雌激素过高是什么原因【推荐4篇】
相信大家都知道,不管是雌激素低还是雌激素过高,都是不好的一件事情。那如果雌激素过高的话,是什么原因引起的呢?雌激素过高又应该怎么调理呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。
雌激素过高危害
1、女性到中青年时易患子宫肌瘤。
2、单一的雌激素偏高(尤其是相对偏高)、孕激素低,易患乳腺囊性增生,如不治疗可发展为乳腺癌。乳腺癌可见于中年未育,生活质量欠佳,或长期抑郁、心理压力大者。
雌激素过高的原因
雌激素过高相对来说是比较少见的,不过还是有的。那是什么原因引起雌激素过高的呢?
1、卵巢因素
卵巢功能亢进,血中雌激素水平上升,雌激素过高易诱发卵巢肿瘤等疾病。
2、下丘脑和垂体因素
下丘脑垂体功能亢进,促性腺激素分泌过多,促使卵巢分泌雌激素,多见于垂体肿瘤、脑组织增生。
3、非特异性增多
如果患者体内的甲亢或者是肝硬化伴有内分泌紊乱的话,则会大致雌激素水平失去平衡,而出现雌激素过高的现象。
4、饮食因素
营养过剩,食用甲鱼、黄鳝等激素含量较高的食品,服用含有大量激素的蜂皇浆、牛初乳等营养品可以导致雌激素过高。
5、肥胖因素
肥胖与内分泌失调能相互影响。雌激素过高引发肥胖症,肥胖也会加剧内分泌失调的症状,引起各种代谢性疾病。
6、精神因素
雌激素过高与精神因素有关。精神紧张、压力过大以及各种情绪问题会影响内分泌激素水平变化。
雌激素过高怎么调理
1、补充雌激素有效调节内分泌
月经来潮后3天到医院进行内分泌检测,在医生指导下针对激素异常情况采取激素替代治疗。
2、心理调适
避免过度劳累与激动,保持精神愉快,可进行适当运动舒缓压力。
3、保证营养
饮食注意营养丰富,多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,少吃腌制、辛辣、高脂等食品。
4、中医调理
中药对调理女性内分泌有独到的疗效。中医根据个体情况,予以理气血、化瘀结、补冲任等方法来调节各脏器功能,从而使雌激素恢复正常水平。
雌激素过高怎么办
1、雄激素降低雌激素
如果女性体内雌激素过高,可以适当服用雄激素这类的激素来降低雌激素含量,可以在医生的指导下服用些药物如达英35(炔雌醇环丙孕酮片)等药物进行调理,逍遥丸、鹿角片等也有见效。
2、多吃富含硒和锌的食物
富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。
3、黄豆和豆制品
黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。
4、忌用安慰性强的食物
如酒、浓茶、咖啡等,因更年期的妇女感情不断变,进食这些食物易冲动。
5、宜清淡饮食
限制食盐的摄进量,每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化,而食盐中含有少量的钠离子,吃盐过多,可增加心脏负担,并能增加血液黏稠度,从而使血压降低。
6、低脂饮食
限制动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物,如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显降低,而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。
7、少吃激素类的东西
生、凉、辣的食物都会影响激素分泌,含激素的食物不能多吃,会影响身体内分泌平衡。
8、保证充分的营养与睡眠
避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。