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摘要:本文对社会中四种不良倾向进行了分析,旨在引导企业年轻的管理人员重视自身修养,防止和克服不良倾向和行为的发生。
关键词:企业;年轻管理人员;不良倾向
Abstract: The author put this essay for the purpose of giving correct guidance to some young mangers. By discussing four kinds of undesireable tendencies, he point out that every young manger should strengthen self-management and avoid those undesirable tendencies.
Key words: corporation; yong mangers; undesirable tendency
伴随着企业的不断改革和深化,企业通过人才招聘,许多年轻的大学生走进了企业部分管理岗位。他们年富力强,接受新鲜事物快,开拓进取意识强,这无疑是其一大优势。但是他们虽然在学校接受了专门的马列主义系统学习,但是无产阶级政党和社会主义素养相对缺乏,在丰富多彩的社会实践和个人成长经历的坦荡与逆境中,往往会感到无所适从。特别是当前开展的“实践科学发展观”活动,对企业年轻的管理人员提出了新的更高的要求。每一个年轻管理人员都要十分注意党性党风修养和职业道德建设,防止和克服不良倾向和行为的发生。
1不能把“等价交换”引入到企业的党内生活和日常工作管理中
在商品经济社会里,人们遵循的原则是物有所值,“等价交换”,这是商品生产者、经营者和消费者的行为规范。党员的生活准则是党员干部的行为规范,其出发点和落脚点就是全心全意为人民服务,党员干部的立言行事都看职工群众满意与否,高兴与否,答应与否。在发展社会主义市场经济的今天,建设社会主义精神文明,构建和谐文明小康社会是非常重要的,每一个党员干部特别是年轻的企业管理干部都要认真把握好这两者之间的关系。现在,企业管理中存在着腐败现象,都与等价交换原则渗透到企业的日常管理和党内生活密切相关。“不给钱不办事,给钱乱办事”,这种现象如果不能得到有效的遏制,企业的日常管理和党内生活都会被搞乱,党员管理人员的职业道德也就无从谈起,甚至会造成整个风气、道德的败坏,从根本上动摇企业的文明发展。年轻的企业管理人员正处于向上成长时期,思维活跃,观念更新快,更要十分警惕腐败行为,应积极投身到“实践科学发展观中去”,提高自己的政治敏锐力和政治鉴别力,防止把等价交换原则用错了地方。
2不能把经济趋利看作是唯一的要求
市场经济是利益经济,我们要承认人们通过正当的社会途径追求自己利益的道德合理性。社会主义道德应该通过诚实劳动,改善管理、依靠科技进步的手段来谋求利益。但是,我们的党性和我们国家的社会性质决定了企业年轻管理人员不能把自己的生活目的和意义仅仅局限于对物质利益的追求,不能因为追求物质利益而引发道德失范和秩序混乱。“仓廪实而知礼节”,社会主义精神文明要求以及和谐社会的要求都是在尊重个人利益的同时,在全社会大力提倡奉献精神,而年轻管理人员应在这一方面走在前面,成为表率。
3不能把损人利己当作正常的竞争手段
现代化市场经济的发展,“竞争原则”不仅对经济生活是一个巨大的推动力,而且培养了人们奋发向上的积极进取精神。把“公平竞争”的原则引入道德规范,无疑是道德领域里的巨大进步。但是,我们必须看到,竞争有正当与不正当之分,正当的竞争可以产生积极的效果,促使人们努力发挥自身潜力,推动社会主义生产力的进步;不正当竞争则引发了许多非道德的倾向,如现在社会上有的企业管理人员为了一己私利而损人利己,利用一切机会,采取种种手段,打击别人,抬高自己,甚至不惜雇佣杀手置他人于非命,还美其名曰“竞争”。这种现象值得我们警惕和深思。社会主义道德鼓励的是正当竞争,并建立起正当竞争的规则和规范。我们必须明白,损人利己已不是竞争,而是道德败坏。年轻的企业管理人员必须积极地同一切损人利己的行为和思想作斗争。这样,我们才能在公平竞争的基础上建立起一个良好的工作环境,良好的成长、成才环境,我们才能为自己所从事的事业做出更大的贡献,并在这一过程中实现我们的人生价值。
4不能把个人英雄主义当作是自己人生奋斗的信条
