励志的日志推荐3篇

没有口水与汗水，就没有成功的泪水。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志激励我们，一起来看看读文网小编为大家精心推荐的励志的日志推荐3篇，希望能够对您有所帮助。

励志的日志推荐：那些匀速奔跑的人你永远都追不上

文/河城子

都说男人结了婚容易发福，我不是例外。尤其是在太太有了身孕之后，家里的伙食标准陡然上升了一截，加之太太在孕早期的胃口一时一变，家里那些美味可口的饭菜最终大都由我包揽。于是，我的体重日渐上升，肚子变得滚圆，下巴堆成了两个，俨然一副四十岁大叔的身材。肥胖的体型开始让我有些犯愁，“我要降体脂!”这是我2016年初制定的新年计划中的一个。

降体脂的方法之一就是做有氧运动，比如说跑步。跑步地点就定在了家附近一所学校的露天体育场，毕竟校园环境相对于马路来说还是清心惬意的。于是我加入了学校的夜跑大军。

一天下午，下班后我按照惯例驱车来到了学校体育场。因为下班稍微晚了些，停下车后已经是下午六点半，这会儿体育场上的人已经开始慢慢多了起来。我换上运动装，戴好耳机，听着富有激情的音乐，简单的做了几组热身运动之后便开始沿着跑道跑了起来。手机里播放的是刚刚下载的运动单曲《WeRunTheNight》，我的身体跟着律动的节拍开始摆动，此时我内心的感觉是爽快的，是热血澎湃的，感觉自己轻轻松松就能拿下一个马拉松。可是一如既往，当我跑到第二圈的时候我又开始喘了，是的，你没看错，就是刚刚第二圈，我就开始喘的不行不行的，脚步随之慢了下来。很明显，因为我又胖了，我才变得比以前更容易透支。

就在我挣扎着考虑要不要停下来走一走的时候，一个身穿玫红色紧身背心和黑色运动裤的姑娘从我身边擦肩而过，速度不快但跑得明显很有节奏。她的头发高高的盘起，同样也戴着一副运动耳机，步履轻盈的就像一只奔跑的小鹿，暂且就称她为红衣姑娘吧。我心想，怎么也不能让个姑娘把自己给超了，于是心一横，我紧赶了几步向前冲刺了50米，很轻松的把姑娘落在了后面。可毕竟我有限的体力还是支撑不起日渐增长的体重，慢慢的，我紧赶的步伐又缓了下来，一边双手掐腰喘着粗气，一边半走半跑挪着步子，心想跑步这事还真的不是坐在办公室里想象的那么简单。正当我决定停下来慢走一圈的那一刻，红衣姑娘又一次从我身边跑了过去，还是那个速度和节奏。“超就超吧，哥们先走一走缓一缓，等下体力恢复了再赶上你然后再套你一圈……”我心里不屑的盘算着。

接下来我开始一边走一边观察着跑道上三三两两的人群，他们有的在一边慢走一边交谈，有的时而奔跑时而停下，有的跑得大汗淋漓，有的跑的漫不经心。跑步真的是一件很有意思的事情，它不但可以把你的体力、耐力和速度暴露无遗，还可以将你的性格从你跑步的姿势和神态上展露给别人。约么走了两分钟后，我觉得自己喘的不再那么痛苦，体力貌似又恢复了一节，再跑跑吧，眼睛不由的在体育场上寻找着那位刚刚超过我的红衣姑娘，心想这会我一定要赶上她。在前方扫了一眼后我没再看到她，我想她大概已经跑完回去休息了，结果这会儿一道红光从我的右侧闪了过去，没错，就是那个红衣姑娘，她又一次超过了我，还是那个匀速奔跑的节奏。接着我发现我已经被红衣姑娘无情的、华丽丽的套了一圈!我此时的心情是奔腾的、是翻滚的，这姑娘是兽么?为什么她一直在跑，跑的还那么有力气有节奏，关键是她从来就没停下过，她还一直保持同一个速度!此时的我已经完全放弃了追赶红衣姑娘的念头，这个明智的决定也在后来我又被姑娘套了两三圈后得到了印证，因为依我目前的体能是根本追赶不上她的，何况我跑在最内侧跑道而她却一直跑在第三跑道。

