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大家都知道2016杭州G20峰会主会场在杭州奥体博览城举办,想必九月份很多人会去杭州旅游,那么, 杭州旅游景点有哪些?9月杭州旅游哪里好玩?下面小编为大家带来9月杭州旅游攻略。欢迎借鉴。
杭州,位于中国东南沿海、浙江省北部、钱塘江下游北岸、京杭大运河南端。曾经因为一句“上有天堂,下有苏杭”而成为人们印象中天堂的化身,也曾因为“梁祝”、“白蛇传”而披上凄美浪漫的头纱。那都是几百年前的事情啦,但庆幸的是,西子湖的一潭碧水、龙井灵隐的茶园茂林和杭州人内敛隽秀的个性,让杭州至今仍保持着大家闺秀的风范。
位于杭州临安市境内,因东、西峰顶各有一池,宛若双眸仰望苍穹,由此得名。春天,山花烂漫,夏季,绿树成荫,水丰潭碧。秋天,群山尽染,万山红遍。冬天,银妆素裹,气势壮观。是放松休闲的好地方。
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坚果是指由坚硬的果皮和种子组成的果实,且在果实成熟时果皮不开裂(闭果)。那么你对坚果了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于坚果知识的内容,希望大家喜欢!
根究权威机构研究得出:每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险,这是美国医生健康研究项目的两万名名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。专家还指出:每周至少吃两次,每次一盎司坚果的人死于突发性心脏病的几率要比根本不吃坚果的人低47%。因为坚果中富含蛋白质,又叫长生果,又叫植物肉,它是大自然给予人类最美好的礼物,它的营养价值被社会所公认,它含有的锌、锰、磷等人类所必须的微量元素对人类来说都是非常宝贵的!还能够调节人体内分泌、对于我们的大脑神经也有很好的调节功能,还能够防癌、抗癌。对人类的帮助真的是非常大,而且经济又实惠,是人类的良药!专家还发现,吃坚果的人患冠状动脉心脏病的几率要低。坚果有益于我们身体的健康,特别是对于我们的心脏,坚果能够有效的减低心脏病的得病几率和发病风险。
驱虫之王
藤本植物南瓜的种子。南瓜又名番瓜、饭瓜。我国各地均有栽培。夏、秋季采成熟果实,剖瓜、收集种子,除去瓤膜,晒干或焙干。食用时多除去种壳,称南瓜子仁。[性能]味甘,性平。能补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫。 [参考]含丰富的脂肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分。
临床试用南瓜子仁治疗血吸虫病,具有一定疗效。治后大便复查,部分患者转为阴性。尤其对急性病例具有良好的退热作用,据73例观察,服药1~5天体温即开始下降者占89%,在6~14天开始退热的占11%,体温降至正常时间为服药后6~34天;疗程结束后部分病例的肝脾肿大、血象、肝功能、心电图等变化均有不同程度的改善。而慢性病例的病情则无明显改变。常用制剂:一去油粉剂:每日全量240~300克,10岁以下儿童服半量,10~16岁服160~200克。二水浸膏:每毫升相当于生南瓜子仁4克。急性病例每日用180毫升,慢性病例每扫服60毫升。儿童剂量按去油粉剂推算。均以30天为一疗程。副作用:服药初期可能有腹泻、恶心、食欲减退等反应,均较轻微,不久即消失。浸膏反应较粉剂为轻。治疗中有3例晚期病人服药后黄疸指数上升,停药后2例下降,1例仍继续上升而发生肝性昏迷。故对晚期病例应慎重使用。
长生果
花生又名落花生,属蝶形花科落花生属一年生草本植物。原产于南美洲一带,世界上栽培花生的国家有100多个,亚洲最为普遍,次为非洲,据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。除供食用外,还用于印染、造纸工业,花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的栽培管理技术性也相对较强。
安神之果
莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻
1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;
2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;
