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喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一. 那么,宝宝不爱喝水怎么办?
空腹
清晨喝水必须是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水,因为饮水速度过猛对身体是非常不利的,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐。
慢饮
小口吞咽。饮水速度过猛对身体非常不利,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐。
300毫升
一个健康的人每天至少要喝7—8杯水(约2.5升),运动量大或天气炎热时,饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。
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大多数孩子都不喜欢喝水,怎样让宝宝喜欢上喝水?宝宝不爱喝水怎么办呢?下面就由读文网小编告诉大家宝宝不爱喝水的原因吧!
1给水增加一点儿味道
宝宝不喜欢喝水,是因为白开水没有味道。他们平时喝的奶粉和母乳都是有味道的,换了没有味道的白开水一般就会拒绝。可以给水中加点儿天然果蔬的味道,把新鲜的橙子挤出汁兑在温水中,或者是把梨或胡萝卜切片煮水。这种带有味道的水,一般宝宝都会接受的。
不要放糖,一岁以内宝宝不要喝蜂蜜水。不要给宝宝加太刺激的味道,适应味道后依次变淡,让宝宝逐渐适应白开水。
2用变换的水杯吸引宝宝的喝水兴趣
宝宝好奇心强,总是愿意尝试新鲜的事物。多准备一些不同颜色,不同的图案的水杯,轮换着让他们用。我儿子小的时候就是,每换一次新水杯,喝水就能主动一阵子。家中用的水杯,并不一定买专用的。像水瓶盖、杯子盖、酒杯等,这些不同于水杯的容器,更会引起他们的兴奋。
3通过游戏让宝宝爱上喝水
孩子都喜欢做游戏,可以把喝水融入到平时的游戏当中。例如:和宝宝玩喝水比赛的游戏,妈妈和宝宝每人一杯水,然后和宝宝互相碰杯,看谁先喝光。把水杯放到桌子上,妈妈和宝宝比赛谁先换到水杯的游戏,谁先抢到谁喝。玩走迷宫、找不同的游戏,谁先找到就先喝口水。宝宝爱做游戏,好胜心又强,把喝水融入到日常的小游戏中,既增加了情趣又让宝宝喝到了水,岂不是一举两得呀。
4家里多备几杯水
平时在家的时候多准备几杯水,放在宝宝的周围。宝宝一玩起来就会很投入,如果在他正尽兴的时候,你提醒他喝水会引起宝宝的反感,也会分散他的注意力。家长可以多准备几杯水,放在家里不同的位置。宝宝玩累了,口渴了,就会拿起身边的水喝上几口。
5把握好时机让宝宝喝对水
把握好喝水的时机,经过一夜水份的流失,早晨醒来会感觉到口渴,这个时候不要急着给宝宝喝奶喂饭,可以先让他喝点儿水。喝水时间选在两餐之间,不要在饭前、进餐中、刚刚吃饱饭、临睡前都不要给喝太多水。以免影响宝宝的食欲,增加胃负担。室外活动时,室内干燥、出汗较多时多给喝些水。宝宝喝水是否充足,最简单的方法是观察宝宝的小便,如果尿液发黄说明喝水不够,反之就是水量充足。
6好榜样好习惯
最好的饮品是白开水,妈妈们可以在水中兑些天然的果汁给宝宝喝。但千万不要给宝宝水中放糖,更不要给宝宝喝饮料,喝惯了这些刺激的味道想让宝宝再接受白开水就更难了。家长也要以身作则,不要当着宝宝的面喝饮料。父母是孩子的一面镜子,一言一行都会在潜移默化的影响着宝宝。习惯重在坚持,只要坚持上一段时间,宝宝自己就会爱上喝水的。
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半岁前的宝宝,因为睡眠周期还没有建立,夜里不睡觉的原因多数是生理性的,这个妈妈们不要担心,如果宝宝已经超过六个月,其睡眠周期已慢慢形成,晚上不睡觉的情况再次出现,家长也要弄清楚原因,那么,宝宝为什么不睡觉呢?下面就让我们了解一下宝宝不爱睡觉是怎么回事吧。
1.减少宝宝白天睡觉的时间
在白天可与宝宝多玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之不易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后不要急着喂奶,先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。
