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内容推荐
用思维导图提升智力能力、提高思维水准已被越来越多的人认可。该书详细介绍了思维导图所具备的人类思维的强大功能,通过诸多实际例子,展示了它促进我们思维扩展的奇特效果;思维导图是一种表达发射性思维的有效图形思维工具,虽简单却极其有效。它充分利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启大脑的无限潜能,让你在学习、工作、生活中无往
而不胜。
目录
第一篇大脑使用说明
第一章思维导图概述
第一节揭开思维导图的神秘面纱
第二节让.亿人受益一生的思维习惯
第三节怎样绘制思维导图
第四节教你绘制一幅自己的思维导图
第二章由思维导图引发的大脑海啸
第一节认识你的大脑从认识大脑潜力开始
第二节开动大脑的发散性思维
第三节思维导图让大脑更好地处理信息
第四节大脑是人体最重要的保护对象
第五节建立良好的生活方式
第六节及时供给正确的"大脑食物"
第三章风靡全球的头脑风暴法
第一节何谓头脑风暴法
第二节激发头脑风暴的机理
第三节头脑风暴法的操作程序
第四节头脑风暴法活动注意事项
第四章将常见思维运用到极致
第一节联想思维
第二节形象思维
第三节发散思维
第四节缜密思维
第五节超前思维
第六节重点思维
第七节总结思维
第二篇唤醒创造天才
第一章施展大脑的创新力量
第一节创新思维的特征
第二节激发潜伏在体内的创新思维
第三节创新思维与企业创新
第四节创新思维与社会创新
第五节创新思维与个人创新
第二章心理制胜:改变始于自己
第一节以"己变"应万变
第二节谁来"砸开"这把"锁"
第三节用"心"才能创"新"
第四节没有解决不了的问题,只有还未开发的智慧
第五节只要精神不滑坡,方法总比困难多
第六节画出发掘你创造力的思维导图
第七节让大脑迸发创意的火花--灵感
第八节让一本书变成一张纸的思维导图
第九节唤醒你的艺术细胞
第三章用创新力提升行动效能
第一节正确地做事和做正确的事
第二节机器不转动,工厂也能赚钱
第三节进行技术革新,工作高效做到位
第四节运用新方法,创造高效能
第五节只要有创新,垃圾也能变黄金
第六节创新中的"多一盎司"定律
第七节从"尽职尽责"到"尽善尽美"
第八节%的改进,成就%的完美
第九节好创意使危机变商机
第三篇获取超级记忆
第一章记忆与遗忘一样有规可循
第一节不可回避的遗忘规律
第二节改变命运的记忆术
第三节记忆的前提:注意力训练
第四节记忆的魔法:想象力训练
第五节记忆的基石:观察力训练
第六节右脑的记忆力是左脑的一百万倍
第七节思维导图里的词汇记忆法
第八节不想遗忘,就重复记忆
第九节思维是记忆的向导
第二章超级记忆的秘诀
第一节超右脑照相记忆法
第二节进入右脑思维模式
第三节给知识编码,加深记忆
第四节用夸张的手法强化印象
第五节造就非凡记忆力
第六节神奇比喻,降低理解难度
第七节另类思维创造记忆天才
第八节左右脑并用创造记忆的神奇效果
第九节快速提升记忆的大法则
第三章引爆记忆潜能
第一节你的记忆潜能开发了多少
第二节明确记忆意图,增强记忆效果
第三节记忆强弱直接决定成绩好坏
第四节寻找记忆好坏的衡量标准
第五节掌握记忆规律,突破制约瓶颈
第六节改善思维习惯,打破思维定式
第七节有自信,才有提升记忆的可能
第八节培养兴趣是提升记忆的基石
第九节观察力是强化记忆的前提
第十节想象力是引爆记忆潜能的魔法
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思维导图是一个既有趣又有效的思考工具和助记工具,第一次接触就被它的简单高效所吸引。在进行脑力激荡时,使用思维导图比一般的条列式思考法更容易激发创意,在分析问题时不仅能让思绪更清晰;在进行项目管理时,使用思维导图可以更系统地分解工作结构,并有效地整合不同领域关键要项的关联性;在会议中使用思维导图更容易地掌握会议议题核心,避免讨论离题或挂一漏万,同时可以化解分歧,达成共识;在团队沟通中使用思维导图可以更有效地进行沟通和协调,提高团队成员之间的凝聚力、向心力和战斗力。
时间的流逝是一种大自然的客观规律,不以人的意志为转移,那 么我们如何更合理的规划、利用和管理自己的时间,通过强化时间管理意识,学习与掌握时间管理方法,制定并执行时间管理规划,检验时间管理效果,并不断修正时间管理方案,高效能完成日常工作生活 中相关事宜。 一直以来,我对时间管理的概念存在一定误解,认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过学习,我才明白时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用时间。书中介绍的“六点优先工作制” 即前一天晚上写下第二天要做的全部事情,对目标、任务、会议等事 件分别按优先级进行排序;化整为零,把大的、艰难的任务细分为小 的容易的部分;从优先级最高的实物着手,按事情的重要顺序,分别 从“1”到“6”标出六件最重要的事情;和拖延做斗争,如果事情重 要,从现在开始做,每天一开始,全力以赴做标号为“1”的事情,直 到它被完成或被完全准备好,然后全力以赴做标号为“2”的事情,以 此类推。 通过事先的规划与时间掌控,降低时间安排的变动性,为进一步 执行时间管理奠定基础。因此,高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间,而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间,也不能按照事情的先来后到进行处理,更不能随心所欲的应付各种事情。 在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成,这时就需要设定短、中、长期目标,再逐日制定实现目标的 计划,将有限的时间与精力加以分配,争取最高的效率。在具体的操 作过程中,可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期 限的五个原则,将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目 标,并定期检查各个子目标的执行情况,不断的修正,通过子目标的 逐步完成以实现最终目标。
