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在孕晚期,胎儿就快要出生了,这时就会容易出现宫缩的现象,但是有些准妈妈宫缩频繁,这是什么原因导致的呢?下面就由读文网小编告诉大家孕晚期频繁宫缩的原因是什么吧!
宫缩一般开始在分娩前的一个月左右,准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。 需要注意的是,不要自行用药,以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛,例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
孕晚期假宫缩频繁怎么办?出现假宫缩,准妈妈要重视哦,要及时去看医生。
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进入孕晚期,准妈也越来越兴奋,期待小宝宝的降临,这个时候假宫缩也越来越频繁。那么,孕晚期频繁假宫缩原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家孕晚期频繁假宫缩原因吧!
1、如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这就是假宫缩。假宫缩,也叫迁延宫缩,宫缩间隔的时间不等,可能十多分钟一次,也可能1小时以上一次,没规律,每次持续的时间也不尽相同,几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象,是临近分娩的征兆之一,但与真正的产前有规律的宫缩不同,所以也称之为“假宫缩”,它在产前2~3周内会时常出现。
2、在临产前,由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。
3、如果上述症状仅是偶尔出现,并且持续时间也不长,也没有阴道流血的现象,就不必紧张,多为正常。
4、如果上述现象频繁出现,间隔时间较短,并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象,就要及时到医院就诊,以免意外。
所以,处于孕晚期的孕妇,要注意避免走太远的路,不要站立的时间过长。有时间的话,认真的记录下每一次有规律的胎动。此外,适当地参加些分娩课程,多了解些相关的内容,会让准妈妈踏实些,心情会舒展些。
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大多数人都有过耳鸣,为什么会出现耳鸣这种情况呢?下面就由小编给大家介绍一下吧。
“五联绿色疗法”是在治疗耳病时针对患病部分让声、频、热、电、磁、微细按摩等如同田径的最后冲刺一样将自然物理因子同步叠加,直达内耳病灶,从而促进药物渗透,改善听觉系统,达到治疗耳聋效果的最佳疗法
耳鸣是患者在耳部或头内感觉到的一种声音。资深专家说,耳鸣普遍存在于中老年阶段,随着年龄增长,症状会越来越严重。近年来,耳鸣的年龄跨度越来越大,甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。
耳鸣与全身脏腑、经络的功能状况关系密切,治疗时往往离不开对全身脏腑经络的调节。耳鸣、听力减退、耳聋等内耳症状常常是动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病的症状之一。此外,因精神紧张而引发的血液循环改变,也会影响内耳血供,导致耳鸣。
从性质上看,耳鸣分为虚症与实症。虚症一般发生在年长者身上,多是肾亏所致,病情相对较轻,发展较缓慢,经过调理后症状会有所缓解,但病症顽固,治疗效果因个人体质、调养和生活作息而定。实症则通常来得突然,耳鸣声响也较大。
万一被耳鸣缠上,除了求医外,生活上的适当调整也很重要。专家还说,患者可在睡前用温水洗脚来减轻耳鸣症状,并尽量避免浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品,也不要吃得太咸,因为太咸会使血管扩张,导致血压升高,加重耳鸣症状。另外,耳鸣患者也可通过按摩相关穴位来缓解症状:
听会穴,在耳屏前下方,张嘴时凹窝处,用食指按摩数十下,再轻轻往下拉数十下。
翳风穴,在耳垂后的骨缝。稍微开口,用食指在翳风穴处轻轻按压数十下,然后在该穴位上方凹陷处至下颌角,轻轻往下来回拉数十下。
击天鼓50次。搓热双掌,用掌心掩耳,十指按在后头部,分别将左右食指叠在中指上,敲击枕骨下方,可听到类似击鼓的声音。
耳鸣患者,不妨做一次全身检查,尤其是高血压和高胆固醇患者,以排除其他病症。接受中医治疗一段时间无效者也应做一些西医检查,以确定引起耳鸣的病症,对症下药。
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据统计,正常人平均每分钟要眨眼十几次,通常2~6秒就要眨眼一次,每次眨眼要用0.2~0.4秒钟时间。那么,小孩子总是眨眼睛是怎么回事?应该怎么办呢?下面小编给你介绍一下原因和解决办法。
其实,孩子频繁眨眼的原因并不是单一的,大多数是上述原因综合作用的结果,因此需要综合治疗,才能获得好的疗效。具体包括:
1.减轻孩子的精神心理负担
如果孩子平时学习压力过大或者爸爸妈妈给报的早教班过多,那么爸爸妈妈就要注意了,要给孩子适当减负,可以先转移孩子的精神压力,采用正确的方法帮助孩子克服心理障碍,不要打骂孩子,否则只能加重病情;
2.形成良好的生活用眼习惯
让孩子减少看电脑等视频刺激,避免视疲劳、干眼症的发生;
3.合理营养膳食结构
给孩子多吃蔬菜、水果,纠正偏食嗜好;少吃辛辣刺激、油炸食物以及易导致精神兴奋的食物,如咖啡、可乐、巧克力等;
4.合理用药
针对上述病因可适当滴人工泪液对症治疗,对能找到病因的要针对病因治疗。大部分患儿通过心理辅导、局部点眼药水即可治愈,对于抽动症或经久不愈的眨眼患儿配合中药、针灸治疗能获得很好的疗效。严重抽动症患儿需要到神经科就诊。
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拔罐相信大家并不陌生,它主要是以火罐为工具,然后利用燃火来令火罐中和空气产生负压,最后吸出身体中的湿邪,这样能够起到疏通经络以及消肿止痛的作用。但是,很多人在拔罐之后出现皮肤黑紫的情况,这是为什么呢,进入小编就来和大家说说拔罐后黑紫是什么情况,来了解下吧!
