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胳膊晒黑如何美白【通用三篇】

夏天到了很对女性朋友都细化喜欢露肩装,无奈手臂晒黑了,不敢露胳膊。其实胳膊晒黑是可以白回来的。下面读文网给大家分享胳膊晒黑美白的方法,希望能帮到大家。

夏天晒黑美白的方法

1、晒后禁用热水洗脸

晒后的肌肤要避免用热水洗脸,因为晒后肌肤比较脆弱,用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血,肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生,洗脸做好在等待肌肤常温状态下,用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果,还能预防黑色素的沉淀。

2、补充维生素

补充维生素A、C、E等,不仅能调节人体性能和进步免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。

3、多喝水

其实最简单方便的美白方式就是多喝水,很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充,适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除,这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

4、使用保湿喷雾

日晒后的肌肤水份大量流失,时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下,经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤,如果条件允许的话,在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好,需要敷脸的时候就拿出来,用来敷脸可以实现美白的功效,效果还不错的。

5、敷面膜补水

被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态,这时候加强补水非常重要,可以使用保湿面膜来敷脸,能够降低皮肤表面的温度,镇静和舒缓肌肤,保持皮肤水润,恢复晒后肌肤弹性,令肌肤变得白皙光滑。

6、老化角质要定期清理

很多人在晒黑后都有类似的感觉,好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样,干涩暗沉,这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合,要想快速美白,首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱,即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质的护理。

7、保证充足的睡眠

如果想快点在晒后美白最好不要错过,尽可能在晚上十一点之前睡。拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护,充足的睡眠有效缓解生活压力,日常多听听音乐也是美白的好帮手,少抽烟少喝酒,刺激性的饮料少接触,可保持肌肤柔嫩光泽。

8、修复要“忌口”

少吃甜食、肉类等酸性食物,以免影响维生素B群的代谢,而引起痘痘、黑头。另外,要配合大量饮水,多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿,里面含有大量茄红素,可以帮助修复晒后的肌肤,做好美白和抗氧化的工作。

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胳膊晒黑美白方法

牛奶美白

牛奶可是个好东西,不仅能补充钙质和蛋白质,还能起到美容养颜的良效。用一些新鲜的牛奶涂抹到脸上或者手上,它会慢慢干掉,大约十五分钟之后,皮肤已经吸收了牛奶的养分,再用洗面奶洗掉,涂上日常的面霜。

黄瓜美白

黄瓜美白可谓是既经济又好用,是众多白富美的选择。挑选黄瓜的时候要选择那些新鲜的含水分比较多的,这样效果才会更好。可以买一个黄瓜切片器,淘宝就有,可以削出很薄的黄瓜片。把黄瓜片贴到皮肤上,不仅能在炎炎夏日带来一丝清凉,还可以美白皮肤。登上二十分钟左右,黄瓜的水分没有了,就可以把黄瓜片揭下来。

芦荟美白

如果家里种植了一盆芦荟,那是再好不过了。切下一段芦荟,把外皮剥掉,用里面的叶肉涂抹到身上,会有紧绷之感。等待一会,再清洗即可。芦荟不仅可以美白,还能收缩毛孔,使皮肤变得光滑亮泽。

盐去黑头

很多朋友听说食盐可以去黑头,便纷纷尝试。其实这个方法并不是对每个人都适用的。小编在这里提醒大家一下。如果您要是用盐去黑头,一定要使盐加水成为糊状,千万不可用盐水洗脸。这样会增大毛孔,使皮肤粗糙。而且大家在用盐去黑头之后,一定要用爽肤水或者其他能够收缩毛孔的护肤产品。如果您发现毛孔变大了,就不要再用食盐了。

白醋美白

在洗脸水中滴入几滴白醋,不仅可使是您的皮肤细嫩光滑,还能美白皮肤,缩小毛孔。

维C美白

因为VC是水溶性的维生素,所以把一片维生素C泡入水中,涂抹于脸部。便可美白肌肤、改善肤质粗拙等问题。

食物美白

所谓“药补不如食补”,用食物来美白确实是一大好办法

美白的食物比如番茄、柠檬、橙子、猕猴桃、樱桃、黄瓜等,平常可以多吃一些,可美容养颜,还能补充维生素,有益身体健康。

夏季美白小方法

1、晒后修复

芦荟具有镇定、消炎、舒缓的功效。有些人的皮肤比较脆弱,晒后皮肤会红一大片、有脱皮的征兆,这时可以用削皮后的芦荟(家里的盆栽芦荟也可)涂抹在晒伤的皮肤上,芦荟胶也可。

2、冰冻牛奶涂抹全身

把杯装的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状,洗澡前先用温水冲洗全身,然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部),皮肤温度足以使其在涂抹中融化,促进吸收牛奶的营养,整个过程不到5分钟。一杯牛奶可分两次使用,初次使用时用刀切成两半,另一半放入冰冻室。每天坚持使用,一周即可看到效果。

3、汗蒸或运动出汗

汗蒸有排毒、驱风、祛寒、暖体活血、温肤靓颜的功效,最显著的一点就是美白肌肤、改变皮肤肤质、增强皮肤弹性、延缓衰老。晒黑或晒伤后汗蒸,建议连续汗蒸3~7次(每天一次)即可看到明显效果,晒伤情况的最好待皮肤不痛不红时再汗蒸。美容会所一次汗蒸的价格大概50元左右,有团购的甚至30元/次不到。

4、擦身体乳

坚持洗澡后擦身体乳,不管是夏天还是冬天。经常擦身体乳,皮肤会很光滑、紧致,即使晒黑后皮肤仍然有一层光泽,而不是难看的黯哑,而且也很容易恢复美白肌肤。选择身体乳时,消费能力有限的,不必购买高价位的产品,20元以内足可;不嫌黏腻的,可选择按摩膏,效果更好。

5、擦橄榄油

相信很多人都听说过白醋+橄榄油的美白方法,说实话,闻不了白醋味道的人根本实施不了,且涂抹半小时后就得马上洗澡,冲洗又不易。洗澡后,擦身体乳后半小时或入睡前,全身擦橄榄油,效果一样赞。建议一抹而过即可,量太多会感觉油腻且睡觉时会粘到床上用品。

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