2.睡前准备工作要做好
积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶,不能喂太多,这样宝宝容易尿醒。
睡前不要让宝宝玩得过于兴奋,更不要过分逗弄宝宝。3。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。并给宝宝用上尿不湿。
3.宝宝营养的补充很重要
宝宝的营养不够往往容易生病,其中缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。另外缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调,血钙降低,医学上称为低血钙症。多表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊,重则可发生抽风。如果是这种情况就要就医检查了,并且要适当给宝宝补钙、补充维生素D并多晒太阳。另外宝宝出牙或其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
宝宝不睡觉的情况十分常见,家长可让宝宝多吃一些能够提高睡眠质量的食物:
醋:醋中含有多种氨基酸和有机酸,消除疲劳的作用非常明显,也可以帮助睡眠。
全麦面包:全麦面包中含有丰富的维生素B,它具有维持神经系统健康、消除烦躁不安、促进睡眠的作用。
小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。
核桃:在临床上,核桃被证明可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前给宝宝吃15克左右的核桃,效果非常明显。
牛奶:牛奶中含有两种催眠物质,一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,有利于解除疲劳并入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人,牛奶的安眠作用更为明显。
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导语:小孩不爱吃饭是每个家庭都会遇到的难题,小孩为什么不爱吃饭?家长们往往担心孩子是不是生病了,但疾病其实是很少一部分小孩不爱吃饭的原因,绝大部分都是由于父母喂养不当或没有给予孩子良好的家庭教育,导致孩子养成了不好的饮食习惯。
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。
(2)可以用有趣的餐具,或是孩子喜爱的卡通人物餐具,将孩子注意力转移到餐具上。
(3)和孩子玩过家家游戏,教他“炒菜”“做饭”,学习自己吃饭,让孩子慢慢爱上吃饭。
2、饭前适量吃零食
通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈可以适量给点零食,不宜过量,不然会影响孩子吃正餐的食欲。当孩子哭闹想多吃点零食,爸妈引导去玩玩具,转移其注意力。
3、不要责骂孩子
不要责骂孩子,不要强迫他吃饭,孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭,不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭,也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。
4、养成好习惯
孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩,离开餐桌也不再吃饭了,不要养成追着喂的习惯。
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许多妈妈都遇到过宝宝不爱睡觉的情况,每到这时,妈妈们都显得很无奈,宝宝睡不着不仅影响着宝宝第二天的精神情况,也影响着家长的睡眠,让爸妈担心。妈妈们试图哼着摇篮曲让宝宝入睡,可宝宝还是蒸着大眼睛看着妈妈,一点睡意都没有。妈妈们不要着急,今天小编就带大家来了解一下宝宝不爱睡觉怎么办?
