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上学期在饭堂碰到过一对情侣,由于广东男生大都天生瘦削,那枚身材正常的女孩在男友面前显得格外膀大腰圆——然而她却拨弄了一下头发,娇羞地把矿泉水瓶推过去给男生:“帮我拧开它好么,我是从来也拧不开这些东西的。”男生配合地帮她打开,问她:“那你以前一个人的时候怎么办啊?”女生答:“只好不喝喽。”
我还曾经认识一个女孩子,样子算是娇小可爱,平时跟小姐妹疯闹成一团,也会开些小粗俗的玩笑,但一旦有男生在场,说话立马低了个八度,连东西都拿不动了。小姐妹不识趣地跟她打闹,不出几分钟她就开始泫然欲泣:“你弄疼我了……”后来她热血上脑的男朋友还私下找过她的小姐妹:“我警告你以后不要老是欺负她!”总记得有一回课间还没出教室,就见到此女捂着脸从走廊这头哭到那一头,她的男朋友和小姐妹在后面追着哄。
所以说,作,都是惯出来的。
大多数女人,自己真实的面目是一个样,到了男人面前,又是另一个样。
你以为我是要写一篇吐槽绿茶婊的文章么?那么你就错了。根据我个人的阅读研究,八卦与事例是随笔的黄金开头,但我真正想痛斥的,其实是无所不在的掌握着话语权的——男人。
这个月当我认真准备研究生面试的时候,偶尔刷刷微博校内,看到不少女性好友都转发了一篇“如何分辨渣女”的帖子:那篇文章以第一人称说自己就是传说中的“绿茶婊”,分享了自己如何利用天下女友爱吃醋的弱点,霸占前男友以及插足他人恋情的经历。
那位作者笔力欠佳,但凡稍有判断,就不难分辨出她正是一位被“绿茶婊”伤害过的“吃醋女友”,假托“绿茶婊”的身份把自己描述得猥琐腹黑,为情商低的吃醋女友们争取公道,也提醒男人们远离像她这样的“绿茶婊”。
我当时看得挺好笑的,心想我在这儿为前途操着心的时候,怎么就有这么一批女孩子,在不遗余力地为爱情假想敌费神费力?
转发这些文章的女孩子大都会附上一句“唉,我就是这样情商低的女朋友,难怪被人利用”。但纵观所有的转发留言和帖子本身的内容,没有一个字是针对劈腿男友的指责。
2006年TVB的收视奇迹《溏心风暴》,说的是香港鲍鱼商人唐仁佳大小老婆及子女的争产案,其中最受欢迎的角色,就是李司棋扮演的正直聪慧的大老婆。剧情中,丈夫唐仁佳糊里糊涂优柔寡断,给小老婆各种特权,到头来“大家长”李司棋主持公道时,总是痛骂小老婆,甚至把对方赶出家门,却一次又一次地原谅和包容自己的丈夫。
香港编剧林奕华说,这就是观众喜闻乐见的故事——乍一看这个故事里女强男弱,凡事都是大老婆说了算,可是说到底都只是大小老婆在斗法,大老婆几时跟丈夫争过高低?她所做的一切强势行为,归根到底,都是在维护丈夫这个真正的“一家之主”。这里面就是典型的伪女权:女人再聪明能干,最大的造化也不过是为一个男人争得头破血流。
亚洲人的思维模式大抵如此:丈夫出轨,小三不得好死,但丈夫本身则是浪子回头金不换。
所以网上出现了“绿茶婊”这样的词语。所以网上出现了那么多自诩“女汉子”的凶女孩,叫嚣着“碰到绿茶婊,最好的办法就是打,因为斗心机我们不是她对手”;“男朋友们醒醒吧,只有我们女人才最清楚女人安的是什么心”。
那些自认为胆量大真性情的女孩子们,所接受的关系模式,也无非是自己和另一个女人,为了男人像泼妇一般的当街拉扯头发扇耳光。
许多女孩都认为,当自己苦口婆心地跟男人陈清利弊,男人就会对那些心机重的“绿茶婊”敬而远之。但最终她们都会悲哀地发现,在遇到这种情况的时候,男人从来都不是用大脑来想问题的。
前天跟一哥们儿出去聚餐,他向我问起我们高中几个出名的美女,顺便感叹现在大家都用朋友圈,很难看到美女的自拍照了。我说,我好友里有一批这样的女人,今天逛个街对着镜子拍张照,明天吃个饭附一张自拍,眼影腮红加磨皮,全是一色儿的锥子脸大眼睛……我屏蔽了一大半了。他惊讶地看着我:女人不就应该这样么?
在我的男性好友们一个一个转发分享“职场成功要诀”、“如何适应社会”这类现实命题时,我的女性好友大都在关注“星座配对”、“如何与男友相处”。我至今记得在琼瑶的《情深深雨蒙蒙》里,如萍对书桓说:男人的心里有一个世界,女人只占据一个小小的角落;但在女人的心里,男人就是全世界。
小时候看她说这段话,只觉得这说不出口的暗恋苦闷低入尘埃,听来心绪万千柔情无限。如今回头看这句话,道理还是一样的道理,却又读出另一种凄苦来。
因为彼此的位置不同,所以那何书桓逃婚之后守在她姐姐病床前,家里人只觉真爱无价,如萍却成了同学耻笑的靶子。因为彼此心里的世界不同,何书桓为祖国痛心疾首意欲从军的时候,如萍却为了家庭闹剧跑到河边去自杀。
女生聚会时谈起各自的男朋友或暧昧对象,女方当事人从来不掩自豪,句句不离男方的姓名。有句话叫做:当你不断地提起一个人,无论是夸他还是骂他,潜台词都是爱他。
而男生聚会里,话题里的女生大都只是装点。除了少数的真爱党,大部分男生提起女生都不免摆出一副无所谓的样子,以显示出自己的“男子气概”。我甚至听过一个男生这样提起发展中的暧昧对象:“这个女孩子长得不错,你们谁要,我可以转让!”
我哥们儿跟我开玩笑说,其实我们老同学当中那一批没考上大学、样子长得差不多、绯闻一堆的美女,随便哪个约他,他都会欣然前往。我说,现在这些锥子脸美人不都烂大街了么,你喜欢的是这种?他说,跟性格无关,只是觉得这样的女生——可,以,一,炮。
他本身的女朋友优秀出众,一流名校学历,无论是成绩还是社会活动都很出色。当然他说这些话也只是跟我聊八卦,并不一定是真的心存出轨之念。但可以想见的是,再怎么般配的精英模范夫妻,男方心里的幻想对象都很可能另有其人。
男人往往可以把生活归类整理,把不同的女人放在不同的分工来填空,履历清白有头脑的可以娶回家,艳史丰富漂亮的可以约约炮。而女人从懵懂的少女时代就开始为男人勾心斗角互掐,把男人当做自己的私有财产乃至于全世界。
很多女人把“你很适合娶回家”当做一种褒奖——这句话固然是称赞女孩子清白自爱,但何尝不是间接指出女生的容貌不够艳丽?也有很多女人把“男人都不敢娶你回家”当做一种更大的褒奖——这句话摆明了夸她漂亮且善于社交啊,难道不该得意?男人的话语,向来是女人对自我价值的重要评定标准。
男人说“兄弟如手足,女人如衣服”,多少人被兄弟抢了女朋友还能够相逢一笑泯恩仇。但女人间的友谊总是异常脆弱,昨天还手挽手逛街秀自拍,今天就可能因为看上同一个男人而发展到老死不相往来。
所以,当我哥们儿指着他朋友,戏谑地向我介绍说:这是个高富帅,之前暧昧的女孩还没在一起就成功约炮了。我认为这是在抹黑对方人格,那男生却微笑不语默认有这回事。我这才恍然大悟:“噢对,你们男生觉得这是一件光荣的事。”试想如果谁在介绍一个女孩子的时候,提及她刚认识不久就和别人开房,那又会是什么效果。
所以男人写得出《亮剑》和《康熙大帝》,这些让男人读来热血沸腾的小说里,女人所占的篇幅不足十分之一。而女人写的则是《步步惊心》和《甄嬛传》,这些故事里,从头到尾爱的是男人,恨的是男人,天使与魔鬼都是男人,一群女人斗得你死我活,终究还是为了一个男人。
儿时在张爱玲选集中读到她的随笔,说她在公交车上听到几个女人谈话,从头到尾不离丈夫和儿子,她当即不禁感慨:女人啊女人,一辈子讲的是男人,念的是男人,怨的是男人,永远永远。
在历史上,很长一段时间女人都是失声的,“梳洗罢独倚望江楼”的不是忧郁少妇是温庭筠,“昔日横波目今成流泪泉”的不是痴情女子是李白,“忽见陌头杨柳色悔教夫婿觅封侯”的不是空闺怨妇是王昌龄。那些男人借由女人的口吻,说尽女人对男人的相思,用以比喻自己不得志的人生。#p#副标题#e#
近代时期新文化运动提倡解放一切,当中自然包括了解放妇女。人缘极好的创造社核心人物郁达夫,就是高喊着解放女性的一员。然而他任由家里的结发妻为他传宗接代,自己阵势极大地追求起了美女王映霞。好不容易抱得美人归,他却不愿离婚,托词说那女人无依无靠自己要对她负责。王映霞这也忍了。后来屡次争吵不和,郁达夫怒不可遏,竟给王映霞冠上了“下堂妾”的名头——原来在这位提倡解放女性的进步分子心里,妻妾成群的观念根本从未消弭。
唯独鲁迅看透了这些男人为女性争取权益背后的真相,作了他唯一的一篇爱情故事《伤逝》,写进步青年涓生带着少女子君求得恋爱自由个性解放的故事,但他却加了一个嘲讽的结尾:涓生很快过了热恋时的热情,嫌弃子君嫁给他之后只懂得洗衣做饭照料他起居,再不像恋爱时那样听他大谈拜伦雪莱。加上子君与环境不错的娘家断绝往来,涓生自己事业无成,遂将霉运全部怪到子君头上,决心分手,害得子君迅速抑郁而死。
女人最容易犯的错误就是太爱一个男人,却不知奉献出全部的人总是要被看不起。早在唐代,白居易就作诗教导我们:为君一日恩,误妾百年身。寄言痴小人家女,慎勿将身轻许人。
那些男人鼓励新文化新思想,想当然地把旗帜插在了女人的领地。女人见有人为自己说话,自然是点头称是前赴后继,然而说到底,掌握话事权的仍然是男人。涓生鼓励子君自由恋爱,兴趣过了便将她弃如敝履。郁达夫苦追王映霞,曹禺苦追郑秀,沈从文苦追张兆和,一个个都是女孩子听来可歌可泣的爱情故事,但男人通常会选择性地忘记追求的过程,热情过去之后暴露出本性,对身边的女人往往是加倍伤害。
所有爱情的开头,总是男人在说,女人在听——就连锦心绣口的张爱玲,二十四岁遇上胡兰成,也沉默了几个小时听他的滔滔不绝。这种相处方式大抵是性别特征使然:男人总是表达型,而不管多聪慧的女人,都更倾向于做接受型。
这个社会对女人的定位从未公允,例如说起我的研究生项目可能需要三年甚至以上,我哥们儿冷笑:呵,恭喜你,读出来就跟女博士差不多了。——对于高学历女性的歧视,就是典型霸道的男权。连我爸公司招聘的时候男女平等,我爸这种受过高等教育的人都忍不住嘲笑说:居然招那么多女的,到时候一个个生了孩子辞职就有你们好看了。听了这话,我妈气得数落了他半天。但仔细想来,这样的性别成见却错不到哪里去。
说起性别成见,我们说起性格好不做作的女孩子时,一般会用上“女汉子”这样的称谓。所谓“女汉子”,就是像汉子的女孩子,意思即是:坚强、独立、直率、大方,这些美德都是男性特质,女孩子是不具备的;谁一旦具备了这些美德,她就不再是女孩子了,而是“女汉子”。
所谓女性特质,无非是容貌、身材和顺从的性格。不少男性朋友都跟我提到过,其实不管我写多少文章说多少良言有多大的梦想或者履历多么清白经历多少有趣的机遇,他们提起我的第一句话和中心思想,总是离不了“身材真好啊”。
就如同《鹿鼎记》里写吴三桂爱陈圆圆,结果不过是把她推上千古骂名换来自己荣华富贵;李自成爱陈圆圆,最得意的时候不过是说:“我连天下第一美人都睡过了”;那虚构的人物美刀王胡逸之爱慕陈圆圆,二十三年来听她说过五十五句话,可根本不在乎她想的是什么,想见到的只是那一抹软玉温香。
男人看女人向来都是如此。你以为,他们真的在乎女人的思想么?无论你在社交网络发的是就业信息人生规划,还是逛街购物酒吧自拍,这根本就不能使男人的印象动摇分毫。如果男人把你划分到“宜其室家”的好女人位置了,他们心里的另一个位置,也就为你心目中的各种“婊”腾出空来了。
亚洲偶像剧里向来少不了痴情男二和邪恶女二,斗气的男女主角往往在两位异性之间游移不定——到了结局,女一号从来都是明确拒绝男二号的,但生活中男主角决不会像电视里那样弱水三千只取一瓢。通常偶像剧出来,往往是痴情男二赢尽人气,作为“绿茶婊”形象存在的女二号却受尽了唾骂。
我在网上看到说,男人的梦想是“建功立业,三妻四妾”,而女人的梦想则是:男人建功立业之后可以三妻四妾可他偏不,他只爱你一个。
人各有志,倒不能以燕雀鸿鹄一概论之,也不必哀其不幸怒其不争。只是希望各位女生以后在痛骂其他女生“绿茶婊”的时候,在得意洋洋地自称“女汉子”的时候,想想那些男人被你捧到了什么样的位置。有的时候女性歧视是你们自己招来的——连自己都把自己的同类们放在了贱若尘埃的境地,又怎么能怨恨那些男人看不起你们呢?
