咏春拳的拳谱介绍

咏春拳，中国拳术中南拳之一。其起源有3 种说法：一说是福建 永春县严三娘 创造，一说是由少林寺和尚至 善从福建带到广州光孝寺，另一说是方永春所创造。该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥 3套拳，以上、中、下三搒手为基本动作。身型要求护裆，沉肩，落膊，抱拳，护胸。主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打。主要步法有三字马、追马等。攻防中多采用闪身、贴身、紧 迫和紧打，动作敏捷，快速，刚柔相间。下面是读文网小编为专门您整理好的：咏春拳的拳谱介绍。

咏春拳谱

咏春绝技源自少林招无虎鹤法无五行

只谈线位力与角度同门技力四位三度

以弱胜强始是功夫内外相消并无绝招

蓄劲似蛇发劲似猫朝形似鸡阴阳发力

不行心意只用精神来留去送甩手直冲

梅花五点手脚互通门分内外手有生死

劲发六合力从地起发劲在腰出招在膊

力未还原切忌出手寸内发劲力有对错

发尽散尽散尽发尽力有八种当知分间

真假虚实蓄谷松散线有安危主分内外

顶位定位得不追手拳入三关任我行走

马有五败十者九坏演挟跪撑摊身最惯

敌手行桥必须落马蹬腰作势为抢内门

上不过膊中不过争下三路手以脚消脚

摆放有威打须有势三角朝形线守分明

桥行中线指尾垂地正身子午侧身争底

两点之间直线最短转马朝形以圆化直

敌压三关以横打直拳有三尖掌有三角

有身打身无身打颈怕打终打贪打防空

以攻为守以守为攻追形接打变化无穷

三桩三拳步手身全地脚梅花木人红船

念头主守寻桥打手追形之始求诸标指

旁边辅助箭槌八种走马斜角幡龙跳跃

固定标步半全起脚练力之法阶段五重

松沉稳劲清脆玲珑先松后紧再紧后松

松松紧紧循环不穷邪行仇念正用精神

假想有敌不可用心意投于外一点精神

反覆练习配合由勤手脚属我控制随心

升肩耸膊气提不利意沉身稳高低无忌

发力出招必第一下手脚发力与身无关

力无定位喉咙争膊嘴不闭气力发无形

动静无碍语出如宁拳争掌膊也可伤人

中路边栏抛桥窒手咏春八手皆可攻守

标圈伏绑困刮耕摊可从中破困手横拦

绑有正错错非真错按头屹尾按尾屹头

中间绑起有影无形武欲精通唯从苦练

先成后化先化后成刀切虽齐墨守成规

艺能巧变将形补位因缘各就殊途同归