我们现在知道了宝宝为什么会不爱睡觉,那么宝宝不爱睡觉怎么办呢?下面就来看看几个解决宝宝入睡困难的小妙招吧。
1、合理安排白天的活动
要让宝宝晚上睡得好,首先要合理安排宝宝白天的活动。若是宝宝白天玩的尽兴,玩累了,那么晚上自然就睡得香甜。同时,白天不宜让宝宝午睡过久,一般在两个小时就已经足够了,晚饭也不要让宝宝吃得过饱,另外,睡前可以给宝宝洗个舒服的热水澡,帮助睡眠。
2、睡前安抚宝宝的情绪
对于宝宝不爱睡觉怎么办的问题,若是宝宝睡前依然显得情绪高涨,那么为了舒缓宝宝的情绪,可以在宝宝房间放一些轻柔的音乐,比如小夜曲或是摇篮曲之类的,当然,爸妈也可以拥着宝宝,给他讲故事或是给他哼歌,爸妈的声音要缓和,宝宝听着听着就能慢慢的进入睡眠。
3、善用饮食法
宝宝有时可能因为出牙的不适或天气原因变得烦躁不安,不易入睡。这时可用象牙丝10克,白芍6克,石决明15克,麦芽15克,蜜枣3颗,瘦肉100克,一起放入锅里加适量清水,煲煮一个半小时,煎成一碗水,分两次给宝宝喝,这样也能有效的解决宝宝入睡困难的问题。
4、有时也需要稍微强硬的态度
当爸妈百般相哄,宝宝还是不肯入睡,家长也不要太过急躁,要保持心平气和。若宝宝硬要下床出房间,爸妈可以关掉房外的灯,宝宝发现外面黑漆漆的,就会倒回来求助,这时,爸妈需要坚决但轻声的说“天黑了,大家都睡觉了,妈妈不去,宝宝也不去好吗”,宝宝看到这种情况,一般都不会出去了。
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在日常生活中,有的宝宝却不爱喝水那怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于婴儿不爱喝水的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
刚才说过,宝宝的需水量多于成人,但也不能想喂多少就喂多少。特别是6个月以下的婴儿,他们的胃容量相对较小,不科学的额外补充水分,很可能影响到喝奶量,进而减少其它养分的摄取,宝宝正常发育。
一般来说,出生后1个月内喂母奶的次数多,若母亲奶水充足,一天喂l~2次水也就足够了。以后随着月龄或年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水,可根据实际情况,如果宝宝没有上文提到的不良状况,每日也补充了部分水分,就不用强求宝宝多喝水。
正常情况下,3岁内的宝宝每次饮水不应超过100毫升,3岁以上可增至150毫升。只要小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数,而不是增加每次的饮水量。
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为了孩子的安全着想,父母务必要配备安全座椅,但是孩子们由于天性好动,不喜欢被束缚,经常不肯坐儿童座椅。今天读文网小编就和大家聊聊为什么宝宝不爱坐安全座椅。
冬季出门,妈妈们往往都把孩子包裹的像个大粽子,让宝宝活动起来特别不方便,尤其是再把孩子固定在汽车安全座椅上,对好动的孩子来说无疑等于绑架。
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宝宝的消化能力有一定的限度,那么,1岁宝宝不爱吃饭怎么办?
宝宝不好好吃饭,胃口不好,食欲不振,排除了贪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸,可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75~150mg/L,如果低于75mg/L,即要及时补锌。
体内锌缺乏可致唾液种的磷酸酶合成与分泌减少,易造成口腔粘膜增生,角化不全及不易脱落而掩盖住了味蕾小孔,使得儿童味觉减退,咀嚼食物犹如咀蜡,没有味道,从而造成食欲不振或厌食。
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宝宝是比儿童小的孩子,是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。.那么,宝宝不爱说话怎么办?
玩法:家长与孩子面对面站立,双手握空拳、两拳交错上下边绕圈边念"咕噜咕噜1(出示1个手指)",家长说:"一头牛"。两个人再绕圈并念:"咕噜咕噜2(出示2个手指)",孩子说:"两只鸟"。依次说数字组词到10,游戏结束。
益处:学习用量词组词和即兴说话,培养孩子思维的准确性和敏捷性
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对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内,60%的质量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。如果一个人不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月。但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。
那么,既然水那么重要,刚生完宝宝的妈妈们就会有疑问了,新生宝宝有没有必喝水呢?
其实呢,对于新生宝宝用不用喝水这个问题来说是,是不能一概而论的。正常情况下,母乳喂养的孩子在六个月前都是不需要喝水的。因为,在新妈妈们的母乳中就已经有70%的都是水分了,所以对小宝宝来说是完全满足需求的。不过,对于人工喂养的宝宝的来说,就有所不同了,奶粉喂养的宝宝需要在两次奶之间适量的喝些水,每次20-30毫升就可以了。
宝宝喝水
糖水的味道不同于母乳,而小宝宝都会对糖糖的味道产生很大的兴趣。要是给宝宝喂了蜂蜜水的话,那么就会使得宝宝喜欢上蜂蜜水的味道,从而变的不再喜欢母乳,甚至是造成喂养的困难。因此,针对于新生宝宝是否能喝蜂蜜这个问题,小编希望父母们一定要注意。
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宝宝在4~6个月大时,喝奶量开始减少,胃口不佳,这是宝宝常有的"厌奶"现象。 那么,宝宝不爱吃奶怎么办?