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前段时间跟几个老友聚会,问起我去大理旅行是什么感受,我说这个体会不能一并概括,但是我可以随便说一下。
我在大理待了差不多三个星期,因为是一个人出行,所以没什么规划,每天背着行李带上自拍杆我就出门了,自己一个人解决吃饭问题,然后去洱海边上吹风,走在小路上看别的游客骑着很漂亮的电动摩托去大理古城的路上,也看漂亮的姑娘披着各色五彩的丝巾迎风飘扬。
我会一个人在夜里回家的路上带上一束小雏菊,闻着花香自己一个人在漆黑的路上小声的哼着歌,刚开始的几个晚上我有点害怕,但是一个星期后我就大声在马路上欢唱起来,偶尔经过的轿车里会有人停下来问,“小姑娘要去哪里,要不要我们载你一程?”我总是欢乐的大喊一声,“不用了啦,我太美了,怕你们把持不住啊……”然后他们愣了一下,继而开始大笑起来,于是就开着车就走了。
这样的情节,我在前面二十多年人生的时光里,是想也不敢想过的事情。
有好几个夜里,我在凌晨四点的时候跑到客栈的天台,披着外套躺在早就准备好的摇椅上,前方是洱海拍打着阵阵海浪的声音,月光铺在海面上波光粼粼,我身后就是苍山,黑压压的大山轮廓缓和而平静。
接下来我在沙溪古镇待了两个星期,每个夕阳傍晚我都会围绕着小镇的湖边走一圈,那个时候会有很多马儿在湖边栖息,偶尔也会有牧民从山上赶下来的一群羊在湖边的草地上吃草,我就坐在柳树荫下,看着远方山上的农户人家炊烟袅袅,这个时候我脑海里盘旋的,全都是邓丽君的那一首歌:又见炊烟升起,暮色罩大地;想问阵阵炊烟,你要去哪里……
夜里回到镇上的时候,我会沿着街上的小溪看每家客栈的门口有没有客人吃饭,如果是客栈主人自己开饭的话我会过去问一声,我能不能也坐下来吃?于是他们会多给一副碗筷,我就坐下来了,有时候聊起来高兴的时候,客栈主人顺便也就把我的饭钱免了。
剩下的时间,我就自己带着电脑,去到不同的咖啡厅坐着发呆,然后开始写故事,日落的时候店里老板会留我吃饭,喝着软糯的南瓜粥,抬头看着窗边的风铃叮当敲响,清脆到沁人心田。
说完以上这些片段,老友中有人大喊,天啊!我要是能有你这般的生活,哪怕是过上个两天我也觉得此生也算是满足了。
我笑着回答,说其实这很简单啊,只要你休个年假或者节日假期的时间就有了,反正上班的好处就在于我们是可以给自己挤出假期来的不是么?
这一刻说到上班,于是大家都很有同感的跟我抱怨开了,在座的有个朋友说,我最近上班已经到了行尸走肉的日子了,每天人来人往里在公车上都会忘了下车,走在路上的时候也是眼神无光,中午吃饭的时候我觉得这根本就不叫饭,我只是为了活着而已。
说完这一段,我们都觉得他太过于把这种苦放大了,想得他也不过是为了形容一种状态而已,谁知道这个朋友补充了一句,有时候我真希望明天起来的时候能得到一份好工作,就是我喜欢的那一种,那我一定会拼了命的干活的。
我于是问,那什么才是你喜欢的工作呢?
朋友回答说,我也不知道,但是我觉得这样的工作一定会有的,它的到来一定会改变我的人生,让我的生活变得热闹开心快乐起来……
这一次我低头喝茶,再也没有答话,我心里没有告诉他的是,他的这个设想是一个伪命题,这世上不会有一份工作是自己真正喜欢的,更不会有一份所谓的工作能起到改变你的命运,然后拯救你人生的作用。
前天夜里,我的收到一份留言,一个姑娘跟我说父母开了一个养殖场,可是因为不善经营,让她从小都背负着负债一百多万的压力,大学毕业后姑娘读了研究生,今年毕业后找了一个本专业不错,但综合实力很一般的单位,待遇在本市同样的单位里也算低的,可是姑娘想着,生活总得一步一步来吧。
就在她以为日子终于可以被所自己规划的时候,家里又传来一个噩耗,妈妈背着她爸爸又借了三百万高利贷想翻身,结果被骗,钱没了,于是现在全家背负着四百多万的贷款,过去的一年时间里,为了这笔钱,这个姑娘跟妈妈都老了几岁,可是现实太残酷,高利贷不停的找上门,每天就像噩梦一样……
姑娘说,自己本来是个乐观的人,可是现在真的想不开了,“我很听话,活泼开朗,可是为什么生活总是不断把我和全家人逼到死胡同?我现在觉得生活就是一个深渊。”
姑娘留言里还说,昨天我妈被讨债的人关起来到半夜一点才回家,我哭了一夜,然后在心里默默祈祷,此刻我多么希望有神仙啊,我别无它法,只能希望有神仙来帮我,我甚至变态到口中默念:让我中彩票吧!我祈求自己赶快睡着,然后把梦里出现的数字都记下来……
最后的留言里,姑娘说很想不开,已经觉得生活走投无路了。
看完这一段故事,我盯着屏幕很久都不敢回复,因为我不知道这一刻我要回复什么,我也不知道自己能说什么,此时此刻我的脑海回到很久以前,小的时候很喜欢看TVB的电视剧,里面总会有男女主角的父母因为欠下高利贷,于是每天被黑道上的人泼油漆,贴大字报,甚至是暴打一顿。
电视剧里的画面通常是,父母逃去别的地方躲债了,小孩子一个人留在家里,然后高利贷的人在狠狠地敲打着大门,小孩被吓得惊慌,躲在床底或者角落里抽泣,这一刻没有人帮他,他只能在这些吵闹的催债声中不停地向上天祈祷:神啊你来救救我吧,有谁可以马上帮我父母解决这个问题,我什么都愿意做……
以前我一直觉得这是电视里才有的情节,直到有一天我看到欧弟的一个专访,他说到自己子还父债的辛酸日子,数度哽咽。
欧弟说他上高中的时候,有一天早晨起来发现,爸爸没有在桌上留下一分钱,连坐公交车的钱都没留下,他走了三个小时去上课,迟到被老师骂,这个时候他的心里是有小小埋怨的,怪爸爸为什么一声不吭地就消失,连一句再见都不说。
那个时候的他根本没有意识到,这只是他悲惨生活的序幕,欧弟的爸爸一直没有回家,15岁的小孩子没有钱也没有人照顾,于是他开始跟同学和老师借钱,他一定会跟人家说清楚他还钱的时间,而且从来都在约定时间到之前把钱还清。
从那以后,欧弟开始冬天去洗车,夏天发广告单,在冷热交替间不断上演生活不易的剧本,可是让人觉得生活讽刺的是,他的父亲接二连三的出现,不停地求他帮忙还新一轮的债务。
我很清楚的记得欧弟说过的一句话,每到过年过节的时候,他都会一个人到海边吹冷风,默默想着什么时候才能有自己的生活,他对父亲的心情是很矛盾的,既希望他出现,又害怕他出现带来更多的债务。
欧弟说那是一段灰暗的日子,整天浑浑噩噩,这所有的一切压过来让他失去了思考的能力和坚持的勇气,他甚至选择了自杀,按道理说他其实是有堕落的理由的,不过欧弟后来说他一直都记得自己高中时候老师说的那句话:你要相信人性最善良的那一面,以后不管走到哪里,你都要保持持赤子之心,一直到老。
后来的故事我们都知道了,2008年注定是欧弟具有纪念意义的一年,这一年,他30岁;也是这一年,他加入了湖南卫视《天天向上》主持群,让更多观众认识并喜欢他;更重要的是,这一年,他终于还清了所有的债务。
而这一年距离他17岁那年进入娱乐圈打拼,整整过去13年,也就是说,他过了13年为了还债而活下去的日子。
虽然这也是一个常在电视节目里出现的人,也许有人说他是个明星所以他也有资本给自己的父亲还债,可是在我的眼里,15岁那年开始承担责任的他就是千千万万个小孩里的普通人,这13年里的日日夜夜,我们不敢想过也没有资格去想他是怎么过来的,但是这个世界的神奇就在于,真的会有这样故事的人存在,也真的有人用如此漫长的时光,换一个属于自己的下半生。
去年我的大闺蜜L小姐失恋,她在电话里每天跟我哭诉,说整夜整夜的睡不着,因为明明知道无法回头但是就是心里万般难受,我不知道该安慰她些什么,只是静静地在电话这一端听着她的时而嚎啕大哭时而抽泣。
L小姐告诉我说,有时候我真希望自己一觉睡到天亮,然后什么事情都没有发生过,而且我更希望的是,我明天就能出门遇上我的真命天子,上天派他来拯救我的感情,拯救我的人生。
于是到了这个时候,我只能实话实说了,我电话里一一告诉她,我说一是你所期待的这个真命天子一定会有,但绝对不会是明天出现,他没有义务因为要拯救你于当前的痛苦,而要现在马上出现在你的生活里;二是这个对的人也不一定能拯救你的生命你的人生,他不会因为你的痛苦就多疼爱你几分,他的出现对你的生命而言只是锦上添花,他不会也不能是你的拯救者,明白么?
这段话说完,L小姐的抽泣声渐渐平静下来了,然后我再补充一句,我说这才是生活真相的本身,那些你脑海里意淫的种种期待跟情节,想一想就过了,日子还是要过下去的。
她在电话里没有回应,只是告诉我一句要去吃饭了,于是我就放心下来了。
如今的L小姐,像个花枝乱颤的欢乐小鸟一样经常从广州坐动车到深圳找我蹭吃蹭喝,我不再跟她回忆那几个她哭得歇斯底里的夜晚,我只是偶尔会问她,你觉得你的真命天子还会来么?
她说,我相信有这么一个人的存在,但是我也开始明白,他不是我的拯救者,我才是自己的拯救者。
我想起自己曾经在大学里的胡思乱想,那个时候的自己会思考很多的人生问题,然后整夜整夜的失眠,于是那个时候的我总是期待着,我的生活里能出现一位有智慧的长者,他能帮我解答心里的所有疑惑,告诉我很多此时此刻困扰到我要发疯的问题的答案,然后让我在这一场水深火热的迷茫与抑郁当中被拯救出来。
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21个最感人的励志故事,150张最文艺摄影,10组超级创意插图,构筑给所有年轻人的完美励志故事集。每个人都曾遭遇拒绝,遭遇失败,遭遇人生中的各种不快,都会在失败的时候怀疑自己是不是不够好,都会觉得世界上是不是没有人爱自己……不!你要相信,你是最好的自己。每当遇到阴雨天,就努力做自己的小太阳,正能量的青春,不畏惧的未来,你也可以拥有。
《你是最好的自己》
“在给这本书起名字的最开始,我们本打算用‘愿你成为最好的自己’,假若这本书是你找回自己的航班的话,我们希望你也能在合上书本时,在旅程的最后找到生活的动力,成为最好的自己。但后来我们发现,“最好的自己”并不是将来时,也不是一个祝愿,它是你本该对自己的认知,是你善待自我的每一刻的感受,是你内心充满爱与喜悦的完成时。你是谁,在这点上,你比我们更清楚。这是最好的时光,你是最好的自己。”
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有志者用奋斗汗水淘尽了挫折的泥沙;留下一颗闪光的金粒,那就是成功。《对自己狠一点,离成功就近一点》书籍文摘
如果一个人终生只能活在这样的状态中,可真悲哀啊!但是,绝大多数人不是都遭遇了类似的问题吗?当你愁眉不展时,或许别人也在彷徨无计。那么,为何别人能够突破重围走出困境呢?
由此可见,这些问题并不是真正的障碍。遇到问题并不可怕,重要的是,你一定要让自己每天都清醒地活着,还要不断反思:“我到底哪里做得不够好?我是否在许多地方都纵容了自己?”当你开始积极地反省并且勇敢地驱逐内心的软弱时,我相信你就已经开始打开了一扇走向乐观和靠近成功的大门。
我一直认为,那些可以成功的人,他们为自己装备了三颗心脏。
一颗是健康的心脏:健康就是将问题掐灭在萌芽状态。面对自己的错误,不逃避、不推脱,随时发现,随时解决,决不懈怠。
一颗是好战的心脏:好战代表了强大的勇气,也意味着拥有坚强的意志。无论遇到何种难关,他们都不会望而却步,而是奋勇直进,接受挑战。他们永远斗志昂扬,即便被现实碰得鼻青脸肿,倒在了冲锋的路上,也能立即起身卷土重来。
一颗是宽容的心脏:宽容能让你海纳百川,大度豁达,能包容更多的人,消化更多的事。它会协助你养成合作互利的习惯,并打下坚实的人脉基础。
这三颗心如同三台动力十足的发动机,紧密协调,高效运作,激发出人们全部的潜质,释放出人体这辆汽车全部的能量,突破路面阻力的限制,发挥出最高水平以极致的速度往前冲。所以,有三颗心的人,是懂得“逼迫”自己的人,也是距离成功最近的精英群体。
当初,我在内地读了一所被人们讥讽为“毕业只能去摆摊”的大学,然后就真的去摆摊了——我毕业后曾做过一段时间的化妆品销售。父母对此相当反对。他们从我进入校门的那天起就在为我的前程担忧,一直在绞尽脑汁苦思良策,总希望我能进一家待遇优越的正规单位。
“就算暂时找不到工作,你也不能去卖化妆品,这不但浪费时间,还会让人家笑话。”热心的亲戚们纷纷来劝导我:“维文,去做点有出息的事吧。把化妆品销售的工作辞掉,去国企应聘试试,别让人看不起。就算一时半会去不了好公司,也可以在家里待一段时间,说不定过不了多久就有好的机会了。”
我坚定地对他们说:“如果什么都不做,纵容自己坐吃山空,一味在家等着好机会主动找上门,那才是让人鄙视的行为。”
做什么不重要,聪明与否也不是问题,关键是你敢不敢对自己“狠”,能不能狠到实处,狠到点子上。一个拥有人生大志向的人,他会愿意从最不值一提的事情做起,在每一个微小的细节和不起眼的事情上严格要求自己。他会慢慢积蓄能量,直至突破自己,超越大众和世俗的观念。而这就是那“三颗心”的本质体现。
在这个信奉丛林法则的世界,如果你没能具备这三颗心,不能对自己狠一点,就一定会沦为强者的垫脚石。当被人踩在脚下时,你的抱怨和哭泣有用吗?只有一个作用:告诉别人你是弱者。做弱者还是做强者,都是你自己的选择。每个人的命运都紧紧地握在自己的手中,总有一天,你的努力一定会换来相应的回报。但如果你始终抱着侥幸的心理,一味地纵容自己,并试图少做一些努力,那么你得到的回报就会相应地少一分、十分乃至百分。
我们常常会听到这样的抱怨:“你看,我挺努力的呀,怎么就是看不到半点回报呢?我想当主管,想加薪,希望步入中产阶层,买车买房……我每天都起早贪黑,把每一分每一秒都献给了工作,完全抛弃了属于自己的时间,累得就像一条狗,可我的理想怎么还是实现不了呢?”
原因有二:第一,你努力的方向不正确,从一开始你的目标就定错了;第二,你努力的时间不够长,对自己还是不够狠。#p#副标题#e#
有位毕业于麻省理工的华裔曾对我说:“李先生,我对自己挺狠的啊,怎么始终没能成功呢?”他对我讲述了自己的经历,在两年多的工作中,他沉醉于搞阴谋诡计,在这方面他的同事没人比他强,他将职场变成了一出精彩的“后宫”争夺大戏。然而,这并不是我倡导和鼓励的“狠”,而是一种带有强烈功利性的且有损于自身形象的手段,它不但不能帮助你成功,反而加快了你被世界淘汰的步伐。
“对自己狠一点”,这里所说的真正的“狠”是什么呢?就是对自己高标准高要求,激发潜能,理性规划,并且在执行人生规划的同时,要有过人的意志力。我们既要做一个谦谦君子,又要成为一名熟练的猎人,在奋斗打拼的过程中保护好自己。
这就是成功者必须具备的素质。
我们在自己身上会有许多私密的发现,其中有一些定是你不愿接受的——纵容、懒惰、自私还有逃避现实。正是这些像毒瘾一样难以去除的痼疾使大多数人无法正视自己的人生,每当谈及他们的失败时,他们总是强烈的辩驳:
“我本人没有问题,责任不在我的身上!”
