经常耳鸣是什么原因
耳鸣是听觉的紊乱现象,是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,经常耳鸣是什么原因造成的呢?
耳鸣病因复杂,机制不清,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。耳鸣患者多数有不同程度的听觉系统病变,经听力检查都有不同程度的听力损害。耳毒性抗生素如链霉素、庆大霉素如使用不当,对某些人可使内耳中毒,发生耳鸣及耳聋,如及早发现停药及早治疗,则可减轻或避免导致耳聋。由各种耳病如耳硬化症、听神经瘤、梅尼埃病引起的耳鸣,如果任其发展,不及时治疗,则可能导致耳聋。但是,并非所有的耳鸣都导致耳聋。如高血压质血或中医认为的阴虚等病症,可能仅有耳鸣而听力正常,当这些全身病治疗好转,耳鸣会自然消失。
造成耳鸣的原因:
① 主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。
② 血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
③其它一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
④ 另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。
⑤ 过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
耳鸣是高血压、贫血和身体虚弱等疾病的一种伴随症状,对于睡眠、情绪、听力都有较大影响。
患者可通过以下方式用以改善此症状,其方法如下:
(一)按摩方式:
1、双手小指头插入两侧耳孔,震动20次,然后突然拔出,重复20次。
2、闭口,用双手中指分别反复从外向内按压耳屏(闭住耳孔)20次,每秒1次。
3、用两手大拇指和食指分别按摩左右的耳轮,从上到下反复按压磨擦1分钟,然后交叉双手按压侧耳轮1分钟。
以上方法按先后顺序进行按摩,每日早晚各1次,配合药物治疗,效果更佳。
(二)餐饮方式:
1、 补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、猪血、羊血、蛋黄、菠菜等。
2、 补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、洋葱等。
3、 补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
4、 补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品等。
5、 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜等。
6、 补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐。另外,在膳食调养时,还应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。