枸杞汤的不同好吃做法（精选4篇）

中医一向认为，枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神以及生津止渴、润肺止咳等各种功效。你了解枸杞汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的枸杞汤吗?现在就由读文网小编来跟大家分享一下枸杞汤的不同好吃做法。

枸杞汤的不同好吃做法1

材料

梨，银耳，枸杞

做法

1.准备梨一只，银耳一块，枸杞少许

2.梨切小丁，银耳泡发好撕小块，加入水以及枸杞小火煮2个小时

3.快好时放入冰糖(也可以不放)

枸杞汤的不同好吃做法2

材料

白萝卜1根250克，虾皮5克，枸杞3克，生姜丝1克，食盐2克，白胡椒粉1克，芝麻香油2滴，小葱花3克

做法

1.白萝卜洗净，用削皮刀削去外皮

2.去皮的白萝卜用擦菜器擦成细丝

3.锅内放油烧热，放入生姜丝爆香

4.放入萝卜丝，用铲子翻炒1分钟，至有萝卜丝的涩香味飘出

5.加入500ml清水，大火煮开约2分钟

6.用小勺撇去浮沫

7.枸杞用清水洗一下，放入锅内，大火煮1分钟

8.放入虾皮大火煮1分钟

9.放入葱花，加入食盐、白胡椒粉、滴入芝麻香油即可

枸杞汤的不同好吃做法3

材料

红枣50g，莲子30g，枸杞10g，白糖适量

做法

1、莲子洗净，去莲心;红枣洗净，去核;枸杞洗净。

2、汤锅中放入红枣，莲子，加适量清水，大火煮沸转小火煮25分钟。

3、放入枸杞，白糖，继续煮20分钟即可。

枸杞汤的不同好吃做法5

材料

去皮鹌鹑2只，干淮山4片，姜片少许，枸杞1小把，盐

做法

1.将去皮鹌鹑洗净，去肠及屁股，配上淮山，枸杞，姜片，加入少量水，炖煮1小时。也可采用隔水炖的方法。

2.煮好后加少许盐调味。

小诀窍

口味及功效： 此汤含高蛋白低脂肪，营养丰富，清淡鲜美，肉质鲜嫩，易于消化很适合孕期食用。

看过“枸杞汤的不同好吃做法”

枸杞汤的不同好吃做法4

材料

丝瓜1条，枸杞10粒，鸡蛋2个，油、盐、鸡精适量。

做法

1、丝瓜削皮切成条，鸡蛋打散，枸杞用水冲一下。

2、起锅热油放丝瓜翻炒几下放2碗水和枸杞煮约2分钟。

3、丝瓜变软时放盐和鸡精调味，慢慢到入鸡蛋液，水再次沸腾时即可出锅。。