“是我太仁慈了,你知道,我是一个好人,所以难免会让人算计!”
“为什么你要批评我呢?难道看不见那些蠢货对我做了什么吗?”
有一次,我在奥斯汀的分公司面试了一个毕业于哈佛商学院的年轻人。他跟我说自己在以前的公司是何等的辉煌,做出来多少惊人的成绩,老板如何器重他,总之一直在向我诉说他是一个完美的人才。
我问他:“你在那个公司多久了?”
“哦,三年,确切地说,是两年零九个月。”
“为什么要离开呢?”
他马上开始倾倒苦水——他对公司做出的贡献和应该获得的功劳和职位都被一个后晋之才抢走了,而这个人还是他的朋友。
“那个人到公司多久了?”
“只有一年。”
“你这个工作了三年的前辈,如何会输给这个刚来一年的新人呢?”
他始终没有正面回答我的问题,只是满腹牢骚,“不服气”的愤慨之情写在他的眉宇间。我知道,他始终不认为自己在这次失败中有半点的责任,要怪就怪那个不讲义气的家伙抢了本该属于他的东西。但是殊不知,他的这种看不到自身缺陷的表现正是他失败的原因,也是许多人在残酷的社会竞争中出局的根源所在。
一些人的问题就在于,面对别人的优点不屑一顾,面对自己的缺点却常常无意识地逃避。他们只想对别人狠一点,总以最苛刻的目光审视着身边的人,并且去评判周遭的环境,却不懂得给自己一面镜子自审,通过严于律己来达到目标。
如果你曾经或正在面临这样的生活状态,你处处碰壁,工作长期不见起色,人际关系一塌糊涂,你既感受不到工作的快乐,也享受不到生活的愉悦,内心痛苦迷茫。那么,这本书对你来说,就具有了一些参考价值!这是一本让你从今天开始就对自己狠起来的书,而且它也是一本帮助你从容地面对今天这个无情的“森林世界”的生存教材。
读文网网:人生就像一杯没有加糖的咖啡,喝起来是苦涩的,回味起来却有久久不会退去的余香。
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提升个人的价值,就要善于加工自己,不断改变自己的价值空间。以下是读文网小编整理的关于怎样提升自己的人生价值的文章,欢迎大家阅读。
有这样一个故事:徒弟问师傅,一碗米有多少钱的价值?师傅说,这太难说了,看在谁手里。要是在一个家庭主妇手里,她加点水蒸一蒸,半个钟头几碗米饭出来了一家人够吃一顿,就是一顿饭的价值。要是在小商人手里,他把米好好泡一泡,加一些红枣、花生或一些肉类并用粽叶包一下,五六个粽子一上市就是二三十块块钱的价值。要是到一个更有头脑的大商人手里,把它适当地发酵、加温,很用心地酿造成一瓶美酒,有可能是一两百块钱的价值。
所以一碗米到底有多少价值,要因人而异。从一碗米到一顿饭也好,到一瓶酒也好,其实,我们每一个人最初的价值都是“一碗米”。随着时间的推移,人和人的价值观拉开了差距。发展的不同结果,在很大程度上取决于每个人对“一碗米”的加工程度。通常说来,加工的时间越短,离米的形态越近,价值就越低;加工的时间越长,离原来的形态越远,价值也就越大。
因此,要提升个人的价值,就要善于加工自己,不断改变自己的价值空间。
当然,如果要把这个过程比作人生成长的过程也未尝不可,但关键在于每个人都有一种与生俱来来的惰性,提升自己价值的想法很多,但就是不想改变,因为改变是痛苦的,是需要勇气和毅力的。没有人一生下来就是一瓶美酒,成为美酒的结果是很快乐,但是成为美酒的过程却是非常痛苦的。
提升自己的价值,贵在有一颗勇敢的心。米和酒相比,价值当然是不一样的,这当中的变化,是经过无数次的高温、填埋、发酵、蒸馏、勾兑换来的。这与人对待成功的态度一样,只有勇敢地付出,才会有非凡的价值。
有些人害怕艰苦的生活、寂寞的付出,不敢面对失败、面对挫折,不愿转变观念、开拓创新,只能原地踏步。很多年过去了,“米”还是原来的“米”,人还是原来的人。有些人勇于拼搏、不怕困难、持之以恒、艰苦奋斗,最终脱胎换骨。
当然从米到美酒的过程是很漫长的,这还真急不得,开发自己的价值,要有一颗宁静的心。俗话说,急于求成则不成。可是,有些人受“快速成功、急速成名”心态的影响,急躁、浮躁、烦躁、暴躁,缺乏脚踏实地、埋头苦干的心胸和境界。一些人没有锻炼成熟,就抢着争名利、赚大钱。这样的人,即使有平台有机会,也会因为能力欠缺、职业素养不够,而耽误前程。
要想成功,唯有一心一意、精力专注,靠读书生灵气,用学习筑底气,以积淀养才气,让能力胜任岗位的需要。
提升自己的价值,还要有恒心和毅力。
参天大树不是一天长起来的,人的价值也不是一天就能提升的。从“一碗米”到“一瓶酒”的价值开发,会遇上各种各样的困难。
在信息膨胀、知识爆炸、创意不断的现代社会,每天都有意想不到的事情发生,每天你都会遇上新得问题和困难,但遇上困难的时候一定要有坚持到底永不放弃的恒心和勇往直前的毅力,否则很有可能到最后你就成为了米不像米,酒不像酒。为什么有些人也付出了但得到的远不是他想要的,就是这个道理。
成功和失败的差距其实很小:成功就是我付出了100%,失败就是我只付出了99.9%,失败得原因就是你的毅力还不够,原来他们的差距真的很小很小。所以,千万不要因为缺少了一点点的恒心和毅力而却耽误了一瓶美酒。
眼界宽一点,思想才会深一点,思想深一点,价值才会高一点。
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还在迷茫如何提升自我价值吗?一起来领悟这些励志金句,帮助你提升自己的价值。以下是读文网小编为你整理的提升自己的价值励志好句,欢迎大家阅读。
1. 人的价值就像果子一样有它的季节。——拉罗什富科
2. 生命的长短以时候来计较,生命的价值以进献来计较。——裴多菲
3. 光辉的人生中,一个忙迫的钟头,胜于无好处的人生的一世。——司各特
4. 人生只有生命一死,要生的有好处,死的有价值。——邓中夏
5. 求人帮忙的时候,求穷人比求富人容易。——契诃夫
6. 男儿世间,及壮当封侯。——岑参
7. 寻能使本身值得献诞生命的某个工具。——武者巷子实笃
8. 人生只有在斗争中才有价值。——赫尔岑
9. 人生确是无常的,但是人生的可爱处也多半就在这无常。——李霁野
10. 人生价值的大小是以人们对社会贡献的大小而制定。——向警予
11. 人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。——司马迁
12. 我生来是为斗争的。——罗曼?罗兰
13. 白活等于早死。——歌德
14. 一小我的价值,应当看他进献甚么,而不该当看他获得甚么。——爱因斯坦
15. 我生来是为斗争的。——罗曼·罗兰
16. 路是脚踏出来的,汗青是人写出来的。人的每步步履都在书写本身的汗青。——吉鸿昌
17. 生命力同人道一样通俗;但是,生命力也和人道一样有时是相当于天才的……——肖伯纳
18. 糊口真相这杯浓酒,不经接二连三的提炼呵,就不会如许可口!——郭小川
19. 我之所谓生存,并不是苟活,所谓温饱,不是奢侈,所谓发展,也不是放纵。——鲁迅
20. 人只有献身于社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的好处。——爱因斯坦
21. 生命的价值在于使用生命。——泰国谚语
22. 糊口就是战役。——柯罗连科a
23. 人生好处的大小,不在乎外界的变迁,而在乎内心的经验。——佚名
24. 一个人的价值,全决定于他自我。——高尔基
25. 把人的价值降低为消费的实惠,无疑是创造性价值的泯灭;把生命变为待价而沽的商品,无疑是人的本质的沧丧。——佚名
26. 寻能使自我值得献出生命的某个东西。——武者小路实笃
27. 人生的价值,应当看他贡献什么,而不应当看他取得什么。——爱因斯坦
28. 人的价值其实不取决因而否把握真谛,或自认为真谛在握;决议人的价值的是寻求真谛的孳孳不倦的精力。——莱辛
29. 没有斗争就没有功绩,没有功绩就没有奖赏,而没有行动就没有生活。——别林斯基
30. 愉悦在于为别人生活。——列夫·托尔斯泰
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你知道怎样去提升你的自愈力吗?以下是读文网小编为大家整理的关于提升你的自愈力的励志书籍,欢迎阅读!
1、《替这个残酷世界给你的一记温柔耳光》 小川叔 长江文艺出版社
豆瓣最励志的麻辣大叔小川叔带着一张犀利小毒嘴,讲职场的故事,实用坚强不做作。来北京十年,从小正太走到大叔,小川叔把自己的过往像一个个人总结报告一样,用故事的形式分享给你看。把自己在……
2、《成大事者不纠结》 罗振宇 北京联合出版公司
我们从《罗辑思维》众多节目中,精选出如下典型案例:活在妄念中的张廷玉,一个公务员的海市蜃楼;专注当下的曾国藩,成大事者不纠结;妄图恢复拿破仑一世光荣的拿破仑三世,别被过去绑架;作为……
3、《你就是脸皮太薄!》 莉儿朗蒂 时代华文书局
只要脸皮厚一点点,现在你就能跨出一大步。就像你经常听到的老话:“脸皮厚一点,没什么大不了,自然而然说出来就好了。”克服羞怯心理只需要这简单的一小步,但这一小步对很多人来说却难如登天……
4、《最努力的时候运气最好》 吴淡如 江苏文艺出版社
通往未来的路上,的确有一道高墙,但它只阻挡不够热爱的人。只要你足够努力,愿意往生命的开阔处走,往阳光多处走,便能推开黑暗的阻挡,遇见最美好的世界,成为更好的自己。吴淡如最阳光的散文……
5、《人生随时可以重来》 摩西奶奶 同心出版社
《人生随时可以重来》全面、准确、优美地介绍了摩西奶奶一生的传奇故事及其作品。精选摩西奶奶多幅经典画作,时间跨度从摩西奶奶58岁的第一幅画一直到101岁的最后一幅作品,这些画作大多属……
6、《一语定乾坤》 成杰 民主与建设出版社
亚洲培训界新一代领军人物成杰12年演说技巧首次集结。你想知道的演说技巧都在这里:如何一句话引起听众的注意?如何一句话让目标清晰可信?如何一句话以利留人?如何一句话以情动人?如何一句……
7、《大脑开发秘册》 姬广亮,姬广星 江苏文艺出版社
我们的大脑有100多亿个神经细胞,每天能记录生活中大约8600万条信息,思想每小时游走300多千米,平均每24小时产生4000种思想。据研究,人的一生能凭记忆储存100万亿条信息。……
8、《奋斗是一种信仰》 艾诚 中国友谊出版公司
从格力电器的霸道女总裁董明珠到中国地产界的段子高手冯仑,从中国互联网界的“红衣战神”周鸿祎到屌丝逆袭的新东方掌门人俞敏洪,从双料世界500强董事长宋志平到震撼世界的前招商银行行长马……
9、《你需持温柔如刀》 冯颂阳 北京联合出版公司
女人的禀赋是温柔。这一点,自古至今,从未改变。温柔不是逆来顺受,不是屈己承欢。温柔是对自己、对世界刚劲的暖意,让你放下不甘心,避开不情愿,让你不必生活在过去、纠结于现在、茫然于未来……
10、《只赢不输》 马丁本耶格嘉德 浙江大学出版社
“只赢不输”是一种完美的状态,它意味着你能够在追求事业成功的同时,把个人生活中的方方面面经营得同样精彩。每当预定的目标没有完成时,我们总是不自觉地延长工作时间。渐渐地,工作侵占了我……
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尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么,语言,厨艺,各种技能。读文网小编推荐给大家的有助于充实自己的书籍,欢迎阅读!
1.《未来不迎,过往不恋》
作者:苏辛
在这本书里,作者和大多数人一样,体会着生活的苦:爱情的苦、事业的难、家庭的创伤……但经历过这些之后,她还是相信着,爱和温暖,才是能够引领自己向上的力量。在这本书里,没有谁为谁指点迷津,你能够看到一个,曾身处绝望之境,仍然敢爱的人。
她相信:
活着的每一天,都是“在爱中学习爱”的一天:
学习如何付出爱,如何接受爱,如何延续爱。
如何让身边的人幸福。
最重要的是,不管何时,都不怀疑爱。
哪怕在失去爱的时候,也依然保有对爱的信心。
2.《挺住,意味着一切》
作者:人一直特立独行的猫(赵星)
本书记录了作者对人生、奋斗、成长、职场的思考。在这本书里,涉及了年轻人奋斗期的三个阶段,求生存,求发展,求幸福感。
一 方面,作者根据自己的心路历程,为读者提供“在绝望的黑夜里相信自己”坚持下去的信心和勇气,另一方面,根据自己的经验,总结了一些,在个人成长,职场发 展中遇到的一些普遍性的困惑、难题的解决办法。鼓励当下的年轻人,寻找内心的“不可替代”的领地。把自己所获得的、所付出的,真正的转化成人生的幸福感、 成就感,并以一种永远在路上的精神,努力不停,寻找更加辽阔的远方。
3.《努力,才配有未来》
作者:小川叔
这是一本珍藏正能量暖心文章的随笔集。有鼓励、有鞭挞、有耳光,用最真实的真挚的方式为你剖析职场和社会的人情冷暖。用30几年的人生攀爬经历指导迷茫中的孩子们。小川叔用自己的经历告诉没有人能够替你的人生负责,不要指望上天的恩赐。
书中很多小川叔奋斗故事和奋斗经历,当你想退缩的时候,当你想要放弃的时候,当你不知道为什么而奋斗的时候你需要小川叔。
4.《扛得住,世界就是你的》
作者:小川叔
作者的首部随笔集,反鸡汤,不做作,教你如何在残酷的世界里骄傲地活着。
36个人生故事,写给一想到未来,种种负面情绪就根本停不下来的人。有些路很远,走下去会很累。可是,不走,会后悔;有些话,说了会打击你。可是,不说,我过意不去。
所有的事情到最后都是好的,之所以现在感觉不好,是因为没到最后。在结局到来之前,你是否耐得住性子,守得稳初心,等得到转角的光明?
