训练出什么样的阅读能力的方法
“快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
在这个时代,掌握一种快速学习方法是至关重要的,而快速学习中,的重要性是第一位的。因为我们大部分知识是通过阅读得来。时下关于快速阅读(速读)的软件和培训很多,很多朋友被广告宣传或者反对速读的声音搞得晕头转向。到底我们需要怎么样的阅读能力?速读真的可以训练出来吗?
广告宣传中最常见的是“一目十行,过目不忘”。还有七田真的照相式记忆,咔嚓一下子记忆一整页。要是真能达到这个目标当然好,那样我们所有的书籍都不在话下,学习任何知识都是手到擒来。很多朋友为了追求这个目标,疯狂的进行,看黄卡,三色卡……但是非常令你失望,这种“一目十行,过目不忘”的看过就记住的能力几乎不可能开发出来。用一个朋友的话说,一目十行是真的,过目不忘是假的。任何速读的宣传的“看过就能记住”80%是骗人的,除非你是天才中的天才。从96开始接触速读至今,我没有见到过任何一个“一目十行,过目不忘”的人。最好的能回忆出80%左右的关键点就不错了。所以,奉劝那些还在痴迷于咔嚓照相记忆的朋友,不要深陷于此不能自拔,一步一个脚印的认真学习才是重要的,任何技巧和捷径都不能取代你成功路上的汗水。
那么,我们所追求的速读是什么样的呢?曾有一个朋友向我描述过通过软件训练之后的看书过程。他是以在书店找到的一本关于经济学的书为例说的。把书拿起来,飞快的把目录和简介浏览一遍,看是不是值得进一步阅读。然后,大约一目一行到两行的视野进行阅读,速度根据内容难易程度有快有慢,视野也有大有小。大约30分钟后,把整本书从头至尾阅读完毕。此时,头脑中对于各个知识点已经了然于胸,整本书的脉络,观点,以及部分重要的知识点的所在位置都能够回忆出来。然后,再次翻开书本,把自己需要记忆的细节的东西,用文字形象记忆和逻辑链记忆法(见软件)统统记忆一遍,用时约35分钟。此时,整本书的精华80%已经吸收进了大脑,用了大约一个多小时的时间。他并不知道自己还有那些重要的地方没有记住。回家以后,用视觉化的笔记方式(类似于思维导图,但是更简练一些)把大脑内的东西“掏”到纸面上。此过程中,发现了一些遗漏的地方。第二天,再去书店用十几分钟的时间翻阅这本书,查漏补缺。这本书就此阅读完毕。回家以后,把笔记再完善一下。这样,以后复习的时候看看笔记就ok了。这样的阅读能力,已经基本上不用再买书了(当然一些重要的工具书除外)。
这个朋友的阅读能力已经基本上达到了快速阅读的理想境界,而且随着不断的阅读,不断的练习,技巧还可以进一步的提升和完善。
所以任何练习速读的朋友,都应该首先明确自己的目标,知道快速阅读到底能够达到什么要的境界。不能过于追求一些不切实际的目标,也不能过分的贬低快速阅读。那种神话速读,号称每分钟几万字而且过目不忘的说法固然不可信,那种认为速读只能用来找重点,然后精读解决问题的想法也是错误的。
还有一点想补充一下。现在关于速读之后的记忆能力有一个流行的判定标准:
1.什么也写不出,理解和记忆程度为0
2.能写出与文章主题(中心)思想无关的只言片语,理解和记忆程度为10%-30%
3.能就某一部分写出大致内容,理解和记忆程度为40%-50%
4.尽管有的部分漏得干干净净,但是大部分能具体的写出来。或者能概要的写出整体性的内容,理解和记忆程度为60%-70%
5.漏掉很少,能按照原文正确、具体写出内容的发展过程,理解和记忆程度为80%-90%
6.几乎能相似的写出原文,理解和记忆程度为100%
(能达到第4个标准就算合格了)
这个标准我们并不认同。因为,理解记忆程度的70%怎么判定呢?比如,你阅读的文章你70%都很熟悉,都能理解,当然也能回忆大部分来。那么就算过关了吗?要是剩下的那30%是你不熟悉的,理解不了的,记不住的,但是就是这30%才是精华所在,那么你虽然理解记忆了70%,但是精华却被你抛弃了,那么你的阅读效率几乎等于零。所以,衡量速读之后的记忆标准,应该是对于书本的精华吸收了多少,记忆了多少,而不是泛泛而论。这本身量化起来就非常困难。