1.罐印紧黑而黯:一般表示体有血淤,如痛经或心脏供血不足,患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的,通常表示病程已久,需要较长的时间来调理,如走罐时出现大面积黑紫印时,提示风寒所犯面积大,应对症驱寒为主。
2.罐印发紫伴有斑块的,一般提示有局部寒凝血瘀。
3.罐印呈散在性的紫点,深浅不一,一般提示为气滞血瘀之症。
4.淡紫发表伴有斑块的,一般提示以虚症为主,兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的,表明此相关内脏虚弱,比如在肾俞穴处呈现,则提示肾虚。
5.罐印鲜红而艳,一般提示阴虚或气阴两虚,阴虚火旺也会出现。
6.罐印呈鲜红散在点的,通常在大面积走罐后出现,不高出皮肤,如系在某穴及其附近集中,则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。我常在临床上走罐寻找此类红点用针刺来治疗、调节内脏功能。
7.走罐或吸拔罐后,没有罐印(或不明显的),或虽有但启罐后立即消失,恢复常色的,提示身体基本正常或病情尚轻。
8.行罐或坐罐,容易起水泡的,提示湿气较重,若在患部出现较多小水泡时,预示由水湿所致,会有理想的疗效,需要连续的多次拔罐。
9.若走罐时出现风团(如急性寻麻疹状),提示为风椰所致,或是过敏性体质。
10.随着病情的好转,罐印也会随着减轻,且不易现罐印,可以预示病情的归转。
在平时拔罐的时候,我们一定要掌握科学的拔罐方法,这样才能够给身体更好的保健。在使用火罐之前,我们需要对火罐进行消毒,用酒精进行擦拭,然后自然风干才能够使用。在点火的时候最好能够选择闪火法,这样更加的安全。在拔罐的时候也需要选择正确的方式方法,选择一个正确的部位,然后令身体处于一个适当的体位,然后慢慢的拔罐。另外,室内环境也需要保持通风,但是不能够令肌肤直接对着空调或者风扇吹,避免着凉,也不能够立即洗澡。
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之前网络上有过一段时间的流行语是很简单粗暴的:穷的都尿血了,当然这只是个玩笑话,可是如果有人真的在大便的时候尿血了,这肯定不只是玩笑了。
1、血尿一般可见于肾盂肾炎、肾结核、肾(膀胱、输尿管)结石、肾动脉栓塞、多囊肾、肾外伤、肾或膀胱肿瘤、心力衰竭引起的肾淤血、紫癜(血小板减少性或过敏性)等,这个应该进一步检查。
2、肾小球基膜合成的遗传性缺陷引起,临床可表现为蛋白尿、血尿、水肿、高血压等,需要就医指导进行营养药物修复调理,必要的时候需要手术修复治疗。
3、尿血的原因主要由泌尿系统疾病引起,如肾结核、肾炎、尿路感染、尿路结石、尿路肿瘤等。 建议你去医院做个详细的检查后,对症治疗。
尿液是人体为了新陈代谢的需要,经由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄物。排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物。正常的尿液应该是淡黄色或者琥珀色,而不呈现红色。在不经意间发现自己的尿液呈茶色或红色时,有些人会惊恐万分,怀疑自己得了什么严重的疾病;也有些人觉得没什么感觉就不放在心上。为什么我的尿液会变成红色?尿液中的血来自哪里?血尿的会对人体产生什么危害?想必这些问题是很多血尿患者心中挥之不去的阴影。
尿液是在肾脏里生成的,经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外,凡是这些器官有了病,发生出血,都可以引起血尿。有的肉眼就可以观察到尿色变红,如酱油色、洗肉水样,甚至呈鲜血样,我们称之为肉眼血尿。用眼睛能看出尿中有血,大约1000毫升尿液中起码混入1毫升血。而有的尿液表面颜色虽然正常,可是到了显微镜下,就露出了“马脚”,可以发现很多的红细胞,这称为镜下血尿。临床上把经过离心沉淀后,每高倍视野中(400倍)见到红细胞超过3-5个,则定为镜下血尿。