5.《一个人的义无反顾》
本书是一部关于爱情的随笔集。艾明雅、毛路、陈亚豪、小岩井……十余位作者用他们或温情、或犀利的文字带你穿透爱情的迷茫,得到自我救赎。
有时候,爱不过是一场华丽的想象;
有时候,那些突然之前发生的事,却能让你铭记一生;
有时候,付出所有也换不来美好的结局;
有时候,轰轰烈烈过后却没有在在一起……
有人说最好的爱情是一个人的事,一个人的义无反顾,一个人的冷暖自知,一个人的天荒地老……
但是,亲爱的,请相信一定有人敬慕你的勇敢!
6.《人生对人生观开的玩笑》
作者:毛路
人生一直在跟我们开着玩笑,特别是对女人。当你年轻貌美时,却选择了不知责任为何物的穷小子。当你只想做温暖明亮的小女人时,却被生活逼成了众人眼中的女强人。谈论幸福时,多少会强颜欢笑。说起爱情时,多少会言不由衷。
《人生对人生观开的玩笑》里记录了那些遭遇最黑暗失控时期,依然能尽快跳出情绪的陷阱,用强大的智慧掌控了自己人生的女人。这些故事并非是解决坎坷的攻略,却能让你面对人生关卡时,多一份从容和底气。
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自我管理意谓着自我克制。读文网小编推荐给大家的帮助你提升自我管理的书籍,欢迎阅读!
《穴道导引》:融合庄子、中医、太极拳、瑜伽的身心放松术
本书深入浅出地介绍了一套可强化身心的无价技术,图解说明简单易学。本书作者蔡璧名,曾在八年前罹癌第三期,恶性肿瘤达九公分,在化疗极度痛楚、伤口长期难以愈合之时,转而寻求自身的力量,结合传承自武术世家的太极拳、投注学术生涯钻研的《庄子》、Kriya 瑜伽、以及中医经穴疗法等修鍊精华,独创出“穴道导引”身心技术,帮助她抗癌成功。
《亚历、肥安这样长大》:可爱生活写真纪录×混搭式教养分享
本书看点:亚历和肥安的生活全纪录,上百张尚未公开的日常写真;法国和台湾的混搭教养方式,让小孩快乐地长大,都在这一本。
拥有超高人气的兄弟档——亚历和肥安,除了萌度爆表的可爱外貌深受欢迎之外,私底下,兄弟俩更是贴心有礼貌的小天使,而这么优秀的小小孩,出自坚持台湾和法国混搭式教养的妈妈。从小接受台式教育的亚历妈,深深体认台湾的教育让小孩失去培养独立自理的机会,嫁到法国后,受到法国人给予小孩高度自主权的文化冲击;至于亚洲人独有的、紧密的传统家庭文化价值,亚历妈也不想放弃,于是分别汲取台湾教育和法国教育的长处,形成混搭式的教养观点。
《每天来点负能量》:失落的坏话经典,负负得正的人生奥义
“嗨!今天觉得如何呢?梦想是不是又更远了?努力了这么多年,也该有点成功迹象了吧?哎喔!你总是这么努力,但我们也没觉得你多优秀呢……”,单篇语录戳中百万玻璃心、累计数十万次转发分享,引领华文世界“负能量”风潮的大势粉丝团。
——人生、工作、爱情,都是你越努力越有事。
——就从今天起,让我们找回不闹事的自己。
——真正的疗愈,是面对现实。勇敢的放下,是不要随便爱自己。
——想获得被讨厌的勇气,就要先正视自己讨人厌的事实!
——负负得正,人生归位!
《教室外的视野》:小学六年的母亲札记
小学时期是人生成长最快速的六年,孩子从圆滚的童稚体型,渐渐拉成颀长的少年。从事事仰望依赖,变成偶尔青涩别扭,但也时有成熟发言的矛盾小大人。他们日日转变,几乎是一眨眼,就是另一个模样。
他们即将脱离父母羽翼,未来飞得多高,天空有多广阔,都决定在这六年的基础。该教给他们什么样的飞行技巧,带给他们什么样的视野,又该以什么样的姿态陪着他们前进,是身为父母的我们最艰辛的功课。
作者以最温柔的同理,消化整合了多元信息。她藉着搜集种子,让孩子开启对科普的想象;她用一篇金鹤米的报道,延伸出孩子对生态、对地理的真实理解;她介绍纪录片、绘本,让孩子兴味盎然地阅读世界;更用考卷试题,化解了家长对升学的焦灼与恐惧……
身为父母,原来我们可以不焦虑不盲从,优雅从容地,用最深刻的思考、最丰富的信息,教给孩子那些人生必备技能,然后,再轻轻地放手。
当我们渴切探讨如何教育出一个聪明、快乐、优秀的孩子时,也许,最动人的文本不在于那些教养指南里,而在于思考如何带领我们的孩子往“真实的生活”里走去。
真实的生活里可能有自己的荣耀,也可能有他人的心伤,有自己的挫败,也可能有他人的光采,有自己的利益,也可能有他人被不公剥夺的权益,只有当父母愿意花时间带领孩子去关照这个世界,孩子才能脱离温室体质,长成一株迎风挺拔的大树。
《流浪小孩》:流浪是为了回家
本书作者1994年生于西安,台北长大,即将毕业于实践大学媒体传达设计系,同时兼任自由插画家与漫画家。擅长动画前期的2D绘图设计。大部分的作品是关于所遇到人物,或是自己创造出的人物。
流浪,是个古老的活动。从神话到历史,从圣人到凡人,从东方到西方,这件事呼唤诱惑着一代代的年轻人(或热血依旧的人)。有时是为了寻找生命的意义,有时是为了自我实践,有时是为了思考/放松/转换……流浪成了从古至今,浪漫而持续的行为。本书共计6篇短篇漫画,纪录作者成长的20年间在各个城市中来来去去,找寻自我定位与归属感。作者以年轻的目光,看待一个个她曾走访的地方城巿。一个个异乡人,均以不同的理由走访异地(或是多年后的重访),如哑剧般无言语的演出,让人沈静地进入一个流浪故事。而在六个故事中,一再出现的小孩,似乎都提醒着流浪者:那些曾拥有甚至未曾失去的美好事物。
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无可否认,我们的生活品质已经每况愈下。以下是读文网小编推荐给大家的关于教你提升生活品质的书籍,希望大家喜欢!
1.《长日将尽》
黑石一雄
亚马逊创办人贝佐斯(Jeff Bezos)将日本作家石黑一雄的经典作品列为他最喜爱的书籍之一,表示这本书能教导读者人生与遗憾的课题。
2.《船上的男孩:9位美国人的1936年奥林匹亚征途》
丹尼尔·詹姆斯·布朗
讲述业余的划船队前进柏林奥运的故事,摩根士丹利董事长詹姆斯·高曼(James Gorman)深受启发,即使是平凡的业余选手,他们下定决定后也能有不凡的成就。
3.《权力的终结》
莫伊塞斯•纳伊姆
Facebook创办人扎克伯格(Mark Zuckerberg)今年宣示每两周读一本书,这是他选的第一本书。本书谈的是权力在过去100年来的演进。
4.《创新者的窘境》
克莱顿·克里斯坦森
谈论科技创新的经典书籍,已故苹果创办人乔布斯列入他自己的书单中并表示自己深受此书影响。
5.《与时间赛跑》
乔治·史托克
谈论时间在商业竞争上的重要性。苹果现任CEO库克(Tim Cook)曾发这本书给公司同仁。
6.《拿破仑》
菲利克斯·马卡姆
前甲骨文CEO艾利森(Larry Ellison) 对这本拿破仑传记的心得是,出身寒微的人也可以改变他的人生,另一方面,他也认为从拿破仑身上可以看到历史如何遭到扭曲。
7.《魅力学》
奥利维亚·福克斯·卡本尼
拆解魅力的组成元素,认为任何人都可以变成有魅力的人。雅虎CEO梅姐(Marissa Mayer)对此书表示支持,本书的发表会就是在她家举办。
8.《搜寻你內心的关键字》
陈一鸣
Zappos执行长谢家华(Tony Hsieh)推荐此书作为心灵成长的指南,认为这本书有改变人生、带来快乐的潜能。
9.《聪明的投资者》
本杰明·格雷厄姆
世界知名的投资者巴菲特(Warren Buffett)的爱书,表示本书形塑了他的投资哲学。
10.《商业冒险》
约翰·布鲁克斯
比尔·盖茨(Bill Gates)经由巴菲特的推荐读了本书。本书收纳了12个1969年华尔街上的真实故事,从此成为比尔·盖茨的最爱。
11.《君主论》
马基雅维利
黑石集团CEO史蒂夫·施瓦茨曼(Stephen Schwarzman)将本书列为永恒经典。
12.《孙子兵法》
孙武
Salesforce的CEO马克·贝尼奥夫(Marc Benioff)曾说他应用孙子兵法的观念出奇制胜,打败敌手。
13.《挺身而进》
雪柔‧桑德伯格
Facebook的COO桑德柏格(Sheryl Sandberg)的著作。思科创办人约翰·钱伯斯(John Chambers)认为这是促进女性经理人升迁的绝佳机会,并发送这本书给公司主管。
14.《有种感觉叫快乐》
安娜·昆德兰
Facebook营运长桑德柏格(Sheryl Sandberg)除了自己的著作外,还推荐这本关注女性角色与自我认知的书。
15.《你要如何衡量你的人生》
克莱顿·克里斯坦森 / 詹姆斯·奥沃斯 / 凯伦·迪伦
前纽约市市长,也是商业巨子的彭博(Michael Bloomberg)推荐这本探索工作与人生意义的书。
16.《杜拉克谈高效能的五个习惯》
彼得·杜拉克
亚马逊创办人贝佐斯(Jeff Bezos)认为这本有助于时间管理与决策。
17.《货币崛起》
尼尔·弗格森
可口可乐CEO穆塔·肯特(Muhtar Kent)从这部记录世界金融历史的书籍中汲取灵感。
18.《玩成大赢家》
A·G·弗雷 / 罗杰·L·马丁
惠普CEO惠特曼(Meg Whitman)将本书列为惠普员工的必读书,认为书中关于制定和执行策略的方法是成功的关键。
19.《引爆趋势》
马尔科姆·格拉威尔
洛克希德·马丁(Lockheed Martin)集团CEO休森(Marillyn Hewson) 十分赞赏畅销作家格拉威尔的著作。
20.《尼古拉·特斯拉自传》
尼古拉·特斯拉
Google创办人拉里·佩吉(Larry Page)小时候读了这本特斯拉的自传,并对特斯拉发明了交流电深感惊奇。
21.《检查表:不犯错的秘密武器》
阿图·葛文德
Twitter和Square创办人杰克·多西(Jack Dorsey)经常引述书中的话并将此书发给公司新进员工。
22.《麦田捕手》
J·D·沙林杰
比尔·盖茨(Bill Gates)除了推荐商业书之外,将这本小说列为经典必读,赞扬书中描绘出青少年的聪慧。
23.《世界是平的》
托马斯·弗里德曼
摩根大通CEO杰米·戴蒙(Jamie Dimon)在他一长串的书单中首推这本。
24.《阿特拉斯耸耸肩》
安·兰德
艾克森美孚(ExxonMobil)CEO雷克斯·蒂勒森(Rex Tillerson)与其他许多成功人士都相信本书是当代最有影响力的书之一。
看过“教你提升生活品质的书籍推荐”
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当你开始学会把说话变成一种成功的资本时,你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。以下读文网小编分享给大家的一些提升说话技巧的书籍,希望大家喜欢这些教人说话技巧的书籍!
1、《说服术》 乐佳 海天出版社
本书是一套从实战中提炼出来行之有效的、可以让销售人员进行自学、反复对照练习的简易教程,力求做到“授人以鱼”(话术范例)与“授人以渔”(方法技巧)相结合,让销售人员易学、易懂、易用,帮助销售人员快速提高销售技巧与攻单能力。
2、《一开口就让人喜欢你》 王丽 企业管理出版社
本书阐述说话的技巧和艺术,并深入到生活的各个方面,引导读者通过说话塑造受人喜欢的形象。我们在生活中会遇到各种各样的难题,解决难题的方法有多种,做一个受人喜欢的会说话的人,便给自己开辟了一条捷径。
3、《说话的魅力》 韩媛媛 中华工商联合出版社
说话是一门艺术。然而不会说话的人比比皆是。面试失败、推销被拒、无法说服上司、同事反感、家庭关系恶化,都是不会说话惹的祸。本书就教你一套出口成章、掷地有声的说话方法,以理性调控感性,以效用带动效率,以智商引领情商,快速有效地提升沟通能力。让你的工作与生活左右逢源!
4、《让你大受欢迎的说话之道》 张笑恒 中国铁道出版社
作者将自己和身边朋友在人际沟通中遇到的各种问题通过内外两个角度分别列出,并通过各种细节说明人际交往中的疑难点,而且很多现象都是亲身碰壁后的经验总结,从来没有人会主动教你或者指点你,《让你大受欢迎的说话之道》别让不会说话害了你,是第一本告诉你说话也会影响个人生活与工作的人生总结。
5、《超级说服术》 庄力 时事出版社
从拒绝到接受,从抵触到配合,从犹豫到坚定,一分钟让人听从你。我们的生活中充满了一连串说服的过程,让他人明白你的观点、认同你的构想、做你希望他们做的事,等等,都是一门技艺,一门科学.
6、《跟任何人都能聊得来》
本书不但有理念,还教实实在在的做法。从搞定领导、搞定客户、搞定同事,到搞定家人、同学、朋友……学会聊天你就能把所有人变为贵人!
7、《话说对了,事就成了》 张笑恒 机械工业出版社
《话说对了,事就成了》重点讲述了如何在不同的场景下说话:闲聊的话如何说,求人的话如何说,反驳的话如何说,负责任的话如何说,赞扬的话如何说,批评的话如何说,拒绝的话如何说,等等,从而能够让读者掌握说话得体的技巧和分寸,让不善言辞者掌握一定的沟通技巧,以应付不同情境下的语言沟通;让能说会道者,在人际应酬中更加游刃有余,得心应手。
8、《会说话,让全世界都听你的》 太田龙树 民主与建设出版社
其实魅力谈吐与聪不聪明没关系,只要跟着“范例”演练即可。本书通过图表以及工作、生活都能运用的100个实用范例,帮你培养人人都能学会的自信说话术,让你迅速抓住人心,无往不利!
