可能会因为呼吸不畅而呛到。所以在宝宝有困意的时候,一定要停止喂奶的行动。
睡眠误区四:小憩次数越多越好
很多时候爸妈们对待宝宝的小憩行为是由之任之,只要宝宝困了就让宝宝休息。其实,宝宝们白日小憩的次数多,会影响宝宝们夜间的睡眠。而宝宝长个主要靠夜间睡眠,夜间会出现生长激素,如果宝宝白天睡的多,晚上睡的少,自然违背了生长规律,影响孩子成长。所以如果宝宝小憩次数多,爸妈记得及时制止。
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如何处理六个月宝宝拉肚子_如何预防六个月宝宝拉肚子
拉肚子患者应注意观察大便的性状和颜色等变化,以便及时发现异常情况并进行处理。在夏季等高发季节,拉肚子患者应注意饮食卫生和防暑降温措施,以预防病情加重。这里给大家分享一些关于如何处理六个月宝宝拉肚子,供大家参考学习。
如果宝宝拉肚子超过三天,或者伴随着高烧、呕吐等症状,需要及时就医。此外,如果宝宝拉出来的便便有血丝或者黏液等异常情况,也需要及时就医。在就医之前最好记录下宝宝拉肚子的时间、次数和颜色等情况,在医生询问时能够提供详细信息。
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有哪些食物是不适合给拉肚子的宝宝吃的_为什么8个月宝宝容易拉肚子
拉肚子可能是某些疾病的症状之一,如肠胃炎、溃疡性结肠炎、食物过敏等,因此应及时就医进行检查和治疗。这里给大家分享一些关于有哪些食物是不适合给拉肚子的宝宝吃的,供大家参考学习。
1 给孩子补水
拉肚子会导致孩子脱水,所以要及时给孩子补水。可以给孩子喂一些温开水或者淡盐水,并注意观察孩子是否有口渴、尿量减少等情况。
3.2 进食量和种类
在孩子拉肚子期间要进食量和种类,并避免给孩子吃过于油腻或刺激性的食物。可以选择一些易消化的食物如稀粥、面汤等。
3 给孩子服药
如果孩子腹泻严重,可以给孩子服用一些止泻药和益生菌等,但是要在医生的指导下使用。
4 注意卫生
要注意给孩子更换干净的尿布、衣服等,并经常清洗孩子的手和身体。同时也要注意家庭环境卫生,避免细菌繁殖。
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如何预防7个月宝宝拉肚子_怀孕严重拉肚子会影响宝宝吗
拉肚子患者应注意保持良好的生活习惯和心态,避免过度紧张和焦虑,积极配合治疗和护理。这里给大家分享一些关于如何预防7个月宝宝拉肚子,供大家参考学习。
引起7个月宝宝拉肚子的原因有很多,主要包括以下几点:
1.感冒、流感等病毒感染。
2.细菌、寄生虫等病菌感染。
3.食物过敏或者不耐受。
4.饮食不当或者喂养方式不正确。
5.气温变化、环境污染等外界因素影响。
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宝宝拉肚子什么时候需要就医_如何缓解七个月宝宝的腹泻
拉肚子的症状包括大便次数增多、大便稀薄带水、腹部疼痛等,这些症状会影响患者的食欲和营养吸收。这里给大家分享一些关于宝宝拉肚子什么时候需要就医,供大家参考学习。
当宝宝出现拉肚子的情况时,家长应该及时采取措施。首先要保证宝宝的水分摄入,可以给宝宝喂一些盐水或葡萄糖水来补充体内流失的水分。其次,要注意饮食调理,避免给宝宝吃辛辣、油腻等刺激性食物,可以给宝宝喂一些清淡易消化的食物,如稀饭、馒头等。同时还要保持卫生,勤洗手、勤换尿布等。
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