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谁不想永远青春靓丽,可谁又能阻挡岁月的流逝呢?下面读文网小编给大家介绍护肤和改善肌肤的方法,希望对你有用!
1.永远不要省略爽肤水
很多人认为爽肤水只是一个可有可无的护肤产品,但这样想的话,证明你还没有深入了解护肤的正确步骤哦!爽肤水不仅可以达到二次清洁的效果,还能让后续护肤品更好吸收。因此无论是敷面膜还是涂面霜前都不要省略爽肤水。
2. 洁面/沐浴后请尽快保湿
当洁面或沐浴完之后,很多姑娘都是选择不抹干脸上的水分,先吹干头发再坐下护肤,这可是大错特错的。如果皮肤产生了紧绷感意味着已经很缺水了哦!因此洁面或者沐浴后应该尽快进行护肤的步骤,如果来不及最好也要先喷上一层保湿喷雾,避免缺水情况产生。
3.面膜不要敷太久
不要等面膜干掉再取下,一般来说,敷10~15分钟已经足够吸收,如果你觉得精华还没吸收够,所以敷了半小时?这可是敷面膜的大忌哦!当面膜不够湿润,甚至没有脸部湿润时,就会反吸面部的水分哦!
4.敷面膜后一定要涂面霜
有些姑娘觉得敷完面膜后,皮肤的状态超好,也就不用再涂面霜了。这也是护肤的一大误区,如果不涂面霜的话,面膜补充的水分就难以保持在脸上,更不要说有什么功效了。
5.别惧怕精华油
对于面部精华油,许多人总是谈之色变。其实面部的精华油是小分子产品,使用得当是不会增添皮肤负担的,就算是油皮也可以放心使用。如果脸部比较干或者需要急救,可以尝试此类产品,它的修复力可是很强的哦!
心水推荐:
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萃自高品质的薰衣草精华纯露,成分天然,对肌肤有着舒缓镇静、修护保湿等独特功效,专为干渴缺水肌肤定制打造,可瞬间密集补水,持久提升肌肤含水量,令肌肤时刻保持水嫩滋润,莹润透亮。喷雾设计的纯露,携带便捷,可以随时随地随手密集补充肌肤流失的水分,令肌肤及时得到修护。
薰衣草清肌水养面膜
浓蕴天然保湿因子,舒缓肌肤,软化角质,深入渗透,倾注肌底营养分子,给予肌肤营养分子,持久深度渗透滋养,令肌肤水嫩光泽焕如新生。同时,平衡水油,祛痘淡疤,轻松打造清透好肌肤。
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质地如同啫喱般清爽易吸收的水分面霜,含有羟基积雪草甙和维他命E成分,帮助强化肌肤屏障,缔造幼滑肌肤雪耳修护精华有效修护肌肤,令肌肤呈现光彩状态。
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美白肌肤是女人们一直关注的问题,可是美白是个大工程,不轻易能做到。下面读文网小编给大家介绍纯天然护肤美白的方法,希望对你有用!
肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目
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夏天是皮肤最容易受到伤害的季节,在烈日炎炎下,如何保护皮肤呢?下面读文网小编给大家介绍夏天美容护肤的方法,希望对你有用!
越舔越干燥的嘴唇
对于过敏或者神经性皮肤炎所引起的嘴唇干燥的话就需要进行过敏检测哦;若是因为寒冷或者其他环境因素所造成的嘴唇干裂的话,就需要紧实短时间密集的保养了;还有一种情况如果是由于长期日照所引起的干燥问题,可以选择镭射治疗来决绝这个问题了。持续感到干燥的双唇通常会不自觉的湿润嘴唇的习惯,这个动作只能起到暂时潮湿的作用,减轻不适感,但是反而会加剧嘴唇的干燥感。
保养过度也会造成嘴唇干燥
很多人感觉都嘴唇干燥的习惯擦抹护唇膏来延迟皮肤的保养感觉,一直润滑嘴唇的人,慢慢地对油脂的要求会变高,如此一来,嘴唇才会有柔软的感觉,就可能形成一种对润唇膏的依赖,因此,减少不必要的护唇膏使用的次数噢。
嘴巴附近出现令人困扰的泡泡
嘴巴附近的泡泡就是疱疹,最有效的疗法就是立即通过服用抗疱疹药剂。而且最好就是在疱疹出现前服用,怎样预计疱疹是否要出现了呢?其实,疱疹出现的前一至两天,在这个时候,嘴唇上就会出现轻微的发痒或者刺刺的感觉。这个时候就要开始治疗了。
白斑的出现
白斑的形成主要的原因是黑色素细胞的流失,也就是我们表皮制造色素的细胞,为什么细胞会流失呢,使我们身体的免疫系统破坏了黑色素细胞。白斑造成的困扰通常非常激烈,尤其当这个现象出现在年轻的女士身上,且位于明显位置时。可惜的是,要治疗这种白斑需要很长的一段时间。
饱受油光满面之苦
这个夏天真熬人,特别在办公室里面忙乎的mm,心情真是别样的烦躁。办公室超强的空调会把肌肤表面的深层水分迅速抽干,让肌肤暗沉又出油,所以给肌肤定时补水才是最重要的。
有的人皮脂持续过度分泌,也会经常受到油光满面之苦,只要是因为皮脂腺分布在T字位所以这个位置的皮肤就会显得特别油腻。因此,彻底的清洁和保养,尤其在涂抹少量的乳液、粉底依旧无效的话,就要考虑用药物来调节皮脂的分泌,降低皮脂腺的活动力,让皮脂恢复正常了。
脱皮的眉毛
有些女性会出现眉毛发红脱皮但不会痒的现象,这看起来多不美观的,鼻子的两边、眉毛都会有这种脱皮的现象出现,这是数以一种皮脂溢性的皮肤炎,这中托脱皮现象主要的原因是保养肌肤没有完全,经常会在寒冷的冬天出现。只要经常涂抹润肤乳就可以解决了。
黑头和粉刺
许多混合型肌肤的人感觉自己的脸干巴巴的,于是就大量使用滋养度高的润肤乳液。但是肌肤干燥只是U区的问题,所以如果不加以区分对待,原本就有些油腻的T区就会营养过剩,造成黑头粉刺的产生。不要盲目的滋养,而是单纯的去“补水”即可;尽量U区T区分别护理,不要盲目为整个脸部“进补”。
夏日高温,有紫外线和细菌撑腰,痘子们来势汹汹。但是对全体痘友来说,我们的痘争精神和战痘力不变,哪怕只要还有一粒小红点,只要还有一个小痘疤,战“痘”就不会停止!
