肾结石的原因【热门5篇】

相信没有多少人知道年轻人易患肾结石的原因，许多人奔波忙碌，很少会给自己留出时间来分析自己的身体!肾结石的出现，只不过是奔波中的一场意外，很多人甘心听从命运来安排这场意外，我们都很年轻，低头等于认输，这怎么可以呢!

肾结石的原因?对于说肾结石的原因，还是比较难说得清楚的,引起肾结石的原因还是有比较多的接下来，我们来了解一下肾结石的原因有：

1、工作的原因：

结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。

2、喝水的原因：

当地水质是硬水或者含钙高的水，结石绝对是高发的。如果患者平日有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯，也易发结石。

3、运动的原因：

如果单纯的补钙而不运动，也易生成结石。运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。

从更加专业的角度上来看，肾结石形成主要原因就是饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，是含草酸较高的食物。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

所以为了预防得结石病，要多喝点水，就可以减少了得结石的危险。大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。

4、病情的原因：

结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。

5、饮食的原因：

发生肾结石，与饮食关系密切，如吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品。