勿庸讳言,每一个人的成长经历和成功,都凝聚着个人奋斗的心血和汗水,这也是每一个人之所以成才、成功的必要条件和内因。但是,我们绝不能据此否定组织、同事和外部条件的提携和帮助。上届国家领导人江泽民同志曾对党员干部提出“正确对待组织、正确对待自己、正确对待群众”的要求,我想这尤其应该成为年轻的企业管理人员必须的座右铭。实践证明,团结出生产力,团结出战斗力,同样,团结也可以出人才。在一个团结的工作团队中,年轻的管理人员,特别是技术管理人员,能够得到更大的信任和拥护,得到积极的锻炼和培养的机会就会越多,进步和成熟也就越明显。反之,工作团队中,个别人存在问题,个人英雄主义盛行,事事处处都要显示出比别人“高明”一筹,不但工作搞不好,个人进步成长也会受影响。因此,作为企业的年轻管理人员,在保持自身优良个性和棱角的同时,更应该有坦荡之胸怀,容人之心,懂人之道,切莫争职务上你高我低,待遇上你多我少,权利上你大我小,荣誉上你厚我薄,要有一种大气、大度,讲团结,讲风格,讲荣誉,讲支持,讲谅解,把个人成功溶于集体的荣誉之下,这样,自己就会得到同事和团体的呵护和培养,个人成功和进步的步伐将会更快。
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笔者从事美术教学多年来,对于美术教学中的各种基本教学,实现了不少的成果。不管是小学生还是初中生,都曾对美术课尤其是简笔画创作有着浓厚的兴趣,他们都认为自己的画是最正确的,但是从笔法上、线条上、比例构图上他们还有很多需要改进。素描教学对于培养学生的绘画基本功,对于画面笔法线条比例结构的驾驭能力都会有很好的促进,下面就素描教学中遇到的困难,谈谈自己的浅见。
素描课中大都是从临摹开始的刚开始时学生对于一些静物的亮暗过渡、阴影反光等名词的理解总是不到位。对于这些生僻的素描用语,怎样能让学生明白呢?为此,我利用一次上晚自习的机会,让学生把教室的灯全部关掉,然后,我拿来一个篮球、一个手电筒,用手电筒的灯光照着球向学生讲解关于素描中阴暗对比的关系。经过短短的15分钟,学生基本上明白了这些名词的实际意义。有些同学为了验证自己的理解,还当堂画了一张简易的球形素描,虽然笔法简单,但是已能初步表现出关于素描中要表现的各部位的阴暗对比关系。
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学生学语文,最怕的是什么?作文。从小学升入初中,学生的作文错误百出、错别字连篇、文不对题、无话可说的现象屡见不鲜。打开学生日记本,常常会看到这样的让老师伤心的语句:“作文真让人头痛!”“我最怕上作文课!”上作文课,老师拿着作文批改手册走进教室,也常常传来这样非常不情愿或不耐烦的声音:“又要写作文了!”如何克服学生对作文的畏难情绪呢?以下是读文网小编为大家精心准备的:克服学生作文畏难情绪的几点做法探讨相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
作文,是学生学习中很怵头的一个问题。多年的教学告诉我,学生之所以怕作文,是因为心中无事,笔下无话,时间长了,自会生出畏难情绪。因此,让学生克服畏难情绪,就必须让他们拥有“活水”,而这“活水”的源头就是生活、情感。
平时繁重的学习任务,导致学生接触社会很少,对生活的感触更无从谈起。一写作文,只能是东一榔头西一棒子,结构上支离破碎;字数不够废话凑,简直比挤牙膏都难。罗曼・罗兰说过:“真正的生活是内心的生活。”因而,引导学生走进生活,观察生活,去全景式的扫描生活,用自己的眼、自己的心去理解感受生活,挖掘生活中最熟悉最能打动他们心灵的东西,这就显得非常重要了。“于细微处见真情”,真正引起了学生情感的共鸣,他们自会有话可说,有话可写。平时教学中我有意识的做到了这一点,收到了可喜的效果。高一新生入学后,一切对于他们来说都是新的,而每天的“打饭”便是他们最熟悉而又最不会去关注的内容。我适时引导他们,仔细想一想当时的情况,当时的心里感受,写一篇随笔。写他们最贴近的东西,学生都表现出了很高的积极性,一节课就完成了,其中不乏优秀的
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由于亲情的缺失、教育的忽视和社会的歧视,自卑已经成为农村留守儿童较为普遍存在的心理问题。这种自卑心理在农村留守儿童的学习活动、人际交往以及行为习惯等方面都有明显表现,直接影响了他们的学业成绩提高和身心健康发展,甚至对他们将来的择业观、工作方式以及婚姻和家庭生活都可能带来不良影响。以下是读文网小编为大家精心准备的:浅析留守儿童自卑心理及对策干预相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
【摘要】自卑是自我评价过低、自己看不起自己的一种不良情绪状态,是自我意识的一种消极表现。长期的自卑心理可能引发情感障碍,阻碍儿童的人格健全发展,不利于他们的健康成长。树立留守儿童们积极乐观的人生观、价值观,让他们用自信去开启智慧的大门,迎接美好的明天。