9、《别输在不会说话上》 邓涵兮 中国纺织出版社
本书是一部实用的口才技能提升宝典,将教会你如何顺畅地与陌生人展开交流,如何在不同的场合与不同的人交谈,如何在短时间内发现对方的兴趣,如何表达更能打动人心等。书中有针对性地分析了如何讲赞美激励的话、批评说服的话、委婉拒绝的话、理解宽容的话以及幽默激将的话的妙技和高招。
10、《每天学点幽默口才》 项星 中国纺织出版社
本书精心挑选了近400个幽默案例,以事例说理,条分缕析,论证幽默口才的作用和效果;介绍了上百种幽默口才的诀窍和方法,教你如何应对困难,如何为人处世,从容而又自信地生活。本书为你打开了一扇认识幽默、运用幽默、享受幽默的窗户。闲来无事,信手拈起翻上几页,或让你为之展颜,为你的生活增添些许快乐;或让你释然,为你的口才插上智慧的翅膀;或让你“惊艳”,欣欣然而细细品读。无论你是浅尝辄止,还是深入探究,里面都藏有值得你去借鉴、学习甚至挖掘的深厚内涵。
1.思想本质:语言是洞察人类天性之窗
[美] 史蒂芬·平克
(StevenPinker)著;
张旭红,梅德明译
《思想本质》是史蒂芬·平克继《语言本能》之后的另一部关于语言与人性的名作。史蒂芬·平克用丰富的证据进一步证实:语言是洞察人类天性之窗。平克教授先通过分析词语和思想以及周围环境的关系,向我们揭示了对自我本体的了解,以致词语表达的意义远胜于我们最初的理解。同时,这也是一部为普通读者而写的有关语言和认知的科普书籍。作者用日常生活中的事例对这一主题进行了科学论证,为我们揭示了语言风格的本质。
2.影响力(经典版)
[美] 罗伯特·B·西奥迪尼
(RobertB. Cialdini)著;
闾佳 译
在这本书中,心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。这6大秘笈分别是:互惠,承诺与一致,权威,社会认同,喜好,稀缺。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。
3.人的七张面孔:人际关系背后的心理奥秘
[美] 约翰·戈特曼
(JohnGottman) ,
琼·德克莱尔
(Joan DeClaire) 著,
李兰兰译
《人的七张面孔》被媒体誉为“人际关系领域最具价值的一本书”。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”,指出了沟通中要提防的“6只黑手”,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,本书帮你全面改善身边所有的人际关系。
4.对话力:化冲突为合作的神奇力量
[美] 丹尼尔·扬克洛维奇
(DanielYankelovich)著;
陈淑婷,张桂芬 译
对话是人类特有的能力,然而,人与人之间、人群与人群之间却常常因对话不足而产生严重的隔阂和问题。什么是对话?如何有效展开对话,从而化解不同阶层、文化群体、政治立场人士的分歧,达成共识?作者丹尼尔·扬克洛维奇是杰出的社会观察家和对话力实践者,在本书中深度解读了对话必备的3个特质以及有效对话的15大策略,不论是参加企业管理会议还是与他人的日常交流,任何人都可以从本书中获得关于沟通与对话的有效建议。
5.哈佛经典谈判术(经典版)
[美] 迪帕克· 马哈拉
(Deepak Malhotra),
马克斯·巴泽曼
(MaxH.Bazerman)著
吴奕俊译
什么是谈判专家?谈判专家在思考谈判策略、准备谈判策略与执行谈判策略上和常人有很大的不同;他们能在看似毫无希望的谈判中扭转乾坤;能在百战百胜的同时还能维护自己的自尊,扩展自己的人脉,提高自己的声誉。书中有大量真实复杂案例的经验总结。管理大师马克斯·巴泽曼教你成为与众不同的谈判专家!对谈判中的新手和老手来说,要从根本上弄懂谈判这套越来越重要的技能,本书是独一无二最精练的学习资源。
6.TED演讲的秘密:18分钟改变世界
[美] 杰瑞米·多诺万
(JeremeyDonovan)著
冯颙 安超 译
演讲,这个看起来似乎离我们很远的话题,其实就存在于生活中的许多时刻。面试、聚会、相亲……只要我们需要推销自我的时候,都是演讲的时候。只是,有时候你面对的是几十个甚至上百个听众,有时候你面对的是一个人而已。然而,许多人都害怕自我介绍,害怕在众人面前说话。每当看到别人能够用流畅的、幽默的、充满激情的语言讲述着一个个故事的时候,我们深深感到羡慕。比如,当你听完一场TED的演讲时,你不知道演讲者究竟有什么魔力,从你的生命中偷走了18分钟,还让你意犹未尽的点开下一段视频。也许,TEDx大会的组织者和演讲者杰瑞米·多诺万的《TED演讲的秘密》可以回答这个疑问。
7.演讲中最重要的事
[美] 杰瑞·魏斯曼
(JerryWeissman)著
冯颙 安超 译
沟通能力对一个企业家的成功起着决定性的作用,而演讲也是每个企业领导者领导力的重要表现。美国排名第一的演讲大师杰瑞·魏斯曼的这本书以其丰富的演讲教练经验向世人全面展现他的思想精华所在。对于每个想提升自己演讲或公众沟通技巧的人来说,这本书都是必读书。它会为你的事业打开新的局面,帮你克服演讲的恐惧和思维局限,这将是你读过最好的演讲指导书。
8.魏斯曼演讲圣经
[美] 杰瑞·魏斯曼
(JerryWeissman)著
尹碧天 等译
作为一名公司管理人员的演讲教练,魏斯曼告诉我们,强大的沟通技能并非天生,而是可以后天塑造的。魏斯曼的系列著作,精彩剖析了构成有效沟通的方方面面,为如何成为一名伟大的演讲者指点迷津。
《魏斯曼演讲圣经1:说的艺术》让每一次演讲都像一场IPO路演;《魏斯曼演讲圣经2:答的艺术》告诉你,在演讲中重要的不是怎么问,而是怎么答;《魏斯曼演讲圣经3:臻于完美的演讲》带你完成臻于完美的演讲。
9.说话的力量
孙路弘 著
这是国内首部系统学习说话的实战指南。它不是一本空谈理论的教科书,而是一本能直接运用于具体生活、工作的手册。贯穿全书的8大说话方法、4大说话技巧和两大说话工具是孙路弘首创的,都是倾其25年的营销、销售经验的精华之作。本书中除了海量的案例分析外,各章还为读者提供了“练兵场”,通过练习,融会贯通每章的内容,作者主张理论知识固然重要,但实践练习更能让读者快速、有效地掌握每章的内容。
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父母是孩子教科书,所以父母的修养也影响着孩子,以下是读文网小编分享给大家的一些提升父母修养的书籍,希望大家喜欢!
●●●●●● 1-3岁 ●●●●●●
1、《皮特猫》
作者:艾瑞克•利温、詹姆斯•迪安
内容简介|
《皮特猫》系列有利于培养孩子自信、乐观、勇敢的优秀品格,它让孩子学会接纳自己、直面困难、乐于分享!
推荐理由|
多么希望你们是带着爱和哈哈大笑读完《皮特猫》的。对孩子的一生来说,学习笑是最重要、最宝贵的礼物了。——知名亲子阅读推广人 粲然
2、《可爱的鼠小弟》
作者:中江嘉男、上野纪子
内容简介|
这套书从儿童的小视角来描绘精彩的大世界,以简单重复的句子为孩子提供最佳语言学习机会,以出人意料的情节激发孩子无限的想象力,又以简洁明了的图画让孩子获得纯粹的美感体验。
推荐理由|
《可爱的鼠小弟》是儿子8个月大的时候我给他读的第一套绘本。现在他快6岁了,读过300多本绘本,能自己阅读文字书,至今我并没有刻意教他认字。老师们都称赞他理解与表达能力远远超过同龄的孩子。这一切都要归功于《可爱的鼠小弟》,是它让儿子爱上了阅读。——博士 猿渡静子
3、《小兔彼得和他的朋友们》
作者:毕翠克丝·波特
内容简介|
《小兔彼得和他的朋友们》收录了毕翠克丝•波特的全部作品,包括《小兔彼得的故事》《小松鼠纳特金的故事》《格罗斯特的裁缝》等二十三篇童话,她笔下的小动物们每一个都有自己的个性——淘气而又胆小怕事的小兔彼得,尖酸贪婪的老鼠大胡子塞缪尔,不谙世事而又颇有主张的水鸭杰迈玛......
推荐理由|
温馨可爱的动物角色,故事也是格外温柔,单纯光明与美好。让孩子能在精彩的童话里感受到温暖的力量。
●●●●●● 4-7岁 ●●●●●●
4、《老鼠记者》
作者:杰罗尼摩·斯蒂顿
内容简介|
本系列以老鼠记者杰罗尼摩•斯蒂顿为主人公讲述了一系列惊险刺激、扣人心弦而又妙趣横生的旅行历险故事。
推荐理由|
《老鼠记者》很好地把握了小学低中年级孩子阅读的特点,故事紧张幽默、情节推动迅速、语言夸张搞笑,还有大量生动的插图和活泼的版面设计。阅读能力强的孩子可以很快就读完一本,这让初尝阅读快乐的孩子很有成就感。另外,书中描述的老鼠王国,从人名到地名都充满了对人类社会的戏仿,让孩子在陌生和熟悉之间找到很好的契合点。——儿童阅读专家 王林
5、《父与子》
作者:卜劳恩
内容简介|
《父与子》中生动幽默的小故事均取材于卜劳恩日常生活中的真实体验,是卜劳恩与儿子克里斯蒂安的真实生活写照。其一幅幅小而精湛的画面跳跃着智慧的光芒,简单的线条里流淌出纯真的父子之情与融融的天伦之乐,直指人心。
推荐理由|
图文并茂,平凡的父与子,却表达了浓浓的父子之情,或许其中某些情节,我们也经历过、感受过。和女儿一起看的时候,是我和女儿在共同分享着成长的快乐。——资深书虫 谢谢松松
6、《古利和古拉》
作者:中川李枝子、 山协百合子
内容简介|
田鼠古利和古拉善良可爱、无忧无虑,最喜欢做的事情就是“做好吃的,吃好吃的”,他们在森林里烤蛋糕,到原野上野餐,还举办盛大的南瓜宴……而最最开心的事情莫过于和朋友们一起分享。
推荐理由|
幼儿是慢热的;幼儿只知道好吃的喝好玩的;幼儿不是小气鬼,他们喜欢分享;幼儿对观念不感兴趣,只对形象化的东西着迷。《古利和古拉》正好契合了孩子的特点:一本慢热的书,与孩子的成长节奏保持同步;吃够了玩好了,就能获得简单和充分的快乐。——爱心树绘本馆总编辑 杜迺芳
7、《大脚丫跳芭蕾》
作者:伊恩·福尔克纳
内容简介|
《大脚丫跳芭蕾》讲述了贝琳达虽然因为有一双异常的大脚而被排斥在舞蹈舞台之外,但是勇敢坚强,坚持不懈,等到机会到来的时候终于如愿以偿被观众热烈欢迎的故事。
推荐理由|
作者独具匠心的设计,是希望孩子面对事物的表象时,可以看到真正的内涵和价值。也让孩子从小学会尊重别人,不把嘲笑别人作为好玩有趣的娱乐。
8、《舒克和贝塔》
作者:郑渊洁
内容简介|
以舒克、贝塔两只小老鼠为正面主人公,讲述了他们许多离奇有趣的历险故事。
推荐理由|
天马行空的想象力,妙语连珠的文字风格,深入浅出的生活启迪。是丰富孩子童年的美好故事。
9、《不一样的卡梅拉》
作者:克利斯提昂•约里波瓦
内容简介|
故事讲的是母鸡卡梅拉和她的儿女们卡梅利多和卡门的历险故事。卡梅拉家族里的每个人都是那样的与众不同。敢于幻想,更敢于去尝试别人不敢想的事情。书中充满了惊险的情节和法式的幽默。当然,也不乏那些捧着肚子哈哈大笑的段子。
推荐理由|
“生活中肯定还有比睡觉更好玩的事情!”大小卡梅拉们一直都抱有这样的信念。他们执著地追求那些种群中认为不可想象的事情。去看大海、去摘星星、去追回逃逸的太阳……一路上处处坎坷、历经艰难,但总是逢凶化吉、化险为夷。最后还能收获超乎想象的回报和异乎寻常的果实。我们可以把卡梅拉当作一种象征,一种成长路上必不可少的“伴侣”。读不一样的卡梅拉,成就与众不同的你!——儿童阅读推广人 萝卜探长
看过“提升父母修养的书籍分享”
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要想提升自我,必须作出特别的努力,额外的付出比如偷空看一些提升自我的书籍。当时也许不是一件愉快的事,甚至可能是耗神费力的工作,但是长远来看,必然会有所收获。以下是读文网小编分享给大家的一些帮你提升自我的书籍,希望大家喜欢!
01、专注力:化繁为简的惊人力量
【英】沃尔夫著,朱曼译
机械工业出版社 2013.5
当我拿到这本书的时候,我在思考,这究竟会是一种描述什么内容的书呢?它会讲点什么呢?会像别人所理解的只是《番茄工作法》的更加理论的内容吗?
但是看完之后,我发现不是那样的简单,更不是所谓的,《番茄工作法》的理论,而是告诉了我们关于专注力的一切。
就像乔布斯说的:拥有专注力将改变你的人生。人们认为专注就是要对自己所专注的东西说YES,但恰恰相反,专注意味着要对上百个好点子说NO,因为我们要仔细挑选。这就是我的秘诀——专注和简单。简单比复杂更难:你必须费尽心思,让你的思想更单纯,让你的产品更简单。但是这么做最后很有价值,因为一旦实现了目标,你就可以撼动大山。
每时每刻对于外界各种干扰的应对,那些我们手忙脚乱的场景,其实就是因为不敢拒绝,而且也没有投入进去。这样的做法无疑就是对时间和生命的浪费,更不要说实现我们所谓的目标了。
那么究竟应该怎样来进行专注力的修炼,究竟应该如何更加专注的做事,究竟应该怎样才能够实现化繁为简的惊人力量呢?不妨一起读读这本书!
02、精力管理:管理精力,而非时间
【美】吉姆洛尔,托尼施瓦茨
中国青年出版社 2015.8
常常提到的时间管理,常常修炼的自我管理,其实这个背后都有精力管理的概念和好处,只是我们很少提出来,而当我要开始进行“专注力”层面的主题阅读的时候,立刻把它放了进来,因为太受益了。
有趣有料,这是我对这本书的评价,而要是真正的能够学习起来的时候,其实我们就能够在这方面有一个大的突破,也可以使得我们自己能够提升自己做事层面的有效性,也可以更好的去提升自己的效率。方向对了,速度快了,那么我们还会愁什么呢?