血尿是泌尿外科常见症状之一,往往标志着人体“下水道”的健康状况亮起了红灯。但疲劳本身不会是出现血尿的原因,只是平时身体本身有疾病,疲劳状态下免疫力下降才引起的出血。血尿的病因可能是前列腺增生,也可能是肾小球肾炎,甚至可能是泌尿系统肿瘤。泌尿系统许多疾病都可能出现血尿症状,一旦出现,千万不要想当然地根据自己的感觉判断病因和病情,应该及时就诊。 由于血尿是一个临床上的症状,而不是一种疾病,并且发病原因比较复杂,因此就需要经验丰富的专业医生进行鉴别诊断。比如急性肾小球肾炎,患者除了有血尿外,还会表现为尿少、蛋白尿、浮肿、高血压等。
发现血尿时应确定是否为真性血尿,即排除某些原因引起的假性血尿和红颜色尿,假性血尿:排尿过程中,尿路以外部位(月经,子宫、阴道或肛门)出血污染尿液;红色尿:①色素:进食某些食物或药物(甜菜根、氨替比林、利福平、卟啉、酚酞、山道年等。当排除上述各种情况,并作多次检查均为血尿时才应重视,通过病史、体检、化验室检查和其他辅助检查作出诊断。
血尿来自肾实质还是来自尿路:如在尿沉渣中发现管型,特别是红细胞管型,表示出血来自肾实质;血尿伴有较严重的蛋白尿几乎都是肾小球性血尿的征象;如尿中能发现含有免疫球蛋白的管型则多为肾实质性出血;肾小球疾患导致的血尿,其红细胞绝大部分是畸形的,其形态各异,大小明显差异,而非肾小球性血尿,其红细胞绝大多数大小正常,仅少部分为畸形红细胞。非肾小球性血尿的病因十分复杂,应特别警惕泌尿生殖系统的恶性肿瘤。
最后要明确血尿发生的部位。当排尿开始为血尿,而后段尿液正常,一般多为尿道疾病;如排尿开始正常,快结束时出现血尿,多为膀胱炎和前列腺病;如果为“全程血尿”,血色暗红,一般多为肾脏的疾病引起。患者还可以自己进行一下“尿三杯试验”了解血尿的来源,方法十分简单。取3只杯子,在一次小便中,第一杯取前段尿,第二杯取中段尿,第三杯取后段尿。如第一杯为血尿表示血来自尿道;第三杯血尿病变多在膀胱或后尿道;第一杯、第二杯、第三杯均呈血色即全程血尿,提示病变在肾脏或在膀胱以上的泌尿道。当然,要想明确血尿是由哪种疾病引起的,最好还是找专业的医生进行诊治。
人在运动后,常感到身体非常疲劳,腿部肌肉酸痛发软,解小便时发现尿中带血,到医院详细检查后,没有发现什么病症,也没有尿频、尿急、尿痛现象。这种病在医学上称为“运动性血尿”。
运动时,全身肌肉和关节的血管扩张,血流量猛增。为了满足这种需要,肾小球的血流量减少,氧气暂时供应不足,毛细血管壁上的细胞功能就不能充分发挥,细胞排列便发生改变,细胞间隙增大。原来只在血管内流动的红细胞,通过增大的细胞间隙滤到囊腔内,便发生血尿。有时健康人在运动后出现血尿,是运动过量的表现,这种血尿是属于非病理性的血尿。
发生了运动性血尿,不要担心,只要停止运动,一般一周后即可逐渐消失,如果服用一些维生素K或C效果会更佳。预防“运动性血尿”关键在于运动时运动量应从小到大,循序渐进。
血尿多由急性膀胱炎引起。女性的尿道短,而且和阴道、肛门距离又很近,因此容易感染细菌,引发急性膀胱炎。女性尤其在工作忙碌时,没时间喝水,又常憋尿,更易发病。膀胱是一个血管相当丰富的器官,发生急性膀胱炎时,膀胱粘膜的微血管遭受破坏,因此大部分患者都会有血尿。轻者在擦拭时看到血丝,严重时会有大量鲜红的血尿,常常让患者惊慌不已。
急性细菌性膀胱炎除了出现血尿外,患者还会有尿频,排尿困难,尿道灼热,及下腹、尿道口疼痛等现象。这种情况下,首先应该做的是大量饮水,这样可以很快地缓解症状。很多患者因为小便时灼热刺痛而不敢多喝水,这样反而会使病情加重。急性膀胱炎患者遵医嘱服用抗生素进行治疗,1周左右即可治愈。
为避免急性膀胱炎,应做到不憋尿、多摄取水分、多吃水果,如西瓜;养成良好的卫生习惯,女性大小便后的擦拭一定要由前向后擦,勤洗澡,勤换内裤,保持外阴清洁;如果急性膀胱炎的发生和性行为有关,应养成事前多喝水,事后立刻小便的习惯;如果膀胱炎一直反复发生,表示患者膀胱粘膜对细菌抵抗力相当脆弱,须到医院就诊,接受医师的系统治疗。如果排除了膀胱异物或结石引起的血尿,可遵从医嘱服用3-6个月的抗生素,重建健康粘膜。
血尿也是老年男性前列腺增生的一个常见症状。我们知道,增生的前列腺里的血管也可以增多,患者排尿用力过大,或者排尿后局部骤然减压,都容易导致增生前列腺内丰富的血管破裂,引起血尿。另外,前列腺增生对尿道的压迫还可以合并泌尿道的其它病变,如尿道、膀胱的炎症,膀胱结石、膀胱憩室等等,这些病变也可以引起血尿。前列腺增生导致出血的治疗措施最根本的还是治愈前列腺增生症。
