为您找到与前列腺增生患者日常如何保健相关的共200个结果:
胃出血是个可大可小的胃部疾病,一旦发现胃出血的可疑症状,一定要去医院做好检查。如果真的患病要积极治疗,避免出现严重病情。那么,胃出血家庭有什么急救方法。
1、规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。
2、保持情绪的良好,不要悲观,胃是最受情绪影响的器官之一。
3、加强体育锻炼是治疗的关键,慢跑,打太极拳等。
4、进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
5、生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼。
6、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。
7、戒烟、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
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根据中外学者流行病学调查,40多岁男性有8%可以从显微镜下发现前列腺增生,50岁时前列腺增生的发病率接近50%,60岁时发病率接近60%。
保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。前列腺增生症多数系老年男子,往往开始有了症状,还以为是年老后本身排尿无力,或是衰老的表现,不及时治疗,使病情日益加重。中年之后的男子出现排尿异常,应该在心理上想到前列腺疾病而及时检查,这样才不至于延误病情。
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随着环境的污染,人们生活压力的逐渐加大,前列腺癌患者越来越多。下面是读文网小编为您带来的前列腺增生的保健方法,希望对大家有所帮助。
【辨证】脾肾两虚,气滞血瘀。
【治法】湿补脾肾,活血化瘀,利尿通闭。
【方名】前列腺增生丸。
【组成】黄芪20克,莪术15克,泽泻15克,肉苁蓉15克,熟地15克,当归12克,穿山甲12克,盐知母12克,盐黄柏12克,仙灵脾12克,木通9克,肉桂9克,地龙9克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
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前列腺增生是常见的男科疾病,困扰着男性朋友的健康,那么得了前列腺增生怎么办?下面,读文网小编为大家介绍一下前列腺增生患者饮食方法,欢迎大家阅读。
1、利尿黄瓜汤
材料:黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。
做法:先煎瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后加入黄瓜片,再加调料,待温食用。
功效:有利水道之功效。
2、银蒲饮
材料:蒲公英30克,忍冬藤60克。
做法:加水500毫升,煎煮取汁400毫升,代茶饮。
功效:本方适用于急性前列腺炎和前列腺性病患者。
3、枸杞肉丁
材料:猪后腿肉250克,枸杞子15克,番茄酱50克。
做法:将肉切成小丁,加酒、盐、湿淀粉拌和渍15分钟,滚上干淀粉,放热油中炸酥捞起;枸杞子磨浆调入番茄酱、白糖、白醋成甜酸卤汁后,倒入余油中,翻炒至稠浓时投入肉丁拌和食用。每日1剂,分次吃完,10天为一疗程。
功效:适于肾阳不足之前列腺增生症。
4、牛乳蜜枣粥
材料:牛乳500克,红枣15颗,蜂蜜1匙,淀粉20克。
做法:枣洗净煮熟捞出,淀粉调成糊状。牛乳煮开,放入枣及淀粉糊,稍煮搅拌成粥,离火时放入蜂蜜拌匀即成。补脾胃,益虚损,生津润肠,止痛解毒。
功效:适用于前列腺肥大,慢性胆囊炎,便秘,脑血管意外,老年痴呆等疾病。本品是理想的辅疗流质美食。
前列腺增生患者适合吃什么,试试看上面的食疗方吧。
5、杏梨石苇饮
材料:苦杏仁10克,石苇1~2克,车前子15克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:把苦杏仁去皮打碎,鸭梨去核切块,与石苇,车前子加适量水共煮,待熟后加入冰糖即可,代茶饮,不限量。
功效:该方泻肺火、利水道。
6、桂浆粥
材料:肉桂5克,车前子30克,粳米50克。
做法:先煎肉桂、车前子,去渣取汁,后入粳米煮粥。粥熟后加入红糖,空腹食用。
功效:该方可温阳利尿。
7、参芪冬瓜汤
材料:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。
