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青少年的膝盖关节是非常复杂又非常重要的位置,当膝关节感到疼痛时,会极大影响正常活动能力。膝关节疼痛的常见症状包括疼痛、胀痛、僵硬,上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成。当气温变化大时,膝部也会有明显的不适感。那么该如何治疗呢?又是什么原因导致的呢?
1.挤3-5cm扶他林乳胶剂直接涂抹于患处,药效直达疼痛处,快速高效的消炎镇痛。
2.也可以采用外敷贴剂缓解疼痛。
3.辅以饮食疗法,加快康复进程。
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长毛多有太多原因的,考虑雄性激素过盛导致的,注意下近期内是否有服用过啥药物?有好像是荷尔蒙分泌失调不过假如是青春期的话也有估计是开始发育了
男、女性征的发育、成熟及其维持直至生命终结,都是直接受性激素控制的。体内的性激素包括雌激素、雄激素和孕激素。这三种激素实际上男女体内都有,只不过男性雄激素较多,而女性雌激素较多。雄激素能够促进男性征的发育并使之维持在成熟状态。雌性激素能够促进女性征发育并使之维持在成熟状态,也有抑制胡须生长等作用。若男子睾丸功能旺盛,胡须就可生长的多而密,胸、腹及四肢等部位也可见到有毛的生长;若卵巢功能失调,女性也能出现胡须。一旦卵巢功能恢复正常后,胡须也就停止生长而消失。有些男性青年胡须生的较多,全身有不少的毛;有的女性口唇、前额、四肢等处的汗毛较多,这都属于正常生理现象而不是多毛症。假如女性长胡须、身上多毛,而男子胡须更多,身上毛更多更粗黑,这种现象可考虑是多毛症。多毛症的原因,如上所述,可能与内分泌功能失调有关。多毛症常见于青春发育期的青少年,这可能与性激素分泌多少等因素有关。目前针对多毛可采用激光治疗,建议您可先到医院去做相关检查,查看是否为“多毛症”,查明病因后再对症治疗
首先要明确多毛症的病因。一般不需要作实验室检查,但若怀疑是内分泌障碍,应作血液检查。暂时性处理办法有剃毛、拔毛、铸蜡拔毛和用脱毛剂。若毛很细,可将毛漂白掩饰多毛。永久性除毛必须破坏毛囊。比如电解法脱毛
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小腿抽筋发作时该怎么办呢?我想这是很多人都会关心的问题,今天读文网小编来告诉你!
小腿抽筋的原因:
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。
小腿抽筋不同的原因采取下列不同的对策:
可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。
1驱寒保暖。
2注意睡眠姿势。
3走路或运动时间不可过长。
4适当参加体育锻炼
5必要时补充一些维生素E
6适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。 人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。
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抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。普通的抽筋多发生在腿上,引发抽筋的原因也有很多,来跟小编一起来了解一下吧。
1.足尖运动。脱鞋站立(为防跌倒,可手扶桌椅或其它固定物)。
脚尖着地并尽量将 脚后跟抬起,持续10秒钟后放下,然后休息数秒钟接着再继续做,如此反复进行10至15分钟,早晚各1次。再配合做旋转踝关节,则效果更佳。常做足尖运动,能刺激足部末梢穴位,促进血液循环,使皮肤温度升高,肌力增强,解除小腿痉挛,而且对下肢肌肉、膝关节都有很好的锻炼作用。
2.睡前泡脚。每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚(浸泡至踝关节为宜),等到水冷了,再倒进热水以保持水温。浸泡时间15至20分钟。睡前用热水浸泡双脚,可起到促进末梢血液循环,舒筋活血,解除痉挛的作用。
此外,睡前饮水,也能起到放松 神经,松弛肌肉,减少腿部抽筋的作用。
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半数以上的正常怀孕妇女在孕期中可能发生小腿抽筋。那么,孕期腿抽筋怎么办呢?一起来跟小编来看看吧。
(1)没有出现小腿抽筋也并不代表孕妇不缺钙。只是因为为了胎儿的需要,孕妇体内在进行着钙质的转移。这样的孕妇是潜在钙缺乏者,并在很大程度上会出现小腿抽筋。
(2)寒冷因素,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外;或睡眠姿势不好,如长时间仰卧,被子压在脚面,或脚面抵在床铺上,造成血液循环不良,也是引起抽筋的原因。
(3)怀孕期间走得太多或站得过久,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛。但是,也不要认为睡得越多就越好。睡眠时间过长,会造成血液循环减慢,使二氧化碳等代谢废物堆积,也有可能诱发肌肉痉挛。
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当我们出生时发出的一个声音就是哭声,那么小编想知道作为新手妈妈们的你知道宝宝的哭声代表什么吗?宝宝的哭声你懂吗?在宝宝还不会用语言和手势表达自己的时候,哭声是他向外界表达需求的重要手段,宝宝的哭声背后有生理、心理和病理的需求,那么,宝宝睡前哭闹是怎么回事?
