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小学生课外阅读总量提出新的要求:不少于145万字。而要实现这一目标需要家庭的阅读指导与配合。提高孩子的阅读速度与理解能力是实现这一目标的重要手段。
快速阅读是一种快速而有效的读书方法,是一种积极、活跃、创造性的理解和记忆过程。孩子掌握了快速阅读的方法和技巧,就能提高阅读能力,对阅读产生兴趣,进而产生主动阅读的欲望。如何提高阅读速度呢?
1. 探索发现,提高速度,培养兴趣。孩子刚开始阅读时,只是盲目地读,个别学生读了一遍课文竟一无所获,原来学生读的速度倒是很快,可他们不知道抓住什么去读。有的家长就着急了,其实家长可以从文章的题目入手,在阅读之前让孩子说说你想从这篇文章里知道什么?然后再去读书,这样孩子才会在阅读中做有心人,留意自己提出的那些问题能不能在文中获取答案。时间久了孩子会恍然大悟,原来初读课文时就是要抓住文章的主要内容呀,快速阅读如此简单!在潜移默化中明确了阅读方向。学生对快速阅读也产生了浓厚的兴趣。
2. 掌握快速阅读的技巧:首先要养成默读的习惯。阅读分有声阅读和无声阅读。有声阅读是眼、脑、口、鼻四个器官共同活动,使阅读速度受到说话速度的影响。因此,不利于学生阅读速度的提高。而默读是大脑对文字的反映,整个活动在人脑内部默默进行,因而速度就快的多。其次要眼脑直映。细心的家长会发现阅读速度慢的孩子,往往有很多不良的多余活动。如有的孩子阅读时常常用手指、铅笔、尺子在页面移动或指指点点;有的孩子借助头部的摆动,让眼睛对准自己正在读的每一个字;有的孩子经常在阅读时回视,虽然这些活动在一定程度上有利于阅读的理解。但无疑地,降低了阅读的速度,也影响了阅读能力的提高。正确度默读方法——眼球应随文字的移动而动,特别是当视线从前一行的末尾移到下一行的开头时,眼球的扫描必须准确。同时,阅读时姿势端正眼睛与书本的距离要适当,要避免长时间的阅读。当然,阅读还需要大脑的控制。特别是在学习速读时,需要强烈的动机和集中的注意力。因此平常阅读时,我们要选择一安静的环境,应学会控制自己的情绪,应发挥主观能动性,激发阅读兴趣。
3. 要有明确的家庭阅读目标:家长可以和孩子共同制定每学期的阅读计划,开列阅读清单,以周或月为单位预设阅读进度。
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
对于刚踏入职场的人来说,最难最关键的就是怎么在职场之中认清自己以后的发展方向,同时还担心工作以后的发展潜力与工作待遇,但是解决这一切的关键就是要提升自身的职场能力。然而自身职场能力提升的前提就是要学习,在学习的过程中,需要许多的学习资料,如果要掌握这些资料中的知识点,就必需学会快速阅读。
我觉得能最大程度地学习也就是在实习阶段了。
刚从学校出来的我很幸运地和朋友一起找到了一个报社实习的工作,度过了最初几天激动兴奋的日子后,我发现我所负责的工作并没有自己想象中的那么顺利。我本身的专业是新闻专业,按理说是专业对口,但是实习的过程中,发现自己在学校学的东西远远不够,要想顺利的完成自己所负责的栏目,还需要查阅很多的资料,掌握更多的知识点。然而新闻发布讲究一个快字,报社不会给许多时间让自己慢慢寻找相关的内容。
报社让我负责的是财经栏目,虽然我对这个栏目感兴趣,可是毕竟自己没有学过许多相关财经方面的知识。我很担心实习结束后不被这家报社聘用,可是我非常渴望进报社当记者,毕竟这是我一直以来的梦想。