于是我开始给自己寻找各种看似冠冕堂皇的理由来表明自己追赶不上红衣姑娘的原因，譬如我今天感冒了，鼻塞难受呼吸不畅;譬如我刚刚跑了几天，身体还没适应长距离奔跑;譬如今天穿的裤子腰身稍微有些松，我不得不跑几步就提提裤子;譬如这姑娘该不会是专业运动员吧;譬如今天中午我吃的比较少，这会儿体能跟不上;再譬如我戴的眼镜不是太紧，出汗之后我不得不一遍遍去扶正它……

最终，在我找遍各种理由之后，我忽然明白了一个道理：如果不努力，那些匀速奔跑的人你永远都追不上。

匀速奔跑的人是那些可以掌控自己的人。他们会找到属于自己的节奏，在相对较长的一段时间里按照这个节奏去掌控自己。某一年你跟朋友出国旅游，你们口语都不好，见了老外只能比划却说不出口，后来你们发誓要一起学好一门外语，起码能做简单的交流。你在网上买了课本和教程，但学了一个月后因为工作太忙就耽搁了，于是课本被你放进了书橱。一年后，朋友又来约你去塞班自助游，你慌忙拾起课本看了几天可见了老外还是词汇少的无助，这时你的朋友成了你的专职翻译，流利的口语让你无比羡慕。你看到此时的TA整个人都显得光彩夺目，你却不知人家为了学习口语在过去的一年花费了多少个朝朝暮暮。不能掌控自己的你就这样不知不觉的被朋友超越了。

匀速奔跑的人是那些可以耐住寂寞的人。试想当你按照自己的节奏持之以恒默默努力地去做一件事情时，是极少会有伙伴同行的，因为大家的节奏各不一样，即便偶尔会有也只是陪你走过一段。你和朋友去健身房一起做力量训练，朋友卧推可以推到50公斤了，而你才刚刚可以推到20公斤，在20公斤提升到50公斤的这段路上，你是寂寞的，因为这条路是你的专属，你只有不停的锻炼才可以有所提升。记住抵住诱惑，耐住寂寞，守住宁静。

匀速奔跑的人是默默努力的人。他们一般会很低调而且很少炫耀，甚至你在TA的朋友圈里都找不到丝毫关于私生活的记录，快乐和消遣是你们的，TA却在默默无言的努力。没有晒健身房的自拍，没有晒西餐厅里美味的饭菜，也没有晒跑步机的公里数据，只是忽然有一天你见了TA后发出了惊叹：你怎么瘦了那么多!那个熟悉的胖子却再也找不见。

匀速奔跑的人是有目标和毅力的人。他们通常会有自己既定的目标，并且会为了目标持之以恒坚持不懈的努力。15年年初，比我高两届的一对学长学姐在朋友圈发了一篇计划环游中国300天的博文，他们准备三月份从深圳出发，一路北上逆时针环绕中国自驾旅行，一部车两个人三百天，要走那么远的路程，再加上路途中各种未知的变数，很多人在想怎么会坚持的下来?可是到了15年年底，他们竟然真的环绕中国走了下来，一边走一边向大家分享着沿途的风景和经历。当我们还在苦恼小假期去哪旅游可以从容不迫的时候，他们已经看遍了祖国的大好河山，过上了自己想要的生活。他们的名字或许你也曾听过，学姐叫阿琬，学长叫银星。

当一个人开始匀速奔跑起来的时候，TA是真的在认真奔跑。或许跑着跑着TA学完了钢琴10级，或许跑着跑着TA从一只菜鸟爬到了公司中层，或许跑着跑着TA出版了一本畅销的散文集，或许跑着跑着TA成了一名签约摄影师……当你还在踌躇要不要跑起来的时候，他们已经把你落得遥不可及。

嘿，朋友!奔跑起来吧，按照你的节奏匀速前进，你将会成为别人口中那个传奇的TA。

以上就是读文网小编为大家精心整理推荐的励志的日志推荐3篇，希望大家能夠喜歡。

看了“励志的日志推荐3篇”