同时,我们每天可能还会遇到一些意外事件,它们的出现很容易干扰原有计划的执行,因此在计划的执行过程中,尤其注意不能将时间安排的太满,要有一定的冗余程度。我们可规划60%-80%的时间,保留20%-40%的缓冲时间, 以保证有足够的时间和精力处理突发事情, 保障原有计划的顺利执行。当然,高效能时间管理还要求执行者有坚 强的意志和毅力,要求执行者能不受外部环境的干扰,坚定不移地按 照时间管理规划进行工作安排。
通过这次学思维导图的学习,让我再一次提升了自我,更好运用思维的技巧去指导我的工作和生活。
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2016司考思维导图第六章商法、经济法相关
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司考临近,要在短短的四个月内掌握上百门法律,仅靠勤奋是远远不够的。要一次通过司考,首先,客观上要清醒地认识司考。司考是"中国第一考"。有资格报名参考的人最少也是法律专业的专科生,绝大多数是本科生,对考试而言,可以说个个都是"战将",而能通过者只有10%.录取比例是十分残酷的,这里得出的结论是:无论你过去的法学水平有多高,站在司考面前的你即刻变得"矮小"了。以下是读文网小编为大家准备的2016司考第五章民事诉讼法与仲裁制度的所有思维导图,希望对大家复习司考有所帮助!
2016司考思维导图第五章民事诉讼法与仲裁制度1
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司法考试日益临近,广大考生在紧张备考的同时,要全面系统地复习,巩固知识,司法考试的思维导图是必不可少的。以下是读文网小编为大家准备的司法考试思维导图第一章刑法,希望大家喜欢!
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2016年的司法考试,还有两个多月就要开始了,时间紧迫,复习的考生们在努力复习的同时,需要根据理解和认识,制作司法考试导图,以巩固复习过得知识。思维以下是读文网小编为大家准备的司法考试思维导图第二章民法,希望大家喜欢!
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每年的司法考试,都是法学专业大四学子最重要的考试,时间紧迫,复习的考生们在努力复习的同时,需要根据理解和认识,制作司法考试思维导图,以巩固复习过得知识。以下是读文网小编为大家准备的司考第一思维导图,希望大家喜欢!
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人的记忆力有强有弱,速度快慢、正确与否的差别。造成这种差异的原因,除了与营养、先天遗传、经验、年龄以及后天的练习有关,还取决于神经细胞的信息传递通道——神经轴突网络。大脑思维导图是提高大脑思维的重要方法之一。以下是读文网小编为大家准备的大脑思维导图的好处,希望大家喜欢!
思维导图在教学应用方面的价值
1.帮助师生掌握正确有效的学习方法策略,更快更有效地进行课本知识的传授,促进教学的效率和质量的提高。在制作思维导图的过程中,会涉及到如何快速的阅读和信息整理的内容。通过在整理和绘制思维导图的过程关键词和核心内容的查找可以更好地帮助老师和学生们,加强对所学知识的理解并将所学内容进一步的加以深化。
2.建立系统完整的知识框架体系,对学习的课程进行有效的资源整合,使整个教学过程和流程设计更加的系统、科学有效。利用思维导图进行课程的教学设计,会促成师生形成整体的观念和在头脑中创造全景图,进一步加强对所学和所教内容的整体把握,而且可以根据教学过程和需要的实际情况做出具体的合理的调整。
3.教学过程采取互动式,促进师生间的交流与沟通,打破了传统的一言堂。在应用思维导图教学的过程中,学生为主体,教师作引导,可以充分发挥学生学习的主观能动性和创造天赋。在进行思维导图教学的过程中,教师的作用主要是作积极正面的引导,并指导和回答学生在完成学习任务的过程中所遇到的问题。师生间可以比较自由的交流和沟通,所以可以让学生有更大的发挥自我的空间,让学生根据自己的实际情况制定各自的学习计划,从而做出合理的安排。
4.在教学过程中,可以做到关注整体,关怀个体,从而实现真正意义上的因材施教;发展并挖掘个体的独特性,从而最大限度的做到因材施教。通过学生的思维导图的作品,能够发现每个学生的知识结构,发现其所教课程的理解和认识程度,从可以对于学生所存在的具有共性的问题,做出具体的指导和相应的教学方案。从而做到关注整体教学质量的提高的同时,也能够关怀个体,关怀各个层次的学生的成长。
5.建立学习型学校、学习型班级组织,建立团结合作的教学机制,促进学生之间的交流与合作,取长补短,共同学习、成长、进步与发展。制作思维导图的过程是一个相互学习和交流的过程,在这个过程中加强师生之间和学生之间的沟通和交流。有效的交流是最好的最有效的学习,能培养师生之间的合作精神和团结意识。有利于学校作为一个整体的素质的发展和提高。
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