我是一个好强的女孩子,我并不甘心落后别人,所以当看到其他实习生表现很优秀时,我是心理羡慕嫉妒极了,真希望能找到一个方法让自己快点掌握财经方面的知识。不服输的我开始起早贪黑的学习财经专业知识,我希望通过自己的加倍付出能够赶上去,然而令我没想到的是财经方面需要记忆的知识点真是太多了,我的记忆力与之有着很大的差距,这种情况让我有些焦急,甚至都有放弃的念头了,因为我根本就找不到好的记忆办法。再加上报社的财经编辑在抱怨称还是应该找财经专业的实习生,现在幸好有个资深记者在支撑着,否则情况非常糟糕,编辑一直在研究如何让这个版面做得更加吸引人,但是这个版面的团队得不到好的扩充,这个梦想就难以实现。
我再也不能够这样下去了,因为实习的时间已经所剩不多了,我迫切的需要掌握快速阅读的方法,我知道编辑是想做好这个版面,可是我只能写一些简单报道,不能够跟着老师做专题,我担心我要离开报社,所以我赶紧去问那个资深记者,有没有学习财经知识的好办法啊,可是他却跟我说自己本身就是财经专业,之前就有这方面的基础,他自己根本就不知道有无提高快速阅读的好方法。
也许是我的运气不错的缘故,一位已经考上研究生的朋友告诉我说精英速读记忆训练软件能够提高阅读能力,她能够顺利考上了研究生就是多亏了精英特这款软件呢,说得我心动不已,于是我问她要了精英特的网址,就这样我了解到了精英特快速阅读训练的重要方法,恍然大悟原来是我之前的阅读方法错误,那时候我总是总是一个字一个字的阅读,速度很慢,而我现在通过精英特快速阅读软件的训练,开始一目一行、一目数行的阅读财经方面的资料,通过思维导图的运用,我在快速阅读完之后还能理解、记忆大量知识。
在精英特提供的这些训练方式之中,我选择视幅扩展与消除回跳对自己加强训练。曾经在阅读的过程中,总是喜欢回跳,所以很多知识我根本就记不住,而现在不一样,我终于知道怎么去消除回跳,并且还懂得用眼睛大范围去阅读,这样我在阅读方面就完全有所进步,对金融方面的知识也进行了全面了解。
快速阅读能力提高让我掌握了大量财经方面的知识,现在我在写新闻稿件的过程中,不仅是解决了深度采访写作困难的问题,还让我整理新闻资料的过程变得越来越快速,工作效率是明显得到了提高。我的进步编辑都看在眼里,最终让我在报社正式工作,成为财经专栏记者。如今我的工作尘埃落定,这一切让我对精英特充满了感激。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于提高快速阅读能力的方法,眼脑直映,供大家参考和学习。
阅读的快慢、单位时间内阅读量的大小,一方面取决于视野的大小,另一方面取决于单位时间内视点移动的快慢,即视读节奏。
最初对视觉的练习发源于美国空军对飞行员的练习。当时,空军战术专家面临一个严峻的课题:许多驾驶员在飞行时不能及时辨别远处的飞机,在生死攸关的空战中,这将永远失去主动权,因此,必须提高他们的瞬间感知能力。
空军的心理学家和教育学家发明了一 种速视仪,让敌机和友机的形象在屏幕上显现。开始时,飞机图像显现的时间长、尺寸大,然后逐渐缩短时间、缩小尺寸。经过练习后,当飞机图像小得像一个斑点、以1/500秒的速度在屏幕上显现时,飞行员都可以分辨出来。由此人们发现,人眼的瞬间感知机能实在蕴藏着巨大的潜力。
专家们马上把这一成果应用于快速阅读练习,结果证明,经过练习,可以有效地减少注视次数、缩短每次注视的时间、消除回视,普通人可以在一分钟分辨12万个字母,相当于2万个单词!
如把一些短语或短句写在卡片上,在极短时间内在眼前闪示,然后说出上面的内容。熟练后逐渐加长卡片上的短语或句子,缩短卡片闪示的时间,就可以使视知觉范围逐步扩大,瞬间感知能力渐渐提高。
如果同时进行扩大视野、加快眼球运动速度的练习,练习灵敏的视觉机能,就可以得到事半功倍的效果。
雷巴柯夫说:“用‘分’来计算时间的人,比用‘时’计算时间的人,时间多五十倍。”
而我们的快速阅读练习是以“秒”来计算时间的,我们将创造出比别人更多的时间!