原因有哪些,就由小编来告诉你了
有经验的妈妈会发现,小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞,尤其是刚出生不久的宝贝,或是不幸感冒了的宝宝。
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刚出生不到一个月的婴儿,爸妈肯定都是很悉心照顾的,可是有些时候爸妈不是什么都懂,像“出生15天宝宝舌头白怎么回事”这个问题就有很多人不知道,我们一起来看看吧。
宝宝舌头上有白色的舌苔多是由于消化不良导致的症状,消化不良系指上腹不适症状反复发作,排除器质性消化不良的一组症侯群,亦称功能性消化不良。
建议积极的给宝宝口服胃蛋白酶颗粒、鸡内金散进行适当的调节,症状很快就可以得到改善,不必过于担心,期间注意给宝宝多补充水分,同时注意每天保持大便通畅。
食积导致宝宝舌头白,小儿食积是小儿时期常见病与多发病,引起小儿食积的主要原因有饮食过量,超过小儿正常消化能力,久而久之形成食积;或过食油腻肥厚肉食品,壅滞脾胃之气,导致脾不运化,胃不受纳,以此演变为食积;或经常食用生冷食品,久而久之损伤脾胃之气,导致脾胃消化功能减弱;或饮食结构不合理,盲目服用营养食品,以此壅滞脾胃之气而引起小儿食积。小儿食积的形成又是引起营养不良的重要原因,而营养不良又是引起小儿体质虚弱的重要原因,以此而导致小儿免疫能力下降,常常引起小儿出现诸多疾病。
(1)食积胃病的病因:1、伤食:由于乳食不节、喂养不当、过食厚陈,以致脾胃损伤,运化失司,升降失调,乳食停积而不化。
2、胃阳虚:如果胃阳盛,则多会而不清。苦出现胃阳虚,则饮食而闷胀,饮食易于留滞。进食生冷之物,容易导致胃伤。
3、脾阳虚:脾阳虚,就会食而不化,饮食停留,脘痞腹胀。
(2)食积胃病的症状:食积是因小儿喂养不当,内伤乳食,停积胃肠,脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。临床以不思乳食,腹胀嗳腐,大便酸臭或便秘为特征。食积又称积滞。与西医学消化不良相近。本病一年四季皆可发生,夏秋季节,暑湿易于困遏脾气,发病率较高。小儿各年龄组皆可发病,但以婴幼儿多见。常在感冒、泄泻、疳证中合并出现。脾胃虚弱,先天不足以及人工喂养的婴幼儿容易反复发病。少数患儿食积日久,迁延失治,脾胃功能严重受损,导致小儿营养和生长发育障碍,形体日渐羸瘦,可转化成疳,故前人有“积为疳之母,无积不成疳”之说。《诸病源候论?小儿杂病诸候》所记载的“宿食不消候”、“伤饱候”是本病的最早记载。其后《活幼心书》和《婴童百问》又分别提出了“积证”和“积滞”的病名。
《保婴撮要·食积寒热》说:“小儿食积者,因脾胃虚寒,乳食不化,久而成积。”明确指出了小儿食积的发生原因。
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正常情况下,鼻涕是保护身体的一道屏障,有人体呼吸道“守护使者”的美誉。但当分泌过量,则沦为人人厌的“鼻涕虫”了。相比成人,“鼻涕虫”更频繁地出现在宝宝身上,这是因为宝宝鼻黏膜血管较成人丰富,分泌物也多,如果不能及时清理,不仅影响宝宝颜值,也会影响宝宝健康哦!所以,赶走“鼻涕虫”,必须的!