【关键词】留守儿童自卑心理对策干预
留守儿童是指农村地区因父母双方或一方长期在外打工被留在家乡,需要他人来抚养、教育和管理的16岁以下的孩子,在学龄上一般为小学生和初中生。据了解,目前仅石柱县就有2.5万留守儿童,对于一个小县城来讲,这是一个惊人的数字。就全国而言,留守儿童是一个庞大的群体,不容小觑。由于他们从小缺乏父母关爱,致使许多留守儿童产生了不同程度的心理问题。这些心理问题日益泛化,往往影响到他们的生活、学业、人格等多方面的发展。他们的健康成长将极大影响祖国未来的发展,直接制约我国人口素质的整体提高和现代化进程,尤其不利于社会稳定和公正、和谐社会的实现。亟需全社会共同关注,全面控制逐步解决。[1]
在校儿童心理问题主要有:自卑、焦虑、抑郁、冷漠等。而在这些心理问题中,又以自卑心理表现得最为突出、最为普遍。自卑是自我评价过低、自己看不起自己的一种不良情绪状态,是自我意识的一种消极表现。它往往是其他不良情绪的诱因,是阻碍学生个性发展和学习能力的极大因素,对学生的个人成长至关重要[2]。
1.1学习上
在学习上,大部分自卑的留守儿童成绩一般。他们在课上往往注意力不集中,害怕举手发言,如果被老师叫到就如临刑场,怕遭人耻笑。更有甚者腿脚发抖、面红耳赤、吞吞吐吐,辞不达意。课下,不能按时完成老师布置的作业,学习能力弱。
1.2生活上
在生活上,自卑的留守儿童主要表现为性格孤僻不合群,凡事以自我为中心,冷漠。他们喜欢将自己封闭起来,不关注外界的事情,不参加活动,不注重集体和团结;软弱、悲观,承受能力弱;还有部分自卑的孩子个性懒散没有上进心,对什么都没有兴趣,对什么都抱无所谓的态度,丧失生活信心。
1.3人际交往上
在与人交际中,有自卑心理的留守儿童们表现为内心极度封闭,脆弱、敏感,口头交际能力较差。由于内心长期的自我封闭,不与人交流,有的留守儿童甚至还会在与人交往的过程中充满警惕甚至敌意。把别人对他的赞扬当成是冷嘲热讽,把老师、同学的善意批评看作是恶意挖苦,无论别人对他的态度如何,对于他来说就是一种欺负奚落。因此,内心自卑且极不平衡,轻则置若罔闻,重则做出报复、破坏的举动,所以往往人际交往较差。
自卑心理对学生造成的影响如此之大,很多老师和家长都对之束手无策。究竟是什么原因导致留守儿童产生自卑心理的呢?
2.1自小父爱、母爱的缺失,导致基本需要得不到满足
有个孩子在日记中写到“我多么希望有母亲天天嘘寒问暖,委屈时扑向父母的怀抱大哭一场,生病时父母陪自己一同度过难关。很多人抱怨父母的唠叨,而我却是挨打受骂也甘之如饴。”短短一句话刺痛我的眼睛,这对于一个刚过完儿童节的孩子来说是何其简单的要求!可对她而言却是奢望。在这个需要父母精心呵护的年龄里,他们的基本需求得不到满足,由此产生一种父爱、母爱的缺失感。这是导致自卑心理产生的第一大原因。需要是有机体内部的一种不平衡状态,表现为有机体对内外环境要求的欲求,他是推动有机体活动的动力和源泉。父母在儿童成长的每一个阶段,都扮演着不可替代的角色,没有这个关键性的角色,就不利于孩子的成长。基本需要得不到满足,也就没了个体活动的动力和源泉,这会使他们从心理上产生一种无助感、被遗弃感。因此导致了他们对什么都提不起兴趣,慢慢的封闭自己,各种能力逐步退化,产生己不如人的自卑感。
2.2家庭教育与儿童心理发展不协调
据调查,在家照看留守儿童的大多是老人。老人们不懂得如何与孩子沟通,他们能给的只是身体、饮食、起居上的关心。对于孩子的心理健康并不甚关注,即使发现孩子有心理异常也爱莫能助。孩子发现自己无法从老人那里得到心理帮助,就会选择自我封闭,不与人交流。长期以来交际能力越来越差,问题憋在心里慢慢堆积成疾,变得抑郁、自卑。
2.3学校教育中存在弊端
由于家庭生活不完整,他们的心理需求得不到满足,许多心理问题和困惑得不到解决,需要学校教育给予帮助。然而,学校教育同样存在着许多弊端。
1学校缺乏专业人才
石柱县共有中小学275所,而获得国家心理咨询师等级证书的老师只有几名。由于教育理念、办学条件、师资力量等多方面的制约,有许多学校甚至连心理健康课都没有开设,更别说配备专门的心理教师。没有专业人才的参与,留守儿童心理问题永远无法得到根本解决。
2老师代替不了父母
老师永远不可能代替父母的角色。
首先,由于受到传统观念的影响,孩子们无法平等的与老师交流。尤其是乡镇学校,老师们还是充当着领导者的角色。普通孩子尚且不能与老师正常交流,何况本来就自卑的留守儿童!老师们不去找他就谢天谢地了,更别说主动敞开心扉与老师谈心?
其次,留守儿童的主要阵地在农村。农村办学条件有限,一个班上少说也有五六十人。老师无法时刻关注到每一个学生,因此,要想及时发现并解决留守儿童的心理问题谈何容易?