宝宝吃不下,也有可能是吮吸无力。另一种情况则是奶嘴选择不得当,妈妈要区别对待哦。
应对1:找对原因,对症解决:
虽然吮吸无力算不上病理性厌奶,但总是会干扰宝宝的进食,因此适当的锻炼是必要的,可以在儿保医生的指导下给宝宝做压舌训练,以及在口腔内刺激两颊的吮吸,改善吮吸无力的状况。
应对2:找到适合的吃奶用具。市场上那么多的奶嘴,形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要,一定要找到最适合的那种。
应对3:如果母乳喂养的宝宝吮吸有问题,难以吃到奶,请不要急着断奶,在尝试了各种方法均没有明显改善的情况下,不妨用吸奶器把母乳吸出来用奶瓶喂给宝宝。毕竟母乳含有免疫因子,营养较丰富,而奶瓶吃奶也比直接吃母乳容易一些。
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宝宝是父母的心肝宝贝,那么,10个月宝宝不爱吃饭怎么办?
幼儿厌食的原因有以下几种:1、零食过多。2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子,因病未治愈或服用药物而影响胃口。3、此外,还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。
1、身边可准备一些低热量,无脂肪而又可满足咀嚼欲望的食物,像小黄瓜和胡萝卜等蔬菜类食品。
2、要吃早餐,这是带给你一天中重要的一餐,可免除整天的饥饿感。
3、多喝水,水可以帮助你排除体内的部分毒素,又可充填胃部,使你少吃一点。少喝可乐等含糖量很高的饮料,含柠檬汁的热开水可以帮助脂肪的燃烧。
4、参加会餐之前,先多吃点莴苣或者其他蔬菜,等脂肪含量高的食物,端上来的时候,会比较不容易动心。
5、培养一些嗜好,编织毛衣或摆花弄草等,可使你在食欲大作时,帮助你移注意力,去除你边着电视边吃东西的习惯。
6、逐步剔除那些“危险”小点心。食品罐头或纸盒上的标签要看清楚,知道所含的热量多少后才可以食用。多吃纤维质食物,比较不容易饿。
7、维持三餐的定时、定量,免得饿慌了就失去控制。每次吃完饭碗盘里稍微留下一点菜饭,这样可以训练你控制食量。
8、当别人想勉强你吃什么的时候,要练习斩钉截铁地说:“我不爱吃这个”。不要不好意思地说,“我在节食,最好不要吃这个。”
9、尽量细嚼慢咽,不仅可以享受美味,而且还是你不至于不知不觉的摄入过多的食物。
10、要预先控制好每餐食物的份量,免得为不愿浪费而吃多了,建议用小的餐盘和碗,会感觉吃得较满足。
11、每一餐都要根据营养需要和热量寡小心计算,在你还没有饱的感觉之前,就要让自己停止进食。
12、当你很想吃甜食的时候,就塞一片水果在口里,而不可以选择点心或者面包。
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1岁以后孩子就完全断了母乳,人体生长发育所需营养素必须从食物中获得,那么,2岁宝宝不爱吃饭怎么办?
让孩子白天的外出量增加,让孩子的运动量增加。比如走路,跑步,玩耍增加,可以到外面游乐场,公园,或者是草地上运动,让他们的体力消耗一些,吃饭时胃口比较好。
让孩子吃饭的碗的图案更加丰富。碗可以买几个不同花色的,今天猫猫,明天狗狗,后天猴子,不断的换着来,让吃饭不再那么单一。同时吃饭的盆子也可以换1-2个来。
让孩子不爱吃饭时,可以适当给与一定的奖励,不如鼓励他吃饭完毕后,去外面XX地方玩耍,去坐小飞机,去做羊羊,也可以适当的奖励一个小礼物。
制作菜肴时,增加一些带颜色的进入,比如胡萝卜,花菜,木耳等等,颜色多了孩子也喜欢。口味也要换着来做。
可能是挂盐水的时候把体内的益生菌也杀死了,破坏了肠道内的菌群平衡,导致肠道功能紊乱,所以宝宝胃口不好。可以给宝宝多做些好看的菜式,刺激宝宝食欲,有条件可以给宝宝吃点益彤益生菌,能改善宝宝胃口,胃口好自然就爱吃饭了。
吃饭注意小细节,能让你更健康的瘦身!
