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小学阶段的学习主要还是基础知识、基本能力的学习和培养,虽然智力在学习中的作用日益明显,但非智力因素依然发挥着十分重要的作用,下面读文网小编就来告诉大家小学学习规律和方法,希望大家喜欢。
一、养成教育的意义:
行为形成习惯,习惯决定品质,品质决定命运。小学阶段是培养习惯的关键期,一二年级又是最佳期。中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要也作了好的解释:“少成若天性,习惯成自然。”从小养成良好习惯,优良素质便犹如天性一样坚不可摧。中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过,成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识,而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本,一个人养成好的习惯,一辈子都用不完它的利息;养成一种坏习惯,一辈子都偿还不清它的债务。 蔡元培先生也曾说过:“教育者,养成人格之事业也”。我国伟大的教育家叶圣陶先生则说:“教育是什么?往简单方面说,只是一句话,就是要养成良好习惯。”美国著名哲学家罗索曾经说过:“人生幸福在于良好习惯的养成。” 教育的核心是培养人的健康人格,而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手。小学生是养成行为习惯的关键时期。我们在教育实践中,就要以多种有效的方式来帮助小学生养成良好的行为习惯。从细节抓起,从现在做起,扎实有效地进行学生文明习惯养成教育。
二、习惯养成教育的内容:
小学生习惯养成教育主要包含学习习惯和行为习惯两个方面的内容,分别提出十项要求,简称“习惯养成双十条”,具体内容如下:
(一)小学生学习习惯养成教育内容
1、学会倾听的习惯((1)上课不做小动作,不玩玩具及学习用品,不做与学习无关的事。(2)认真倾听其他同学发言,看他们发言是否正确,有没有需要补充的。(3)要倾听老师讲解,并按要求认真练习。)
2、善于思考的习惯((1)上课专心听讲,认真思考,积极发言。(2)善于发现,大胆发表自己的见解,对不懂的问题要主动向教师请教。(3)课前预习知识,不明白的问题提前做好标记。)
3、敢于提问的习惯((1)勤于思考,敢于质疑,与人交流,不怕说错。(2)发言时,站得直,口齿清,讲普通话,声音要洪亮。)
4、与人合作的习惯((1)主动和同学、老师合作,学会表达自己的观点和见解,共同解决问题。(2)与同学交流时,要尊重别人的意见和观点。)
5、自主读书的习惯((1)养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯,注重知识的积累。(2)乐于读书,愿意和书交朋友,养成阅读的好习惯。(3)不阅读不健康书籍,不看不健康光盘,不浏览不健康网站。(4)爱护书籍,不在公用书籍上乱写乱画。)
6、认真书写的习惯((1)读写姿势端正,会正确执笔,做到“三个一”--眼离书本一尺,胸离桌子一拳头,执笔处离笔尖一寸。(2)书写端正大方,保持卷面洁净,不乱用涂改液和修正纸。文字和符号都要规范,格式要美观。)
7、自评互评的习惯((1)在学习过程中,要逐渐让学生成为评价的主体,让学生学会激励性的评价,既会评价自己,又会评价别人。)
8、搜集资料的习惯((1)能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料,拓宽自己的知识面。(2)对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。)
9、动手操作的习惯((1)学生能独立完成教科书上所要求的各类操作实验,操作步骤正确。)
10、按时完成作业的习惯((1)能复习巩固当天所学的知识,认真完成并细心检查作业。(2)注意运用所学知识解决实际问题,培养自己的各种能力。)
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以下是读文网小编为一年级小朋友整理的语文应该掌握的知识点总结,希望对大家的学习有所帮助!
1、喜欢阅读,感受阅读的乐趣。
2、学习用普通话正确、流利地朗读课文。
3、学习借助读物中的图画阅读。
4、对读物中感兴趣的内容,乐于与他人交流。
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导语:政治是一门以研究政治行为、政治体制以及政治相关领域为主的社会科学学科。狭义的政治学研究国家的活动、形式和关系及其发展规律;广义的政治学研究在一定经济基础之上的社会公共权力的活动、形式和关系及其发展规律。以下是读文网小编为你整理的初中一年级政治学习方法,希望能够帮助到你。更多关于学习方法的文章尽在读文网,欢迎浏览:
其实,理论都是对具体问题的总结和升华,都存在着抽象、枯燥的问题。高中政治课有些内容比较生动有趣,有些内容的确比较枯燥。对政治课缺乏兴趣,其中重要原因是同学们的学习方法有问题、学习中受实用主义的影响以及现实生活中人们对政治学科的误解等。掌握了正确的学习方法,一旦尝到了学习政治科的甜头,就能改变部分同学中存在的感觉政治课枯燥的问题。
首先,要充分认识政治学科特有的价值。政治学科一个很重要的价值体现在,它是人们认识世界、认识生活的思维方法,是思维的工具。这是其他课程不可替代的。
其次,要克服学习中实用主义的倾向。“需要”是同学们学习的直接和重要的动力。现实状况是受高考指挥棒的影响,有的同学不自觉地将学科分为三六九等,凡高考中必须要考的、分值高的科目就会下大力气去抓,哪怕不喜欢也要强迫自己去学,反之对高考中不考、或者分值比较低的学科,不管有用没用,就不愿意付出更多的精力去学习,而越学不进去就越感到枯燥无味,形成了一种恶性循环。
最后,要消除现实生活中人们对政治课的误解。现实生活中,对政治学科的误解大量存在。这种误解主要是由于对政治课的不了解造成的。就高中的政治课而言,他本身包括经济常识、哲学常识和政治常识三大板块。一些人不了解政治课的学科体系和价值,本能地把政治课和行政工作或时事政治划等号,和思想政治工作划等号,认为政治课就是说教,只是凭自己的感觉想当然的评价政治课。把政治课教学看成是传统灌输,使政治课处在一个不利的社会氛围中,从而影响了同学们学习思想政治课的兴趣。
希望上面对政治学习中端正学习态度的讲解,同学们对上面的知识能很好的掌握,相信同学们会学习的更好的哦。
结语:好的开始是成功的一半。以上是读文网小编为你整理的资料,希望你喜欢阅读,并能给你带来帮助。
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初一新生学的东西越来越多,尤其是没接触过的历史,那么我们为什么要学习历史课呢?以下是读文网小编为你整理的初中一年级历史学习方法,希望能够帮助到你。
(一)初中历史课要学哪些内容呢?