2.4留守儿童自身原因
每个孩子都有他自身的性格,有的孩子性格外向,有的孩子性格内向。外向的孩子乐观,开朗、自信;而内向的孩子则悲观,孤僻、自卑。
性格本身就有很大差异,这种差异也是部分留守儿童自卑心理产生的内在原因。但是,后天的教育和培养可以从不同程度上改变孩子的性格。
孩子的心理在成长的不同阶段都受到特定因素的影响。譬如:幼儿阶段,父母的关注程度对孩子的自信心培养有极大影响;童年时期,学习成绩和父母关爱对孩子心理发展的影响最大;青少年转型期,身体发育和家庭条件是影响学生自信与否的重要因素。无论是哪个阶段的因素都在潜移默化中影响着孩子的心理发展、变化。
3对留守儿童自卑心理问题的对策
3.1转变家长观念
法国克里斯琴?施皮茨博士曾经这样忠告做父母的人:要想培养你们的孩子,就多和孩子在一起,因为亲情的抚慰与关怀有助于孩子的成长。要想从根本上解决留守儿童自卑心理问题,必须着眼于根本,转变家长观念。
据了解,许多家长进城务工都是希望给孩子一个更好的生活环境,让他们接受更好的教育,有一个更好的未来。然而,他们却不知道孩子此时最需要的是父母的关爱。在此,我呼吁留守儿童家长们多听听孩子们的心声,与他们进行一次真正的“心的交流”。
有一方父母在家的孩子就比较有归宿感,他们有了依赖有了交流的对象也就不会自闭。又由于孩子在成长,生理发展的特殊需要,要求他们有一个能毫无忌讳的说出问题和困惑的人选。父母无疑是儿女最好的选择。有了最亲密的人作恰当的引导,孩子的心理问题自然就得到了解决,也就不会在自闭中慢慢产生自卑心理了。
双方都不在家的父母必须采取相应的措施,以达成定期与孩子沟通的愿望。他们可以抽空回来看望他们,寒暑假接他们到务工地方一同生活,定期与老师和监护人联系,了解孩子近况,摸清孩子动态;定期打电话关心询问孩子等。
父母是孩子最好的老师,也是最好的朋友。家长们应该从教育观念上有一个根本的转变,认识到孩子的身体健康和心理健康对孩子的成长而言同等重要。有了亲情的慰藉,自卑心理也会慢慢得以改变。
3.2善用学校资源
学校是学生活动的主要场所,也是培养和健全孩子人格的重要场所,是他们的第二家庭。因此,发挥第二家庭的功效作用是改变孩子自卑心理的重要举措。
首先,学校要建立健全留守儿童心理健康教育机制。将留守儿童的心理健康放在与升学同等重要的地位来看待。开设心理健康教育课,设立心理辅导机构,建立留守儿童跟踪管理档案和留守儿童心理问题预防和干预机制,及时解决留守儿童心理问题。
其次,学校应针对留守儿童缺乏父母关爱、在情感发展上缺少支持的现状,制定相关措施。比如建立以班主任为代表的留守儿童帮扶教师制,学校教师可以一对几的对留守儿童进行“亲子管理”。这要求教师要及时进行角色置换,由单纯学习上的指导者转换为关注和疏导他们生活、情感、心理等问题的临时父母。
最后,要求老师们在平时的教学过程中重视那些性格内向的留守儿童。多给他们创造展现自我的机会,发现他们身上的闪光点,渗透自信心教育增强他们的自信心,利用心理健康课引导、教育,多举办学生喜欢的活动,定期进行自信心心理辅导。
心理学家亚里士多德强调:人是社会性的动物[6]。因此,一个人的身心发展离不开社会,孩子的心理健康更离不开社会。留守儿童教育问题是一个极其复杂的、综合性的社会问题,仅靠学校、家庭教育难以解决。我们必须整合社会各方面的资源,使各级有关职能部门和社会各界统一认识,积极配合,共同努力,形成齐抓共管的良好格局。
政府职能部门。政府应予以足够的重视,从政策上、经济上给予支持和引导,加强政策的导向作用。各级政府应通过制定相应的法律法规,强化农村父母在子女监护和教育方面的职责;政府要加大投入力度,充分利用各种资源,改善农村学生的学习和生活条件。改善留守儿童没人监管的局面,从根本上增强留守儿童的自信心和安全感。
发挥媒体作用。利用媒体加强宣传力度,呼吁社会各界人士关注农村留守儿童的基本权利,尽可能的动员全社会力量来共同解决这个问题。农村基层干部和邻居要关爱和帮助留守儿童,积极了解其基本情况,组织志愿者结对帮助留守孩子及其家庭,解决他们的实际困难,减轻他们的各种负担。消除他们的无助感和被遗弃感,增强他们的自信心。
[1]郭念锋:心理咨询师.基础知识,北京:民族出版社,2005
[2]徐聪娣:留守儿童心理状况分析与解决对策,中国校外教育,2010
[3]周青云:留守儿童心理现状及对策干预,开封教育学院学报,2008
[4]邵艳,张云英:农村留守儿童心理问题及对策,湖南农业大学学报,2007