3、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;
4、滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。
看过“坚果基础知识“
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坚果是一种美味且营养很丰富的食材,几乎所有的坚果都对我们身体保健有很不错的效果,而对于男性来说,男性健康养生坚果有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
核桃味甘、性温热,具有补肾固精,温肺定喘,润肠的功效。主治肾虚喘咳,腰痛脚弱,阳痿,遗精,小便频数,石淋,大便燥结等症。核桃营养丰富,非常适合神经衰弱、身体虚弱、冠心病、高血压、脑力劳动者食用。胡桃仁富含维生素E,可延缓衰老。
最后小编要提醒想要补肾壮阳的男人,食用坚果容易上火,大家要注意适量食用;另外坚果内含有很多脂肪,多吃人体会储存高热量发胖,肥胖人士也要注意。
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生活质量的不断提高,每家都会常备坚果,休闲娱乐时更是会选择坚果作为零食。坚果的食疗功效有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1、过敏人群不适合吃坚果
需要特别注意的是,极少数人对坚果有过敏反应,产生皮肤搔痒、咽喉水肿等反应,严重者可能致命。凡这类患者应严禁食用相应的坚果。
2、咽喉疾病患者不能吃坚果
坚果通常的烹调方法是烤和炒,甚而是油炸,并撒上盐,容易引起口腔和咽喉的干燥感。故而咽喉炎、口腔溃疡等患者应当尽量少吃或不吃烤制、炒制、炸制的坚果。可以考虑吃生坚果,或吃煮熟的坚果。
3、幼儿不适合吃坚果
由于坚果呈大颗粒状,不易一下嚼碎,幼儿食用时有可能因为呛咳、说笑等滑入器官,引起严重安全事故。故而学龄前儿童吃坚果类食品应有大人照顾,特别是3岁以下幼儿吞咽控制能力尚未发育成熟,最好将坚果切碎食用,避免发生危险。
4、腹泻患者不适合吃坚果
坚果同时富含大量膳食纤维和大量油脂,有较强的“滑肠”作用。凡是正在发生腹泻的人,消化道急性感染者,以及脂肪消化不良者,均应暂时避免吃坚果。
以上是常见的坚果食用注意事项,平日里也要根据自己的体质和身体健康情况对坚果加以选择。
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芒果台的话题综艺节目《花少2》让观众津津乐道八卦的同时,也让出国到欧洲旅游火了一把。这次出国旅游就选欧洲吧!下面一起来看看暑期出国旅游人少好玩的景点有哪些。
提起中国最好的大学,人们会想到清华北大;提起世界最好的大学,人们想到的就是剑桥牛津。高考毕业季出国旅游怎么能少得了到英国剑桥牛津世界高等学府一游呢?人人都说想拿诺贝尔奖就去剑桥,想从政就去牛津,在英国,它俩是很著名的一对罗密欧与朱丽叶,先生相克,相爱相杀,除了学术上的竞争,最狂热的就是赛艇对抗了。一百八十年来的牛剑赛艇之争,貌似一段体育竞技,玩的却是上百年的明争暗斗,也正是这种没玩没了的较劲儿,创造了英国的精英教育和文化,所以剑桥的人文精神中很执着于生命是需要对手的。如果早上六点,你在此处看到了不远万里而来的中国企业家王石,就能想象赛艇训练的魅力和艰苦。
出国旅游相关
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2016年8月,是一个缤纷多彩的季节,夏天旅游去哪好?告别了温柔的春风,迎来了火热的夏天。许多地方暑气逼人,燥热更是纤毫毕现。怎么才能让我们的疲惫和燥热回归恬淡与泰然呢?今天不如跟着小编一起去国内这些地方,好好的避暑一下吧!
张掖是古时河西走廊四郡之一,地理位置险要,正所谓不望祁连山上雪,错把张掖当江南,来到张掖,你会发现粗犷的大西北也有柔美的一面。张掖出名缘于丹霞地貌,张掖丹霞论色彩为中国一等,雨后欣赏尤为浪漫;除丹霞外,张掖必游的另一个景点是祁连山脚下的马蹄寺,马蹄寺有着开阔的森林草甸,自然风光优美,生活着90%能歌善舞的裕固族人。
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对于上班族来说,每年最高兴的事情就是国庆节的放假了,因为国庆节放假是一年当中最长的假期,2016国庆去哪玩呢?国庆节去到哪都是人挤人,想要知道2016国庆节去哪里旅游好?国庆节旅游哪里人少?那就赶快跟随小编来了解一下吧!