做法:把党参、黄芪放入砂锅内加水煎15分钟,去渣取汁,趁热加入冬瓜片,继续煎到冬瓜能食。加调料即成。可佐餐用。
功效:该方可健脾益气,升阳利尿。
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前列腺增生(BPH)是中老年男性常见疾病之一,随全球人口老年化发病日渐增多。下面是由读文网小编整理几种前列腺增生保健方法,希望对大家有所帮助。
1、节制性生活:性生活次数过多会使前列腺长时间处于充血状态,以至于造成前列腺出现增大现象。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,给予前列腺充足的休息时间,能够减少前列腺增生的发病率。
2、按摩小腹,按压穴位:性生活过度会造成前列腺增生,除了节制性生活外,前列腺增生的自我保健方法?专家指出,轻轻的按压脐下的穴位,如气海关元等,有助于恢复膀胱的功能。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,发病时间较长,如果能从中年时期着重预防效果更佳。
3、保持清洁:男性的阴囊具有很好的伸缩能力,阴囊处分泌的汗液比较多,加上那里通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持定期清洗会位是预防前列腺增生的一个重要环节。
4、治疗其他疾病。积极的治疗能够引发前列腺增生的其他疾病,如前列腺炎、尿道结石、膀胱炎等疾病,能够避免前列腺增生的发生。
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前列腺增生是老年男性常见疾病,虽然目前治疗前列腺增生的方法有很多,可是有许多患者都比较喜欢采用食疗方法治疗,下面读文网小编就和大家分享前列腺增生的饮食治疗方法,希望对大家有帮助!
绿豆汤
组成:绿豆100克。
用法:绿豆洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开10分钟,每次10毫升,再加开水,代茶冲饮。
功效:清热利湿,利小便。
主治:前列腺增生,属积热型,小便点滴不畅,灼热黄少,口苦,不欲饮者。
烧田螺
组成:田螺500克,黄酒、姜、葱、酱油。
用法:将田螺洗净,剪去尾尖,加姜、葱,用素油煸炒,加黄油、盐、酱油少许,糖适量,烧熟食用。
功效:清利湿热,利水利尿。
主治:前列腺肥大,属积热型,小便灼热不畅,口干口苦者。
6西瓜水
组成:西瓜1只。
用法:西瓜洗净,剖开,以瓜代食。
功效:清热利湿。
主治:前列腺肥大,属积热型,小便短少不畅,口干,发热者。
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大量调查资料表明,糖尿病足部病变不但会大大降低糖尿病患者的生活质量,而且会造成巨大的经济和社会负担。在我国,糖尿病足的发病率约占糖尿病患者的2.6%~5.2%,截肢(趾)率约为14%,其治疗费用比因其他原因住院的同期糖尿病患者高得多。可以说,糖尿病足病是糖尿病最可怕的严重并发症之一,预防糖尿病足发生是每个糖友必须面临的。那么,糖尿病患者应该如何保养足部,下面给您介绍几种实用的保健方法。
避免足部针灸治疗,以防意外感染。
当出现上述异常表现,肢体麻木、肿胀、疼痛;足部皮肤温度下降;足部皮肤颜色变红、变深;足部有嵌甲、胼胝;足部有外伤,皮肤破损出血、烫伤等的时候,应及时去医院诊治,以免加重糖尿病足部病变的发展。单纯皮肤红肿者,可适当减少活动,换松软的布鞋,并在其周围做环形按摩,动作要轻柔,避免推、搓、捏等损伤皮肤的动作。若一周内无好转,应及时就诊。
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慢性前列腺炎是男科和泌尿外科的常见疾病。统计结果显示,前列腺炎在我国约占泌尿外科门诊患者总数的33%。该病病因复杂,常常久治不愈,给患者造成了生活上的痛苦和心理上的压力。他们寻求各种各样的治疗途径希望能够治愈它,不再为它所苦。那么对付前列腺炎症,哪种治疗办法效果最佳呢?
一些慢性前列腺炎患者,不堪忍受疾病的折磨,想彻底根治疾病,而切除前列腺在他们看来可以说是一劳永逸的方法。尽管对于极个别的慢性前列腺炎患者是可以考虑手术治疗的,但实际情况与他们的想象有许多出入。
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当下男性保健很重要,那么如何才能帮助男性做好保健的工作呢!保健男人是我们当下该要做的话题了,看看小编给大家说的关于男性保健的一些话题!