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大量研究和心理咨询实践表明,自卑是大学生普遍存在的心理问题。已有研究对大学生自卑心理的界定多从消极层面入手,很少看到自卑心理所具有的积极意义,即它也可能成为个体前进的动力。大学生的自卑心理的产生有其特殊性,很大程度上是在与他人进行社会比较时对自己各方面的不合理评价造成的。以下是读文网小编为大家精心准备的:大学生自卑心理与网瘾问题的个案分析相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
摘 要:介绍了大学生由于自卑心理引发网瘾问题的案例,分析了他们缺乏自信、沉迷网络的原因,最后通过现实治疗法的辅导策略,帮助有自卑心理的大学生调整学习心态,增强自信心,学会理性选择和控制自己的行为。
关键词:休学;大学生;自卑;心理干预
网瘾问题一直都困扰着高校心理工作者和管理者,部分大学生由于沉迷网络严重影响了学习和生活,甚至休学。网络是一种媒介,人通过网络更容易追求到虚拟的成就感,然而,心灵的残缺才是沉迷网络的幕后推手。自卑心理在大学生中很常见,由此引起的网瘾问题应该如何对症下药,受到了高校心理辅导工作者的广泛重视。
张某,性格内向,刚入学时,面对陌生的环境,友情的缺乏,学业的压力,他逐渐失去了学习兴趣,开始沉迷游戏。班主任的劝说和同学的开导,没有让张某找回生活和学习的动力,由于缺少了家庭的管束,他选择继续沉迷在游戏世界里,最后期末成绩多门不及格,未能达到学校的最低学分要求,在大二上学期被迫办理了休学。
复学后,张某虽然有意克制自己玩游戏的时间,但仍喜欢长时间待在宿舍,很少与人交往,仍没有学习热情。班主任和班内的同学都反映张某对人态度冷淡。
大学生不爱学习,沉迷网络的原因可能来自学生本人,也可能来自家庭、学校或社会。只有找到病因,才能对症下药。综合来说,张某沉迷网络、缺乏学习动机主要有以下原因:
1.家庭和学习的压力
父亲的期望和自我的要求过高,使张某经常为今后的毕业和就业感到焦虑。作为家中的独生子,父亲年迈体衰,母亲早逝,张某背负着沉重的家庭压力。他就读的是化工专业,在初高中阶段他都喜欢学习化学,成绩不错,但来到大学,化学的学习任务较重,知识点多,他适应能力差,跟不上课程进度,慢慢就失去了学习的兴趣。
2.自卑心理
由于从小缺乏家庭关爱,心理曾受母亲离世的打击,张某对外部世界缺乏安全感,在与陌生人的接触中总是采取沉默、冷淡、保守的态度,以保护自己不受伤害。当与张某建立可信任的关系时,我发现其实他语言表达能力清晰,对自己有深刻的思考,学习能力正常,但对别人和对自己都缺乏信任,怀疑自己的能力和未来。有时候张某会因为同学间不经意的玩笑,而耿耿于怀,并否定自己的能力,所以张某的朋友非常少,在人际关系和群体活动中难以找到乐趣。在有限的成长环境中,张某的爱与归属和乐趣等心理需要未能得到充分满足。
3.网络满足了大学生对乐趣和归属的需求
在没有爱的现实环境下,人会转向另一个虚拟的世界寻找爱,寻找被认可、被接受的网络环境。在网络世界中,人可以隐藏自己的身份,可以选择角色,不用担心会受到什么批评或惩罚,容易得到别人的尊重。在网络上更容易追求到虚拟的成功,获得成就感,所以得到了很多心灵空虚的大学生的青睐。
辅导员通过询问、观察和分析,认为张某的自卑心理是网瘾问题的主要成因,运用现实治疗法对张某进行辅导。现实治疗法倡导者格拉塞(William Glasser)认为,人的一切行为都是自己所选择的,所以要对自己的行为负责,但在成长过程中,个人可能因为未能满足基本心理需要和缺乏成功的自我认同,从而选择了错误的方法和行为。
现实疗法中的选择理论可以用来作为网络成瘾的康复方法。从现实治疗法的观点看,张某的部分需要未能得到满足,所以他选择上网打游戏的行为来尝试满足需要。根据分析,辅导员采取了以下的辅导策略:
1.建立良好的师生关系
学生一般会把值得信任的老师作为认识自我的媒介,正面的师生关系能提升学生的自我概念和自信。为了增进信任,辅导员主动约谈了张某选择舒适的办公室,跟他单独聊天。在第一次谈话中,辅导员关心了他的日常生活和兴趣爱好,以倾听为主,引导他谈论了他的家庭和对自己的看法。他诉说完自己的焦虑后,心情得到舒缓,并表示会配合做好后期的辅导工作。良好的师生关系是后期辅导的重要基础。
2.改变思考方向,培养自信心
张某觉得自己的外貌不佳,能力差,还觉得别的同学经常看不起自己。辅导员针对张某的看法,教导他学会换位思考,以积极果断的思想取代自我贬低的思考方式。谁敢说自己从没取笑过别人,每个人的眼光不同,同学的玩笑并不能说明美与丑。如果外表不美,就更应该努力学习,充实自己,提升自己的品位,做一个有修养、有内涵的人。所以既要体会别人的感受,也要学会保持宽容,这样才能收获友谊。
3.订立契约,树立目标