护肤后肌肤敏感、粗糙
不同品牌的功能护肤品是不宜“集优”混搭的。越是优秀的护肤品,在配方设计方面越讲究,其有效成份的组合是经过验证的,并非随意添加,以求协同增效。不同品牌的混搭使用,肌肤不但不能有效吸收,而且,还可能造有效成份之间功能拮抗抵消。而且,因为每个牌子的成分都不一样,功效也会有一些差别。使用不同品牌的护肤品,只会使肌肤一直处于刺激适应状态,造成肌肤机能紊乱。所以,选用真正有技术含量的同品牌的系列产品,才是发挥护肤品功效的基本原则。
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甘油擦在皮肤上,可形成一层甘油薄膜,隔绝空气侵入,皮肤的水分不易蒸发,还可吸收空气中的水分来滋润皮肤,能有效地防止皮肤干裂。下面读文网小编给大家介绍使用甘油护肤的方法,希望对你有用!
豌豆
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
土豆
土豆有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
怎么美白肌肤是女人们一直关注的问题,可是美白是个大工程,不轻易能做到。今天小编总结了一些美白的新方法,常吃以下七种蔬菜能让皮肤自然美白,非常有效哦!不愿黑到底的女人们,赶紧跟小编来看看吧!
豌豆
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
土豆
土豆有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
冬瓜
冬瓜是美容佳品,美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
冬瓜历来还被视为瘦身上品,有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪,从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速体新陈代谢,后者可阻止糖类转化成脂肪,从而起到减肥的作用。
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脸上有瑕疵,虽不是什么大问题,但对于爱美的女性来说,可是美貌的致命伤,那么有哪些天然的护肤方法呢?下面读文网小编给大家介绍天然护肤的方法,希望对你有用!
1.对妊娠纹说不
可可油经常被吹捧成有效防止妊娠纹的利器,然而不幸的是,现在还没有任何证据证明可可油真的有效果。最近,天然维生素E油备受关注,因为它能补充人肌肤营养,使人的皮肤变得更健康,更富有弹性。 总而言之,我们不敢说可可油或是维生素E油是否肯定有助于你的皮肤,没有产品敢百分之百的保证效果。但是只要你的皮肤不过敏,这些纯天然的护肤品都值得一试。选一种你最喜欢的,随便是可可油、维生素E油或者其他天然物品,先询问医生,确保这些东西对你无害,然后每天至少两次,将这些天然护肤品厚厚的涂在你的腹部、胸部、臀部和大腿。
2.减轻恶心
你早上会出现晨吐吗?去寿司店大吃一顿吗?绝对不是,你不应该沉迷于吃生鱼片,但是你可以选择一杯姜汁外带走,它对你的胃很好。你还可以选择喝一些菊花茶,能有效的防止晨吐。除此之外,菊花茶有镇定安宁作用,可以让你在怀孕的后期睡得很好。一天喝一到两杯对孕妇来说是无害的。
3.缓解瘙痒
你已经受够了忍住不在痒时抓自己的肚子,芦荟汁可以缓解你的痛苦。你可以在药店买到瓶装的芦荟汁,或者直接从芦荟植物中挤出芦荟汁擦在瘙痒处。你也可以在芦荟汁出加入你喜欢的乳液,加入芦荟汁的乳液不大可能引起瘙痒。但是记住,如果你的瘙痒看起来像是皮疹,不仅仅是干燥肿起的皮肤,你就应该立即去看医生。
4.保持容光焕发
有太多的理由都说明了孕妇为何总是随身带着一瓶水。多喝水都防止头痛、便秘、膀胱感染甚至痔疮,多喝水对于肚子里的宝宝也有好处。多喝水还能有效防止令人难受甚至疼痛的布拉克斯通·希克斯收缩。 多喝水还能防止你的皮肤看起来暗沉,使你变得容光焕发。为了看起来更美,确保每天喝8杯水。
5.变胖
你或许已经听说过欧米珈-3脂肪酸,它有助于肚子里孩子大脑和眼睛的发育,也能降低早产的风险。检查一下你的孕妇维生素,如果其中不包括欧米珈-3脂肪酸,你可以吃一些鱼油软胶囊,如果你是素食者,蓝藻补充剂也是个不错的选择。当然,你也可以每周吃2到3次鱼。
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你不了解护肤品,怎么可能卖得出护肤品?下面读文网小编给大家介绍销售护肤品的方法,希望对你有用!