励志的日志推荐：跑出自己的未来

他出生在一个贫寒的家庭里，面朝黄土背朝天的父母，无法为他提供优越的学习和生活条件。但是他非常懂事，从步入校门的那天起，从来没有跟父母主动要过一分钱。几年之后，成绩优异的他，考上了市里的一所高中，因为学校离家里较远，他只年选择住校。

那天，他带着对父母的思念花9块钱买了一张车票，第一次坐上了返乡的客车。回到家，村里的电工正在收电费，他凑过去瞟了一眼，只见收据上的数字栏里写着一个小小的“5”。谈赶紧从口袋里掏出5块钱，边递给对方，边嗔怪父母的节省。一个月就5块钱的电费，爸妈平时肯定连电视都舍不得看啊。就在这时，电工又递回给他几张零钱。他接过来一数，4元5角钱。顿时，他明白了。原来，父母每月的电费只有5毛钱!他半张着嘴，呆呆地站在那里，一句话都说不出来。他在心里暗暗地算了一笔帐，自己坐车花掉的9块钱，足足可以支付家里18个月的电费!他一个劲地在心里责骂自己，真是个不懂事的败家子!他暗暗发誓，父母的血汗钱只允许挥霍这一次!

回到学校后，他更加节省了。然而，屋漏偏逢连夜雨，母亲因为劳累导致腰椎压迫神经，只能整日躺在床上。一边是卧病在床令他惦念的母亲，一边是来回18块钱的车费，他站在中间，孤立无援，左右为难。终于，他想到了一个两全其美的办法——跑步回家!

学校离家60多里路，他需要跑3个多小时才能到达。每次回家，他都不敢急于进家门，而是躲在村口的大树下，做几十次深呼吸，以免让父母看出是跑回家来的。对于这样的生活，他一直保持乐观态度，甚至还跟同学们分享了自己的心得：慢跑，但不能停，更不能坐下休息，要坚持一口气跑完全程。另外，要少喝水。他的自强，影响着身边同学和朋友。大家不再攀比，而是比学习、比节俭、比上进。曾经有段时间，班里一位家庭条件较好的学生干部，动员自己的父母资助他，打算每月给他200块生活费。要强的他对这种资助虽然感激，却总觉得受之有愧，害怕负了太多的人情债，无法偿还。最后，他坚决不再接受这种捐助。在他的坚持下，那位好心的同学只好放弃了资助。

看到贫寒和瘦弱的父母，他也萌生过辍学的念头。然而，打工期间看到的一幕，让他彻底打消了这个念头。那天收工，已经晚上10点了。他托着疲惫的身子回到工棚，发现好几个人的床头上都放着书，而他们不论回去多晚都要看上几眼，甚至还有两个人在坚持自学考试。在一次闲聊中，一位工友告诉他：“没有知识，永远无法改变命运。光靠打工，挣的永远是辛苦钱。”从此，他坚定了继续完成学业的决心。他勉励自己，不管有多少困难，都要坚强地走下去，不，跑下去。

对，要想冲破眼前的艰难困苦，自己就一定要‘跑’起来!晚自习后，当舍友进入了甜美的梦乡，他在知识的海洋里奔跑;周末，当同学沉浸在归家的甜蜜中，他在嘈杂的餐馆里奔跑;节假日，当朋友游历于风光秀美的景区，他在满是灰土的工地上奔跑……

他叫闫明强，河南禹州西部山区的一个农家孩子。从家到学校，再从学校到家，两年下来，他一同跑了4000多里。这就是一个农村高中生创造的奇迹。

我们有足够的理由相信，闫明强的成功，绝对不会迟到，因为他怀揣着一颗自立、自强、自律的心，在艰难的求学和人生路上执着进取，一路奔跑!