张某沉迷网络游戏多数是为了消磨时间和寻找乐趣,如果有感兴趣的课,他也会放弃游戏,认真上课。辅导员与张某讨论了目前的行为和生活,协助他明白如何为自己选择负责任的行为。由于张某对自己的将来感到焦虑,辅导员根据他对化学的兴趣,向他讲解了化学专业的就业方向,帮助他确立职业目标,探讨为了达到目标,他目前还有待提升的能力。根据目标,要求张某设计达到这些目标的计划,并以契约的形式写下达到目标的每月计划、方法、步骤,鼓励他依照契约行事,并定期检讨进度。订立契约和目标的方法可以让张某明确奋斗方向,清楚自己的承诺,契约以文字形式记录使他能严肃对待,激发实行的动力。
4.交际能力训练,体验成就感
为了提升他的自信,辅导员首先需要帮助他提升交际能力,慢慢寻求成就感。征得他同意后,辅导员决定安排张某每周2次到辅导员办公室担任助理,帮助处理事务性工作,如整理文件、发放通知等,借此机会可以锻炼他的表达能力,通过老师的肯定和为他人服务,使他能亲身体验到成就感。
由自卑心理引发的网瘾问题严重时会阻碍大学生的学习和生活,这需要更多方面的关注,包括家庭、学校和社会。作为老师,应给与学生更多的关爱和指导,对网瘾学生的治疗是一项长期的任务,除了以现实治疗法辅导,还要配以人本治疗,根据被辅导者的身心变化调整辅导策略。
[1]贺金波,黎少游。一种基于改善人际关系的心理咨询理论和方法:现实治疗和选择理论述评[J]。中国健康心理学杂志,2005.
[2]徐广荣。大学生网络成瘾的团体辅导现实疗法[J]。中国健康心理学杂志,2008.
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自卑心理在中学女生身上不难发现,部分人的自卑心理还比较严重。患有自卑心理的女生往往是自我认识不足,觉得自己的智力、记忆、判断力、气质、性格及技能等方面不如别人。下面是读文网小编为大家推荐的克服自卑心理论文,供大家参考。
【摘要】大学生克服自卑心理的方法:,,正确地对待自己。
关键词:自己,那是骄傲;过低估计自己,那是自卑。要。自卑感是“一实事求是地评价自己,看看自己潜在的能量到。有自卑感的人底有多大,审视一下个人追求的目标是否合适。轻视自己,认为无法赶上别人”。①有自卑心理例如,当确定自己的理想时,对自己的实际情的大学生,往往气质抑郁、性格内向,消极情绪况,应进行综合估计。想考音乐学院当歌唱家,占主导地位,对别人的评价非常敏感,对已估计自己的音乐素质如何?乐理知识掌握多少?嗓过低,缺乏信心。外在表现是行为退缩,想与人音怎么样?是平时爱好,还是一般擅长?是一来往又怕不如别人;想表达自己的见解,又怕别般擅长还是与众不同的专长?如果这些估计与人讥笑……,总是无所作为,甚至悲观失望。理想目标要求相差甚远,那就不能只凭一厢情愿。
在大学校园,常听一些大学生说自己“不愿地去追求,追也追不到,求也求不来,其结果行”的话,若是谦虚,固然可取,若是觉得没有能往往会产生自卑感。
力又缺乏自信心,就是自卑心理的产生,有的因二是磨砺意志。一个人的自卑,惧怕困难为身体健康欠佳;有的因学习成绩较差;有的因是其中一个主要原因。而恰恰是各种各样的困不善言辞、表达能力低下;有的因家境较贫困,难能磨砺人的意志。贝多芬三十岁左右风华正生活较困难等等。长期被自卑情绪笼罩的大学茂,耳朵聋了,这对于搞音乐创作的人来说,是生,不仅会使自己心理活动失去平衡,而且也会一种灾难性的打击,但他没有在打击和困难面对人的生理产生不良影响,损害身体健康。前低头,终于功成名就。
自卑感会产生痛苦,自卑感会产生孤独,自伟大的革命先行者孙中山先生,在其一生卑感会减弱对理想的追求。本来有希望成功的的革命历程中,多少次的打击,多少次的艰险,事情,却因为自卑而使成功成为泡影;本来可以从未动摇他的意志。他以“天下为公”为准则,通过努力能办好的事,却由于自卑而事与愿违。忧国忧民,为救国救民,为使中华民族摆脱封建自卑影响人生,自卑影响事业,自卑影响大学生势力的桎梏不惜以生命为代价奔走海内外,终的健康成长和成才。于为推翻两千多年的封建帝制作出了巨大的贡献。
大学生只有克服自卑,才能成才,才能以良献。
好的素质面对社会生活,才能自立于社会,成为有些人本不具备成才条件,但他们没有自社会进步的推动者。卑,克服重重困难,磨砺了意志,成就了他们。
怎样克服自卑呢?热爱的事业。
一是培养自信心。自信,是坚信自己有力三是科学地对待失败。人们常说,失败是量克服困难、寻求真理的一种理智感。是使人成功之母。但人们在自己争取成功的路上并不坚信自己的信仰,勇敢果断地进行奋斗。它是喜欢失败,也不希望失败。然而,不管愿意与在丰富的知识经验和对科学真理具有一定认识否,生活中失败总是多于成功,这是合乎逻辑水平的基础上产生的。的。哪一件成功的事物不是经过失败而获得?