简单总结来说就是:洁面乳或洗面奶-爽肤水-肌底液-精华液-乳液或面霜。
1、 精华素就是近几年新出的护肤品,应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。如果你先用了霜状的滋润度较高的产品,涂用后会在肌肤外层形成一层保护膜,那么分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收,更谈不上发挥作用了。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开,从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
使用两种精华素已是极限。两种不同的精华素到底是谁先谁后呢?一是根据精华素的质地来决定,先用质地较薄的,后用较浓稠的;二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱,所以使用产品的顺序应该是抗老→美白→保湿。
2、凝露是一种胶状的保湿产品。由于是胶状的,皮肤吸收较为迅速,因此建议在涂抹乳液或乳霜前使用。
3、眼部除了眼霜或眼膜外不可使用任何护肤品。
4、高浓度的果酸产品建议在保湿乳液或面霜之后再使用,先让肌肤有一层油脂的加厚保护膜,人工刻意减缓肌肤对于果酸的渗透吸收程度,从而减少高浓度果酸对有效的焕肤美白、调理毛孔所造成的负面敏感影响。
5、乳霜视季节和时间而定,一般秋冬季比较干燥,乳液保湿、滋润能力不够,可加用乳霜。有些乳霜只能晚上使用,有些白天、晚上均可使用,所以要注意产品说明。
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现代人越来越重视自身的容颜,那么有什么方法可以养颜护肤呢?下面读文网小编给大家介绍养颜护肤的方法,希望对你有用!
缩减防晒压力
到了秋天,阳光威力稍微缓和,没有做好防晒,仍有可能不小心晒黑或晒伤,除了持续夏天坚持出门前必擦的防晒外,若不是户外活动,不妨调整防晒系数,减低肌肤负担,不让过多比例的化学防晒剂在不稳定的秋天造成刺激,或物理性成分堵塞毛孔,SPF15~30的基础防护力已经足够,并建议检视自己的防晒品是否具有控油效果,若是中干性易干痒肌肤,可改为防晒型乳液,兼顾保湿与防护力。
更换保养品
换季就像出国,气候的转变使肌肤瞬间就像生气的孩子一发不可收拾,但经验告诉我们,此时更不能随便更换习惯使用的保养品,以免肌肤还要重新适应新的成分,最好的方法是从原有的保养程序来简化,如去角质改为二周一次,或暂时停用含高浓度果酸、水杨酸保养品;特别注意改正过去保养不正确的保养习惯,如敷面膜过夜,洗完脸不擦保养品、不卸妆洗脸就睡觉等,都可能一夕之间破坏肌肤防御阵线;若本身在换季期间就易干燥脱皮者,可从乳液开始更换为乳霜,精华液讲究的是高机能性,而非强效滋润感,可以视个人保养需求留住。
洗好脸,顾根本
该怎么洗脸,本来就是一门学问,到了动不动就干燥发痒的季节,如何洗好脸,更考验每个人正确洗脸方式!皮肤科医生建议,如果干燥脱皮的肌肤,最好避免洗净力过强的洗脸产品,挑选胺基酸界面活性剂类的洗脸品,如果没有预算更换洗脸产品,不妨在洗脸习惯上做改变,尽量让洗面乳在手上充分起泡后再洗脸,减缓洗剂的刺激,丰厚的泡沫同时减少手部与肌肤的摩擦,使洗脸就像做SPA一样舒适;每次洗脸,手势需更温和,仅针对易出油的T字部加强按摩,易干痒的两颊只需带过即可。
美白护理急救章
经过一整个夏季烈阳的摧残,肌肤难免深了一号,秋美白成了一般人保养重点,但进入湿度与温度都下降的秋季,美白前应先踩刹车,若是肌肤晒伤、严重痘痘、易敏感脆弱或油水不平衡状况时,不应在当下立刻进入美白保养。 建议先镇定安抚不适,以舒缓喷雾减轻发炎反应,除了简单的保湿,不做过多的保养程序,喷洒喷雾需要拍打时,也不要使用过大的力气造成肌肤再次刺激,待肌肤回复稳定的状态后,再使用美白保养品,以免造成麦拉宁色素过度活跃,反而造成色素沉淀,影响美白成效。
舒缓保湿,防御力升级
当肌肤发生状况闹脾气,就是一种发炎反应,在补水之前,需先安抚镇定,隔绝引发敏感的刺激源,La Roche Posay实验室解释敏感是一种临床症状加自我觉查的现象,包括紧绷、搔痒、灼热、泛红与易受刺激,因此可以区分为异位性皮肤炎、血管神经性、环境刺激性与接触性敏感,了解肌肤敏感成因,才能对症下药,针对冷热或突然气候变化引起的环境刺激敏感,最好能处于舒适通风的室内,避免过度清洁,全年做好有效保湿,定期以保湿面膜密集护理,才能健全角质层细胞间隙天然保湿屏障,肌肤防御力加分!