特别提示对于中老年人,无痛性肉眼血尿是肿瘤不容忽视的危险信号。 促使不少患者来泌尿外科的原因,就是他们发现自己出现了血尿的症状,但并非所有出现了血尿的人都会积极就诊。许多患者觉得如果出现血尿时没有任何疼痛不适,就是小问题,无须理会。但是各种血尿中,无痛血尿恰恰是最应该警惕的,因为肾盂癌、膀胱癌、输尿管癌等泌尿系统肿瘤的征兆往往就是无痛血尿!中老年人肉眼可见的血尿,首先应当想到尿路肿瘤,如膀胱肿瘤、肾肿瘤、肾盂和输尿管肿瘤、尿道肿瘤等。肉眼血尿是指排出的尿为鲜红或粉红的血色,有时甚至带有小的凝血块,肉眼可见的血尿中大约10%—15%是恶性肿瘤。随着年龄增长,患尿路恶性肿瘤时的肉眼血尿发生率增加,40岁以下的肉眼血尿中,1/10是恶性肿瘤;50—59岁则有1/4为癌;60—69岁有1/3以上是癌;70岁以上70%是癌。
肉眼血尿是膀胱癌最早和最普通的症状。血尿有两个明显特点,第一是无痛性,患者可以有明显的血尿,却无任何疼痛;第二是间歇发生血尿,肿瘤部位的血管破裂,出现溃疡、坏死,引起血管损伤发生血尿,出现凝血后而止血,再破坏后重复出血。因此,发生肉眼血尿,哪怕只有一次,也应详细检查。发生肉眼血尿应当检查尿中有无癌细胞,还要做膀胱镜,尿路造影等项检查,必要时可以做CT、核磁共振、B超等检查。
相比之下,泌尿系统结石引起的血尿往往更容易引起重视,因为大部分都会伴有腰部不适或者劳累后腰部钝痛,严重的患者还会出现腰部刀割样痛或者绞痛,并且向会阴部放射,患者还可能会出现恶心、呕吐、大汗淋漓、坐立不安,有的甚至会疼得在床上打滚。 泌尿系统结石患者经常会出现有痛感的血尿,所以比较多的患者会积极地就诊,而泌尿系统结石的诊断相对简单,一般只需B超检查即可初步诊断。
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生活中有很多的患者会患有斑秃的现象发生,其中比较容易患有半天的患者是一些女性朋友,因为他们平时不注意自己的生活习惯,经常的熬夜加班,过度的劳累所导致的,所以患者患有斑秃的时候要及时的进行治疗。那么头发斑秃是怎么回事,下面我们来看一下。
斑秃可以发生在儿童到成年的任何时期。一般为一块硬币大小或更大的圆形的脱发斑。在少数情况下,可以发展至整个头皮身体其他部位的毛发全部脱落。在疾病的活动期,轻拉头发斑边缘的头发,能感觉其非常松动,很容易将其拉出,并能看到毛囊部位的萎缩变细。
早期可以见到毛球和毛乳头部位淋巴细胞为主的浸润。后期炎症细胞数目明显减少,大量休止期和退行期的毛囊。
大多数普通斑秃有自然痊愈倾向,少数病例反复发生,所以治疗困难。但有很多疗法可以联合治疗脱发。
1.外用药
(1)米诺地尔 5%米诺地尔霜或溶剂,每日涂1或2次,可能与它的血管扩张作用有关。
(2)蒽林 0.5%~1%蒽林软膏或霜,是一种原发刺激剂。每日外涂1至数次,以使局部皮肤出现轻度皮炎为限。
(3)接触致敏剂 二苯环丙烯酮(DCP)最常用。
(4)糖皮质激素 强效激素外用或封包。0.05%地塞米松,50%二甲基亚砜溶液外用常比霜剂等有更好疗效。
2.内用药
(1)糖皮质激素 泼尼松内服,数周后逐渐减量,然后以小剂量维持6个月。糖皮质激素效果好,但副作用大,停药后易复发,故不作为常规疗法。但对急性斑秃,为避免发展为全秃或普秃可试用。
(2)环孢素 疗程6~12个月。部分病例有效,如4个月后无效应停药。
(3)胸腺五肽 肌内注射,持续3周。
(4)血管扩张药 烟酸口服。
3.局部注射法
局部注射糖皮质激素,适用于范围较小的脱发,或普秃患者的重要美容部位(如眉毛)。可直接注射脱发区,也可注射其周缘部,以期控制脱发范围的继续扩大。要注意避免可能引起的局部皮肤萎缩和凹陷。
4.神经封闭疗法
对枕大神经做封闭术,该神经被封闭后,其支配区域的皮肤温度上升,有利于毛发再生。
斑秃是一种常见的疾病,如果患者患有斑秃的现象那么患者要避免接触生冷刺激性的食物,对于辣椒花椒这些食物不要再接触。能够多吃一些马铃薯,胡萝卜,香蕉,菠菜这一类的食物为了预防出现斑秃,平常要保护好头发,减少染发烫发次数,保持人体头皮健康。
总之,女性朋友要特别注意,在日常生活中应养成良好的生活习惯,注意饮食的均衡营养,多注意休息调整自己的情绪,压力大的时候注意为自己纾解压力,经常对于头部皮肤进行按摩,保证头皮的清洁,让自己拥有健康的秀发。
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你是否有经常头晕困扰着你呢看,想知道为什么会经常头晕,到底是怎么回事吗?小编在下面总结了一些病症和原因,快来看看有没有能帮到你的吧。
