香螺冬笋汤怎么做好吃(精选3篇)
香螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。下面给大家介绍一下香螺冬笋汤的做法,欢迎大家阅读!
香螺的营养价值
香螺中含有大量的氨基酸,而且种类也是非常丰富的,此外它还含有糖原和酶原,它们对于身体都是非常有好处的,经常食用能起到滋补身体的作用。
香螺冬笋汤怎么做
用料
主料
香螺400克。
辅料
豌豆苗50克,冬笋100克。
调料
料酒25克,大葱10克。
盐5克,味精1克。
做法
1. 将螺肉除去头盖和尾肉,盛在碗内,加入少许精盐腌渍片刻;
2. 将步骤1中的螺肉用清水清洗干净之后,用刀将它切成荷叶片,然后将它倒进沸水中进行焯烫,直到八成熟,然后将它捞出来,放置待用。
3. 冬笋用清水浸软洗净,切去两头,再用清水漂洗干净,捞出切段;
4. 豌豆苗择洗干净;
5. 将适量的清汤倒进锅里面,然后将它放到火上进行煮开,接着将冬笋和味精以及适量的盐添加进去,随后将刚才的螺肉片也倒进去。
6. 待烧沸后再烹入料酒,放入豌豆苗、葱段;
7. 煮开后起锅装碗即可。
食物相克
螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。