眼球的转动与阅读密切相关,阅读实际上就是眼睛一连串的转动与停止的动作结合。阅读专家用瞳孔测计器和摄影机观察那些阅读速度很快的人,发现他们的眼球在迅速地随着文字而转动。所以,加快眼球运动练习,不仅可以提高阅读速度,而且由于阅读节奏练习要求眼脑快速反应,还锻炼了大脑的敏捷性。有助于提高练习者的智力,改进学习方法。
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瞬间识记能力,我们在“计时快速阅读”一章中已约略地谈到。这里,之所以专辟一节来谈这个问题,是因为它在任何一种快速阅读方法中都具有十分重要的意义。首先,我们先介绍几个有关的实验。
19 世纪苏格兰哲学家威廉·哈密顿第一个提出评价人在一瞬间识别外界客体能力的实验数据。他说:“如果你将一把小圆球向地上扔去,你就会发现,很难立即看清六个以上。最多也超不过七个”英国经济学家和逻辑学家威廉·杰沃斯在1871 年宣称:往盒子里掷豆时,如果一次掷上三个或四个豆,他从来没有看错过;如果是五个,就可能出错。
如果是十个,判断的准确率为一半。如果豆数达到十五个,他几乎是次次弄错。后来,心理学家们用改进了的设备和精密的检测方法,多次重复了哈密顿的实验,证实了哈密顿假定的正确性。还有一个实验:轮流看几张上面印有数量不等的符号(如句号)的纸。如果符号的数量不超过七个,则不用一个个地数,就会一下子说出准数。这就是“瞬息捕捉法”(或曰同时感知法)。
这些实验说明,人们在瞬间识记事物时,有一个“量”的限制。但是,这种“量”的限制主要是“类的限量”,而不是信息的限量。这里所说的类,是指不同的信息单位,如字、词、词组即是三个不同的类。七个字、七个词与七个词组,虽然包含的信息量不同,但同是七个“类的限量”。所以,对速读而言,人们对它们的感知速度几乎是一样的。
由此我们可以明确:如果在阅读中能够以信息量较大的“类”(如词组、短语)作为阅读单位的话,无疑会大大加快阅读速度;同时,由于信息量大的单位本身包含着语义联系,因此,也将有助于提高理解率。
下面读文网小编再为大家介绍一下抗遗忘的快速记忆法,供大家参考和学习。
艾宾浩斯曲线:所记忆的知识随着时间的推移,遗忘的速度是先快后慢,遗忘的内容是先多后少。由此得出7次复习时段,即:学习过后的第20分钟、1小时、2小时、一天、一周、一个月、三个月,可以做到终身不忘。
联想:由于某人或事物或概念而想起其他相关的人或事物或概念。
联想的分类:对比联想:高和低。接近联想:长江与黄河。空间联想:方位接近。逻辑联想:虎门销烟—鸦片战争—《南京条约》。串联联想:无关事物间建立联系。
空间接近联想记忆诗词:千山鸟飞绝,万径人踪灭,孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
山:视点远。径:目光回收。孤舟:继续回收。钓:视点最近。
千山—万径—孤舟—钓钩:由远及近。
逻辑联想记忆:曹刿论战,以时间—事件—鲁国态度—曹出场—乡人态度—曹刿态度—曹刿与国君间一问一答一驳为整篇文章脉络来记忆。
串联联想:把若干事物以一种情节串连起来。
串联联想记忆:鲁迅小说有《祝福》《故乡》《阿Q正传》《孔乙己》《狂人日记》,串联为“阿Q约孔乙己一起到故乡去看《狂人日记》,祝福狂人早日康复”
基本联想训练:慈禧太后、飞机、保险柜、汽车,如何按顺序记忆?“慈禧太后看见八国联军的飞机掠过头顶,害怕的不得了,赶紧把保险柜塞进汽车跑了。”
注意,创造串联尽量夸张离奇大胆,这样更容易记住。
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在学习的训练快速阅读过程中,不少学员问需要具备什么样的心态才能学好呢?我的回答是应该具备“信心”、“恒心”和“平常心”。下面就是读文网小编为大家整理的关于快速阅读需要具备的能力,供大家参考和学习。