方法一: 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
方法二: 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。
方法三: 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法四: 枯草汤治头晕 夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。 用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
方法五: 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
方法六: 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
方法七: 运动治头晕 一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示,运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适,而运动疗法开始得愈早,效果会愈好,最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说,头晕是一种常见情况,通常是因为内耳的问题而造成,但这将对病患者,特别是长者,造成很大的不便,例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时,医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外,很少有其他治疗眩晕的方法。其实,一些简单的运动,例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕,而且不需要任何设备,人人都可做到,但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究,将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人,分为两组,分别接受运动训练或是一般的医疗照顾;其中,运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后,护士约晤每个病人两次,提供建议并助加强信心;然后在满三个月和满六个月时,测试每个病患者的状况。 在三个月后,三分之二的运动组成员,头晕情况有明显改善,而「标准照顾组」到六个月后,才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示,运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗,因此他们十分愿意每天做头部运动。她说,只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处,可以帮助他们继续做头晕治疗。
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我们感冒了会上火,熬夜了会上火,吃辣的会上火,吃瓜子烧烤会上火,吃冷饮也会上火,跑累了会上火,工作忙会上火,甚至生气了也上火,简直是无处不是火,上火还会引起其他的身体症状,比如鼻子出血,那么上火鼻子出血怎么办呢?总不能不管,因为关系到自身的身体健康问题。下面有几种鼻子出血后应如何去做的方法。
1、 上火时候,人体内的温度较高,而且身体也处于季度缺水状态,这时候每次呼吸都会带走鼻腔部位的一部分水分,在秋冬季节,空气干燥,鼻腔失水更为严重,鼻腔黏膜比较脆弱,在失水干燥后容易出现鼻腔黏膜皲裂,引起出血。上火引起流鼻血之后首先要做的当然是止血,先解决出血症状之后才能再考虑怎么治疗上火,下面我们说说流鼻血怎么止血。 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势,用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处),似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约五至十分钟。大部分流鼻血都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。