男性日常保健方法——1、睡眠多,脸不老。
男性日常保健方法——2、经常锻炼,年轻10岁。
男性日常保健方法——3、口腔卫生,脑子更灵。 牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是,牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症,造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生,大脑才能更灵敏。
男性日常保健方法——4、心跳慢寿命长。 想保持年轻,就必须拥有强壮的心脏,让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说:“人的平均寿命是心跳30亿次,若能减慢心跳次数,则可延长寿命。”
男性日常保健方法——5、身体胖,老10年。
男性日常保健方法——6、训练大脑,年轻15岁。
男性日常保健方法——7、常用剃须刀,年轻5岁半。 刮胡子的男人比胡子拉碴的男性看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。
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也许是盲从,也许是谈资,健康养生在过去的一年里被广泛关注和传播,但是信息时代里靠谱的、不靠谱的健康传言谁真谁假?让专家一一解读,看清这些疯传的谣言里健康的“真相”!2015年我们不再轻信误传、不再上当盲从。
传言追踪:“某地4岁女童因吃自家催熟草莓导致性早熟”的消息在微信朋友圈中疯传。传闻称,果农利用一种名叫“乙烯利”的化学药剂将青香蕉或草莓催熟,这种物质会导致儿童性早熟,这使得不少年轻父母慌了神儿。
专家解读:水果之所以要催熟,主要是长途运输和贮藏的需要。傅达奇介绍,催熟的过程,就是人为施用乙烯气体或乙烯释放剂(乙烯利),来诱发水果启动成熟过程,比如香蕉、芒果、西红柿等水果催熟。
专家说,人工催熟和自然成熟果实中植物激素乙烯的作用是一致的,吃自然成熟的果实不会促进性早熟,同样的道理,吃催熟果实也不会使孩子性早熟。那水果中的乙烯利残留会影响人体健康吗?专家表示,按照国家标准使用,可以保证食用安全。
目前没有科学依据表明儿童性早熟与催熟水果有关。病变、 营养过剩都可导致性成熟时间提前。另外,动物性食品摄入较多也会导致性早熟。专家提示家长,孩子不宜进食人参、蜂王浆、枸杞、黄芪等滋补品,也不应饮用成人功能性饮料,这些才是儿童性早熟的真正罪魁。
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对于前列腺疾病,男性朋友是很少关注,所以真正了解前列腺增生的并不多,然而此病的患者却不断的多了起来,那么,前列腺增生的原因是什么?前列腺增生怎么治疗?下面就由读文网小编告诉大家吧!
前列腺增生的危害性在于引起下尿路梗阻后所产生的病理生理改变。其病理个体差异性很大,而且也不都呈进行性发展。一部分病变至一定程度即不再发展,所以即便出现轻度梗阻症状也并非均需手术。
1.观察等待
对症状轻微,IPSS评分7分以下可观察,无需治疗。
2.药物治疗
(1)5α-还原酶抑制剂研究发现5α-还原酶是睾酮向双氢睾酮转变的重要酶。双氢睾酮在前列腺增生中有一定的作用,因此采用5α-还原酶抑制剂可以对增生予以一定的抑制。
(2)α-受体阻滞剂目前认为此类药物可以改善尿路动力性梗阻,使阻力下降以改善症状,常用药有高特灵等。
(3)抗雄激素药应用最广者为孕酮类药物。它能抑制雄激素的细胞结合和核摄取,或抑制5α-还原酶而干扰双氢睾酮的形成。孕酮类药中有甲地孕酮、醋酸环丙氯地孕酮、醋酸氯地孕酮、己酸孕诺酮等。氟丁酰胺是非甾体抗雄激素药,亦能干扰雄激素的细胞摄取及核结合。抗雄激素药使用一段时间后能使症状及尿流率改善,残余尿减少,前列腺缩小,但停药后前列腺又增大,症状亦复发,且近年发现此类药物可以加重血液黏滞度,增加心脑血管栓塞发生率。黄体生成素释放激素类似物对垂体有高度选择作用,使之释放LH及FSH。长期应用则可使垂体的这一功能耗尽,睾丸产生睾酮的能力下降,甚至不能产生睾酮而达到药物除睾的作用。
(4)其他包括了M受体拮抗剂,植物制剂,中药等。M受体拮抗剂通过阻断膀胱M受体,缓解逼尿肌过度收缩,降低膀胱敏感性,从而改善BPH患者的贮尿期症状。植物制剂如普适泰等适用于BPH及相关下尿路症状的治疗。
综上所述,进行药物治疗前对病情应有全面估计,对药物的副作用及长期用药的可能性等也应充分考虑。观察药物疗效应长期随访,定期行尿流动力学检查,以免延误手术时机。