初一学中国古代历史,初二学中国近现代历史,初三学习世界史。每一册课本一般都分为几个学习主题,历史学习基本上是以课为单位,一课时学一课。
(二)每课课文由三大部分组成:
⑴导语导图:没课开始设诱发性导语,配置导图,目的在于创设学习情境,提示学习重点,激发学习动机,引起学习兴趣。导语文字力求流畅生动,富于启发性。
⑵主辅栏目:每课由主、辅栏构成。主栏目呈现学习内容,辅栏目是对学生学习过程的要求。
主栏目包括:
①必读课文(宋体):叙述《课标》规定学习的内容,是对全体学生的要求。
②.阅读课文(仿宋体):是对《课标》“内容标准”的拓展,对必读课文起过渡、补充和说明的作用。其目的在于帮助学生更好的理解《课标》规定的内容,更好的实现课程目标,同时发展学生的个性,增强教科书的弹性。这部分内容穿插安排于必读课文之中。
此外,还有打星符号的课,入中国现代史中的《世界经济的奇迹》,或者打星符号的子目,如中国古代史中的“大汶口文化”、“隋朝的灭亡和唐朝的建立”等也属阅读课文。
③注音和注释:对生僻字注音,对较难的历史概念注释。
辅栏目包括:
①读读:阅读有关课文或文献资料。
②看看:观察地图、人物图、历史图片等反映的内容。
③写写:对重要的历史概念,难写的历史人名、地名、著作名等作为书面练习或直接写在教科书的相关位置。
④记记:对重要的历史年代、人物提出记忆要求。
⑤想想:思考、想象有关历史内容。
⑥议议:讨论有关历史问题。
⑶学习与探究
每课后面设“学习与探究”栏目,包括“学习活动”、“史海拾贝”、“学习测评”、“心得与疑问”四个部分。
①学习活动:分统一的要求的活动和选择性活动。统一要求的活动是对全体学生的要求,活动内容及要求充分考虑实施的普遍可能性,特别是在经济不发达的地区的农村学校实施的可能性。选择性活动是对部分学生的要求。活动形式有制作、故事会、朗诵、欣赏、参观、考察、知识竞赛、讨论、辩论、学史一得、演讲等20多种。
②学习测评:通过自测自评、自测他评,考察学生历史知识掌握和历史能力形成的情况,有助于学生认识学习目标和教师了解目标达成情况。
③史海拾贝:紧密结合该课内容,拓展学生知识,补充介绍某一历史事件、历史人物或其他历史知识,激发学生学史兴趣。
④心得与疑问:由学生用简明扼要的文字写出学习该课后的某一点收获、体会、认识,反映学生学习历史的所得、所悟;或由学生写出学习该课后还未明白的问题,或对教科书叙述的内容、对老师讲解提出不同的见解。其目的在于培养学生学习运用历史的眼光分析历史与现实问题能力和发现问题、提出问题的能力,从而为学生的发展提供广阔的空间。
结语:人类最伟大之外在于学习。以上是读文网小编为你整理的资料,希望你喜欢阅读,并能给你带来帮助。
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常常有学生问,听数学课要不要记笔记,当然要。不仅要记,而且要记好。当然,什么都记就不是记笔记了,应该针对自身听课的情况选择性记录。
注意记住老师的课后总结,这对于浓缩一堂课的内容,找出重点及各部分之间的联系,掌握基本概念、公式、定理,寻找存在问题、找到规律,融会贯通课堂内容都很有作用。
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导语:八年级是中学阶段的转折时期,在这个重要的转折时期我们怎样才能学好八年级地理呢?以下是读文网小编为你整理的关于八年级地理学习的方法,希望您喜欢阅读:
地理学是研究地理环境以及人类活动与地理环境相互关系的一门科学。地理学的研究对象,决定了它具有两个突出特点:
第一,综合性。上至宇宙空间,下到地球内部,还有我们生活的人类社会,这些都是地理环境的重要组成部分,也都属于地理学的研究范畴。所以我们说,地理学是一门兼有自然科学与社会科学双重性质的综合性科学。
第二,地域性。不同地区,地理环境是不同的。地理学研究的正是地理环境的差异、分布规律及其成因。
除此之外,地理学还具有极强的实用性。地理与人们的生活密切相关,我们可以在生活中观察到许多有趣的地理现象,在生活中学到许多有用的地理知识;反过来,我们还可以运用所学的地理学理论指导我们的实践活动。
不仅如此地理学在现代科学中占有重要地位,对于解决当今世界所面临的人口、资源、环境和发展等问题起着重要作用。既然地理如此重要,我们怎样才能学好地理呢?有些同学认为,地理不难,关键是记性好,只要死记硬背就行;还有的同学认为地理课没意思,除了背还是背。其实不然,地理环境的发展变化是有规律的,人类活动与地理环境之间的关系也是有规律可寻的,地理学也有自己独特的学习方法和技巧。只要我们掌握了这些学习方法和技巧,我们就会学得既简单又有趣。