2、食疗。生活中的上火现象大部分都是食物的搭配不当引起的,食用了过多的燥热性食物,导致体内火气过旺,引起上火,这时候应该食用一些寒凉性食物,中和体内的火气,降火避免鼻子出血,同时这也是治疗上火鼻子出血的方法。 常见的寒凉性食物:苦瓜,苦菜,栌斗,海带,冬瓜,竹笋,芹菜,茭白,蕨菜,鱼腥草等。
3、改变生活方式.生活方式也是引起上火的主要原因,比如习惯性的熬夜、晚睡,吃东西较快,久坐等多会引起上火,这类上火需要从自身的生活方式来改变,早睡早期,经常性的自觉饮水等都有利于上火的治疗。
4、药物治疗。有些上火比较严重,甚至出现了口腔溃疡,感冒,便秘等并发症,这种上火也会引起流鼻血,对于严重的上火食疗是没有多大治疗效果的,需要及时就医,到医院进行针对性的治疗,必要时还需要进行抗炎症治疗。
5、情绪治疗。情绪波动大,脾气暴躁是肝火旺盛的一个主要表现,肝火上炎也会引起鼻腔出血,这种上火需要克制自己的情绪,带有目的性的控制情绪,缓解紧张的气氛,治疗上火。 常见的缓解情绪的方法:散步,下棋,听歌,聊天等。
6、一起鼻子出血的原因有很多,一般可以分为局部原因和全身原因,局部原因有鼻外伤,鼻粘膜干燥,急,慢性鼻炎,鼻息肉等,全身原因有高热,高血压,血液病,尿毒症以及汞,砷等化血物质中毒等,均可引起鼻子出血。
大半个月不止血的情况可能属于严重上火,需要到医院及时治疗。希望大家能有健康的明天。
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宝宝在正常情况一般不会有黑眼圈的情况,但是有时候由于睡眠等诸多原因,宝宝会出现黑眼圈,当宝宝出现黑眼圈时,应该采用适当的方法,及时应对。
过敏性鼻炎会造成儿童鼻塞,导致鼻黏膜肿胀,血液循环不良,静脉血液回堵在眼睛周围,因此形成明显的“熊猫眼”,加上鼻泪管上下相通,过敏性鼻炎的孩子通常也有过敏性结膜炎,如果孩子长期患病,会经常揉鼻子、揉眼睛,黑眼圈颜色因此会越深,面积也越大。研究人员同时提醒,此项研究结果只适用于儿童,因成人黑眼圈的成因复杂,除鼻敏感等疾病外,亦可能与熬夜、血管分布或色素沉积等有关。
生活要规律。保证充足的睡眠,多运动,保持乐观情绪.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头.
补充营养。补充富含维生素的食物,比如芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,蛋黄,豆类,坚果等。多吃富含维生素的蔬果,比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
要选择质地细腻柔和的护肤品。眼部要使用眼霜,洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤,要用柔软的毛巾轻轻的擦拭. 如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷毛巾浸毛巾,轻轻按摩.减少盐分的摄取。
保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛血血管壁破裂的可能.。
眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。
土豆泥疗法。取半个新鲜的土豆捣成糊状,在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清,搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围,15分钟后去下洗净即可。这个方法还可以做美白面膜来用,美白效果很好。
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怀孕,最期待的就是新生儿的降临,那么对于宫缩你也需要了解一些。怀孕37周宫缩肚子紧紧微痛怎么回事?