励志的日志推荐：二十多岁的你需要的正能量

1、别人怎么对你是他的事，你怎么回应是你的事。

积极主动这个习惯，其实所有人都知道，但是实际上是非常非常难的一件事情。比如大多数人会因为天气不好，就心情不好，内心太过波动。在比如有的时候回家看到配偶脸色很难看，或者说了一句不爽的话，俩人就争执起来了，其实是忘了这条。他对你态度不好是他的事，如果我们就这样被挑起来了，那就是我们的内心不够强大。

很多时候，有些人说我不得不做一些事情，其实，很少有事情是“不得不”的，大部分事情都是我们choosetodo,你永远有的选。面对别人的不好态度，自己可以选择快乐，也可以选择不快乐，不是吗?可是谁又能淡定到别人怎么说都无所谓呢?所谓就是内心气场不够，能量不够。比如别人说你是猪，你一定要反唇相讥吗?难道你真的认为你需要替自己辩解吗?既然不需要，那又何须动气呢?

2、保证首先处理第二象限的事。

在“要事第一”这个习惯里，会有一张图分析到重要紧急这两个坐标轴划分开的四个象限，就像所有人都知道的一样，有些事情是重要不紧急的，属于第二象限;有些事是重要又紧急的，属于第一象限。

如果我们长期忽略第二象限的事情，比如锻炼身体啊，和家人沟通啊，工作计划啊，那么可能就会日积月累拖到第一象限，突然之间事情爆发很多，手忙脚乱。

而大部分人其实都是把时间花在了第四象限，就是又不重要又不紧急的事情，比如刷微博啦，逛街啦，看电视啦。

想要保证高效能，就必须首先做好第二象限的事，再去顾及别的。当然在这里讨论的是高效能，如果你并不朝这个方向努力，而是想过非常惬意的生活不在此讨论范围之内。

想要保证“要事第一”最好每周写个周计划，写下自己要扮演的各个角色，比如父亲，女儿，同事，朋友等，然后分别写出在各个角色要做的重要的事。比如父亲：本周要带孩子去公园;女儿：打电话给母亲等。每个人都扮演着不同的角色，不能顾此失彼。事业完成好了，但是孝心没尽到，难道等什么时候再去做吗?所有的角色都是齐头并进的。

3、管理情绪，做一个旁观者

我们每个人都有情绪，尤其是女人，作为太过感性的动物，很容易被情绪左右。很多时候就是一点小事，让女人最后陷入自怨自艾无法收拾的悲惨局面，其实，从情绪的火星开始到大火熊熊的燃烧，这中间我们很多时候都是可以及时喊停，出来灭火的。

当我们觉察到自己，哎，我有情绪了，这时候，我们就要跳出来，做一个旁观者，而不是自己沉浸在悲伤的情绪里，自导自演一出剧。假象一下一个旁观的人看到这样的事情会是怎样的反应，会冷静得多。而情绪不过是像一场风，easy come easy go.常常在情绪走了之后，我们会很后悔自己发的火，说的话，那些并不是我们的本意，也伤害了周围的人。

4、关注圈和影响圈。

我们每个人都有自己的关注圈，周围的人的轶事到明星八卦可能都在关注圈里，但是我们的影响圈一般来说是小于关注圈的。如果我们长期focus在那些我们影响不了的事情里，我们自身的气场，能量，是会缩小的;反之，改变自己，拥有更多的正能量，身边就会有越多的人被感染。

其实这个说起来很难，但是改变起来太难，比如员工常常吐槽老板，但是你有办法干掉你的老板吗?还是你想跳槽吗?如果都不想，那你就好好干着，别总老是议论是非。再比如听完课程，很多人会说，这个课程太好了，我应该让我老公来听听，他太需要改变了。瞧，我们都只看见别人的缺点，而看不见自己需要的改变。

我们不需要教会别人怎么做，但是我们自己做好了，会满满带动身边人，影响身边人。有一句话，叫做you teach other show to treat you.

5、一个得失心太重的人是不容易快乐的。

我想每次过生日，过新年，大家都会说，祝你快乐，说得最多的就是这个了吧，比祝你高升，发财，都多吧?潜意识大家其实都觉得说快乐会比较难，但是也很重要吧?但是一旦过了许愿的那一刻，到了日常生活中，工作中，大家都忘记了，就你争我夺，明里和气，背里不服。