每个人每天的时间是固定的,但是每个人想要改变的念想是不同的,而光有念想还不行,我们还要多点精力层面的修炼,那么不妨从精力的源头来看:体能,情感,思维,意志。了解到这些之后,再来思考一下自己这方面的提升点。
找到属于自己的节奏感,然后建立起高度精确、积极的精力管理习惯。
03、关键20小时,快速学会任何技能
乔希考夫曼(Josh Kaufman)著,任忆 译
机械工业出版社 2015.12
我们习惯听到的“一万小时天才理论”,我们常常说的每天进步一点点,但是很多时候技能的练习,真的需要这样长的时间吗?不妨一起来看看这本书的作者乔希所使用的这几个方法,也不妨听听他讲的6个关于技能的亲身案例。
快速学习技能四大步
分解步骤——把技能做最大程度的细分,分成若干小步骤。
充分学习——对每个小步骤进行充分学习,以便进行灵活的练习,并在练习中自我纠正。
克服困难——克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍。
集中练习——至少用20小时集中学习最重要的小步骤。
如果你也想要更好的了解技能的练习,你也想更加快速的成长,那么不妨用这本书中的方法来做个修炼。
记得清空思想,记得先不要带入自己的个人色彩,也就是完全按照它的要求来做就好。练习20个小时,看看你是否真的能够学会?
04、自律力
【美】 马歇尔·古德史密斯,马克·莱特尔 著,张尧然译
广东人民出版社 2016年3月
太多人的拖延,太多时候的放弃,不能很好的坚持,可是这些又算的了什么呢?
消极的情绪,懒惰的行动。我们在空想,在计划。但是却又永远不会行动,那该怎么办?
选择不等于行动,占有不代
表拥有,它用每日问答的框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服掉重重困难,从而有效提升工作质量和生活质量。
看到误区,找到方法;
监督行动,有所变化;
让投入翻倍,让自控升级。
降低自我损耗,克服生活和工作的的危机;
找到属于我们自己的规划脚本,从而形成一个良好的循环。
俗话说,自控是不变,自律则是改变。那么你愿意通过自律找到那个理想中完美的自己吗?
05、摩托车修理店未来工作哲学
【美】马修.克劳福德著,粟之敦译
浙江人民出版社 2014年5月
前一阵子听同伴说自己是手艺人,因为他很擅长PPT,也在PPT领域还混得不错,看他说这个时候的表情洋溢着自豪和骄傲。但是回到经历和故事,我似乎在这本书里面看到了他的影子。
用自己的手去制造和修理东西,尤其是民间很多的手艺人通过一门技术或者艺术来改变了自己的生活和周围人的生活,但这个背后其实就是工匠精神,就是不断地死磕的一种状态。
我每每看到台上他们的表演或者他们的作品,甚至也只是在和他们交流的过程中似乎也能够感觉到那种认知和精神,这是值得我们这个时代太多的人所要学习的。
它带我们从一个新的视角重新探索和思考人类生活与工作的意义,给我们再一次展现手艺人精湛的技艺和近乎完美的作品。
教育到底在改变着我们的什么?怎样的生活方式才是真正属于我们这一类人的选择?有天赋就够了吗?还是应该多点钻研,要点死磕,这是需要我们思索的,而这本书将告诉你关于这个的一切。
06、习惯的力量
【美】查尔斯•杜西格,吴奕俊,陈丽丽,曹烨译
中信出版社 2013年3月
从去年下半年到今年,社群活动和微课开始爆发,也有很多的组织发起了习惯养成活动,开始了成长训练营,尤其突出的就是21天,因为似乎也正好验证了那句话:21天可以养成一个习惯。
那么习惯的力量究竟有多大?我们为什么要那样生活和工作?最终我们都会发现很多成长快的人,做的好的人都是因为把自己的目标变成了习惯,然后开启了的坚持成长和习惯养成。
你又有怎样的“习惯模式”?这些模式对于你的事业和生活又有着怎样的影响呢?我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。
人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。
怎样戒掉一个不好的习惯?我们又该用什么方法来养成一个好的习惯?对抗懒惰,顺利上位,你也会有这些收获的。
书中除了理论的知识和方法之外,也有生动的案例,值得一读。
丨 写在结尾的话 丨
俗话说我们习惯养成的时间越长就越难改变,恰如思维定式,但要是能够养成好的习惯,那么学习成长、工作生活都会顺利很多。
那些牛掰的人往往就是把自己的目标变成了习惯,然后用自己舒服的状态来实现。
关键的那些时间点,我们究竟应该如何度过,其实有效性的提升终究成为我们价值的最大体现。
精力管理背后的有效性、高效性,或许是没有做过修炼的人没办法体会的,那种高速行走的状态简直爽爆了。
心流的感觉,行动的收获。
自律力背后就是不一样的意志力。
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改变自己从读一本好书开始,以下是读文网小编分享给大家的一些教你改变自己的书籍,希望大家喜欢!
1、《追寻生命的意义》
作者:弗兰克尔
弗兰克尔是20世纪著名的心理学家,纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义疗法,替人们找到绝处再生的意义。本书第一部分叙述了弗兰克尔的集中营经历,第二部分阐述了他的“意义疗法”。本书不仅适合于心理学爱好者,也适合面临挑战希望寻找生活意义的人们。
2、《拖延心理学》
作者:[美]简·博克/[美]莱诺拉·袁
你想要向拖延的恶习开刀吗?这两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到了拖延的根本原因。这本书可以帮助读者减轻拖延,更好地享受生活。
3、《梦的解析》
作者:[奥地利]弗洛伊德
弗洛伊德的《梦的解析》被誉为精神分析的第一名著。它通过对梦境的科学探索和解释,找破了几千年来人类对梦的无知、迷信和秘感,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。不管你是否对心理学感兴趣,这本书都会带给你看待人的精神世界的一个新的视角。
4、《宽容》
作者:[美]房龙
在宽容与不宽容之间,宗教以血腥和仁慈维护着它几千年的统治,更迭变幻、不滞不流。从众神的黄昏到好奇的人,从宗教裁判所到新天堂,从耶稣基督到布鲁诺……历史席卷一切,也记忆一切。而在这一切之后,始终不离其左右,是利益抑或是人性?这是一部宗教的历史,一部宽容与不宽容的历史,也是一郜人性血腥与进步的历史。文图之间,《宽容》生动地再现了这一历史。
5、《如何阅读一本书》
作者:[美]莫提默·艾德勒/查尔斯·范多
你会阅读吗?莫提默·艾德勒告诉你,阅读并非那么简单。不懂阅读的人,初探阅读的人,读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所体会的人,读这本书可以有更深的印证和领悟。本书介绍了阅读的三个层次,对每个层次都进行了细致的指导,是一本非常实用的读书用手册。
6、《影响力》
[美]罗伯特·B·西奥迪尼
影响力是改变他人思想和行动的能力。政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上…人们对影响力的运用存在于社会的每个角落,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会不知不觉地从负面抵抗变成积极合作,你为什么会说“是”,这一转变中究竟蕴涵着怎样的心理策略?《影响力》这本妙趣横生的书可以告诉你。
7、《政府论》
作者:[英]洛克
《政府论》英国约翰·洛克的政治著作,出版于1690年。本书可视为政治学的研究范畴,但对法学研究而言,此书亦属必读之列。《政府论》汇集了洛克的主要政治哲学思想,不仅使洛克成为古典自由主义思想的集大成者,而且对于后世的现实政治产生了深远的影响.
8、《人的潜能和价值》
作者:[美]马斯洛等
一个广为人知的理论认为,人脑有上千亿个细胞,其中98.5%-99%的细胞处于休眠状态,大约有1%-1.5%的细胞参加脑的神经功能活动,这说明人的潜能有极大的发挥空间。《人的潜能和价值》是人本主义心理学有关“人的潜能和价值”讨论的论文集。主要选录了马斯洛等有关人心理学价值观点的文章。这本书中收录了著名的马斯洛需求层次理论,该理论在心理学、管理学等众多领域影响很大。本书是希望开发自身潜能和价值的同学所必读的一本好书。
9、《设计心理学》
作者:[美]唐纳德·A·诺曼
本书是对产品设计感兴趣同学的必读书。诺曼博士本书中强调以使用者为中心的设计哲学,提醒消费者在挑选的物品,必须要方便好用,易于理解,希望设计师在注重设计美感的同时,不要忽略设计的一些必要因素,因为对于产品设计来说,安全好用永远是竞争的关键。虽然本书讨论的是日常用品的设计,但是其思想同样适合于互联网产品的设计,建议计算机相关专业的同学阅读。
10、《小王子》
作者:[法]圣埃克苏佩里
圣埃克苏佩里是一个传奇飞行家,他的书中以一位飞行员作为故事叙述者,讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中,所经历的各种历险。小王子的孩子式的眼光,看到了成人的空虚、盲目和愚妄,记下了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。本质的言语、本真的视角,也带给许许多多人感动和向往。
11、《策略思维》
作者:迪克西特/奈尔伯夫
耶鲁大学教授奈尔伯夫和普林斯顿大学教授迪克西特的这本著作,用许多活生生的例子,向没有经济学基础的读者展示了博弈论策略思维的道理。人生是一个永不停息的决策过程。从事什么样的工作,怎样打理一宗生意,该和谁结婚,怎样将孩子抚养成人,要不要竞争总裁的位置,都是这类决策的例子。这本书不仅适合对博弈论感兴趣的同学,也同样适合所有希望让生活决策更有条理的同学。
12、《无价》
作者:[美]威廉·庞德斯通
为什么免费的巧克力让我们疯狂?为什么百老汇剧场里价格越高的位置卖得越火?为什么100万美元带来的愉悦感,400万美元才能让它翻倍?为什么议价时,一定要抢先报价,而且一定要狮子大开口?威廉·庞德斯通告诉我们答案:价格只是一场集体幻觉。如果你想了解价格的奥秘,就来读这本书吧!
13、《浅薄》
作者:[美]尼古拉斯·卡尔
“谷歌在把我们变傻吗?”当尼古拉斯卡尔在发表于《大西洋月刊》上赫赫有名的那篇封面文章中提出这个问题的时候,他就开启了人们热切渴望的期盼源泉,让人急于弄清楚互联网是在如何改变我们的。卡尔在本书中阐述了他对互联网时代的看法:互联网会在现代人的心智中打下深深的烙印。这本书会让你看到互联网对我们的影响的另一面。
14、《定位》
作者:[美]艾·里斯/杰克·特劳特
20多年前,美国《广告时代》杂志约请年轻的营销专家里斯和特劳特撰写一系列有关营销和广告新思维的文章,总标题就是“定位的时代”。系列文章刊载之后,引起全行业的轰动,定位成了营销界人人谈论的热闹话题,经作者之手送出的文章就达12万份之多,由此开创了营销理论全面创新的时代。20年过去,定位思想已经深入人心,成为营销中必须考虑的要素。本书适合所有对商业感兴趣的同学阅读。
15、《麦肯锡方法》
作者:[美]埃森M拉塞尔
《麦肯锡方法》披露了麦肯锡小心守护的一系列管理技巧——那些可以帮助任何水平的任何人像麦肯锡顾问一样思考的工具。这是一套你可以应用在任何社工、实习、团队管理中的方法,像你的咨询顾问一样,为你指出通向成功的解决方案。这是从事咨询行业的必读书,也是希望丰富管理素养、提升自身领导力的同学的良好参考。
16、《社会契约论》
作者:[法]卢梭
《社会契约论》是法国思想家让雅克卢梭于1762年写成的一本书。《社会契约论》中主权在民的思想,是现代民主制度的基石,深刻地影响了逐步废除欧洲君主绝对权力的运动,和18世纪末北美殖民地摆脱英帝国统治、建立民主制度的斗争。美国的《独立宣言》和法国的《人权宣言》及两国的宪法均体现了《社会契约论》的民主思想。
17、《人月神话》
作者:[美]弗雷德里克·布鲁克斯
本书是软件工程领域的名著,为人们管理复杂项目提供了颇具洞察力的见解,既有很多发人深省的观点,也有大量的软件工程实践。如果你有志从事技术领域的管理工作,或者面临领导团队的工作,本书是你的必读之书。
18、《伦理学》
作者:斯宾诺莎
《伦理学》一书是斯宾诺莎一生哲学思想的结晶。该书所阐述的实体、属性和样式的学说,是17世纪西欧先进的唯物主义哲学思想发展的总结。它肯定了唯一独立存在的自然物质实体是各种物体相互联系的整体,更精彩分享请加扣扣:七六三一二八三九二!坚持了从世界本身来说明世界的唯物主义观点。斯宾诺莎《伦理学》一书所阐发的哲学思想在近现代欧洲哲学史上产生了多方面的影响。黑格尔就曾经明确地提出,要研究哲学,就必须首先作一个斯宾诺莎主义者。马克思在他的哲学著作中,也经常把斯宾诺莎作为近代哲学史上唯物主义和辩证法的杰出代表。
19、《目送》
作者:
《目送》共由七十四篇散文组成,是为一本极具亲情、感人至深的文集。由父亲的逝世、母亲的苍老、儿子的离开、朋友的牵挂、兄弟的携手共行,写出失败和脆弱、失落和放手,写出缠绵不舍和绝然的虚无。作者平淡朴实的文笔、真诚深挚的情感和传统现代的思考,都让人感觉身心放松、恍若相通,值得一读。
20、《欢乐的经济学》
作者:戴维·亨德森
这是一本通过对作者亲身经历进行生动有趣的分析,向读者普及经济学思维、传达自由至上理念的书。本书的作者是一名专业经济学家,致力于传播自由经济与市场经济的理念。
21、《一九八四》
作者:[英]乔治·奥威尔
这一部奥威尔的传世之作,堪称世界文坛上最著名的政治讽喻小说。他在小说中他创造的“老大哥”、“双重思想”、“新话”等词汇都已收入权威的英语词典,甚至由他的姓衍生了一个形容词“奥威尔式”不断出现在报道国际新闻的记者笔下,足见其在英语国家影响之深远。
22、《雪国》
作者:[日]川端康成
年轻的少年在多雪的岛国与两个女子,发生了平淡的故事,然而川端康成笔下唯美的情景与诗意的语言,让这本书打动无数人心灵。空灵境界,遥远人物,哀伤故事,是川端康成的永恒主题。《雪国》中东方式的虚无充满了日本古典文学传统,而人物的描绘又带给人强烈的真实感。
23、《自私的基因》
作者:[英]里查德·道金斯
这是一本关于进化论的书,但是从这本书中读者可以获得关于人类行为的许多启发。道金斯使用“自私的基因”来表达基因中心的进化论观点。这种观点和基于物种或生物体的进化论观点不同,能够解释生物体之间的各种利他行为。
24、《Facebook效应》
作者:[美]大卫·柯克帕特里克
本书叙述了Facebook如何从哈佛的宿舍里萌发,创始人的内讧,权力之争,如何放弃华盛顿邮报的投资,怎样争取到第一个广告客户,而第一轮融资又如何获得一亿美元的估值……作者近距离地采访了与Facebook相关的人士,更精彩分享请加扣扣:七六三一二八三九二!其中包括Facebook的创始人、员工、投资人、意向投资人以及合作伙伴,加起来超过了130人。这是真切详实的访谈,更是超级精彩的故事。Facebook作为一个传奇企业,值得所有希望了解互联网和新媒体的同学深入了解。
25、《历史研究》
作者:汤因比
汤因比在本书中将人类史作为一个整体来加以考察,以极其宏大的视角展现了诸多文明的成长、碰撞、融合的历程,在这一令人着迷的历史画卷中,作者以其博大精深的历史学知识和哲学睿智为读者带来了吸收知识和进行思考的快乐——这本书或许言辞难懂,但并不晦涩,对于一个想借上帝之眼来看人类古今历史的人,这本书是最合适的选择之一。