以舒敏产品照顾任何肤质
换季时阴晴不定、忽热忽冷的气候,使与外界接触最密切的肌肤难以适应调节,敏感肌肤容易引发干燥、紧绷、发痒情形,舒敏型保养品最能解决当下不适,缓和肌肤所受到的刺激反应。但这并不意谓进入肌肤燥动的换季时节,就必须人人拉警报换上舒缓保养品,因为当妳平日做好完整保养,肌肤高防御力足以抵抗外界刺激,妳仍可运用这段时间安排高机能保养,尤其舒缓保养品以修护、安抚为保养主力,浓度高、成分精纯、领先珍贵配方较无法添加其中,保养的期待不同,皮肤科医师建议,针对个人过去保养史、观察每日肌肤变化,保养不需跟风,在目标与需求间取得平衡,才是正确换季保养之道。
集中保养,补足体力
你一定不相信,季节转换打带跑混仗中,正是为肌肤补充体力,密集保养的最好时机,保养品牌推出的安瓶式保养,锁定三周或一个月的活化、滋养、修护、拉提疗程最为适合。因此,在肌肤处于体力不佳,却没有大病症的状态下,包装设计小巧、不用加太多防腐剂、配方稳定、保养成分精纯集中、营养价值高的安瓶,就像为肌肤打营养针,保养效率快又好!但若是美白安瓶,使用前请先在手肘内侧就测试,看看是否有刺激性,或先避开较刺激的酸类如纯左旋C,及A酸衍生物如A醛、A酯等,先做好肌肤的修护,再肌肤情况稳定后,再进行美白安瓶护理。
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每位女性都想要白嫩光滑的好肌肤,会想方设法护肤,其中甘油是女性护肤的法宝之一。下面读文网小编给大家介绍甘油护肤的方法,希望对你有用!
1、直接涂抹甘油使用
甘油的滋润度极高,属于物美价廉的护肤品,一般在超市或药店都可以买得到,像那种稀释过的甘油水溶液,可以直接涂抹在皮肤上使用,清洗干净皮肤之后,涂抹上甘油,非常滋润,且不会对皮肤造成刺激和伤害。在使用甘油之前,可以涂抹上爽肤水,由于甘油还有着较好的吸水性,这样可以保证皮肤滋润又保湿,滋润皮肤的效果会加倍哦!直接涂抹甘油护肤,非常适合皮肤粗糙干燥的美眉们嫩肤使用。
2、甘油白醋淡斑面膜
美眉们还可以利用甘油来美白淡斑,将甘油与适量的白醋混合在一起,搅拌均匀后,涂抹在清洗干净的面部皮肤上,敷上十五分钟,然后用温水清洗干净,坚持每天使用,不仅能够起到良好的美白效果,更能够有效淡化皮肤的黑色素,如果美眉们担心甘油太粘腻的话,还可以在其中适当加一点清水来稀释,同样不影响祛斑美白效果的。
3、甘油蜂蜜对抗皮肤衰老
将甘油与蜂蜜混合在一起,不仅有效滋润皮肤,而且还有一定的抗衰老作用,美眉们可以取适量对等的甘油与蜂蜜,加入适量的温水,搅拌均匀后,涂抹在清洗干净的面部皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗干净,用此方法不仅可以让皮肤的滋润效果翻倍,而且还能够有效改善皮肤的粗糙干燥的肤质,并起到一定过多对抗肌肤衰老的作用。
4、自制甘油补水面膜
美眉们首先清洗干净皮肤,然后准备一张干净的压缩面膜纸,将面膜纸浸泡在甘油当中,浸透之后,取出,直接敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗干净,皮肤会变得十分水润和滋润,而后再涂抹上保湿霜,坚持使用,皮肤会非常水润哦!
5、甘油滋润手部皮肤
在秋冬季节,天气非常干燥的时候,手部和颈部皮肤也非常粗糙干燥,此时,美眉们可以用甘油来代替护手霜来使用,要比护手霜的滋润度还要高哦,颈部皮肤如果干裂粗糙的话,也可以涂抹甘油来对抗干燥。
6、使用甘油去除脂肪粒
皮肤有长有脂肪粒的话,会非常的不舒服,美眉们可以利用甘油来去除脂肪粒,每晚睡前在皮肤有脂肪粒的部位涂抹一点甘油,并稍微按摩一下,渐渐地,脂肪粒就会逐渐萎缩,最后脱落下来,甘油去除脂肪粒效果还是不错的,美眉们可以尝试哦!
甘油护肤相关
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护肤在现代已经成为一门学问,面对种种肌肤问题,让人无所适从,于是针对问题肌肤便有了基础的护肤工作。下面读文网小编给大家介绍正确的护肤的方法,希望对你有用!