平常心是指学员在训练中对速读有着正确而清醒地认识,保证让自己训练心态处于一种平稳和放松状态,能让速读训练效果最大化。当我们遇到与原来的阅读习惯完全不同的一种全新阅读训练时,往往会产生一些“阅读速度”的不习惯;“闪读形式”的不适应;“感知方式”的不理解等等问题,由于这些问题一时解决不了或训练太顺利了,就可能导致产生一系列想法,如“畏难情绪”、“急躁情绪”和“冒进情绪”,这些情绪的存在或多或少会影响速读记忆的训练效果,有时甚至会产生负面的大的影响。
在学习速读的过程中,发现自己跟视读跟不上,大脑反映不过来等情况时,要认识到这是一个正常的训练反映和过程;发现进步和提高不如预期时,要正确认识到快速阅读的培养不可能一天就学会和掌握,必须有一个循序渐进的过程。急于求成的心理状态,不仅影响阅读时的心境,也使得视觉器官和大脑都不能集中于阅读过程本身,阅读的效果反而不会好。
保持平常心,在日常学习和训练中,要有意识地按照快速阅读的要求进行大量的训练,制定出计划和严格的要求,一步一个脚印地进行。只要在“信心”的引导下,“恒心”的坚持下,平静而放松的持续训练,成为速读高手水到渠成。
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儿子明年中考,各门成绩都还算是可以,特别是在以数学为代表的理科分数在班级都遥遥领先,但是在语文英语等文科类的分数上只能算是平平。开家长会的时候,语文老师是特意把我和他妈妈留下,着重的说了一下儿子的语文阅读情况,特别是快速阅读这一项,失分很严重,随后政治和历史老师也附带着说了几句,多半表达的是一个意思:儿子对于阅读理解的把握和逻辑思维的阐述不明确,希望家长可以配合着接触了解快速阅读法,帮助孩子解决这个难题。
回去的路上,我和他妈妈有些心事重重,语文老师的话似乎还回荡在耳边:儿子的一项小阅读几乎要低于平均分三到四分,加上后面的大阅读,要比其他同水平的同学丢个十来分,如果不在这一块下功夫,想上一类高中就有些悬。政治和历史老师的话也印证了这一点。儿子从小就对阅读有些排斥,阅读理解能力不是很强,尽管逻辑思维上没有什么大问题,可语言的组织和概括能力不佳,小学时就有老师向我和孩子妈妈说过,但我们都没太放在心上,总觉得孩子大了这种表达能力自然而然的就会提高,加之小学的阅读不管是在难度上还是分数上都很难体现,所以这个问题一直我们忽略。现在被多个老师提出来,我和孩子妈妈都有点不知所措。
回到家后,儿子已经做完了作业,装作若无其事又有些紧张的看着我和他妈妈,我的心里突然有点心酸,儿子的努力我们一直是看在眼里的,一个十四岁的孩子离中考还有一年多的时间,天天像是初三考生一样紧张,除了学校发的习题册以外,还主动的提出要买课外练习,别的孩子还要家长叮嘱要完成课堂作业时,儿子都已经做完好几页自己买的书了。为了我和他妈妈交代的考个一类高中,每天早起背单词,晚上做题到深夜,这样的儿子让我怎么开得了口。
我和孩子妈妈含蓄的说了快速阅读的问题,儿子的脸上也有些忧愁,我们三口认认真真的
把月考的试卷分析了一遍,找出失分的主要类别和原因,儿子有点羞愧的告诉我们:他的快速阅读能力很差,其他同学可以很快的读完,但是自己的速读速记能力极度欠缺,他自己也尝试了一些方法,但是效果并不好。儿子最后难过的说,爸爸,可能我在快速阅读上真的不行吧。
儿子的话像是一根针一样扎在我的心里,我暗暗下定决心要给儿子寻找到快速阅读法。我在很多学习论坛上留言、加了不少家长群或者是各种乱七八糟的阅读软件,虚心的请教公司里其他家长的方法,终于找到了精英特速读软件。
刚使用这款软件的时候,我没告诉儿子,怕增加孩子的学习压力,孩子妈妈也不是很赞同,觉得这种软件里强调的思维导图多半是花哨的东西,对提高阅读水平没有直接帮助。考虑到孩子的学习比较紧张,我先自己试用了一段时间。效果很好,我的阅读水平呈现出直线上升趋势,我也很高兴,把精英特软件介绍给了儿子。