1、做菜的时候最后才放油
很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜,如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。专家建议水煮这些蔬菜,然后再拌上少量花生油、橄榄油等植物油和其他调料。
2、选择白面包或者馒头
吃白面包吧。虽然不怎么美味,但是能减肥。淀粉食物本身不是很好的减肥食物,不耐饿,吃起来又没有什么味道。很多人会选择有各种馅或者是涂料的品种。添加的那部分美味可能就是你长胖的罪魁祸首。
3、挑剔地吃披萨
外出吃西餐的时候,只吃披萨的馅料部分,不吃底层和外皮。你能减少摄入热量:150卡路里。
4、用开水代替喝果汁
果汁、特别是瓶装果汁里含有大量的糖分,热量高得吓人呢。建议用开水或者其他无糖的茶水冲淡你的果汁,一半水一半果汁的比例即可。
5、少吃肉多吃菜
包饺子或者做其他肉馅的时候,尽量选用精肉。多加一点蔬菜,如白菜、芹菜、韭菜、蘑菇等,少放一点肉。
6、换一个小的红酒杯
尽量选小的酒杯吧。不要以为酒、特别是红酒,是不会让人变胖的。一杯250毫升的红酒或啤酒,与一碗白饭的热量差不多,约240卡路里。
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睡觉一般指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象.那么,宝宝不爱睡觉怎么办?
小儿入睡困难常使家长十分烦恼,这与小儿自幼未养成良好的睡眠习惯有关。如家长抱着婴儿边拍、边摇、边走地催其入睡是一种很不好的习惯,小儿往往在妈妈怀里睡得很熟,放在小床上就睁开眼睛哭闹。与父母同床睡,吸吮着母亲的乳头或橡皮乳头,边哺乳边入睡更有造成婴儿窒息的危险,也是使幼儿形成睡前一定要吸吮手指、毛巾或被角方能入睡这种坏习惯的主要原因。
为保证孩子有充分的睡眠,首先,要为小儿安排一个光线柔和、空气清新、温度(22.C-24℃)湿度(60%-65%)适宜、安静温馨、避免各种声光色强剌激的卧室,还应为孩子准备一个舒适暖和有围栏的小床。床垫不可太软,被褥清洁柔软,厚薄随季节增减,冬季可给小儿睡睡袋,以免身躯四肢外露受凉。
其次,重视从小培养小儿良好的睡眠习惯也十分重要,如从小培养小儿独睡自己的小床,当其有睡意时,轻轻将小儿放在小床上,任其自然入睡。
另外,培养孩子有规律的睡眠习惯是促使小儿容易入睡的好办法,每天固定时间让孩子上床睡觉,睡前停止游玩活动,做好一切准备工作,孩子睡在自己小床上,盖好被子后,父母可在床旁陪伴片刻,轻轻唱个儿歌或讲个小故事,然后可以离开,让小儿自行入睡,床上不应放任何玩具、图画书或能使小儿兴奋的东西,以避免影响小儿入睡。每天坚持如此做,就能帮助小儿逐渐养成良好的入睡习惯。
小儿偶有入睡困难,在床上翻来覆去,辗转不安,或哭闹不息,不肯睡下,则首先要认真仔细查清原因,如有无发热、鼻塞、呼气不畅或腹部不适等患病情况,是否衣服过紧、被子太厚太重、卧室空气混浊、肚子饿了或吃得过饱、尿布湿了、要排尿等等,也可能白天活动过度兴奋,如看恐怖电视、听鬼怪故事,精神紧张,或白天受老师、家长责备惩罚,心情抑郁、焦虑、思想压力大,都能诱发睡眠障碍。
查清了入睡困难的原因后就应针对原因加以矫正,有病要加以治疗,要尽量避免白天,尤其是晚饭后激烈活动、过度兴奋,晚饭后应安排轻松宁静的活动,如画画、做手工、玩积木等,晚饭及临睡前不宜吃得太饱。
父母自己也不应过分焦虑紧张,要心平气和地耐心对待孩子的睡眠障碍,切勿急躁粗暴,既要严格正确地给孩子立规矩,又要使他愉快地克服不良睡眠习惯。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
健康的身体必须保证水分的平衡,成人每天每公斤体重大约需要水30—40毫升,而小宝宝则为100—160毫升,是成人的3—4倍。那么,宝宝怎样喝水才是健康的呢?