化妆水的使用
爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。洗完脸用毛巾把水分擦净后,使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段,有调理皮肤和供给角质层水分的作用。收缩水不仅做收敛的作用,还给皮肤供给水分,而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能,是夏季必用的护肤品。
精华素的使用
精华液应该在清洁完皮肤,均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华液用于爽肤水之后,护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤,能够帮助皮肤形成皮脂膜,从而有效地吸收水分,去除老旧角质,辅助肌肤吸收精华素的营养,令精华液的养分更充分、直接地进入皮肤深层,令皮肤的柔软性、弹性更好。
眼霜的使用
眼霜并不是随随便便、简简单单的涂抹在眼部就OK了,正确使用眼霜才能让眼睛永久保持青春光彩。取米粒大小,轻轻地像弹琴式的点在眼睛周围,注意眼角、眼尾都要点到。
细致毛孔凝胶/露的使用
细致毛孔凝胶/露能细致清理毛孔,令毛孔变得小而细洁并提供皮肤所需的营养物质,恢复肌肤的致密和光滑。
乳液的使用
挤出适量乳液于虎口处。(就是手背,拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口),用美容指分布平均点在脸上,点上五点。即:两颊、额头、鼻子、下巴。 轻轻以美容指指腹将乳液均匀由下往上,呈斜线型涂抹于脸部以及颈部。切记,要避开眼周围。
面霜的使用
取两粒珍珠粒大小面霜于指间或掌心温热乳化,均匀地轻拍于洁净干爽的全脸、颈部、甚至眼周,即可感受面霜对肌肤的深层滋养和舒缓。
隔离霜或防晒霜的使用
将隔离霜或防晒霜分6个区域,额头、两颊、鼻子、下巴、还有颈部,记住,颈部也是需要保养的否则会有颈纹,各处点一下然后以打圈方式涂抹开来,接着向下拉,如果向上的话也会堵塞毛孔。
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怎样护肤?正确的护肤步骤有哪些?护肤品怎么用?针对这些问题,可能每个MM都有自己的答案。可是MM们究竟做对了吗?下面读文网小编给大家介绍正确护肤的视频,希望对你有用!
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对于第一次踏入化妆品行业没有经验,如何选择化妆品品牌成为众多投资者面临的问题。下面读文网小编给大家介绍选择护肤品牌子的方法,希望对你有用!
为了维持姣好的外表,皮肤保养便成为现代人不可或缺的功课之一。然而面对市面上众多品牌,我们该如何选择?下面就让我们从皮肤保养的清洁、爽肤、保湿三个步骤来谈一下。
一、 清洁随着空气品质的日益恶化,空气中的悬浮粒子、灰尘、油烟、彩妆及皮肤本身的分泌物,都会在皮肤表面形成覆盖,以至于阻塞毛孔,造成皮肤的不健康。因此,清洁是一切保养步骤的基础,它占皮肤护理重要性的60%,我们不可忽视它。清洁做得不彻底,往往造成毛囊堵塞,使皮肤看起来粗糙,没有光泽,更会产生粉刺、面疱或其他问题,如此一来,再好的营养也无法被吸收。
因此慎重选择洁肤用品,并以正确的方式清洁是非常重要的。选购个人清洁用品时,应考虑酸碱值(PH值),目前市面上清洁用品(洗面奶、洗面皂、香皂、沐浴乳…)大部分属于碱性。使用碱性的清洁用品后,皮肤会比较干燥紧绷,感觉洗得干净,但实际上却破坏皮肤本身的弱酸膜,容易导致细菌繁殖,产生各种皮肤问题。因此,选购个人清洁用品时,最好以弱酸性产品最佳,尤其是饱受皮肤困扰之患者(如冬季癣、富贵手、湿疹、香港脚…)以及家有新生婴儿的父母,更应重视个人清洁用品的酸碱值。
二、爽肤在基础保养的过程中,非常重要但常被人忽略的步骤是爽肤,爽肤的重要性:
1.收缩毛孔:清洁的过程中,毛细孔会微微张开,通过爽肤步骤,可有效收敛毛细孔;
2.平衡酸碱值:清洁时,由于水呈中性甚至偏碱,会影响皮肤的弱酸膜,使皮肤抵抗力减弱,因此需要借助爽肤水来恢复。
3.软化角质:让后面的营养更容易被吸收。
4.再次清洁:使用爽肤水可以达到再次清洁的效果。市面上一些名牌化妆水及收敛水,会使用酒精来达到杀菌及收敛的效果,擦拭时感到十分凉爽。然而,酒精挥发迅速,在瞬间带走表皮的水分,同时破坏组织性能,促使皮肤老化过程加快。因此,选购化妆水及收敛水时,最好以不含酒精之弱酸性产品为佳。
三、 保湿健康的皮肤含水量在15%~25%,而皮肤水分的补充大部分源自体内,藉由毛细孔输送至皮肤表面,但表皮因体温、情绪、外在温度等因素造成水分蒸发,若补充的速度跟不上蒸发的速度,皮肤就会出现老化现象。长期以来,大多数护肤品皆以矿物油(mineral oil)作为保湿的主要成分,因为矿物油属于中性,延展性强,稳定性佳,不刺激皮肤,更重要的是成本极低。
矿物油运用在保养品上,会给皮肤造成以下伤害:
1.封住表皮水分的同时,将毛细孔、汗腺以及正常代谢的油脂也一并封住,更与空气隔绝,使皮肤无法呼吸。久而久之,皮肤正常生理功能受损,发黄发暗。
2.阻碍废物的排出。毛孔被废物阻塞便产生白头或黑头粉刺,免疫力下降时,就会导致面疱和痘痘的产生。
3.聚热性很强,会吸收紫外线,造成黑色素沉淀,形成黑斑。
4.吸尘,令皮肤更脏。较理想积极的保湿观念,即运用保湿因子NaPCA来吸收空气中的水分子,使皮肤的含水量达到并保持于最理想的状况。空气中的水分是无所不在且不虞匮乏,若能善加利用,则必能事半功倍。皮肤不是需要油而是需要水,我们应该选择自然的,水溶性的产品,皮肤不仅能排泄,呼吸,同时保持水分。
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熟鸡蛋的营养价值很高,尤其对于儿童、老人、孕妇来说,更是很好的补养佳品。殊不知,煮鸡蛋对于爱美的人们也有其不可低估的美容价值。下面读文网小编给大家介绍熟鸡蛋美容护肤方法,希望对你有用!