种类繁多、数量巨大的地图是地理课区别于其他学科课程的突出特点,于是有人说,“没有地图就没有地理学”。只要掌握了正确的读图方法,培养良好用图习惯,形成基本的地理技能,你就已经掌握了学习地理课的最重要的工具。
首先,养成良好的读图、用图习惯。要知道地理知识不仅存在于课本的文字当中,也蕴含于地图之中。在地理学习中,我们要做到左图右书,注意随时运用地图,查阅地图,善于从地图中发现地理知识,寻找地理规律。长期坚持下去,你就能够做到眼中有字,心中有图,文字和图象有机结合在一起,形成正确的空间想象。
其次,要掌握正确的读图方法。读图要注意先后顺序,先看图名、图例、比例尺和方向,知道该图表现的主要内容、范围等,再观察图的具体内容。观察要仔细全面,不要漏掉每一个信息。
例一:在“经纬网图”上,我们观察到的知识如下。
①我们在这幅图上可以看到有许多线,其中连接南北两极的线是经线,与经线垂直相交的线是纬线。
②经线与纬线的特点:所有的纬线都是圆并相互平行;纬线圈有长有短,赤道最长,向两极逐渐缩短,最后成一点。所有的经线都是半圆;长度都相等且相交于极点。
③指示的方向:经线指示南北方向,纬线指示东西方向。
④经纬度的变化规律是:0?经线以东为东经度,0?经线以西为西经度;自西向东,东经的度数逐渐增大,西经的度数逐渐减小。纬度以赤道为界,以北是北纬,以南是南纬;自北向南,北纬的度数由大到小,南纬的度数由小到大。
⑤经纬网:确定地球上某一点的位置。
例二:我们在《森林资源》一课中曾经学过的原理图,其图名叫做“护坡林带保持水土示意图”。我们以这幅图作为例子,讨论阅读原理图的几个主要步骤。
第一步,获取信息,是获取原理图中所显示的各种信息。在“护坡林带保持水土示意图”中,我们可以观察到有山坡、两道林带、降水和河流,一些不同粗细、不同颜色以及不同指向的箭头,还有 “微量清水入河”和“泥沙径流”等文字。
第二步,分析地图,是要分析我们在图中获取的各种信息和内容之间的相互关系。在图中我们可以看到:山坡从上到下,表示地表径流的箭头由粗到细,颜色也由深变浅,最后变成“微量清水入河”。这些说明了大气降水在从空中降落到地面的过程中,受到了林木枝叶、枯枝落叶层的阻滞,促使大量雨水下渗,导致地表径流流量不断减小,含沙量逐渐减少。护坡林降低了泥沙流失的程度,起到保持坡地水土的作用。
第三步,说明原理,明确原理图所说明的原理。这幅“护坡林带保持水土示意图”,说明了森林具有含蓄水源、保持水土的作用。
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期中考试是对老师的教学与学生的学习进行的一次检测和总结,其意义在于查漏补缺和总结进取。在考试结束以后分数和名次都可以遗忘,但认真细致的总结却是不可忽略的。考后总结主要可以参考以下几个方面展开:
各学科的内容都是由具体知识点构成的整体,每个知识点的缺失都会影响总体成绩。期中考试就是帮助进行整理的最好途径之一。考试进行之后,对试卷中耗时较多的题、摇摆不定的题、做错的题均做出认真细致的分析,找出原因所在,是公式掌握不牢,是该记住的没有记住,是解题方法没有掌握,还是思考方式运用不够熟练?在此基础上进行补充学习。
老师考试后常说,无论成绩好坏,提高才是目的。期中考试之后,认真进行总结的这一步的意义一点都不低于考试本身。
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导语:九年级是中学阶段的最后一年,面临升中考的压力,在这重要时期里,我们应该怎样学好九年级历史呢?以下是读文网小编为你整理的关于九年级历史学习方法的文章,希望能对您有所帮助:
中学时代是一个人的生命含苞待放的时期,蕴涵着无尽的潜能、希望与梦想,因此也是人生中最美好的岁月。在此积淀我们的学识,进而提升我们心智品行的关键时刻,老师不由想起了开学初期对同学们进行的一次关于世界历史学习现状的调查,当老师问,对世界历史的学习,同学们有什么想法和要求时,你们提出了一些让老师特别忧心的问题,如“我以前历史课没好好学,现在还来得及吗?”、“历史课中考都考什么内容?题型有哪些?”、“我们怎么背历史知识?”……同学们,历史就像一位睿智长者,他曾在回眸古埃及金字塔时喟叹,在点亮爱迪生电灯时感慨,在徜徉世界大战战场时沉思,在目睹克隆技术出现时畅想……而这些所有对历史的深切感悟和反思就是历史赐予我们的精神财富,它可以拓宽我们的眼界,增强我们的心智,提升我们的品行修养。所以,对初三阶段世界历史的学习,我们不应该只是为了单纯地应付考试,而是在博采、了解、欣赏、尊重、和感悟人类丰硕文明成就的同时,从中涉猎对我们未来及终生发展有价值的历史与文化精华为己所用,进而警策自己未来的人生,这才是我们学习它的真正目的。下面,我想针对同学们在学习世界历史中最关心和亟需解决的相关问题和大家谈一谈。