宝宝喝水四大学问
学问一:喝什么?
白开水是宝宝最佳的选择。白开水是天然状态的水,经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙﹑镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水,因为暴露在空气中4小时以上的开水,生物活性将丧失70%以上。
学问2:什么温度最适宜?
过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力。一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。
TIPS:研究发现,煮沸后冷却至20—25摄氏度的白开水,具有特异的生物活性,它与宝宝体内细胞液的特性十分接近,所以与体内细胞有良好的亲和性,比较容易穿透细胞膜,进入到细胞内,并能促进新陈代谢,增强免疫功能。
学问3:喝多少?
年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。一般,新生儿期的宝宝,由于喂奶的次数较多,如果妈妈的奶水充足,一天喂1—2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要适当增加。
TIPS:给宝宝喂水时,如果他不愿意喝的话,父母也不要勉强,这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况,3岁以内的宝宝,每次饮水量不应超过100毫升,3岁以上可增至150毫升。
学问4:怎样喝?
只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。此外,父母饭前不要让宝宝多喝水,因为这样会稀释胃液,影响宝宝的食欲,也不利于食物的消化。正确的饮用方法是让宝宝在饭前半小时喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物。睡前不要多喝水:年龄较小的宝宝深睡后,还不能完全控制排尿,如果睡前喝水过多,会影响睡眠,导致第二天精神不佳,也可能导致遗尿。
宝宝喝水老是呛着的原因?
宝宝容易被呛,其根本原因是:宝宝还小吞咽的动作配合的还不是很好,就会容易呛到。每个人的吞咽动作看似简单,其实非常复杂,它需要口腔、舌头、咽喉的肌肉及呼吸彼此协调配合才能完成,稍有混乱就会使吞咽受影响。婴幼儿的吞咽功能尚未完全发展成熟,所以吞咽动作不如成人那么灵活快速,较容易出差错。这也是他学习的一个过程。做家长的大可不必太在意,等他再大些一切都会好的。宝宝的吞咽功能还没有发育完全,所以喝水时很容易会被呛着。
新妈妈常常很纳闷,为什么宝宝喝水时特别容易呛,但喝奶或米粉时却不容易呛?奶水的浓稠度比清水高,在口咽部的流动较为缓慢,使婴幼儿口咽的肌肉比较能控制奶水由口腔前部向后部的移动。但清水入口后就自动且快速地流向后咽部,并马上扩散开来,当气管开口处的肌肉来不及阻挡时,就会流进气管内造成呛水;尤其是在喝冰凉的水时,因冷水会麻痹口咽部的黏膜,使其协调动作更不灵活。此外,当宝宝口咽部有病变时,也会影响到正常的吞咽动作。
宝宝喝水老是呛着怎么办?
