芹菜炒猪肝的做法教程(热门3篇)

芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”。美味的芹菜炒猪肝应该要怎么做呢?现在，读文网小编来告诉你芹菜炒猪肝的做法教程。

芹菜炒猪肝的营养功效

1.防癌抗癌

它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

2.养血补虚

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

3.清热解毒

春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

芹菜的相关做法：