他山之石,可以攻玉。从古至今,人类在生存和发展的求索中尽显无穷的智慧,创造出许多令世人叹为观止的物质和精神财富。这些无价之宝不仅属于其所在的民族和国家,更是全人类共有的宝贵遗产。同学们如果能从中吸纳精华,为己所用,一定会增长我们的才智。比如日本在古代向中国学习,近代向西方学习。我国唐朝采取开放国策,而清朝却闭关自守。我们从日中两国发展的运势中可以得出如下历史结论:改革开放则国运昌盛,闭关自守则国运衰败。一个国家要想谋求发展和强盛,不能妄自尊大,故步自封,应善于学习和借鉴他国的文明成果为己所用。这些启迪是我们通过世界历史的学习就能汲取的历史智慧。
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高中地理内容比较抽象,理论性强。很多同学一提到地理就怕,考试一次,地理最差,下大力气学习一阵,一考还是最差。学习很努力成绩也不理想。学生仅仅依靠死记硬背来学习,是不能适应时代发展的。
考试是对老师的教学与学生的学习进行的一次检测和总结,其意义在于查漏补缺和总结进取。在考试结束以后分数和名次都可以遗忘,但认真细致的总结却是不可忽略的。考后总结主要可以参考以下几个方面展开:
高中阶段有不同于初中阶段的学习方法,具体每科还有不同于其它科目的方法。初中的学习仍然处于基础阶段,强调思维的规则性和良好的记忆力;高中阶段则进入提高阶段,强调思维的发散性和主动性。在此基础上,学习方法不可避免的会有所转变。考试一旦失利,首先要考虑的就是自己在该科的学习方法上是否存在缺陷,并做出相应的调整。成绩十分理想,也应该找出原因所在以便今后“发扬光大”。
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从历年物理高考试题看,同学们在复习时还是要注重抓基础。高考物理对基础知识的考查比重较大,这就要求同学们在复习时把基本的知识点弄清楚明白,不留盲点。与此同时,高考物理试题越来越灵活多变,会考查学生的理解能力、实验能力、推理能力、分析综合能力和动用数学工具解决物理问题的能力。这就要求同学们在复习时有意识地培养自己的各种能力。能力的培养离不开练习,对日常习题要做到位,不能敷衍应付或者贪多求快,那样吃亏的只能是自己。
复习阶段学会做题
物理知识前后联系紧密,规律性强,只要复习方法正确,可以在高三复习阶段取得良好的效果。对于具体该如何复习的问题,提到了以下两点:
一是全面细致地复习。“现在各个学校已经基本上结束了高三物理课程的学习,转入了第一轮复习阶段。在第一轮复习中,同学们要扎实细致地复习每一个知识点,不能有任何疏漏,否则将会造成简易题失分。”全面复习不是简单、机械地浏览。由物理现象、物理概念、物理规律组成的物理知识体系好比一棵大树,有主干,有分支,有叶子。在逐章、逐节复习全部知识点时,要注意深入体会各知识点间的内在联系,建立知识结构,使自己具备丰富的、系统的物理知识,这是提高能力的基础。
二是学会做题。在理解概念、规律的基础上,只有通过不断的解题实践提高分析、解决问题的能力,才能灵活运用知识解题。因此,做一定数量、较多类型的题目是非常必要的。需要注意的是,同学们在做题时,要选典型的、有代表性的题目去做。什么样的题具有代表性呢?首选还是历年的高考题,高考真题概念性强,考查深入,角度灵活,非常值得同学们深入钻研。其次,可以选那些考查重要知识点,或者在方法技巧上有代表性的题目。体会它们应用了什么知识,解了什么方程,解题的关键在哪里……对这些题目的反复思考解决了“质”的问题,而浏览较多的习题则在“量”上保证了题型的多样性,训练的有效性。
另外,同学们在做题的时候要注意联系知识,总结解题规律,摸索出各个知识点应用的范围,提高解题能力。同时,不要轻易放过解题过程中出现的错误。要像外科医生一样给错误动动手术,分析出错的原因。弄清楚自己是知识点不懂,还是粗心,导致出错。如果是前者,可借出错的机会填补知识漏洞,得到根本性提高,如果是后者,就要注意以后不要犯类似错误。同学们在做每一道题时,都要认真对待,充分发挥题本身的价值,从而实现复习的最佳效果。
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化学是一门基础性、创造性和实用性的学科,是一门研究物质组成、结构性质和变化规律的科学,是研制新物质的科学,是信息科学、材料科学、能源科学、环境科学、海洋科学、生命科学和空间技术等研究的重要基础。