儿子听说我买了这种速读软件的时候,一开始有些排斥,孩子妈妈有些着急,逼着孩子让他学习使用,弄得孩子更加的不愿意接触,大概是有了先入为主的印象,儿子极度的否认这款软件,在学习和使用甚至是训练上,也有些漫不经心,效果并不理想。最后儿子也忍不住的说,爸爸,我觉得这样是浪费时间,学这样没用的还不如花点心思去好好的做两道题,或者是背背政治历史,没准分数能从这一块补上去呢。
虽然承认儿子的态度有些不端正,但是我也有些疑问,是不是这一款软件真的不适用于所有人?我在公司主要做文字处理和报表之类的文字工作,本身对于数字和总结分析能力就要强过一般人,是否是因为如此,这款软件才能让我提高的快一些?带着这个疑问,我咨询了精英特网站的老师。
精英特老师详细的了解了情况,对儿子的现状提出了几点针对性的建议,特别是纠正了我“为了练习而练习的学习方法”,同时也一针见血的指出,我由于长期的工作习惯已经形成了左右脑共用的方式,而儿子在刚开始建立这种方式方法时,需要一定的时间,急功近利对这种方式方法的最终形成是百害而无一利。
我反思了我和孩子妈妈对于速读速记的态度,而前期要求孩子一目十行像我一般的进度也确实不切合实际,十个手指伸出来尚且不能一般长,更何况本来在快速阅读上就有欠缺的儿子。我和孩子妈妈改变了策略,并不提出主动的逼迫或者是要求孩子抽出额外的时间专门的训练,而是在平时吃饭、等车或者是周末时间,根据儿子阅读能力差、不能快速阅读并理解大块文字的现状,配合学习软件,我制定了一套学习方法:
1. 把儿子之前听新闻的习惯改成“阅读、搜集、分析、整理”新闻:以前为了省时间,经常让儿子在早饭或者是晚饭时间,听听收音机或是电视里的每日新闻,现在变成让儿子从网上或者是报纸上搜索阅读当日新闻,虽然这样较之原来的听新闻确实增加了一些时间,但是经过一个多月的努力,儿子对待文字的感知能力有了很大程度的提升,从原来看到一大段话就头疼,直接的会选择跳过或者是断章取义,到现在能找出其中较为核心的关键词和关键句,虽然时间上可能还是会有些长,但是做题的正确率上升了不少。儿子虽然嘴上不说,但是明显看出情绪很高涨,对待新闻也不像是以前那么生硬的死搬硬套其中的开始句或者是结束语,而是用自己的语言和意思来表达,甚至有几次总结的很到位。
2. 经常引导儿子用思维发散和思维导图表述平时阅读的新闻报刊内容:之前大概是因为儿子一直专注于数学,多是习惯直来直往、一步一步的证明或者是总结,上下文章之间必须按照严谨的因果关系去求证,这种垂直的思维显然只适应很小的一部分文章,特别是在今天这种阅读量极大的快节奏生活中更加的不适合。我担心儿子排斥文字性的阅读,先是用数学上的几何内容做的总结,从点、线、面过度到锐角直角钝角,然后再过度到各种三角形,最后到多边形,几块内容用树状做的图,各种小的分支内容再逐步的分叉、递减,如果遇到两个内容相关,就用直线链接,两个内容相反,就用双剪头表示,儿子开始看到的时候眼睛亮闪闪的,当我说这是精英特的学习方法时,儿子努努嘴似乎有些不信,但是红扑扑的小脸蛋似乎对精英特软件颇感兴趣。
3.感知和趣味记忆想结合:当儿子提出要我协助他玩游戏的时候,他似乎有些不好意思。我能理解孩子,一方面他把自己当成了大人,觉得这种感知游戏似乎有些“弱智”,但另外一方面好奇心和好胜心又会驱使着孩子探求新的知识和能力。我装作对此也很感兴趣的样子,陪着孩子一起记忆简单的单词,由此来提出通过这个单词,和什么单词类似,可以有哪些词组,有时候我也会选择几个相似或者是相对较长的单词写在一些卡片上,随机的抽出几张,让儿子一扫而过,然后凭着记忆说出顺序或者是拼出整个单词,有些甚至是很陌生或者是很专业的单词,儿子在练习中掌握了方式方法,也能很快的拼写出来。
