红枣汤的4种不同做法【合集四篇】

2023-03-07 21:21:57

做女人就一定要多吃补血，这样皮肤才会红润有光泽，延缓衰老，让自己的青春长在。红枣是补血最常用的，生吃和泡酒喝的效果最好。你想了解好吃美味的红枣汤要怎么做吗?接下来读文网小编给你推荐红枣汤的4种不同做法。

红枣汤的不同做法1

材料

南瓜，红枣，冰糖或红糖

做法

1.南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块

2.红枣用温水泡一下洗净

3.锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟

4.放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可

菜谱简介此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

材料

鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克

做法

1、红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。

2、将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮。

3、锅开以后改用文火炖30分钟。

4、然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟

材料

银木耳3大片(超市袋装)

大红枣7颗

白砂糖(冰糖)

做法

1把银木耳(揪成小小片)先放到电饭锅or汤粥煲里，加清水。炖至水沸腾后再放入洗净的红枣(红枣可捏破) 程中要经常拿翻动。

2电饭锅大约炖1小时 (以240W为例).

3保温，让它再焖20多分钟。此时加入白糖搅拌,增加甜度。

看过“红枣汤的4种不同做法”

材料

莲子25克，红枣25克，银耳25克，冰糖100克.水1000ml

做法

1. 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。

2. 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。

3. 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。