化学掌握“七会”很关键 各个章节的重点要心中有数
高二化学选修4中《化学平衡》及《电离平衡》是高中化学重要的基础理论知识,也是本学年学习的重点与难点,教材理论性强,抽象难懂。学好这两章才能更好地培养自己分析能力和解决问题的能力,体会学习化学理论的重要性,更好地运用化学理论理解掌握中学化学知识,并解决或解释一些简单的化工生产和日常生活中的实际问题。选修5是有机化学部分,有机化学对国民经济和人民生活水平的提高都起着极为重要的作用,学好这部分知识有利于再现代社会中更好地生存,并更好地学习与化学有关的其他自然科学(如生物)基础知识。有机化合物虽然种类多,但规律性也多,要善于总结归纳才能更好地学好有机化学。
另外,要学好高二化学,需“七会”。
学会自学教材。学会自学才能主动地接受书本知识,而预习则是学会自学的必要步骤。
学会听课。听化学课应全神贯注,做到眼到、心到(即思想集中)、耳到和手到,关键是心到,即开动脑筋,积极思维,想懂所学内容。
学会阅读。可运用“五字”阅读法,即“读、想、问、写、记”。
学会比较归纳。可使陌生的事物熟悉化,从而实现对新知识的掌握。如学习第一章氮族元素时,可根据它们原子结构相同点与不同点,推出它们性质上有相似之处也有递变规律,并注意联系高一年学过的卤族元素和氧族元素进行横向比较及归纳,既有利于理解新知识,又巩固了对旧知识的掌握。
学会质疑。即追问为什么,用挑剔的眼光来看待已有的事物,达到对化学事实的深层理解。要善于质疑、发现问题,必须学会对事物进行全面的观察,并在此基础上进行分析、比较才能实现。可用“逆向思维、觉察异常”法来提出问题,或“善于对比”才能发现问题,并“穷追不舍”、“刨根究底”。
学会记忆。大家都知道化学属于理科,但在学习过程中你应该感觉到它有着很大的文科特点:内容多、知识碎,大多是实验结论。需要准确记忆要求记忆的每一个化学方程式和学过的每一种物质典型的物理、化学性质,记住几个常用的解题方法和基本的实验操作,然后经过一定的训练,将所记的知识融会贯通,最后形成能力。
同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系。研究课本与做题的精力分配具体来说,可以是4比6甚至3比7。
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数学的学习是需要老师的引导,在引导下,学生根据自己的情况做一些相应的练习来掌握知识,巩固知识,要想提高学习效率,就需要学生做到以下一些:
1、做好预习,提出问题,进行多次阅读课本,查阅相关资料,回答自己提出的问题,力争在老师讲新课前尽可能的掌握更多的知识,如果不能回答的问题可以在老师讲课中去解决。
2、学会听课,在初中的教学中老师经常会把一个知识点进行多次的讲解和通过大量的练习让学生去掌握,可是到高中以后,老师对于一个知识点就不会再通过大量的练习来让学生去掌握,而是通过一些相关知识的讲解去引导学生明白这个知识是怎么来的,又如何用这个知识解答一些相关的疑惑,如果学生能明白的话就能在自己的知识下通过课后的练习去巩固这些知识,同时学生也可以根据老师的引导去扩展知识。
当然,对于自己在听课过程中一下子不能明白的知识,可以通过举手让老师再进行一次分析讲解,也同时做好相关的记录,以备在课后去进一步弄明白;对于自己在预习中提出的问题,如果老师没有解决的话,可以利用课余时间请教老师解答,这样学习就可能学习到更多的知识。
3、敢于发表自己的想法,在高中数学学习中,学生会遇到很多解题技巧,可能这种方法你知道,另外的人不是很熟悉。那么就需要学生敢于发表自己的想法,这样就能让大家掌握更多的技巧。也同样能激发同学学习的兴趣,如果一节课都是老师讲的话,课堂气氛也是很闷的,学生学习的效率也是很低的。
4、听好每一分钟,尤其是老师讲课的开头和结束
老师讲课开头,一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容,是把旧知识和新知识联系起来的环节,结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结,具有高度的概括性,是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。
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时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。那么,我们为什么要学习时间管理?