一、多重精
精华素是个好东西,但是如果你不管三七二十一,把修护、补水、美白等等精华素一同擦上脸,功能很可能会相互冲突,效果也会消减,甚至会造成肌肤慢性过敏。
一位皮肤科医生就说过“大多女性挑选护肤品的时候从来不去看配方是否重复,有些成分叠加会消减作用,而有些则根本不能共存。像维A、乙醇酸、维C,还有过氧化苯,这些成分尽量不要叠加使用。在一天的不同时段使用,才能避开反作用的可能。”
二、垂直洗脸
我们每天都要洁面,如果你总是顺着垂直的方向清洗,那无疑是帮助地球引力下拉你的肌肤,黄油脸和双下巴一定会加速出现!
请从现在开始就尽可能地俯下身子,让脸部与地面尽量平行,用打圈的方式涂抹洁面品然后用手捧起水向发髻两侧拍打清洁,而不是从上往下“刮”干净。
三、爱洗“热”水澡
如果你已经重视了洗脸水的温度,那说明你知道了过热的水对肌肤的伤害,但是过热的洗澡水同样会伤害整体肌肤,它不仅会让你身上的肌肤干燥、失去光泽甚至痒痒的,还会牵连你的脸。
要知道全身肌肤需要的营养物质是相对均衡分配的,如果身体肌肤出现问题,也会抢夺脸部肌肤的有益物质进行补充。
四、洗面奶泡泡控
泡泡多就容易让人心里感觉洗得净,但其实洁面活性剂和增泡剂完全可以做到泡泡非常多,却对洗净没有更好的帮助,还会对肌肤造成刺激。
而且即便真是清洁力强,也不一定是好事,把保护皮脂洗去,肌肤就会出现各种问题。所以,洗不洗得干净不要看泡泡多少,要看洗后的感觉,要以透润而不是滑作为洗净的衡量标准,因为滑是很多不良界面活性剂残留的特征,但是清透和润泽它们却做不到。
五、过多的晚霜
知道夜晚是肌肤修护的良机,就涂大量的厚重晚霜入睡,以为这样转日起来就会给你惊喜?No !除非是注明可以大量使用甚至是当成睡眠面膜使用,否则最好按一般用量使用,因为晚霜相对强效,油分也较多,涂得太多会阻隔肌肤的正常呼吸和代谢,反而让肌肤缺氧,变得暗淡无光甚至会加速衰老。
六、用手拍爽肤水
有温度的手与护肤品是绝配,但有一个例外,就是化妆水。要知道它除了补水滋润,还有二次清洁的功效,如果用手拍,这个功能就体现不了,如果脸部已经存在炎症,还易造成交叉感染。
还是选择一块干净的棉片,从额头到下巴按照从内到外的顺序轻拭一遍吧,记住,也不要反复擦拭哦。
七、打圈涂眼霜
这是流行了一阵子的眼霜涂法,但是很多人都把它误读了,其实打圈只是一个方向,而方式则是顺着打圈的方向点按,这样就既能照顾到眼周穴位和体液循环,让眼睛更舒服,也同样兼顾眼周脆弱的肌肤,如果你的打圈方式是用推的,那时间长了一定会造成眼周松垮和细纹的增加。
八、美白上瘾
第一步当然是“去”,狂去角质或者用酸类产品做脱皮,这样一下子就能看到效果。但是做得太频繁,肌肤对光就会变得越敏感,色素沉着反而会比以前更严重。
还有就是每天都敷美白面膜,认为这样一定可以迅速白起来,但事实上除了那种密集护理型的标明连用X 天的美白面膜,一般的美白面膜并不适合每天用。尤其含有果酸等帮助角质代谢的成分的美白面膜,天天用会让正常角质层也受到伤害,导致肌肤变敏感、干燥、加速衰老。
九、分不清产品使用先后
先看一下该护肤品的质地,如果是水质的,就一定比乳霜质的先用,而油质的通常都用在最后。这一方法可以依次用在确定一整套护扶品的顺序,以及同种产品,如同样两款以上面霜的使用顺序上。
十、直接使用精华素
不少人错误地认为:在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实,精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开,从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
十一、两种精华素先抹哪个都是可以的
最多只能涂两种精华素。两种不同的精华素到底是谁先谁后,一是根据精华素的质地来决定,先用质地较薄的,后用较浓稠的;二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。
精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱,所以同时使用两种就以此顺序。保湿--美白--抗皱。
十二、保湿面膜使用后直接洗脸
保湿面膜(尤其是棉布式面膜)用完后一般不需要洗去,其实可以简单地把它视作密集精华素。使用后不需要用水清洁,只要用纸巾轻轻按去残留物就可以了,偏油性肌肤可以不再涂抹其他滋润品,而偏干性肌肤则需要再涂抹一层面霜来锁住水分。
十三、在日霜后直接上粉底
这是完全错误的。日常护理的最后一步不是日霜,而是在日霜后再使用专门的防晒彩妆的开始。通常顺序为:日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时,必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中,水的含量比油多),这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
十四、直接把面部肌肤产品涂抹眼部
眼部区域是一个十分特殊的部分,这里的肌肤很薄而脆弱,护理不当最终现实的结果是不可逆转的。要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品,其他的面部化妆水、精华素、面霜,都不能用于眼部,无论它的质地多么清爽滋润。
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很多女孩会觉得每天敷面膜才会变的漂亮,那么晚上护肤怎么敷面膜呢?下面读文网小编给大家介绍晚上面膜护肤的正确步骤,希望对你有用!