正确地判断自己很重要。盲目过高地评价每一次的失败都是对成功的接近。世界上从来
在、科学文化交流的发展,我国校的科目,如数学、语文、历史外,还有缝纫、打每年有大批人员出国,其中有许多人去美国考字、无线电与汽车修理等科目)。学生可以按自察、访问、探亲、进修和留学。我是受中国教育己的兴趣、个人的未来计划和才能在许多科目国际交流协会选派,有幸作为一名访问教师参中自行选修,不过有些基本科目,如读、写、数加为期一年的AFS(AmericaRieldService)文化学、英文等是人人必修的。
交流项目前往美国的。AFS项目目标是:提高许多国家的学校制度往往着重于灌输,而我们的英语听、说、读、写能力,观察和学习新美国人则设法教育孩子们自己思考,教他们提的教学方法,与美国教师交流经验,同时教美国出问题,探讨和发展自身创造力。孙中山《上李人中国语言及交流中西文化,并作为家庭成员鸿章书》里有四大主张:人尽其才,地尽其利,物与美国人居住在一起,入乡随俗地了解他们的尽其用,货畅其流。其中最核心的是人尽其才,生活方式、民间文化、人民思想等,它给予来访只要人尽其才,其他之尽,不尽而尽。
者以更多的机会了解美国。我在美国一年主要美国的强大和它的教育体制的先进性有着是在各个学校工作,有幸能设身处地了解美国极为密切的关系。美国学校分为公立学校、私的教育。立学校和教会学校。公立学校靠税收支持,是
一、人尽其才,重在教育免费的。法律规定,全美各地儿童,由6岁─16今天有5600万以上的美国人在全国各种岁必须入学。大多数美国孩子进公立学校。全类型学校受教育,全国18─25岁的人有一半在国50个州没有一个全国性的学校指导制度可念大学。学校的目的是为了符合每个孩子的需遵循。每个州可以自由发展本身的教育计划,求,不考虑个人的能力也不考虑社会的本身,就这些计划在质量上、课程上和教育标准上都有是说用税收兴办的免费教育(除了设立一般学很大的差别。它没有一个强大到无所不管的教没有不经过失败的成功,最少在实践之前的想象中也曾有过不成功的思考。
四是要正确地对待“理解”问题。有的大学生总感到不被人理解而自卑。其实,人世复杂,怎么可能事事都被人理解呢?人各有不同的处世方式、不同的思想方法、不同的兴趣爱好、不同的信仰和理想、不同的感情色彩,很难使所有的理解渠道条条畅通。只要自己言行正确,别
人理解与暂时不理解都没关系。一个人用不着终日沉浸在自卑中而忧心忡忡,无精打采,不知所从,碌碌无为。而应该走自己的路,自信地追求、奋斗,去创造自己的价值,把自己锻炼成社会的有用人才。注释:①《中国大百科全书3心理学》,中国大百科全书出版社1991年9月版,第579页。“自卑感”词条,汤盛钦撰。
有不少学生,或因学业成绩较差,或因在家中常遭父母训斥,在校常挨老师批评,或因有某种生理缺陷,或因有过一两次失败体验,便不自信,甚至变得异常自卑。进而,因自卑,本可以做的事却没有勇气做,本可以做好的事,却出现了差错。因此,帮助学生克服自卑心理,是保证学生身心得以健康发展的前提,是全面实施素质教育的重要一环。根据多年的班主任工作体会,我认为需要做到以下几点:
一、 尊重学生的人格,平等对待每一个学生
教师的职责是教书育人,培养祖国未来的建设者和接班人,绝不能把眼光局限在几个尖子生身上。由于种种因素的影响,学生的基础和素质有一定的差异,个性与成绩也有差别。作为教师,切不可偏爱学习成绩较好的学生而忽略各方面较差学生的教育。差生之所以差,除少数由于智商低下外,大多是由于所得到的温暖、关爱、尊重比别人少的缘故。他们缺少健康成长的环境,不但缺“水”,而且少“肥”。如我班林晓辉同学,由于父母常常忙着做生意,对他欠缺管教,使他养成一些不良的环境习惯。平时,他调皮捣蛋,无心向学,时常欺负同学,同学们都不愿意接近他,家长也要求老师不要让自己的子女与他同位或坐在他的附近,因此,他就更反叛了,经常无事生非。但我没有放弃他,平时我注意观察他的言行,经常找他谈心,有时发现他的衣服破了,帮他补;扣子掉了,帮他钉。发现他有小小的进步就给予表扬,并且利用他的爱好与特长,让他负责检查、督促值日的同学做好清洁保洁工作。能过这些工作,培养了他的集体观念,同时也教育同学们要多关心他,帮助他,经过一段时间的教育,他基本改掉过去的坏习惯,学习也有了进步。因此,教师要在关心爱护全体学生的同时,尤其要注意尊重差生的人格和尊严,帮助他们健康地成长。尊重学生的人格,就是要不失时机地发现他们身上的积极因素。每一个学生都存在程度不同的缺点和不足,这是可以理解的。关键是教师如何利用积极的一面去消除消极的一面,变阻力为动力。帮助他们克服自卑心理,提高并激发学生向上的勇气和力量。