中国的经济蓬勃发展,每个人面对的竞争越来越激烈。80年代竞争的焦点是质量,对于消费者来说,谁的质量好就去买谁的。90年代竞争的焦点主要体现为价格。进入21时机,竞争的焦点不是质量,也不是价格,而是创新的速度。
创新的目的是什么?就是为了获得竞争的优势。2000年世界经济发生了一件非常轰动的事情:一个非常小的网络公司——美国在线居然吃掉了比他打很多的时代华纳,这个被人们称为“快鱼吃慢鱼”的典型例子告诉我们,21世纪经济的游戏规则已经不是“大鱼吃小鱼”,而是“快鱼吃慢鱼”了。
竞争焦点是速度的竞争,谁学习的速度快,谁的创新能力强,谁就能够取得竞争优势。
可以说,时间管理能力从某种意义上是企业速度竞争能力中最核心问题。时间管理使管理者适应“快鱼吃慢鱼”为特征的现代经济社会。
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很多人都期望每天日常工作中有20%的时间可以用来做自己喜欢做的事情,这百分之二十的时间属于自我管理的时间,因此一定要掌握自我管理的方法。下面是读文网小编整理的自我管理的正确方法。
(六)健康管理
心理健康的10条标准:
1、是否有充分的安全感;
2、是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的能力;
3、自己的生活和理想是否切合实际;
4、能否与周围环境保持良好的接触;
5、能否保持自身人格的完整与和谐;
6、是否具备从经验中学习的能力;
7、能否保持适当和良好的人际关系;
8、能否适度地表达与控制自己的情绪;
9、能否在集体允许的前提下,有限度地发挥自己的个性;
10、能否在社会规范的范围内,适度地满足个人的基本需求。
合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡是健康基石、一个身体健美,活力四射的人,自然给人正面的感受。
强身健体是运动锻炼的首要功能。人在运动锻炼时,血液循环加快,吸进的氧气和呼出的二氧化碳增加,肌肉、骨骼不断强健,关节更加灵活,长此以往,对身体健康大有好处。运动能有效释放被压抑的情感,能增强心理承受力,使心理保持平衡,更加愉快,使工作、生活更加轻松,使运动者始终保持旺盛的精力。
经研究,黄昏时体育锻炼的理想时间。因黄昏时的心跳、血压最平衡,最适应运动时心跳、血压的改变;黄昏嗅觉、听觉、视觉、触觉最敏感,人体应激能力是一天中的最高峰。
结束运动后,最好依据个人身体状况,花5-10分钟做慢速运动,让心率慢慢恢复正常。
一般人应该从35-40岁开始做呼吸训练。腹式呼吸的具体方法:吸气时用鼻孔吸气,吸气过程中,胸廓上提,腹部会慢慢鼓起,再继续吸气,使整个肺充满空气,这时肋骨部门会上抬,胸腔会扩大。再徐徐呼出,同时收缩腹部,胸廓保持最小的活动幅度。这样反复练习,会成为一种正确的呼吸方法,其要点是:
1、呼吸必以鼻出入,不可用口;
2、吸气时,自鼻中吸入新鲜空气,充满肺部,横膈膜向下,腹部外凸;
3、呼气时,脐下腹部收缩。横膈膜向上,胸部紧窄,肺底浊气,悉数挤出;
4、呼吸之息,宜缓而细,静而长,徐徐注入下腹,腹力紧而充实;
5、先呼吸短息,渐次加长。
除了进行专门的呼吸锻炼,一些运动也能达到锻炼呼吸的作用。例如游泳能让人的肺活量高达5000-7000毫升,远远大于普通人的3000-4000毫升;长跑对最大吸氧量的提高最明显;经常做俯卧撑可以提高胸壁周围的肌肉能力,增加呼吸肌力量。
此外,练书法、玩乐器、画画、集邮、下围棋、象棋、摄影、小制作等都是增进健康的理想项目。
李嘉诚的健康之道:不吸烟不饮酒,每天运动一个半小时。越是繁忙之时,越注意闭目养神。粗茶淡饭、乐善好施,则养气养心。
在身体健康的四大基石中,心理平衡的作用占50%以上,合理膳食占25%,其他占25%。现代医学发现,人类65%-90%的疾病与心理压抑有关。紧张、愤怒、敌意等不良情绪容易破坏人体免疫系统,易患高血压、冠心病、动脉硬化等症。
经测试:本人身体很健康。即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性测试指标均在正常范围内。
(七)管理职业生涯
“追随你的心,用你的心去主动引领你的生命”。---原谷歌中国总裁、创新工场CEO李开复。
在进行职业规划时,一定要听从我们内心的选择。---追寻我心。要重点考虑三个问题:第一,我想往哪个方面发展?这取决于自己的兴趣、价值、理想和动机等。第二,我适合往哪个方面发展?这取决于自己的性格、特长、技能、经历等。第三,我可以往哪个方面发展,这取决于社会环境、经济环境和组织环境。
职业锚的类型有以下八种:技术或潜能型、管理型、自主或独立型、安全或稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。
经测试一测得,我属于管理型和自主独立型。
测试二测得:我最喜欢从事艺术型、管理型、现实型的工作,其次喜欢社会型、研究型的工作。不喜欢从事常规型的工作。
测试三测得:我的职业锚是创造/创业型职业锚。
(八)时间管理
美国管理学大师彼得德鲁克:“时间是最珍贵的资源,不能管理时间,便什么也无法管理。”
三条价值两万五千美元的建议:
1、把每天要做的事列一份清单
2、确定优先顺序、从最重要的事情做起,并持续做下去,直到完成这项工作为止
3、每天都这么做
普通人只想到如何度过时间,有才能的人设法利用时间。时间管理实际上是你把有效的时间投资于你要成为的人或你想要成的事。你对什么进行投资,你会收获什么。
日常工作中,应以以下次序管理时间,做好工作:
首先做重要又紧急的事;
其次做重要不紧急的事;
再次做紧急不重要的事;
最后做日常事务。
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北方地区 | 南方地区 | ||
北方地区与南方地区的自然差异 | 位置 | 秦岭——淮河以北 | 秦岭——淮河以南 |
地形 | 以平原、高原为主,代表地形:东北平原、华北平原、黄土高原。 | 平原、盆地与高原、丘陵交错分布。代表地形:长江中下游平原、云贵高原、四川盆地、东南丘陵。 | |
气候 | 温带季风气候 | 亚热带、热带季风气候 | |
1月平均气温 | 低于0℃ | 高于0℃ | |
河流 | 水量较小、汛期短、冬季有结冰现象 | 水量大、汛期长 | |
植被 | 温带落叶阔叶林为主 | 亚热带常绿阔叶林为主 |
北方地区 | 南方地区 | |||
北方地区与南方地区的人文差异 | 农 业 | 耕地类型 | 旱地 | 水田 |
作物熟制 | 一年一熟(东北地区)、两年三熟(华北地区) | 一年二熟至三熟 | ||
粮食作物 | 小麦、玉米 | 水稻 | ||
油料作物 | 大豆、花生 | 油菜 | ||
糖料作物 | 甜菜 | 甘蔗(产地:广东、广西、福建、台湾) | ||
经济作物 | 棉花 | 棉花、蚕丝 | ||
主要水果 | 苹果(产地:山东丘陵、辽东丘陵) | 柑橘 | ||
生 活 | 主食 | 面食、小米(黄土高原) | 大米 | |
住宅特点 | 土坯垒墙,屋顶坡度较小、墙体较厚,注意防寒保暖。 | 砖瓦竹木,屋顶坡度较大,墙体高,注意通风散热。 | ||
传统交通工具 | 马拉大车 | 船舶 | ||
体育活动 | 溜冰、滑雪 | 龙舟竞赛、游泳 |
西北地区 | 青藏地区 | |
区域特征 | 干旱 | 高寒 |
地形 | 以高原和盆地为主 | 以高原、山地为主 |
气候 | 温带大陆性气候 | 高原山地气候 |
河湖 | 稀少,水量小,流程短,多内流河、内流湖,最长的内流河——塔里木河。 | 中华水塔,三江源(长江、黄河、澜沧江的源头),最大的湖泊——青海湖。 |
植被 | 温带草原,自东向西: 草原→荒漠草原→荒漠 | 高寒草地 |
牧场特色 | 温带草原牧场(内蒙古) 山地牧场(新疆) | 高寒牧场(青海和西藏) |
畜种特色 | 三河牛、三河马(内蒙古) 细毛羊(新疆)滩羊(宁夏) | 牦牛、藏绵羊(青海和西藏) |
农业类型 | 灌溉农业 | 绿洲农业 |
香港 | 澳门 | |
位置(中国大陆东南端) | 位于珠江口东侧,毗邻广东省深圳市。 | 位于珠江口西侧,毗邻广东省珠海市。 |
组成 | 香港岛、九龙和新界及周围200多个岛屿组成。 | 澳门半岛、凼仔岛和路环岛三部分组成。 |
面积和人口 | 666.5万人,1098km2 | 43.8万人,25.4km2 |
人口密度 | 地狭人稠。 解决办法:“上天”(建设高层建筑)、“下海”(填海造陆) | |
历史回顾 | 英国侵占160多年 | 葡萄牙侵占400多年 |
回归时间 | 1997年7月1日 | 1999年12月20日 |
经济特征 | 国际经济贸易中心、运输中心、金融中心、信息服务中心和旅游中心。 | 博彩旅游业发达。 |
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做完阅读理解的题目而不去对正确的答案这会是一种效率低的学习方法。我们要对学着自己强大的相关题目进行总结。下面是读文网小编网络整理的你要学着自己强大阅读题目,以供大家学习参考。
一、题型:段意、主要内容的归纳
1.记叙文:回答清楚(什么时间、什么地点)什么人做什么事
格式:(时间+地点)+人+事。
2.说明文:回答清楚说明对象是什么,它的特点是什么,
格式:说明(介绍)+说明对象+说明内容(特点)
3.议论文:回答清楚议论的问题是什么,作者的观点怎样,
格式:用什么论证方法证明了(论证了)+论点
二、选择或概括文章的中心(有很多的问答题都是根据中心解答的)
例如:谈谈你的收获;告诉我们什么道理;你有什么启发
有些文章可以直接在文中找到中心句。
写人的,主要是赞美主人公的某些优秀品质;
写景主要赞美景的美丽可爱。
写物比较复杂一点,单纯写物,就是表达对物的喜欢;
借物喻人和借物喻理的文章,在此类文章的结尾部分,仔细地揣摩,看它那些带有议论性的话,如果有写人的成分,那就是借物喻人;如果有说理的意思,那么一定就是借物喻理。
三、理解句子的含义
所谓的含义就是蕴含在文章里面的意思,不是一下子就能看出来的,要通过我们仔细的揣摩,采取一找二写的方法来完成。句子的意思有明暗两种。明的就是在文章结束那些议论性的话,你把它拿过来,稍加整理,也能回答。暗的难度大一点,必须在通晓全文的基础之上,把文章中一些重要的事件所反映的思想感情等的关键词摘录出来,用自己的语言表达出来。