如果宝宝喝水呛了,应该让他俯卧在大人膝上或床上,用力拍打其背部,让他咳出来。如果宝宝因咳嗽引发呕吐,应迅速将宝宝脸侧向一边,以免吐出物向后流入咽喉及气管。然后把手帕缠在手指上伸入口腔中,甚至咽喉,将吐、溢出的奶水、食物快速地清理出来,以保持宝宝呼吸道顺畅,然后用小棉花棒清理宝宝鼻孔,以免造成呼吸堵塞。
食道开口与气管的开口在咽喉部相通,呛水量大时会造成气管堵塞,不能呼吸,或直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。所以,在喂宝宝喝水是父母们要注意了:
1、奶嘴的口也不要太大,宝宝经常咬奶嘴的口子,那样就会越来越大,口大流水就快,这样宝宝就容易被呛着。喂前可以把奶瓶先倒过来试试。
2、采用合适的喂水姿势,尽量抱起宝宝喂水,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的水液自然流入小肠,这样会比躺着喂水减少发生呛着的机会。如果还是很会呛,那么奶嘴放在宝宝口中不要太正,往左右两边偏一点,这样宝宝吃得会较慢,但是水不会直接冲进气管,就不会呛了。
3、喂宝宝喝水,速度一定要控制得恰当适宜,宁可慢一些也不要过分急躁。有些父母会归罪于宝宝自己吞吸得很急,但是奶瓶在父母手上,父母可通过控制奶瓶的进出及奶嘴孔的大小来左右宝宝吸奶的速度。
4、不要让宝宝仰着头喝水。
5、 如果是用勺子喂的,一次少舀一些,多喂几次。
6、婴幼儿哭泣、呼吸急促、或气喘时,吃东西也容易被吸呛,所以要避免让宝宝边哭边吃。
7、宝宝喝水时不要逗宝宝。他边笑边喝也会呛着。
8、宝宝喝完水后竖起来拍拍后背,直至打嗝即可。
9、突然或反复吸呛时,可能会造成严重的吸入性肺炎,这也可能是由于口咽部有毛病,最好带宝宝给儿科医师好好检查一番。
上面为大家介绍了宝宝喝水的一些知识,如果你家的宝宝喝水经常呛着也不要太着急,这是宝宝的一个学习过程,时间长了宝宝就会学会如果喝水了。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
出生第一口,喂水还是喂奶?关于这个问题的争议,老一代和新一代的父母都陷入了罗生门,这边认为喂奶更有营养,这边认为喂水利于新陈代谢,究竟他们争论的理由是什么呢?
对于新生宝宝第一口是先吃母乳还是吃其它这个问题,虽然各有各的说法,但是育婴师和医生都认为,无论是先喝水还是先喝奶,喝奶时第一口都应该吮吸母乳。他们认为宝宝吮吸母乳能够促进乳腺扩张,刺激孕激素下降,同时提高泌乳素,促进母乳分泌。在宝宝正常喂养时,母乳喂养会提供肠道各种益生菌的增长,有利于宝宝的消化吸收。有些妈咪在宝宝出生后没能及时产有母乳,怕孩子饿着便先给孩子冲奶粉吃,其实,这样做是不好的。即使母亲还没有奶水,也应该先让孩子分别在两边乳房各吮吸3-5分钟。
喝水有喝水的好处,喝奶有喝奶的好处,不一定要分出是先喝水还是先喝奶。在没有乳汁可喝的情况下,妈咪可以给宝宝喂奶粉冲泡的奶粉。很多妈妈认为的“第一口奶”定以后的说法并没有实际依据,在保证新生宝宝不饿着的情况下,及时让宝宝熟悉母乳,这才是妈妈们应该关心的事情。
如果母亲实在没有奶水,只能给孩子喂奶粉的话,喂奶粉前可给孩子喝水来促进代谢,因为奶粉的乳糖少不易被消化吸收。
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如何处理六个月宝宝拉肚子_如何预防六个月宝宝拉肚子
拉肚子患者应注意观察大便的性状和颜色等变化,以便及时发现异常情况并进行处理。在夏季等高发季节,拉肚子患者应注意饮食卫生和防暑降温措施,以预防病情加重。这里给大家分享一些关于如何处理六个月宝宝拉肚子,供大家参考学习。
如果宝宝拉肚子超过三天,或者伴随着高烧、呕吐等症状,需要及时就医。此外,如果宝宝拉出来的便便有血丝或者黏液等异常情况,也需要及时就医。在就医之前最好记录下宝宝拉肚子的时间、次数和颜色等情况,在医生询问时能够提供详细信息。
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