26、《论美国的民主》
作者:[法]托克维尔
《论美国的民主》这本书是世界学术界第一部对美国社会、政治制度和民情进行社会学研究的著作,也是第一部论述民主制度的专著,19世纪最著名的社会学著作之一,同时,它也是当代青年不可不读的经典名著之一。
27、《西方美学史》
作者:朱光潜
一部美学史并不单一的只是纯粹美学理论的历史,而且还是人类心灵自我展现的历史,或者说,在那些看似抽象的理论背后,我们所感受到的乃是各个时代人类精神脉博的跳动,这是一种精神的还乡历程——请跟随朱光潜先生来一次西方美学的精神漫游吧。
28、《长尾理论》
作者:[美]克里斯·安德森
本书讲述了互联网时代如何改变了长尾的经济价值。本书中阐述,商业和文化的未来不在于传统需求曲线上那个代表“畅销商品”(hits)的头部;而是那条代表“冷门商品”(misses)经常为人遗忘的长尾。比如,亚马逊网络书店的销售额有四分之一来自于排名10万之后的书籍。本书适合所有希望了解产品与市场的同学阅读。
29、《理想国》
作者:[古希腊]柏拉图
柏拉图认为,正义的城邦城理想国必须具备三个条件。第一,统治者应从有才能的人中挑选出来,可以是男人,也可以是女人。第地一,统治者阶层应过公社生活。第三,国王应该是哲学家,或应该让哲学家做国王。
30、《菊花与刀》
作者:[美]鲁斯·本尼迪克特
《菊花与刀》的前身是一份研究报告——作者受美国战时情报局委托写的有关日本的研究报告。后来在原报告基础上加上前后两章,即成此书。此书于1946年发表后反响巨大,亦成为日本最畅销的图书之一,因其学术价值和借鉴意义,60多年后依然长销不衰,成为文化人类学的典范之作,是了解我们一衣带水的近邻——日本民族的绕不过的经典读本。
31、《激荡三十年》
作者:吴晓波
本书记载了1978-2008年间中国的企业变革,作者没有用传统的教科书或历史书的方式来写作这部作品,而是站在民间的角度,以真切而激扬的写作手法描绘了中国企业在改革开放年代走向市场、走向世界的成长、发展之路。
32、《经济学原理》
作者:[美]N.格里高利·曼昆
曼昆的《经济学原理》是世界上最流行的经济学教材。现代社会中经济与每个人的生活都密切相关,所有的大学生都该懂点经济学,而这本书无疑是最受欢迎的经济学入门经典。
33、《悲惨世界》
作者:[法]雨果
故事的主线围绕主人公获释罪犯冉阿让试图赎罪的历程,融进了法国的历史、建筑、政治、道德哲学、法律、正义、宗教信仰。文中真实的故事,丰富的人物内心和故事包涵的深刻意义,使读者们都体会到作品有一种深远的分量感,也让一代代的人深深感动。
34、《芙蓉镇》
作者:古华
古华借位于湘、粤、桂三省交界处的芙蓉镇上,一个人称“芙蓉姐”的漂亮女人胡玉音在“四清运动”及““””中的坎坷遭遇,向我们展示了特定历史时期人民生活的升迁沉浮。数十年间整个国家的人所承受的痛苦和欢乐,更重要的是后来人对这些事情痛苦和欢乐的思考,教会我们不要忘记。
35、《平凡的世界》
作者:路遥
这一本呕心沥血写成的百万字的长篇巨著全景式地表现中国当代城乡社会生活。路遥在中国70年代中期到80年代中期近十年间的广阔背景上,通过复杂的矛盾纠葛,以孙少安和孙少平两兄弟为代表展开了劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起,深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路,故事的广阔和深刻可谓是改革开放以来最可读的书之一。
36、《老人与海》
作者:[美]海明威
《老人与海》是海明威最著名的作品之一,它围绕一位老年古巴渔夫,与一条巨大的马林鱼在离岸很远的湾流中搏斗的故事。海明威电报式的简洁有力的写作风格,“冰山”原则指导下的荡人心魄描写,都在这片文章中得到了淋漓尽致的展现。海上捕鱼老人的拼搏、勇毅、不屈服,让每个人心中都波涛汹涌。
37、《乌合之众:大众心理研究》
作者:[法]古斯塔夫·勒庞
这本书是社会心理学领域的经典著作,至今已被翻译成近20种语言出版。在书中,作者以十分简约的方式,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个人与群体的迥异心理进行了精辟分析。二战中日本普通民众如何变成丧尽天良的战争机器,更精彩分享请加扣扣:七六三一二八三九二!““””中的单纯学生又为何会作出那许多丧心病狂的举动?个人到群体的变化总是叫人难以理解、难以置信,此书的解释,或能稍解你的困惑。
38、《红与黑》
作者:[法]司汤达
年轻人于连一步步向上爬却最终跌落谷底,法国批判现实主义之父司汤达借此批判法国封建贵族与新兴资产阶级的赤裸裸的斗争。与此同时,小说以深刻细腻的笔调充分展示了主人公的心灵空间,广泛运用了独白和自由联想等多种艺术手法挖掘出了于连深层意识的活动,开创了现代小说的写作风格。
39、《人间词话》
作者:王国维
清末文史学和考证学的大师王国维先生留给了我们的《人间词话》是晚清以来最有影响的著作之一。这是一部接受了西洋美学思想之洗礼后,以崭新的眼光对中国旧文学所作的文学批评著作,在旧日诗词论著中,称得上一部屈指可数的作品。在以往词论界里,许多人把它奉为圭臬,把它的论点作为词学、美学的根据,影响很是深远。
40、《战争论》
作者:[德]克劳塞维茨
本书作者亲身参加过普法战争和法俄战争,积累了丰富的作战经验。他的思想还受到德国古典哲学的很大影响,这为他研究战争理论和写作此书提供了有利的主客观条件。作为西方军事史上的理论名著,它甚至受到过恩格斯和列宁的好评。正是这部著作最早提出了“战争是政治通过另一种手段(即暴力)的继续”这一著名的公理。
41、《惠普之道》
作者:[美]戴维·帕卡德
《惠普之道》是惠普公司创始人戴维·帕卡德所写的创立惠普公司的故事,本书文笔通俗简练,前半部分叙述惠普公司的创业经历,后半部分阐释惠普公司的价值观、宗旨与做法。惠普公司是硅谷的纪念碑和常春藤,惠普公司以其健康的绩效、良好的企业环境得到了长足的发展。本书阐释的“惠普之道”被许多卓越的企业所效仿,本书是所有对创业和企业管理感兴趣的同学的必读书。
42、《非暴力沟通》
作者:[美]马歇尔·卢森堡
良言一句三冬暖,恶语伤人二月寒。不正确的沟通方式不仅会导致对他人的伤害,也会导致无法进行有效的沟通。卢森堡博士在本书中揭示了那些长久被人忽视的沟通障碍,并总结了和谐有效的沟通方式。无论是同学之间、恋人之间、师生之间、同事之间,非暴力沟通方式都能帮助你进行有效的沟通。本书的内容非常易懂和实用,穿插出现的沟通练习帮助你随时演练书中的沟通原则,对于困扰于沟通的同学们,本书是不可不读的好书。
43、《人性的弱点》
作者:[美]戴尔·卡内基
“世界成功学第一书”,戴尔·卡耐基被称为美国“成人教育之父”,他运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。不管成功学有怎样的缺陷,这些故事对于处于迷茫中的同学无疑是一种指引和帮助。
44、《爱的艺术》
[美]弗洛姆
爱情是大学期间一门重要的必修课,心理学家弗洛姆这本著名的《爱的艺术》一定能够对你有所帮助。弗洛姆认为,不成熟的、幼稚的爱是“我爱你,因为我需要你。”,而成熟的爱是“我需要你,因为我爱你。”。希望从这本书中得到追求攻略的同学往往会失望,但是如果你静下心,就可以从本书中读出爱的艺术的真谛。
45、《正义论》
作者:[美]约翰·罗尔斯
罗尔斯在《正义论》当中提出了关于正义的两条原则:第一条是所谓平等的自由原则,即每个人应该在社会中享有平等的自由权利;第二条原则包括差别原则与机会平等原则。前者要求在进行分配的时候,如果不得不产生某种不平等的话,这种不平等应该有利于境遇最差的人们的最大利益,就是说,利益分配应该像处于不利地位的人们倾斜;后者要求将机会平等的原则应用于社会经济的不平等,使具有同等能力、技术与动机的人们享有平等的获得职位的机会。
46、《心理学与生活》
作者:[美]理查德·格里格
本书是心理学的入门经典,是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。这本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般人了解心理学与自己的极好的读物。
47、《玩偶之家》
作者:[挪威]易卜生
娜拉是个具有资产阶级个性解放思想的叛逆女性,伴随着一系列事件,她与丈夫海尔茂的矛盾逐渐激化直至两个人分手。她对社会的背叛和弃家出走,被誉为妇女解放的“独立宣言”,易卜生高超的戏剧创作手法也在这部著作中得到体现。
48、《生命是什么》
[奥]埃尔温·薛定谔
理工科学生大概都对薛定谔耳熟能详,这位诺贝尔奖获得者撰写的《生命是什么》更是一本伟大的科学人文经典。这本书专为生命科学的门外汉书写,内容通俗易懂,历史证明这本书成为了推动分子生物学诞生的激励者和推动者。本书适合于任何希望增进科学素养的同学阅读。
49、《西方的没落》
作者:[德]奥斯瓦尔德·斯宾格勒
《西方的没落》是著名史学家斯宾格勒上世纪初创作的一部史学巨著,素有“历史博物馆”之称。在书中斯宾格勒从宏大的文化比较形态学的角度以生物生长过程的观念进行历史研究,把世界历史分成八个完全发展的文化,细致考察其各个时期的不同现象,揭示其共同具有的产生、发展、衰亡及毁灭的过程,通过对西方文化的精神逻辑和时代症状的描述,预言西方文化终将走向没落。
50、《论法的精神》
作者:[法]孟德斯鸠
公认的十八世纪最伟大的、最深远地影响了历史的作品是哪几部?人们可以很轻易地说出亚当施密的《国富论》、卢梭的《社会契约论》和孟德斯鸠的《论法的精神》。《论法的精神》以法律为中心,又遍涉经济、政治、宗教、历史、地理等领域,内容极为丰富。《论法的精神》中提出的“追求自由”、“主张法制”、“三权分立”等理论,极大地影响了人类社会的发展进程,成为了美、英、法等国的立国之本。
看过“教你改变自己的书籍分享”
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从现在起,就做一个智慧和有气质的E时代的气质美女吧!以下是读文网小编分享给大家的关于女人必备提升个人气质的书,希望大家喜欢!
一、儿童及少女时代书单
1、 经典童话
《安徒生童话》
《格林童话》
《王尔德童话》
《伊索寓言》
《一千零一夜》
《小王子》
《哈利·波特》
《拉封丹寓言》
《绿野仙踪》
《木偶奇遇记》
《世界童话名著宝库》
《三毛流浪记》
《丁丁历险记》
《史努比》
《加菲猫》
2.文学及其他
《十万个为什么》
霍金《时间简史》
法布尔《昆虫记》
《上下五千年》
《唐诗宋词三百首》
《诗经》
《冰心文集》
笛福《鲁滨逊漂流记》
《钢铁是怎样炼成的》
《徐志摩诗集》
《琼瑶文集》
《三毛文集》
《麦田里的守望者》
柯南道尔《福尔摩斯探案全集》
《金庸小说全集》
《红楼梦》
《西厢记》
《聊斋》
《李清照文集》
惠特曼《草叶集》
《泰戈尔诗集》
歌德《少年维特之烦恼》
夏洛蒂·勃朗特《简·爱》
玛格丽特《乱世佳人》
《圣经》
弗洛伊德《梦的释义》等
嘉伍德《白马王子》
《鲁迅文集》
小仲马《茶花女》
麦尔维尔《白鲸》
雨果《巴黎圣母院》
巴尔扎克《人间喜剧》
伏契克《牛虻》
司汤达《红与黑》
《好兵帅克》
西默农《十三个谜》
克里斯蒂《尼罗河上的惨案》
托尔斯泰《复活》《安娜·卡列尼娜》
《外国电影史》
《世界电影史》
福楼拜《包法利夫人》
《三言二拍》
《中国现/当代文学史》
德莱塞《珍妮姑娘》
考琳·麦卡洛《荆棘鸟》
海明威 《老人与海》
二、青年时代及其后书单
如何抓住他的心,美容手册,瘦身手册,菜谱等等的书,必然是每一个女人都会去涉猎的,我在这里只列出那些能增添女人由内而外美的必读书单。
《张爱玲文集》:《倾城之恋》
《沈从文文集》:《边城》
《亦舒文集》
《村上春树文集》:《挪威的森林》
《卡夫卡文集》:《变形记》
安妮宝贝:《告别薇安》《彼岸花》
《川端康成文集》:《雪国》
《杜拉斯文集》:《情人》
《乔伊斯文集》:《尤利西斯》
《普鲁斯特文集》:《追忆似水年华》
《卡尔维诺文集》:《寒冬夜行人》
《王小波文集》:《怀疑三步曲》
薄迦丘《十日谈》
歌德《浮士德》
《朱德庸漫画》:《涩女郎》
《吉米作品集》:《向左走向右走》
亨利:《北回归线》《南回归线》
陀思妥耶夫斯基《罪与罚》
《论语》
《孟子》
《老子》
《庄子》
柏拉图《理想国》
尼采作品集《快乐的科学》
黑格尔《精神现象学》
萨特《想象》、《存在与虚无》
池田大作《我的人学》
叔本华《悲观论集卷》
《海子诗选》
渡边淳一《失乐园》《男人这东西》
《林徽因文集》《林徽因诗集》
简·奥斯丁《理智与情感》
《富爸爸,穷爸爸系列》
《莎士比亚文集》
《女人的22条天规》
《女人的资本》
钱钟书:《围城》 杨绛:《洗澡》
《小资女人》
《劳伦斯作品集》:《虹》《爱恋中的女人》《查太莱夫人的情人》
《米兰·昆德拉文集》:《生命中不能承受之轻》《缓慢》
三、对女性极为有益的性书
作为女人,美国女人与中国女人没有太多不同,南非女人与中东女人也不见得差距太大,至少在性的问题上如此。
1.性发展史的阅读书单
创立期(性学于1885年创立到40年代末)
美国著名学者金西的《金西报告:人类男性性行为》(1947年)与《人类女性性行为》(1953年)。
发展期(自50年代初开始)
(1)性现象社会调查报告。
享特的《70年代的性行为》(1976年)
海特的《红书杂志的性调查》(《海特性学报告》)
(2)性现象与社会之间关系的宏观研究。
马库赛的《爱欲与文明》
福柯的《性史》
(3)公认的规范的性社会学的理论。
莫尼的代表作《男人和女人,男孩和女孩》;
劳曼、加格农等人的《性现象的性社组织》(1995年)(俗称《芝加哥报告》)。
2.妇女的“圣经”:西蒙娜·德·波伏瓦的《第二性》
这个波伏瓦就是与大名鼎鼎的存在主义哲学家让·保尔·萨特没有婚姻关系的终生伴侣,法国总统密特朗曾称她为“法国和全世界最杰出的女作家”。 此书被誉为“有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书”,甚至被尊为西方妇女的“圣经”。她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代神话和风俗的文化内容为背景,纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中,妇女的处境、地位和权利的实际情况,探讨了女性个体发展史所显示的性别差异。《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书,她揭开了妇女文化运动向久远的性别歧视开战的序幕。所以推荐想认清自己的女人务必读读。
3.中国的海蒂性学报告:《中国女性的感情与性》
有人把它叫做“中国的海蒂性学报告”,李银河是第一个研究中国这个社会性别之性的女性,是中国的“女性主义性学”的奠基者。此书对中国女性的感情与性这个涉及个人生活史、隐私性很强的领域进行了社会学的研究,涵盖了女性从初恋到结婚,感情、性与婚姻的关系等各个方面的问题。
相信每个女人都有自己坚定的路要走,那么,就把上面的书单当作你在游玩的路边欣赏到的意外景色,只养养你的眼,然后去独自寻找自己的阅读之路吧!