这样训练了大半个学期,真正有效的学习时间并不是很多,少则每天半个小时,多也不过两个小时,但是三个月坚持下来,效果就变的很明显。昨天儿子考完试回来,看起来心情很好,神神秘秘的告诉我,爸爸,我觉得这次我快速阅读那一项至少能拿13分(满分15分),我嘴上说着等成绩下来了你再得瑟吧,可是心里很清楚,儿子的自信是有缘由的:期末考试之前我陪同儿子做了一套模拟卷,儿子的快读阅读水平有了很大的提高,不仅仅是在全方位的提高阅读速度,更是表现在儿子对阅读内容的速度化、重点化、逻辑化以及思维拓展,用儿子的话说,整个大脑都在运作。我觉得更重要的一点,正像是精英特老师所说的那样,不管是什么样的软件或者是学习方法,都不能急功近利,也没有一种方法不经过变通就适合任何人,掌握并配合软件的训练,才能达到事半功倍的效果。
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科学研究已经证明采用“速读”方式阅读时,充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,你想怎么培养快速阅读的能力吗?下面是读文网小编为大家整理的关于快速阅读能力的培养和技巧,欢迎大家参考和学习。
意思是每个视幅中不是让你把很多单个的单词都收进脑子,而是要朴诖又猩闳∮幸庖宓拇首椤U飧?有意义“的词组就是意群。极慢的读者是一个字一个字地读,视幅就很窄,句子中间的停顿就多,而频繁的停顿必然妨碍正常的理解。快速阅读者是半句或一句句地读。视幅大大加宽,停顿的间隙少而短,获取的都是有意义的词组,因而理解全句或全段就能做到水到渠成。
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别人家的孩子为啥考试总是那么好,自己家的孩子怎么总是那么笨,啥也记不住呢?孩子记忆力差怎么办?怎么提高孩子的记忆力呢?下面,读文网小编来为你介绍提高孩子记忆能力的方法和食物。
多种感官记忆指的是想要孩子记住某一内容时,可以同通过听、说、读、写、看等多个感觉通道来帮助孩子记忆,同一内容,来自不同的感觉通道,在大脑中留下的印象就会更深。
例如:孩子在记忆文字的时候,让孩子听读音,再看形状,然后又让孩子自己读,最后再让孩子跟着笔顺写一写,孩子对这个文字的记忆就深了。
很多的家长经常会反映说孩子记不住数字,数字是抽象符号,如果没有理解数字的意义,想要孩子记住数字是非常有难度的,所以经常会出现记得快、忘得快的情况。要让孩子记住某一内容让孩子理解其意义是关键。
例如:数字“3”,对孩子来说这只是一个符号,但是我们却知道3可以代表3个物体,3个物体可以用3来表示。所以何不将我们知道的告诉孩子,让孩子理解数字的意义呢?这样孩子就能记得快、记得牢了。
想要孩子长期的记住一些知识,就必须和遗忘做斗争,而最好的斗争武器就是复习。遗忘的基本规律是“先快后慢”,所以在孩子学完某一知识还没有忘记前,及时复习,巩固、延长记忆。之后再经常复习,重点复习,将知识牢牢记住。
例如:刚学完一首古诗,可能记住的时间就是一两个钟,如果在一两个钟内,及时的复习,孩子可能就会记住一两天,在一两天内经常帮助孩子记忆,孩子就能记住更长的时间。
人的记忆与手有着密切的关系。脑生理学认为,两手的使用可以使记忆显著改善,并提高其持久性。而平时我们都是惯性的使用右手或是左手,这样偏向的使用一边的手,对大脑的开发是不平衡的。做单侧手部训练就是为了改变这种不平衡。
例如:孩子习惯使用右手,可以多做屈、伸、抬、举左臂、左足的动作,练习用左手写字,拿筷子夹豆,拿东西等。孩子习惯使用左手,则尽量增加右侧身体的活动。有意识地做这类练习,对提高记忆力很有帮助。
鸡蛋的蛋白质氨基酸组成最符合人体所需,所以消化吸收率特别高,并且蛋黄中还有丰富的卵磷脂,能增强大脑活力,补充体内乙酰胆碱,而乙酰胆碱是大脑海马区的重要的突触传质。
所以,考试前吃两个鸡蛋考一百分并不是不没有道理的哟!