宝宝流鼻涕了,可以带宝宝去澡房洗个热水澡。因为,澡房里的热蒸汽可以有效改善“鼻涕虫”的困扰。洗个热水澡,不失为一个既省钱,又能暂时解决宝宝鼻塞流鼻涕的好办法。
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腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病症。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛,可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足,寒凝带脉,或肝经湿热侵及带脉,经行之际,阳虚气弱,以致带脉气结不通而出现疼痛;或冲任气血充盛,以致带脉壅滞,湿热滞留而疼痛。
患腰痛首先要注意改变生活方式,有条件的可以选择负跟鞋。腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。预防腰痛应避免坐卧湿地,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。勿事勉力举重,不作没有准备动作的暴力运动。
(1)杜仲煲猪腰:杜仲30克,猪腰1—2个,加适量水共煲汤服用。适用于肾虚腰痛。
(2)胡椒根蛇肉煲:胡椒根50克,蛇肉250克,共煲汤,调味服食。适用于寒湿腰痛。
(3)海带25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日饮服一次。
(4)生韭菜(或根)500g。捣汁温服,每次500ml,每日2次。
(5)淡菜300g。烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。
(6)芝麻15g,大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日一剂,供早餐食用。
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15岁的孩子正是生长发育期,此时身体正发生着天翻地覆的变化。同时也存在诸多问题,下面让我们一起来看看15岁的孩子膝盖疼到底是怎么一回事。
可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
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流鼻血的原因很多,但很少有人找得出具体原因。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。那么15岁孩子鼻子总是流血是怎么回事呢?让我们一起来看看。
(一)将血块擤出
止血之前,先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维,当你去除血块,这些弹性纤维才有办法收缩,使流血的开口关闭。有时候,擤完鼻子,家长用手稍微捏紧孩子的鼻子,也能停止流血。
(二)塞纱布或湿棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布,也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿,寒人鼻孔,也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血,建议不要滥用它,因为它可能会伤害鼻膜。
(三)捏住鼻子
擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后,用拇指及食指将鼻孔捏在一起,持续压紧5—7分钟。假使仍未止血,再重复塞棉花及捏鼻子的动作,仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
(四)坐直
让孩子躺下或仰头,将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上,身体向前倾(勿将头部仰回)。
(五)用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
(六)涂抹软膏
当鼻血被控制后,在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合,而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌,不仅止痒,也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。
(七)勿挖鼻孔
做过上述处理后,最好躺下休息一会,并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂,需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止,随后凝结的血块逐渐结痂;孩子若再挖鼻孔,假使不慎剥落结痂,将使流鼻血复发。
(八)增加空气湿度
当人呼吸时,鼻腔需确保抵达肺部的空气够湿润。因此,当环境干燥时.鼻子得更努力工作。建议家里使用加湿机来补充空气湿度,加湿机中最好加人蒸馏水,以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
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每天掉头发是一件非常正常的事情,每天的正常生理脱发在50-75根左右,如果出现成片的头发脱落那就是病态因素了,下面我们一起来看看脱发的因素有哪些吧。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
二、避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
三、洗头及梳头夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。 建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
四、保持心理健康每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。 建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
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腰疼是一种十分常见的病症,是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。下面读文网小编给大家介绍一下腰疼的原因。
1、腰部肌肉要锻炼进行倒走、瑜珈、慢跑等都能够锻炼到腰部肌肉。另外,你也可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,每隔段时间最好可以做扩下胸运动,以及向后仰腰、向上牵拉等。
2.多按摩常运动可以多按摩常运动,741将双手搓至发热,放到腰部,促进血液循环。另外,经常拉双杠和倒走。
3、逆行缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法,找个平整的地方倒退走,走的时候尽量不要让膝盖弯曲,腰部放松,两手握拳,用四指手指包住拇指,走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步,每天走2到3次。
4、爬行爬行法也可以缓解治疗腰痛,可以在床上或者是在地面上,向前方、后方、转圈爬行运动。每天早上和晚上各做一次,连续做几天能缓解腰痛,可以有效治疗腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎、下肢静脉曲张等症。
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大便的气味由细菌分解的产物所致,产生气味的主要成分为吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等。其中产生粪便恶臭的是吲哚、粪臭素,是什么原因导致15个月的宝宝大便不臭?