气质女人蕴含着深度的内涵,向外透闪出迷人的精神、至上的力量和高贵的心智。她们对世俗的喧嚣与琐屑始终保持着警觉和距离,永远藻有一分柔情、二分优雅、三分浪漫、四分智慧。在城市流动的嘈杂中,气质女人总能在人群中脱颖而出。她们思路清晰、步态悠闲,流淌着清空之气,飘漾着万种风情,洗练出一种超凡脱俗的宁与静。最世俗的男人在她们面前,也会变得温文尔雅起来。
气质不是一朝一夕养成的,它是一种精神的素质。它不是时髦、不是漂亮,也不是金钱所能代表的生活方式,它常常是一种纯粹的细节所衬托出来的点点滴滴。有些女人,容貌与打扮都不俗,但总无法够得上有气质。气质是能力、知识、阅历、情感、生活的一种综合外在表现,来自丰富的、深厚的信仰与底蕴,是着急不得、模仿不来的。气质的培养需要一种环境,更需要磨炼,如果一个女人一天到晚除了装扮外表,就是做家务或打牌搓麻将、闲聊逛荡,她是永远不可能获得气质的。气质之树只有根扎在文化、人格的沃土中才可以枝繁叶茂。现代版的西施们越来越讲究”内外兼修”,在气质的修炼上纷纷找准从“文化”入手的捷径。一个女人若长相平凡,可是学富五车,在风度、涵养、工作能力上样样巾帼不让须眉,这种气质不亚于外貌沉鱼落雁的女子。这就是智能的魅力,也可以说是知识的力量。
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何为“艺术”,发展至今,已然抽象化到让人“琢磨不清”。每个人都可以有自己的见解,但也许是很“恍惚”的见解。以下是读文网小编分享给大家整理的关于提升艺术修养必读的书籍,希望能给大家带来!
21世纪内行之书:《巴赫—天堂城堡里的音乐》
(Bach——Music in the Castle of Heaven)
作者: 约翰·埃利奥特·加德纳(John Eliot Gardiner) 出版社: Knopf,2013.10
集管风琴演奏家、指挥家、音乐学家、古乐专家于一身的加德纳,长期研究古乐奏法,是巴赫“门下走狗”,他相信这位莱比锡宫廷乐队队长的音乐是人类最 伟大的成就之一。在《纽约时报》看来,再没有比加德纳更适于评价巴赫的了。他数十年演奏巴赫,再写巴赫对他来说就像指挥巴赫一样自如。加德纳认为巴赫的宗 教康塔塔扣人心弦,远未得到足够重视。
21世纪舞者之书:《舞动的历史/舞蹈文化:解读舞蹈史》
(Moving History/ Dancing Cultures: A Dance History Reader)
作者: 安·迪尔斯(Ann Dils)/ 安·库伯·奥尔布赖特(Ann Cooper Albright)(编) 出版社: Wesleyan,2001.7
美国人13年前编著的舞蹈研究文选,集纳了当时世界舞蹈界和美国舞蹈界的各种文献,至今仍是该领域重要的参考书。全书分为四部分:思考舞蹈史——方 法和实践,世界传统舞蹈,美国舞蹈,现代舞——全球语境。舞蹈界向来最缺乏流传文字,这本书是了解和研究舞蹈史的必备读物,544页的厚度,插图只有50 多幅,可知枯燥难啃。它等于是列出了世界舞蹈大厦的种种根基。
21世纪恋物之书:《大设计:BBC写给大众的设计史》
(The Genius of Design)
作者: [英]彭妮·斯帕克(Penny Sparke) 出版社: Overlook Hardcover,2010.10
了解设计的历史,实际上就是了解人类是如何一步步走向标配化和程式化生活的。对设计的强调和重视,是消费社会的集体无意识,对设计的依赖,给了绝大 多数人生存的快感,你自以为品位不凡,吃穿用度区别于其他人,看看设计史,就知道自己是如何一步一步成为了标准化的一环。2011年,本书中文版由广西师 范大学出版社出版,张朵朵译。
21世纪普知之书:《艺术的力量》
(The Power of Art)
作者: 西蒙·沙玛(Simon Schama) 出版社: BBC Books,2006.1
BBC纪录片《艺术的力量》,讲述了卡拉瓦乔、贝尼尼、伦勃朗、大卫、透纳、梵高、毕加索、罗斯科这八位艺术家的生平,可能是中国艺术界最流行的西 方艺术史普及教材。2006年与DVD同时发行的还有这本书,西蒙·沙玛善于把枯燥的艺术史知识转化成引人入胜的故事。历史学家艾瑞克·霍布斯鲍姆总结沙 玛的风格道:他的缺点是过于关注历史中的个体,优点是学识渊博、雄辩滔滔。
21世纪导览之书:《美术史的形状》
作者: 范景中(编) 出版社: 中国美术学院出版社,2003.3
此书勾勒出西方艺术史研究的面貌,如同艺术史界的藏宝图,帮助研究者系统了解西方理论。上册介绍西方艺术史学家和他们的主要工作成就,下册穷尽文献 书目。不过其中很多著作没有中译本,甚至原版也难以见到。不过很多时候你看过摘要之后也不会想读中译本,因为随便潮一个方向走下去都有可能耗掉一生的时 间。虽然这本书实际上帮助了读者掉书袋,但编者其实希望你最终能把枯燥的材料扔掉,只留下好文章就行了。
21世纪多元之书:《当代艺术》
(Contemporary Art: A Very Short Introduction)
作者: [英]朱利安·斯托拉布拉斯(Julian Stallabrass) 译者:王端廷 出版社: 外语教学与研究出版社,2010.11
一本关于当代艺术的口袋书,研究起点是1989年,在那之后,全球化成为世界文化和艺术的底色。作者是英国批评家和策展人,观点广受争议。他的主要 观点是:“现代主义的线性、单向、白人和男性原则彻底崩溃了,取而代之的是一种多元、多向、彩虹般多色人种、由时间和语言组成的碎片般的复杂景观。”也就 是说,他所写的,不是一部以白人男性为主的“西方”艺术史,而是无国界艺术史。书中有不少篇幅论述谷文达、徐冰、王广义、栗宪庭、高名潞、侯瀚如等人。
21世纪任性之书:《隐秘的知识——重新发现西方绘画大师的失传技艺》
(Secret Knowledge——Rediscovering the Lost Techniques of the Old Masters)
作者: 大卫·霍克尼(David Hockney) 出版社: Studio,2006.10
大卫·霍克尼提出判断:西方一些伟大艺术作品是借助镜子和透镜画成的。这个观点以前也有人提过,但谁也没有像他这样大张旗鼓地拿古典大师开刀,对 达·芬奇、拉斐尔、安格尔等大师的画作进行技术分析。不过也有人反对他的结论,指责他出卖队友,是“诋毁西方最伟大艺术家的疯子”。BBC将大卫·霍克尼 的发现以及就此展开的争论,拍成了一部75分钟的纪录片。2012年,本书中文版由浙江美术出版社出版,万木春、张俊、兰游利等译。
21世纪反思之书:《瞥见死神——艺术写作的一次试验》
(The Sight of Death——An Experiment in Art Writing)
作者: T.J.克拉克(T.J.Clark) 出版社: Yale University Press,2008.4
T.J.克拉克是英国艺术社会学代表人物。这本书是他观看普桑绘画的日记,涉及《平静的风景》、《被一条蛇杀死的一个人的风景》、《暴风雨的风 景》、《有波吕斐摩斯的风景》、《福西翁的尸体被抬出雅典的风景》等近30幅作品。这些画很恐怖,为什么人们却总是不自觉地想去看?反思不期而至的异样好 奇,也许就是人类打破固有逻辑的一个突破口。2012年,本书中文版由江苏美术出版社出版,张雷译。
21世纪国宝之书:《宋画全集》
作者: 宋画全集编辑委员会 出版社: 浙江大学出版社,2008.12
宋画是中国绘画史上的最高峰,但这一时期的作品大多散布在全球各大博物馆的库房里,一般人难以一睹真容。《宋画全集》将分布于全球100多家收藏机 构的1000多幅宋代绘画作品集结成一套“全家福”,是迄今为止最完整的宋画图像与文献集成,共7卷。中央文史馆馆长袁行霈评价:“这样全面地把宋代绘画 收集到一起,与《全宋诗》、《全宋文》可以相提并论。”
21世纪笔墨之书:《吴冠中画作诞生记》
作者: 吴冠中 出版社: 人民美术出版社,2008.12
画家若要青史留名,除了画得好,也要写得一手好文章,最好还能留下独到的艺术见解。这几条吴冠中都符合,一句“笔墨等于零”引起当时美术界的一场大 讨论。虽然语出惊人,但吴冠中的创作却是深思熟虑的结果,在这本书里就很具体地体现了出来。他为每一件作品都附上一段解说文字,告诉读者画画的时候是怎么 想的。更难得的是,雅昌的印刷质量也很好。另有人民文学出版社2004年出版的《我负丹青:吴冠中自传》,可参阅了解吴冠中的一生。
21世纪线条之书:《神居何所:从书法史到书法研究方法论》
作者: 邱振中 出版社: 中国人民大学出版社,2005.7
邱振中写一手极好的传统书法,却是一个不折不扣的当代艺术家。他的另一个专长是书法理论,这本书就将关于书法的种种基本问题分析得清清楚楚。当中国 人已经提笔忘字,邱振中却通过一本书帮助读者重新鼓起勇气拿起毛笔。他始终强调将书法看作一个整体的视觉形象来理解,有人问他看不懂草书怎么办,邱振中表 示,你根本不用读懂每一个字,只要能感受到线条和书写节奏之美。又有人问他怎样写书法,他说:“先看书法。”
21世纪勇气之书:《被遗忘的真迹:吴镇书画重鉴》
作者: 徐小虎 译者:刘智远 出版社: 广西师范大学出版社,2012.10
理想国出版《被遗忘的真迹:吴镇书画重鉴》的内地版,编辑总监陈凌云说,他们只用了两分钟就下决心要引进这本书。这本方法论著作到底讲了什么?简单 地说就是书画鉴真。徐小虎认为吴镇的《墨竹谱》是假的,而默默无闻的《竹石图》才是真迹。她的特殊之处在于,总是对古代书画做“有罪推定”。与一般鉴定家 不同,她不信“子曰”,信自己的眼睛。如果你是她的同行,请不要看这本书;如果你是普通读者,一定能在她的导游下爱上中国书画。
21世纪穿越之书:《笔记》
作者: 赵广超 出版社: 生活·读书·新知三联书店,2005.7
设计师赵广超的穿越时空之作,通过重绘《清明上河图》的插图,以及对画中细节的文字解读,带读者重回汴京,进行北宋帝都一日游。一个个形象,一家家 店铺,一处处风景,他都细心解释,涉及艺术、历史、经济、建筑、文学等多方面知识,如一个尽职尽责的文化导游。很难说他是更爱艺术还是更爱历史的烟云,但 是这样一本笔记,使被科技隔绝的我们亲眼目睹市井生活的乐趣,虽然书本身也是电脑绘画和排版的结果。
21世纪浪游之书:《创世纪》
(Genesis)
作者: [巴西]塞巴斯蒂安·萨尔加多(Sebastiao Salgado) 出版社: Taschen,2013.4
巴西纪实摄影师萨尔加多历时八年完成的图片故事,200张黑白照片,涉及地球上五个最原始的地点:南极及附近(Planet South)、自然保护区(Sanctuaries)、非洲(Africa)、 北方地带(Northern Spaces)、亚马孙丛林及潘塔纳尔湿地(Amazonia and Pantanal)。火山、企鹅、鲸鱼、美洲虎、大象、丛林部落、苏丹农民,以及仍活在石器时代的科罗威人和北极圈的涅涅茨牧人,他展示了地球未被现代生 活污染的一面。
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通过书籍去提升自己也不失为一个好方法。以下是读文网小编分享给大家的关于提升自己的书籍,希望大家喜欢!
《认识商业》
《认识商业》是全美高等院校采用量最大的商业入门教材,出版三十多年来,在西方国家长销不衰,并被全球几百所大专院校列为企业管理课程、MBA教程的必选教材。
《大败局》
吴晓波通过对近百位影响中国企业发展的重要人物的专访,探寻中国企业“中国式失败”的基因,本节目揭示了诸多不为外人知的秘闻,精选了其中9家著名企业的案例并由吴晓波亲自作了教案式解读。
《我的互联网方法论》
《周鸿祎自述:我的互联网方法论》被称为“互联网思维第一书”。该书的销售也采用了新型的互联网思维模式——众筹,一个月内获得了超过160万元的销售,成为图书行业第一大众筹。
《人生犹如赛马》
本书的两位作者里斯和特劳特是“定位”理论的建立者,是屈指可数的营销大师,这就足以令本书与众不同。作者在本书中没有提到令他们自己取得成功的赛马……“定位”理论,而是用轻松的语言将这一理论融入字里行间,向读者讲述了通向成功的各种方法。作者在本书中分析了许多成功者在面临人生转折点时采取的态度——机会来了就要奋不顾身地抓住它,如果当年比尔·盖茨在发现了操作系统这匹“赛马”后说“好的,等我拿到哈佛的学位后就开始做”,那么今天的世界首富恐怕就是另外一个人了。
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