盱眙县地处江苏淮安淮河下游,洪泽湖南岸,盱眙这个2497平方公里大地上,传统文化与现代交相辉。76万盱眙儿女生活在这片热土上。张目为盱,直视为眙。别称《都梁》。原地因盛产都梁香草而得名。纵观历史,大明帝王朱元璋出生地。楚怀王建都盱眙等,因此也有帝王故里之称。盱眙龙虾也非常出名,也有龙虾之都之称。盱眙龙虾味道独特,具有麻、辣、鲜、香的特点,作为一种大众化、平民化的食品,余香不绝,回味无穷,屡食不厌,因而有相当强的市场占有率,深受广大食客的青睐。如果您不知道国庆节去哪里玩人少,不如来盱眙品尝一下特色龙虾吧!
特色:龙虾。
最佳旅游时节:4月至10月(夏、秋两季)最佳。
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坚果富含营养,对怀孕有很大的帮助,坚果众多,什么坚果比较适合孕妇呢?下面是小编精心为你准备的孕妇保胎吃坚果的好处,希望对你有帮助!
富含不饱和脂肪酸
坚果的脂肪以不饱和脂肪酸为主,据研究,脑细胞干物质的60%是不饱和脂肪酸组成的磷脂,35%蛋白质是胎宝宝大脑发育的第一营养。
2蕴含几十种氨基酸与优质蛋白质
坚果类食物中含有十几种重要的氨基酸,这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。其中15—20%的优质蛋白质,对于胎宝宝来讲,是身体发育需要的营养成分。
3丰富的B族维生素和维生素E
坚果中丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B5对大脑神经细胞十分有益,而维生素E能促进胎宝宝血管增生和发育。
4坚果是多种矿物质的宝库
坚果是钙、铁、锌多种矿物质的宝库,钙能促进胎宝宝骨骼的钙化,铁参与血红蛋白合成,锌促进新陈代谢和智力发育。同时它也是镁﹑铜﹑锰﹑硒的良好来源,这些都有益于宝宝的生长发育。
看过“孕妇保胎吃坚果的好处”
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市场上的各种坚果不仅味美,且营养健康。吃坚果有利健康这是众所皆知的事实,所以不管是在家里的茶几上,还是办公室的小抽屉里,总是少不了各种坚果的“身影”。
坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物,普通的加热不足以破坏它们,但当坚果被炒焦时,温度早已在200℃以上,此时这些原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质,因此,炒焦的坚果不宜食用
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每一个地区,总会有那么几个地方。他们不是热门的景区,他们冷僻,很少被大家所熟知。而你去或者不去,他们都在那里,不骄不躁,安安静静的守护着自己本该所有的地方。我们称之为:小而美的景点。是的,那些地方人少好玩,又不贵。
驱车登高,至天池景区的盘山公路长达18公里,环旋缠绕的盘山公路以高山美景和弯道险恶出名,十里山路十里景,不同的季节又有不同的韵味,被喜欢赛车运动的朋友亲切称作中国的秋名山。竹海茫茫,时有涧水瀑布跃入眼帘,登临搁天峰顶,游客可倚蓝天、揽白云,相约一起傲视磅礴天际,共赏天池壮美,沐浴自然清新。电影《卧虎藏龙》中的竹景拍摄地就在这里拍的,天荒坪在山顶上,可以在上面租自行车环绕天荒坪,恍如世外。
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坚果是很多人都喜欢吃的一种零食,坚果具有很高的营养价值和药用价值,并且它包括了很多我们人体必须的多种营养。可是有些坚果是不能吃的,容易致癌。下面是读文网小编为大家带来的几种不能吃的坚果,欢迎阅读。
我们经常吃的坚果当中含有大量的不饱和脂肪酸,如果我们储存不当或者是长时间存放,就会产生酸败的现象,出现异味。
坚果当中的脂肪酸一旦产生了酸败,最主要的危害就是会让坚果的味道吃起来变得很差劲,并且还会有种刺喉的辛辣味。
另外一个方面,也就是坚果当中的油脂酸败的产物,比如小分子的醛类、酮类等还严重威胁我们的身体健康,如果我们大量食用了这些有异味的坚果,轻者会引起腹泻,严重的话,还会引起肝脏等疾病。
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近几天天气都显得温度适宜,街头一片春暖花开的景象,快到清明的你是否已经安排好了出游计划呢?清明节旅游人少的地方有哪些呢?下面读文网小编为你推荐。