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在日常的生活当中,很多的家长都希望自己的孩子能够变得越来越聪明,无论是在学习方面还是在生活方面都能够随机应变,可是由于很多小孩子比较顽皮,对于很多认知方面的知识并不是很了解,渐渐地呢,就惹得父母非常的苦恼,有关于帮助孩子提高记忆的方法都有哪些呢?
学前儿童记忆处于意识中心,心理活动的各个方面以记忆占着优势地位。如果没有记忆能力,那么幼儿每一次都去重新认识那些已经碰见过的事物,不可能获得任何生活知识经验。幼儿记忆发展对学习文化科学知识有直接作用。
幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动,他们的记忆以无意识记为主,他们只对形象鲜明的对象,引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来,如大人委托他做某件事,他会运用重复大人说的话的简单方法,来记住这件事。
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四六级快速阅读很多同学都没有时间去做,那怎么才能提高快速阅读的速度,并且选对正确答案呢?进行快速阅读的必要条件是: 基本知识、语言基础、阅读技能、快速阅读不是一种孤立的能力, 它必须以了解一定的基本知识为先决条件, 以具备一定的词汇和基本语法为基础, 还要掌握一些重要的阅读技能。
1) 要利用特殊信息点, 如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、时间, 数字, 大写字母、脚注、标点符号等, 对书和文章进行预测略读( pr ev iew skimming ) 。预测略读要了解作者的思路、文章方式( 模式) , 以便把握大意, 有关的细节及其相互关系。另一方面, 这些信息点的表现的一般都是文章的琐碎信息, 对于主旨的理解和把握而言, 不过是更进一步论证而已。因此, 可以忽略这些信息的阅读。如果后面测试的题点中确实涉及到了, 再回来细读也无妨, 毕竟它们的表现形式非常利于查找和定位判断。
2) 以一般阅读速度( 200~ 250wpm) , 阅读文章开头的一、二段, 力求抓住文章大意, 背景情况, 作者的文章风格, 口吻或语气等。
3) 阅读段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意, 然后略去细节不读, 以求得略读速度。
4) 注意表示逻辑关系的词。最基本的逻辑关系有以下几种:
a) 因果关系: as a r esult, therefo re, hence, consequently,because, for , due to , hence, co nsequently 等等。
b) 并列、递进关系: and, o r, then, in additio n, besides, inother w or ds, moreo ver 等等
c) 转折关系: however , but, y et, in fact 等等。
这些我们其实已经很熟悉的逻辑提示词在文章中起的效果, 并非仅仅是衔接文章的句子, 从阅读的角度来看, 其实同时在给我们某种提示, 告诉我们哪些句子是有效信息, 相对重要的信息, 哪些信息是相对不重要的信息, 因为我们在处理文章的时候, 有一条清晰的思路, 你不是为了完整翻译文章而进行阅读, 而是为了获取主旨来阅读。
表示转折关系的词说明作者陈述的内容的逻辑主旨发生了变化, 因此, 转折逻辑词之前的信息就变得不重要了, 简单的处理方法是可以仅保留阅读转折词之后的信息。相应地, 并列、递进关系词, 意味着它们前后衔接的信息从主旨的体现上没有发生变化, 而更多的表现为前后句子主旨的相似性, 所以我们选择其中的一半进行阅读。这样, 在保证了阅读质量的基础上, 也极大地提高了阅读速度。
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教育要从娃娃抓起,现在越来越多的家长更加注重孩子的教育问题。采用速读的目的是为了加快孩子的阅读速度,扩大阅读量,可以让孩子在最短的时间内把握最多的信息。那么,孩子怎么做才能拥有快速阅读的能力,下面读文网小编给你分享一下孩子快速阅读的技巧。
在阅读时,有意识地提问,然后迅速在书上寻求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列问题:什么是理想;为什么说理想是有社会性、阶级性的;什么是传大的理想;
为什么说实现共产主义是最崇高、最传大的理想?读了《鲁迅的精神》就该知道鲁迅的精神是什么,这样,阅读有了目标,有了疑问,带着问题阅读,便可争取在阅读中解决疑问。
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学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面就让读文网小编给你介绍9个提高孩子阅读速度的技巧。
有家庭阅读时间.建立每天15至30分钟的家庭阅读时间,一家人一起阅读,看到家长阅读会激发孩子阅读,只需每天15分钟的练习足以令你的孩子读书流畅。
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从小培养孩子的阅读习惯是每个家长都想要做的,但是家长们知道哪些方法才是有利于孩子的发展的吗?下面是读文网小编给你精心整理快速提高孩子阅读的10个技巧(英汉版),仅供参考。
To help your children improve their reading, use textbooks, computer programs, books-on-tape, and other materials available in stores. Games are especially good choices because they let children have fun as they work on their skills。
帮助孩子提高阅读水平,可以运用电脑、磁带书、以及其他可以买到的材料(其实很多可以自己做,比如卡片、普通的一些小道具),游戏有时候也是一个很好的选择。
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阅读能力很重要,所以家长常常会问,怎样可以快速帮助孩子提高阅读能力?下面读文网小编给你讲一下家长如何帮助孩子提高阅读能力?