3.手术治疗
手术仍为前列腺增生的重要治疗方法。
手术适应证为:①有下尿路梗阻症状,尿流动力学检查已明显改变,或残余尿在60m以上;②不稳定膀胱症状严重;③已引起上尿路梗阻及肾功能损害;④多次发作急性尿潴留、尿路感染、肉眼血尿;⑤并发膀胱结石者。对有长期尿路梗阻,肾功能已有明显损害,严重尿路感染或已发生急性尿潴留的患者,应先留置导尿管解除梗阻,待感染得到控制,肾功能恢复后再行手术。如插入导尿管困难或插管时间长已引起尿道炎时,可改行耻骨上膀胱穿刺造瘘。应严格掌握急诊前列腺切除手术的适应证。
4.微创治疗
(1)经尿道前列腺电汽化术
主要是电极金属材料学创新,使其生物学热效应不同于前者。由于热转化快,可产生400℃高温,迅速造成组织汽化,或产生凝固性坏死,其止血特点极其显著,因此临床应用显示:①适应证增加:60g以上的腺体可施行。②术野清晰:由于止血效果显著,冲洗液清晰,便于手术。③手术时间减少:由于减少了止血步骤,故手术切除加快,缩短了手术时间。④并发症减少:不易产生水中毒(凝固层厚),清晰术野减少了误伤,不易产生括约肌及包膜损伤。⑤术后恢复快:冲洗时间缩短。
(2)经尿道前列腺等离子双极电切术和经尿道等离子前列腺剜除术
是使用等离子双极电切系统,并以与单极TURP相似的手术方式经行经尿道前列腺切除手术。
(3)冷冻治疗
系使前列腺经深低温冷冻后组织坏死腐脱,达到冷冻前列腺切除的目的。可经尿道进行,操作简单,适用于年龄大,不能耐受其他手术的患者。据文献报道,大部分患者下尿路梗阻症状可解除或改善,残余尿减少。但冷冻治疗有一定盲目性,冷冻深度及广度不易掌握。冷冻后再行经尿道前列腺切除,以清除冷冻后的残留增生组织,可明显减少出血。
(4)微波治疗
系利用微波对生物组织的热凝固原理以达到治疗目的。微波放射极的放置可通过直肠超声波定位,或经尿道镜直视下定位。后者可准确地避开尿道外括约肌,减少尿失禁的并发症。
(5)激光治疗
利用激光热效应凝固汽化或切除前列腺组织,方法类似经尿道腔内操作。有表面照射,有插入热疗,也有利用激光束切除腺体。疗效肯定的是用激光剜除腺体,从膀胱将组织粉碎吸出,远期疗效和价格性能比有待观察。
(6)射频消融
利用射频波产生局部热效应使前列腺组织发生凝固性坏死。
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前列腺增生是多发于中老年男性的一种关于尿路的疾病,是指尿道周围的腺体在不断增长超出原来大小以引起尿路梗阻的一种疾病,该疾病给患者的生活带来了很大的不便,那么,前列腺增生是什么原因?如何有效的预防前列腺增生?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、健康饮食。饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。多吃含锌元素丰富的食物。
2、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,经常清洗会阴部,保持清洁可以预防前列腺增生。
3、按摩保健。临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴多按摩使得会阴处血液循环加快,起到消增生、止痛和消肿的作用。
4、和谐节制的性生活。男性射精时可以排出前列腺分泌物,前列腺组织充血会随之消退。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生;过分禁欲会导致前列腺分泌物排出不畅,刺激前列腺组织,也会导致前列腺增生。因此适度节制性生活是必要的,但不能完全禁欲。
所以男性朋友们要是不想老年的时候患前列腺增生的话,在平时就应该健康饮食,养成规律的饮食习惯,多吃清淡的易于消化的食物,还要注意个人卫生,勤换内衣内裤勤洗澡。条件允许的条件下还可以做个自我按摩,以促进血液循环,防止前列腺增生。
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前列腺增生多发于年龄较大的人群,有尿急、尿频、排尿困难、血尿等症状,严重影响患者正常生活,其发生原因比较复杂,不注意饮食、性生活过多、憋尿、久坐、便秘、缺乏锻炼等都会增加罹患前列腺增生的风险。
前列腺增生较轻的患者排尿起始缓慢、尿线无力、射程短、尿线变细或者分叉,前列腺增生严重者排尿需多次憋气,腹部肌肉亦收缩以增加腹压协助排尿。发展至后期更重时,患者的尿流已不能成线,而是点滴状,费时很长才能排出,甚至完全排不出尿。
前列腺增生的原因有哪些呢?