“千洞连环洞”堪称一绝。有大洞小洞、横洞竖洞、水洞旱洞、直洞弯洞,且支洞旁出,洞中套洞。蛇蟠岛旅游景区由海盗村、野人洞和滑泥乐园组成。海盗村景区是目前国内唯一一个以海盗为主题的海岛洞窟景区。二十四史是中国的陆地历史,中国的海洋史实质上就是海盗史。
地址:浙江省三门县蛇蟠乡
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在人们看来坚果是很受欢迎的零食,坚果都含有比较高的蛋白质、独特的味道,并且营养价值也很高。下面是读文网小编为大家带来的孕妇禁吃的几种坚果,欢迎阅读。
市面上的坚果口味多种多样,有人喜欢咸味的,有人喜欢奶油味,有人喜欢绿茶味的,有人喜欢五香味的。一般来说,口味越重,食盐添加往往越多。
另外,许多口味重、香味浓的坚果,在加工时添加了香精、糖精等物质,奶油味的瓜子还添加了人造奶油,这些东西对身体并没有好处;再次,口味越重的坚果,其美味背后隐藏着变质坚果的可能性就越大。
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含有不饱和脂肪酸,并富含磷、铁、钾等矿物质,以及维生素A、维生素B1、B2、烟酸,经常吃可以明目、健脑。
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“冬至”是一个非常重要的节气,民间有“冬至过大年”的说法,冬至也是比较冷的季节,所以大家对于养生也比较重视,那么,冬至吃什么养生呢?下面,读文网小编为大家介绍一下冬至养生坚果,欢迎大家阅读。
冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。
1温食忌硬
黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,有损人体健康,因此,冬季饮食宜温热松软。
2增苦少咸
冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。因此,在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如:槟榔、橘子、大头菜、莴苣、醋、茶等。
3养肾为先
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备
足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些豆类,补充维生素和无机盐。大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。
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六月直率的性格、火热的情怀以及那豪迈的气魄在缤纷的七彩里纤毫毕现。六月有精彩的故事,有动人的蛙声,还有迷人的风景。六月出游,您会发现无与伦比的精彩。下面小编就为您介绍国内6月旅游路线,带您走进六月的画卷。
金沙,是它最大的卖点——细细的、黄黄的,一脚踩上去没有下陷的感觉。约上三五好友打一场沙滩排球或是来一次创意沙雕比赛都是不错的主意。
金沙岛位于乐亭县西南渤海湾中,与月坨岛、菩提岛相邻,是一座由11个断续相接的沙坝组成的弧形沙岛。该岛目前还处于开发阶段,岛上游人不多。虽然旅游设施还比较初级,但基本能满足游客的需求。
全长13.5公里的金沙岛,最宽处250米,面积3.25平方公里,从远处看好像一艘巨轮抛锚在波涛之中,又似一头巨鲸俯在水面。除了沙质,金沙岛的天然景观也不错,海中有岛,岛中有湖,湖中又有岛,构成罕见的海上奇观。随着潮水的涨落,金沙岛的轮廓也在不断变化,形貌万千,别有一番趣味。紧靠岛的西端,是渔民出海捕鱼的主航道,每天都能看到渔民们清晨伴着朝霞飘然而去,傍晚哼唱着渔歌满载而归,一切平静而美好……
小贴士:
1、从三岛码头坐船约20分钟左右可上岛。
2、岛上7月平均温度在21.4度,夜里温度还要低,来此度假别忘了带一件薄外套。
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在湖北有哪些旅游景点呢?湖北的旅游景太多了,如果想全部了解湖北的旅游景点可进入湖北旅游景点大全查看,在这里小编就不一一介绍,就给大家推荐一些比较好玩的旅游景点吧!