四、某句话在文中的作用:
1、文首:开篇点题;总起下文; 2、文中:承上启下;总结上文;引起下文
3、文末:点明中心;深化主题;篇末点题;照应开头
五、修辞手法的运用和作用:
1、比喻、拟人:生动形象; 答题格式:生动形象地写出了+对象+特性。
2、排比:有气势、加强语气、一气呵成等;答题格式:强调了+对象+特性
3、设问:引起读者注意和思考;答题格式:引起读者对+对象+特性的注意和思考
4、反问:强调,加强语气等;
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初二历史要学会的方法有哪些呢?接下来是读文网小编为大家带来的关于初二历史要学会的方法,希望会对大家有所帮助。
初中的历史比较简单,但要想学好却也不容易。目前使用的历史新教材,课本知识容量不大。首先要了解课本的基本结构。一般说历史课本的每一课通常分为几部分内容,大字部分是该课的主要内容,要求掌握的基本知识点都在这一部分,因此同学们应该对该部分进行精读,着重掌握这一部分的内容,要学会分析这一部分哪些是重点,那些不是重点,哪些内容是要求一定要记住的,哪些内容属于了解就行的,只有把握了重点,才能在学习中做到有的放矢,对知识的掌握才能更加牢固。此外,课本有些内容是用小字印刷的,这部分内容不是课本的主要内容,编排的目的是为了增大同学们的知识面,不一定要记的,但是同学们可以阅读,最好结合课本的大字不分来看。
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初二地理要学会的学习方法有哪些呢?下面是读文网小编为大家带来的关于初二地理要学会的学习方法,供大家参考。
语言是传授地理知识,完成教学任务的重要工具。地理教师教学能力强弱在很大程度上取决于语言水平的高低。在地理课堂教学中表达准确,精练通俗的语言固然重要,但如果再适当运用一些趣味
语言,那么就可以使地理课堂教学妙趣横生,满堂生辉。
1、谚语的妙用:
谚语是人们对自然环境长期观察体会的智慧结晶,具有一定的哲理且易生趣,在教学中运用谚语,可帮助学生深刻理解地理知识。如我讲大陆性气候时,我引用“早穿棉袄午穿纱,围着火炉吃西瓜”来说明大陆性气候温差大的特点,形象逼真、富有感染力。讲锋面雨时我用“一场春雨一场暖,一场秋雨一场寒”;“云过山坡湿,雨过山头明”来描写锋面雨,这样比枯燥地讲授教材要好的多。
2、巧借古诗文教学
把古诗名句中优美的诗情画意,结合地理知识的内容在课堂上讲解,大有使人耳目一新,引人入胜之感,由此创设听课的最佳境界,为顺利完成教学任务打下良好的基础.如我在讲地形对气候的影响时,我用“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”,来讲述随着地势的升高,气温的下降,因而山上的气候比山下的气候迟了一个月。还有用“马前挑花,马后雪”来夸张地表现秦岭南北两边自然景观的差异;用“天苍苍,野茫茫,风吹草底见牛羊”来描述内蒙古高原的辽阔富饶。这些诗歌犹如“味精”,使
学生回味无穷,也使地理课增添了一番风味,取得了良好的效果。
3、歌曲的借用
在课堂中适时引入歌曲可以引起学生学习学习的兴趣,活跃课堂气氛,同时也引起学生的思考。如在讲季风之前,让学生听一首孙南的《风往北吹》,这时学生的兴趣全部都调动起来了。
除直接播放歌曲外,我间接引用了一些大家都非常熟悉的通俗歌曲,如田震的《黄土高坡》“不管是西北风还是东南风,都是我的歌,我的歌”接着我就问:“黄土高坡上是否有西北风、东南风?
分别盛行于哪个季节?为什么会有这些风?”因此很自然地把季风引进来讲了。
初二地理要学会的学习方法:学习需要激发
来源:网络综合 | 作者:佚名 | 本文已影响782 人 |
初二地理学习方法:学习需要激发
需要是个体的和社会的客观需求在人脑中的反映,需要同人的活动联系着,是人的活动的基本动力,是个性积极性的源,它促使人朝着一定的方向追求一定的对象,以行动求得自身的满足,需要越强烈,越迫切,由它所引起的活动就越有力。在当前的情况下,只有中学生从思想上真正认识到掌握地理知识,对于他们现在和将来的学习、生活具有意义,这样才能产生学习地理学科的求知欲,形成强烈的求知动机。地理教师利用课堂教学,对学生进行关于周围和社会上所关心的地理问题的讲解,并进行分析,使他们觉得学习地理知识确实有用。这就激起学生强烈的学习地理知识的需要,引发他们学习地理的积极性。例如:结合同学们的生活实际:现在冬天为什么不太冷?每隔七、八天就有一次强冷空气的过境,使我们这个地区气温下降幅度较大,为什么?夏天,人们为什么都穿浅色的衣服?新买来的自行车,只要一遇到下雨,表层的漆就会脱落,为什么?再有同学们到杭州去,感到最头痛的事是什么?交通拥挤,行人太多,空气的能见度较差,噪音震耳。就以上同学看到的、生活中体验到的地理现象指导学生分析产生问题的原因,进而启发学生的思考;如何来解决这一问题?并要求学生针对上面的问题,进行调查、分析、写论文等。大家感到学习地理知识是一种迫切的个体和社会的
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