第一步:过敏测试
对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜,有必要做一下过敏测试,这样可以避免出现过敏现象。并不是说面膜质量的问题,而是肤质对面膜的成分有无过敏性的问题。对于肌肤敏感的人来说,有一些面膜是不可以轻易使用的,比如说富含高效营养物质的面膜,因为营养物质过高会很容易造成肌肤敏感问题。所以,在使用面膜之前,请将少许的面膜或面膜液体抹在手背上,30分后洗去,若无出现发红或发痒的反应,便可使用在脸上。
第二步:清洁脸部
清洁脸部肌肤,可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢,避免这些物质阻塞了毛孔,让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜,这时候的脸部是干净的,有利于吸收面膜的精华,提高其功效,同时,也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。
第三步:热毛巾敷脸
在清洁脸部肌肤后,可以用湿的热毛巾一下脸,并加上按摩三分钟左右,这样可以让毛孔张开,便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外,剩下的温度对面膜也有一定的加温作用,有利于营养的吸收。
第四步:糊状面膜的涂抹顺序
对于糊状面膜,要考虑先涂抹干燥的部位,越干燥的部位需要的敷面膜的时间越长,最好从T字部位开始,最后是U区。可以按照下面的顺序来涂抹:
1.颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;
2.眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
第五步:用后及时去掉面膜
一般情况下,敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟,这个时间段过去后,面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收,面膜会开始变得干燥,即使是睡眠面膜也是一样的,如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩,导致皱纹的出现。去掉面膜的时候,应该从面膜的边缘开始,自下而上地慢慢撕去。
第六步:冷毛巾敷脸
做完面膜洗干净脸后,可以用冷毛巾来敷脸,这样可以使毛孔收缩,防止做完面膜后毛孔变粗大,这是做面膜最后一步的护肤工作。
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晚上护肤是日常肌肤护理的关键一步,那么晚上护肤品怎么用呢?有哪些步骤?下面读文网小编给大家介绍晚上护肤品的正确使用步骤,希望对你有用!
卸妆→洗脸→去角质→化妆水→精华液→乳液或者乳霜
1.卸妆
整套护理程序中最重要的一环,眼部要使用专门的眼部卸妆液。
2.洗脸
用温润的化妆品醮取适量的卸妆液卸去面部妆容,无须洗面奶,最后用清水洗净。
3.去角质
每1-2周去角质一次,去死皮,令肌肤更好吸取化妆品中的营养。
4.化妆水
补水面膜可以充分补给皮肤所需的水分,也为美容液渗透进真皮层打下重要的基础。
5.精华液
能够将营养成分输送到真皮层,因此要关注肌肤的“需求”,选择适合的美容液。
6.乳液或者乳霜
给皮肤“盖上盖子”,保证营养不流失,在干燥的天气里,乳霜比较好。
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如果你晚上护肤到位了,那么,肤质就能提高很多。下面读文网小编给大家介绍晚上天然护肤的方法,希望对你有用!
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
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男人的皮肤其实和女人的皮肤一样需要保养,特别是秋冬季节。下面读文网小编给大家介绍男生护肤保养方法,希望对你有用!
1、洗脸:洁面,增加皮肤的光泽感和立体感。
2、修眉毛:男生的眉毛千万不能像女生的那样修,要有棱角,必须保持粗度
3、爽肤水:人要喝水,皮肤也要喝水
4、乳液:起到保护皮肤,滋养皮肤的作用
5、粉底:选择和肌肤相近的一个颜色,注意耳朵和脖子的衔接。
6、遮瑕:准备一支遮瑕膏,假如脸上有突然冒出来的“污点”可以在出门前临时用一下
7、定妆:少定,和女生的定妆一样
8发型:一定要干净、整齐、清新。
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范冰冰从来都不怕素颜出镜,保持最好的皮肤状况,让人无比羡慕她的好皮肤,那么范爷是怎么保养护肤的呢?下面读文网小编给大家介绍范冰冰保养护肤秘诀,希望对你有用!
隔离防晒
做好隔离防晒,绝对是最最首要的事情,否则肌肤恢复的速度根本赶不上肌肤受伤的速度。
经常到处跑暴晒的范爷如何保证肌肤白皙?这是隔离防晒的功夫做的好,几乎每过一段时间就要补一次,才能保证隔离防晒的最佳效果。
防晒的正确涂抹方式
很多人认为防晒只要出门前涂抹上就好了,其实这是一个天大的误区。
正确的防晒涂抹应该在出门半小时前,每次防晒应该涂抹一个硬币大小的分量,否则没有效果。
补涂防晒的正确方法
补涂防晒时,应该先用吸油纸或者化妆棉将面部清洁一下,上妆了的人选择用带有防晒系数的粉饼或气垫BB补涂,没有上妆的MM直接涂抹防晒霜即可。
如果在户外应该2-3小时补涂一次,在室内也得3-4小时补涂一次。
日常护肤
再美的人就算长期奔波,各地飞来飞去,但是行李箱中一定必不可少的就是各类护肤的瓶瓶罐罐了。
当你的护肤还只停留在基础补水美白的时候,学习范冰冰早早的把抗衰老抗氧化提上了行程,当你还在纠结精华有没有必要的时候,明星们连肌底液都早早入手了。
护肤品的正确选择
20岁之前选用基础的补水保湿产品,但是一定不能忽略眼部保养,选择适合自己的眼霜。
20岁之后根据自己肌肤的需要,应该叠加美白去黄、抗初老的护肤品。
25岁之后,一定要把除皱抗皱提到行程上来,为肌肤补充胶原蛋白、玻尿酸等等。
护肤品选择的误区
很多人认为过早的使用功效类产品会形成依赖,认为现在就用那么高强度功效的护肤品,以后用什么?