尊重孩子,要以每个孩子不同的个性心理特点为基本出发点,去因材施教。对活泼好动的孩子,要多给予发散精力,施展才能的机会,并在工作和活动中培养他们的自制力,保护他们的热情,不要轻易动怒去挫伤他们的积极性。对沉默内向的孩子,要鼓励他们多参加集体活动,让他们多在公开场合经受煅炼,逐步适应。对好胜者稍加抑制,对懦怯者鼓励进取。
二、关怀激励,让学生走出自卑阴影
对于大部分学生来说,任何学习中的挫折一旦使他感到灰心,始终得不到成功体验,他就有可能怀疑自已的能力,从而形成“自己不行”的思维定式,给他们带来消极被动的负面影响。对此,老师要善于观察学生的心理动向,及时发现问题,用热情的言语与真挚的爱心帮助遇到障碍的学生。小学生有着极强的“向师生”,常常把老师的话看成是“绝对真理”。老师的一句“再试试看,你一定能行”就有可能带给学生战胜困难的巨大勇气。如我班的日财同学,因为他反应慢,接受能力不够强,所以有的老师说他笨,同学们都叫他“傻子”。他很难过,很自卑,不敢开口读书,作业不会做也不敢问,常常受欺负。针对这种情况,我经常找他谈心,启发诱导他找出对自己影响最大的一次失败的原因。他说:“有一次,我和几位同学因一道题不会做去问老师,老师很耐心地讲解了,但我还有一些不明白,老师随口就说我笨,同学们也笑我,我就„„”我开导他说“只有一些不明白,说明你大部分都是明白的,你看到别人都会做,心里着急,越急越不会做,这是很正常的,而老师随口就说,这说明老师也急了,一时找不到合适的词语吧。当然,老师这样说也是不对的,我就替他向你道个歉吧。”日财默然了。经过一番交谈之后,他的思想认识开始转变了,人也比以前活跃了,学习也进步了。这说明,老师的关怀应该是豪不吝啬地施予班上的每一个学生,尤其是那些经常被忽视的学生,让他们觉得老师并没有轻视他们。著名教育家马卡连柯说:“培养人,就是培养他对前途的希望”。老师作为灵魂的工程师,应该用自己既有广度又有深度的关怀去激励学生的自尊心、自信心,为学生走出自卑的心理阴影,拥有一个积极健康的心理开个好头。
三、 正确认识成败,让学生不断获得提高
面对成功与失败,学生一般都会寻找其中的原因,找到合理的解释,这就是归因过程。归因不同,带给学生的心理感受是完全不同的。有的学生总是把成功归因于运气,把失败归因于自己的能力。成功了只会感到惊奇,而不会感到自信;失败了只会感到无助沮丧,而不会有从失败走向成功的勇气和决心。这就容易产生自卑心理。教师应引导自卑的学生把成功归因于自己的能力和努力,从而产生胜任感和欣慰感,使他们认识到“我是完全可以学好的”、“我付出了劳动,才会有收获”;把失败更多地归因于自己内在的不稳要素,如“我努力不够”,而产生内疚感,从而有向上的积极性。教师自身也应对学生进行这样的归因。学生考试没考出水平,不要责怪学生“你真是太差劲了”,以免导致学生时行能力归因。可以这样说:“我想,凭你的能力,你应该考得比这好得多”。如我班的班长小冰同学,她平时成绩很好,每次测验她都名列前茅,但每当期末考试,她都是排在十名以后。她很沮丧,总觉得自己学习成绩不好,不配当班长,要辞去班长职务。我找她谈心,从中了解到:她认为平时得到的都是老师的表扬与支持,同学的尊崇与羡慕,处于这样的地位,她是衰不得的,她就这样给自己施加了太大的压力,使她在期末考试时无法正常地发挥自己水平。我就引导她正确对待自己的得失,平时多与同学交流学习体会,多参加一些有益的活动,不要给自己太多的压力,这样,就肯定了学生的能力,引导学生把原因归于自身的努力程度。如果学生在知识技能上没有提高,是不能从根本上消除自卑心理的,因此,教师要让学生不断感到自己在进步,不断在掌握新知识,让学生看到自己的能力获得了发展,这样才能使学生最终走出自卑,获得自信。
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