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香蕉饼的做法图解(推荐3篇)

国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。你想自己动手做香蕉饼吗?接下来,读文网小编跟你分享香蕉饼的做法图解

香蕉饼的具体做法步骤

1.红薯去皮切片上锅蒸熟

2.香蕉切片

3.把蒸熟的红薯碾成泥,加适量白糖

4.加入糯米面

5.加温水和成面团

6.把面团揪成剂子

7.按成薄皮状放入香蕉片

8.包成饼状

9.平底锅里需要一层薄油,放入包好的饼

10.一面煎上色后翻面,两面金黄即成

香蕉饼的食材准备

  • 主料
  • 红薯

    150g
  • 糯米面

    100g
  • 香蕉

    1根
  • 辅料
  • 适量
  • 适量

香蕉皮药用价值

1.巧治高血压:取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。

2.巧防中风:取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

3.治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

4.治口腔溃疡:香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

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