其实这真真是思想误区,如果在肌肤年轻阶段做好驻颜工作,肌肤就可以一直保持在年轻的状态,减缓衰老,而不是等肌肤老化已经出现再去处理。
密集面膜保养
范爷每天都画着大浓妆,有时根据工作需要,一天还得化好几次不同的妆容,而且长期奔波、作息又不规律,这都会给肌肤造成很大的伤害,因此,她在闲暇之余会大量的使用面膜进行密集护理。
面膜的使用频率
根据自己的肌肤状况合理选择做面膜的频率,其实面膜可以每天都做,但是功效一定要间隔开,比如今天做了补水面膜,明天就可以做美白面膜,再一天还可以做个抗皱面膜。
同类功效的面膜一周使用2-3次即可,根据肌肤需要选择不同的面膜功效交替使用。
面膜的功效选择
如果你是干性肌肤,补水保湿类面膜一定不可缺少,敏感肌肤在选择一切面膜之前都要以温和不刺激为首要考虑标准,偏油肌肤则可以选择各类功效的面膜。
25岁之前的面膜选择补水保湿、美白为主,25岁之后一定要使用一些有抗老化抗皱功效的面膜。
专业护理
所有的明星都会定期去美容院进行专业的护肤,为肌肤彻底放松并且补充营养。
除了这些,她们还会选择果酸换肤或是美容针这种更加直接的方式来保养自己的肌肤。
美容院的选择方法
很多人一听到美容院就是觉得坑,不止是价格还有效果,有的美容院会使肌肤越来越差,这都是因为没有选择正确的美容院。
美容院最好选择连锁的有质量和安全保证,使用的产品也有保障,其次自己要多和美容师沟通,看看美容师的专业程度如何。
医美机构的选择方法
医疗美容其实是有一定的风险的,而且目前国内医美从业人员的素质也参差不齐。
因此,进行医美时,最好选择知名的大医院,或者口碑好的连锁整容机构,千万不要去小的美容院进行医疗美容,否则出了什么事都后悔莫及。
饮食保养
除了外用护理之外,范爷一定都会保持良好健康的饮食,来维持身材、保持肌肤健康,饮食注意清淡营养。 此外还会服用一些有美容功效的保健品,如胶原蛋白饮品、口服维生素等等。
饮食保养建议
平常要少吃辛辣刺激的食物,吃完辛辣刺激的食物之后可以吃点降火排毒的食品,比如西瓜、菊花茶等等。
此外要多吃富含维生素的水果,日常饮食注意均衡营养;在选择口服美容产品时,要选择安全质量有保障的产品,并且需要坚持长期服用才能见效。
有氧运动
只有拥有了健康的身体之后才能保持健康的肌肤,因此范爷很注重定期的锻炼。
做瑜伽能达到排毒、养颜、保持身材的目的,还会通过身体排汗,促进身体的新陈代谢,从而保持肌肤健康,细嫩。
选择适合的运动方式
也许很多白领并没有过多的时间进行专门的锻炼,因此在上下班时,建议多走楼梯,走路时,可以适当加快速度,每天快走10-15分钟,能达到很好的运动效果。
此外,女性其实很适合做瑜伽,不仅能排毒养颜,还能维持身材,而且瑜伽一周做1-2次即可,在正规的瑜伽培训班学习一段时间后,还可以自己买碟片和瑜伽垫在家学习、练习,十分方便。
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很多准妈妈们生完小宝宝后会出现脸色发黄,黄褐斑,妊娠纹等皮肤问题。产后如何迅速恢复青春靓丽,不同养是关键!下面读文网小编给大家介绍产后护肤保养小窍门,希望对你有用!
一:喂奶姿势要正确
喂奶的时候,应该要两个乳房交替的喂奶,而且喂奶的时间最好不要超过20分钟。
二:平时做健胸操
这个方法对于产后保养胸部很有效果,也可以让产后胸部变得坚挺、结实、丰满,但是健胸操一定要长期坚持,才有明显效果。
三:喂奶时不要过度牵扯乳头
在喂奶时, 不要让孩子过度的牵扯乳头,每次喂完奶之后,要用手轻轻的托起乳房,进行按摩10分钟。
四:戴合适的胸罩
产后要坚持戴合适的胸罩,如果不戴胸罩,重量增加之后,很容易让乳房明显下垂,选择胸罩要适合自己,且有钢托的款式。
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皮肤保养过程中经常遇到各种各样的护肤疑难,如何保养皮肤才是最有效的,怎样护肤才正确?下面读文网小编给大家介绍保养护肤的方法,希望对你有用!
1、保持良好的情绪。
情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
2、饮食应有规律。
饮食调摄是保养脾胃的关键,三餐要定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
3、注意冷暖。
俗话说“十个胃病九个寒”注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃部发冷,可及时服用生姜茶。
4、要坚持参加适当的体育活动。
如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前,躺在床上用两手按摩上下腹部,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。
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