骨质增生的原因

骨质增生多发于中年以上。那么骨质增生到底是什么原因引起的呢?我们应该多注意哪些方面预防?接下来由读文网小编告诉你吧!

增生性骨关节病有原发性和继发性两种。原发性又称特发性，以人体自然老化为主，较少见;而继发性则以后天慢性劳损及外伤为主，较多见。

1.原发性骨关节病的基本病因是，人体成熟后的逐渐老化及退行性变，在骨关节方面的表现。

2.继发性骨关节病是指因某种已知原因，例如外伤、手术或其他明显因素而导致的软骨破坏，或关节结构改变。由于关节面摩擦或压力不平衡等因素，造成关节面的退行性变。在此类病例中，大多数可以找到解剖学或素质上的异常

骨质增生患者应该注意的方面

1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。

3、中医多采用[赵.氏养.生骨质增.生贴]治疗。

4、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少，多需要从药物中摄取。

5、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。

6、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。