宝宝的便便是否正常也是身体健康的一个重要标志,很多妈妈都知道,大便偏稀了可能是着凉了、太干了可能是上火了,那么宝宝大便很臭是怎么回事呢?
对于小宝宝而言,饮食比较单一,主要以母乳或配方奶粉为主,不存在摄入过多脂类和蛋白质的情况,也就不会出现因为摄入的食物种类而出现便便臭。大多数情况是因为消化不良了,以配方奶粉喂养的宝宝多见。
我们常常说:小孩子的大便不臭,而老年人的大便很臭,原因在于肠道菌群的变化。宝宝出生后逐渐建立自己的肠道菌群,其中有益菌比例大,所以小宝宝的便便一般不臭。随着年龄的增长,肠道有益菌数量逐渐减少,而有害菌的数量逐渐增加,导致大便臭味增加。
可见大便的气味和肠道菌群有着很大关系,如果小宝宝出现大便臭的情况就预示着肠道菌群不健康了,此时就需要补充益生菌了。池根亿乳加乳酸菌粉是来自韩国营养专家推荐的一款专为婴幼儿打造的益生菌食品,以长双歧杆菌、两歧双歧杆菌以及嗜酸乳杆菌为菌株,每袋不少于44亿株活菌,正好满足我们人体每日益生菌的需求量。对于小宝宝而言,肠道菌群以双歧杆菌为主,应投其所好也补充双歧杆菌才能起到事半功倍的效果。
如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良,这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫,则表示碳水化合物消化不良,就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观如奶油状,则显示脂肪消化不良,应减少油脂类食物的摄入。
健康成长的宝宝一般每天都能准时排便,其中以早晨吃奶后排便的居多。这时孩子情绪平稳,容易集中注意力排便,因此,每天一到这个时间父母可以通过形象化语言帮助宝宝辨别要他大便的信息,形成条件反射。到宝宝1岁左右,就能教他早餐半小时后坐盆了。
帮助孩子了解自己的身体,让他觉得自己身体的每个部分都是好的有用的,自己的生理功能也是很自然正常的,有利于孩子一生的身心健康。如果因此让孩子对自己的身体和生理功能产生排斥感,会影响到长大后的身体观念甚至性观念。
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乳房是女性美丽的象征,而青春期是乳房发育的最佳时期,青春期的女生会很明显的感觉到自己胸部发生了很大的变化,可是很多女生可能会遇到一个让人头疼的问题,那就是胸部疼痛。对于一个花季般的十五岁女生胸部疼痛又是怎么一回事呢?
1、乳腺增生
乳腺增生常伴有乳房肿块、月经失调、乳头溢液、情志改变等。因此,正常的乳房胀痛要注意与乳腺增生相区别,以免延误治疗。
2、乳腺炎
乳腺炎是细菌感染所致的急性乳腺炎症,局部会有红、肿、热、痛的典型表现。乳腺炎多发生在哺乳期妇女,尤其是初产妇,所以对于乳腺炎引起的乳房胀痛还是很容易鉴别的。
3、乳腺癌
肿瘤伴有炎症时也可以有胀痛或压痛。早期乳腺癌常是无痛性的,有痛得乳腺癌多提示为晚期。
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毛发通常表示气力,而胡须还有另外一层涵义,就是寿命。在中国,寿星的胡子都是很长。可见胡须对男子的重要性。同时,胡须是男人独有的性特征,这在很大程度上帮助男人展现了成熟的男人魅力!男性胡须少的原因是怎么回事?男人长胡子代表了阳刚之气,很多人希望自己有浓密的胡子,但是没有几个人对自己的胡子是满意的,中盛专家指出最好的方法就是胡须移植,但是我们首先要搞清楚胡须稀少的原因是什么?下面就请专家为我们解答胡须少的原因是什么。
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食品的助于补肾益精。此类食品有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
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手抖,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。16岁男生人手抖的怎么一回事呢?一起来看看下面文章是如何解释的吧!
如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
预期焦虑症预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔。由此可见,病人真正害怕的是害怕本身。
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