小孩有白发是什么原因有哪些（汇总3篇）

上学的时候，就发现给自己差不多大的同学，却有一头跟自己不一样的白头发，使得他看起来要比较同龄的人苍老很多。那么，小孩有白发是什么原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家吧!

小孩有白发怎么办

1.不偏食，多吸取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习怎么舒缓心情，比如高歌一曲、找空阔的场所大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾吐一番等，都是不错的办法。

3.运用染发剂时应先详阅说明书，而且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四十八小时内勿染发kk)。

4.染发间隔时间最佳有一到两个月，而在月经、怀孕时期也都要防止染发。

5.少吃人工添加的食物，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.克己黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，参加一杯的白米和适当冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

小孩有白发是什么原因有哪些

(1)精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

(2)营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

(3)疾病药物和遗传：疾并药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

小孩有白发的食疗方

1、黑芝麻

又名胡麻，性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

2、枸杞子

性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3、仙人粥

何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。

此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。