研究认为前列腺增生的发病与嗜烟、受凉、挤压、憋尿有关
1.嗜烟:吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍,吸烟越多前列腺受危害越大。
2.受凉:前列腺有丰富的肾上腺能受体,当它受凉时易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,尿道内压增加,影响排尿;而排尿困难又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。
3.挤压:久坐或经常骑自行车摩托车,使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅,容易造成前列腺疾病和排尿困难。
4.憋尿:经常人为地憋尿,使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状
5、缺少激素,按照常规来讲,睾丸产生雄、雌两种激素,但雄性激素较多,雌激素较少,两者达到一定的比例就是正常,而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩,雌激素分泌减少,从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。
6、没有良好的排便习惯,有的人习惯憋大小便,这是一种很不好的习惯,经常憋尿会使尿液的毒素沉积,会直接伤害前列腺,导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位,而经常憋大便或者便秘的话,会导致直肠内粪便过多,从而会压迫前列腺,致使其重血,也会增加患前列腺增生的几率。
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大家还想更进一步的了解心律不齐的预防保健与平常生活的饮食要点吧。现由小编和大家讲解一下。
一、日常要多吃鱼
当向心脏流动的血液受到堵塞时,最容易引发心律不齐,这也正是导致心脏病发作的原因之一。一项动物研究实验已经表明,日常膳食中摄入大量鱼油(Ω-3脂肪酸),有助于预防可导致心脏病发作的严重心律不齐问题。
医生建议,在一星期内的1~3餐中,用鲑鱼和鲭鱼代替牛肉、鸡肉和乳制品,可减少膳食中饱和脂肪的摄入量;同时,增加了Ω-3脂肪酸的摄入量。如果想服用一些含有鱼油的补充药物,应先向医生咨询具体用量。
二、减少咖啡因的摄入
一些专家认为,每天摄入少量咖啡因(不超过300毫克,大约等于3杯煮好咖啡中的咖啡因含量),不会引起严重的心脏问题;但如果超过这个饮用量,就有可能引发心律不齐。
三、减少酒精的饮用量
酗酒带来的危害是显而易见的:酗酒者不但比普通人更可能患心律不齐,而且由于患严重心律不齐而发生猝死的几率,也比普通人要高出许多。
即使是适量饮酒(每天不超过1~2杯,150ml/杯),也有可能大量消耗人体内镁和钾的贮备,从而增加出现心律不齐状况的可能性。
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失眠多梦是困扰很多人的一个难题,究竟为什么会失眠多梦,怎么治疗失眠多梦呢?下面的一些分析希望对大家有用处。
失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
很多朋友在入睡前都思考一些问题,这并不利于入睡,用脑过度,苦思冥想会使大脑兴奋异常而难以安静。有什么问题可以第二天想。
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中老年人在生活中,因为身体免疫能力和机能的衰退,出现腿疼的情况是时有发生的。其实这样的情况一定要及时的检查一下,以避免疾病进一步伤害到身体的健康。在下面的介绍中,会和大家说明腿疼是可能由什么疾病导致的和一些治疗方法,有兴趣的朋友都可以往下面看一下的。
老年人腿疼的原因
坏情绪会加重老年人腿疼的症状的,所以老年人不防放下所有的压力,给自己一个更稳定,安定的生活情绪,这样对缓解疼痛感会有很大的帮助的。
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