在孩子刚接触阅读提问法时,家长要完完全全的站在孩子的角度进行提问,从他们的视角、他们的出发点、他们在听故事过程中表现出来的一些行为举止,进行提问。
比如:
1.刚才你笑的那么开心,是什么情节让你那么高兴?
2.这本故事,哪里最打动你?
3.这个故事妈妈/爸爸觉得特别有意思,你能把故事讲给我们听听吗?
4.这个故事中,你有什么疑问/问题?
5.你认为你像故事里的哪个主角?妈妈像哪个?爸爸像哪个?
6.你的小伙伴中谁读过这本书?到学校的时候跟小伙伴交流交流看他们怎么想的?
这是第一个阶段,在提问时,把问题的核心点落在孩子的一些感受上,落在孩子对故事的一些相对粗浅的理解上,落在好玩的情节上,不要让孩子认为这是在提问,而 是故事的继续。这样的练习有1-2个月时间(每天每晚进行的基础上,50本绘本)之后,孩子就会渐渐的适应和愿意参与到一起的互动中来。
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对孩子来说,想要孩子在阅读的过程中跟着我们的节奏,在阅读提问(阅读前、阅读中、阅读后)的各种提问上,也应该有个循序渐进的过程,从简单的问题开始,渐渐的深挖,直到孩子习惯并认同阅读提问是非常重要的存在。家长怎样帮助孩子提高阅读能力呢?下面,读文网小编来告诉你帮助孩子提高阅读能力的方法。
在我们平时的家庭生活中,还可以通过一些方法培养孩子的阅读习惯:
1、从小培养孩子的阅读习惯。从来没有陪孩子阅读太早的说法,即便是他/她还在妈妈的肚子里。
2、不要把陪孩子一起读书仅仅局限在睡前时间。给孩子读上一本书同样是一天新生活的好开始。
3、给孩子树立一个好的榜样。让他们看到你在阅读。孩子是最善于模仿的,相比一遍又一遍的说教,不如自己做个示范。
4、手头上总是放上一两本书。这样你就可以在那些碎片化的时间,给孩子讲个故事,而不是让孩子玩手机。
5、不要把读书,视作对孩子的一种惩罚方式。要让孩子明白,读书是一种自律,它们既不是总是快乐的,也不是总是痛苦的。
孩子提高阅读能力相关
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快速阅读强调的是阅读速度尽可能加快,但决不应是泛泛地浏览或不求甚解地走马观花。也就是说,快速阅读不仅仅要求阅读速度快,而且要求理解率高、记忆效果好,这样才能在尽可能少的时间内获得尽可能多的有用信息。今天,读文网小编为大家推荐孩子快速阅读的方法。
当培养起孩子的兴趣后,可以进行时间限定阅读的训练,你可以每天规定10——15分钟的时间,让孩子进行快速阅读,训练孩子在规定的时间内将规定的篇幅看完,但是一定要是理解性的去阅读,而不是常规性的阅读。
如果无法理解,那么阅读就没有任何的效果。从一开始就要建立孩子们的阅读思维,不是为了阅读而去阅读,而是为了理解才去阅读。
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