什么是宫缩
宫缩临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
宫缩的注意事项
大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。需要注意的是,不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如,宫缩伴有较强烈的腹痛,比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
解决方法
第一,平卧,闭目,以鼻深呼吸
第二,以口深呼吸放松腹部
第三,以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。
其他方法
1、疼痛时的思想转移每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时,每次宫缩时间较短,且宫缩间隔较长。然后,宫缩时间会变得越来越长,间隔时间变得越来越短,疼痛也越来越剧烈。这种疼痛要持续很久。这时候,丈夫给妻子讲笑话什么的就起不到任何作用了,因为她完全笑不起来。准备功课:如果丈夫想了解孕妇在疼痛时最想身边的人做什么,不妨问一下自己的妈妈以及妻子的妈妈,她们的切身感受一定会让你有所启发。
2、放松妻子的身体妻子在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他地方要尽量放松,这就需要丈夫来帮忙了。时断时续的宫缩要持续8-10个小时。在宫缩刚开始时,妻子还不需要入院,家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时,她的身体需要一些支撑,比如枕头、靠背。丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并检查她身体各部分否完全放松。妻子可能无法顾及到这些,甚至懒得说话,所以丈夫要主动帮忙。等到了医院,丈夫也要随时关心妻子是否躺(坐)得舒服。如果妻子因疼痛而感觉很紧张,丈夫可在一旁带她深呼吸,提示她一些保持轻松的要点。丈夫还可以为妻子按摩,以缓解她临产时的紧张与不适反应。准备功课:学会了解妻子身体各部分是处于紧张还是放松。练习按摩。可先由妻子给丈夫做按摩。丈夫接受过按摩后,才会知道怎样的按摩最舒服有效。接下来,丈夫就可以试着给妻子按摩,双方可互相交换关于按摩的意见,使丈夫的按摩技巧逐渐改善。 比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
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尿液是人体为了新陈代谢的需要,经由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄物。排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物。正常的尿液应该是淡黄色或者琥珀色,而不呈现红色。在不经意间发现自己的尿液呈茶色或红色时,有些人会惊恐万分,怀疑自己得了什么严重的疾病;也有些人觉得没什么感觉就不放在心上。为什么我的尿液会变成红色?尿液中的血来自哪里?血尿的会对人体产生什么危害?想必这些问题是很多血尿患者心中挥之不去的阴影。下面就由小编为您介绍血尿的相关内容
为避免急性膀胱炎,应做到不憋尿、多摄取水分、多吃水果,如西瓜;养成良好的卫生习惯,女性大小便后的擦拭一定要由前向后擦,勤洗澡,勤换内裤,保持外阴清洁;如果急性膀胱炎的发生和性行为有关,应养成事前多喝水,事后立刻小便的习惯;如果膀胱炎一直反复发生,表示患者膀胱粘膜对细菌抵抗力相当脆弱,须到医院就诊,接受医师的系统治疗。如果排除了膀胱异物或结石引起的血尿,可遵从医嘱服用3-6个月的抗生素,重建健康粘膜。
血尿也是老年男性前列腺增生的一个常见症状。我们知道,增生的前列腺里的血管也可以增多,患者排尿用力过大,或者排尿后局部骤然减压,都容易导致增生前列腺内丰富的血管破裂,引起血尿。另外,前列腺增生对尿道的压迫还可以合并泌尿道的其它病变,如尿道、膀胱的炎症,膀胱结石、膀胱憩室等等,这些病变也可以引起血尿。前列腺增生导致出血的治疗措施最根本的还是治愈前列腺增生症。
特别提示对于中老年人,无痛性肉眼血尿是肿瘤不容忽视的危险信号。 促使不少患者来泌尿外科的原因,就是他们发现自己出现了血尿的症状,但并非所有出现了血尿的人都会积极就诊。许多患者觉得如果出现血尿时没有任何疼痛不适,就是小问题,无须理会。但是各种血尿中,无痛血尿恰恰是最应该警惕的,因为肾盂癌、膀胱癌、输尿管癌等泌尿系统肿瘤的征兆往往就是无痛血尿!中老年人肉眼可见的血尿,首先应当想到尿路肿瘤,如膀胱肿瘤、肾肿瘤、肾盂和输尿管肿瘤、尿道肿瘤等。肉眼血尿是指排出的尿为鲜红或粉红的血色,有时甚至带有小的凝血块,肉眼可见的血尿中大约10%—15%是恶性肿瘤。随着年龄增长,患尿路恶性肿瘤时的肉眼血尿发生率增加,40岁以下的肉眼血尿中,1/10是恶性肿瘤;50—59岁则有1/4为癌;60—69岁有1/3以上是癌;70岁以上70%是癌。
肉眼血尿是膀胱癌最早和最普通的症状。血尿有两个明显特点,第一是无痛性,患者可以有明显的血尿,却无任何疼痛;第二是间歇发生血尿,肿瘤部位的血管破裂,出现溃疡、坏死,引起血管损伤发生血尿,出现凝血后而止血,再破坏后重复出血。因此,发生肉眼血尿,哪怕只有一次,也应详细检查。发生肉眼血尿应当检查尿中有无癌细胞,还要做膀胱镜,尿路造影等项检查,必要时可以做CT、核磁共振、B超等检查。
相比之下,泌尿系统结石引起的血尿往往更容易引起重视,因为大部分都会伴有腰部不适或者劳累后腰部钝痛,严重的患者还会出现腰部刀割样痛或者绞痛,并且向会阴部放射,患者还可能会出现恶心、呕吐、大汗淋漓、坐立不安,有的甚至会疼得在床上打滚。 泌尿系统结石患者经常会出现有痛感的血尿,所以比较多的患者会积极地就诊,而泌尿系统结石的诊断相对简单,一般只需B超检查即可初步诊断
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我们常常会在天气冷时,全身发冷,尤其手脚冰凉。面对这种情况,我们常常会很想知道这是怎么回事,不要急,下面小编就来告诉您,手脚冰凉就是是中医所说的“肾阳虚”的表现,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。