天台山位于红安县城北33公里处鄂豫交界的群山之间,属大别山脉,它连绵数十里,群峰起伏,怪石嶙峋,雄奇挺秀,花木繁茂,云飞雾走,风景旖旎。
天台山区由天台山、鲫鱼岭、九焰山、绕拨顶、黄茅尖、平头岭、五峰尖、鹅公岭等大山组成。风景幽雅,五岑六谷,松柏常青。每当春夏之交,映山红、兰花漫山遍野,馨香袭人;金秋时节,金菊红枫,争奇斗艳。
天台山因气势磅礴,巨岩独特,风景迷人,赢得了历代文人墨客的青睐。名户部尚书耿定向晚年隐居于此地七载,筑“天台书院”讲学,并著有《耿定向先生全集》和《天台文集》,流传于世;明末著名思想家、文学家李贽在天台山著书立说,留下了不少赞美天台山绮丽风光的佳作,其中《宿天台顶》最为著名,至今广为传诵;近代爱国主义将领董其武在戎马生涯中,专程来天台山一游,并命人在绝壁上凿刻八个大字“复兴民族、挽救国家”,频添了天台山的英雄气概。
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春节期间,出名的旅游大景点都有可能是人山人海,下面,读文网小编为大家介绍一下春节旅游人少景美的地方,欢迎大家阅读。
莫尔道嘎
“莫尔道嘎”在蒙古语中的意思是“出发”。当年成吉思汗从这里出发率军西征,莫尔道嘎因此得名。莫尔道嘎森林公园地处大兴安岭腹地,是中国最具寒温带特色的森林公园,一路走来,河流密布,山峦起伏,一派世外桃源景象。公园内有许多林场,班车少,以包车和拦车为主。每到冬季,这里千里冰封,万里雪飘。雪岭、雪松、滑雪、狗拉雪撬、雪野狩猎、凿冰捕鱼等,展示了大兴安岭银色世界里的另一番天地。
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现在富有了,大家不再愁吃喝。于是没事多锻炼一下身体,才能更好地享受生活。读文网编辑特别为您推荐北京周边爬山好去处!
路线一:沿京密公路行车一个小时,过密云,在巨各庄右拐,还有69公里,应该说还有一半的路程。右拐后大约1个多小时到河北省兴隆县,过县城、兴隆火车站,向北走就可以到达雾灵山南门,距北京市150公里,全程两个多小时。
由这里可进入仙人塔景区,进入景区开车可直接到顶峰。这条路是玩车族惟一可以驱车直达顶峰,由此门进入景区,能在短时间内游览更多风光,节省许多体力。你可以驱车直上山顶,要登到极顶走100米即到。
路线二:沿京密公路到达密云,再走密云--承德的101国道,在太师屯镇北“东山村”附近右转,驶入松曹路,到达曹家路后沿一条土路向东行进,沿途路过大沟村、花园村、黑关、雾灵山村到达北门,距北京市145公里,由此可以进入清凉界景区,经清凉界→落松台→莲花池到达峰顶。不过,进入山门以后再无公路可以通车,只有通过旅游步道到达景区,比较适合徒步旅行探险的人。
路线三:沿京密公路到达密云,再走密云--承德的101国道,过太师屯,在桑园转向云岫谷方向,到密云县曹家路村向南到达西门,距北京市140公里,进入龙潭景区,经龙潭瀑布→观音送子崖→小壶口瀑布→天然猕猴桃园→泼墨峰到达峰顶。进入景区后也需要步行。
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