体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起的。
血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷。
压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。
天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
患者由于基础代谢率下降,机体产热量显著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰冷。
手脚冰凉调理方案推荐:用深层按摩霜B打底,然后再抹康体按摩霜4号,疼痛严重者使用产品后贴上保鲜膜,深层按摩霜B早中晚各用一次,康体按摩霜4号每天使用3-5次,每次抹三遍,每十分钟抹一遍。
温馨提示:手脚凉者使用产品最好适当的用热水泡脚,同时把腰部和小腹部抹上深层按摩霜B,或睡觉时用热水袋热敷小腹部,会有意想不到的效果哦!
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许多人都有过头晕的情况,到底是什么原因造成的头晕呢?有没有防治措施呢?今天学习小编给大家带来了关于头晕的相关知识,希望对大家有所帮助。
头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。一般情况下,偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就应引起重视,因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。
头晕是—个综合病症,是许多疾病的临床表现之一。引起头晕的原因常见以下几种:
一是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
二是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
三是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。
五是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。
六是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
七是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
八是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
九是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。
临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂马来眠西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
对于头晕最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物;多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等;适当的体育活动,保持愉快平和的心态等。如出现严重情况,应及时就医。
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许多人都有过耳鸣的情况,到底是什么原因造成的耳鸣呢?有没有防治措施呢?今天学习小编给大家带来了关于耳鸣的相关知识,希望对大家有所帮助。
对于老年人来说,随着年龄的增加,于是很多的疾病也开始找上他们。其中,耳鸣就是一种老年人常患的一种疾病。这种疾病,会给老人的生活带来很大的困扰。那么,如何进行预防呢?来看一下专家的专业介绍吧!
老人耳鸣的预防措施:
1、戒烟限酒:烟酒对听神经有毒害作用,尤其是香烟中的尼古丁进入血液,能使小血管痉挛,血液循环缓慢,黏度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。
2、合理饮食:多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。少食过甜、味重的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
3、合理用药:用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生、药师询问是否有耳毒性,目前已经发现有耳毒性的药物有百余种。这些药物均可经过血液循环进入内耳,破坏内耳的新陈代谢,使毛细血管变性坏死。
4、经常锻炼:平时要多参加力所能及的锻炼,如郊游、散步、打太极拳等,合理的锻炼可促进全身的血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。还要保持良好的心态,避免过度疲劳或精神紧张,防止突发性耳聋。
5、防止噪音的损害:在噪音的长期刺激下,听觉器官长时间处于兴奋状态,易于疲劳;脑血管也会因此处于痉挛状态,致使听觉器官及脑供血不足。长此下去,势必会使听觉细胞萎缩,听力下降。
上面就是我给大家推荐的老年人预防耳鸣的方法。希望可以对大家有所帮助。另外,对于老年人来说,专家还建议大家在日常生活当中,要更加关注自己的身体健康,如有不适,一定要到正规医院进行治疗。
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很多孕妈咪到了孕后期经常出现头疼,并且不知道原因。读文网小编为妈咪分析解答啦!
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆
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